Попробую и я То есть я правильно понимаю если у меня не заладились отношения с родственниками мужа Я в одну колонку пишу "не ладятся отношения с родственниками мужа" в другую "Ладятся отношения с родственниками мужа" и уже под каждой дуальностью по очереди описываю, эмоции, планы и т.д.?
Я вчера прорабативала отношения.и как всегда успела поплакать .без етого никуда.и чето второй раз душит)первий раз вот как гарчать хотелось,как собака)еще седня.и наверное избавлюсь. у меня только мисли ,а картинок нет)) так у меня еще список будет наверное большой....но уже действует.ето важно)
@любимица_фортуны@, в начале очень внимательно прочитай начало темы и потом остальное, там много примеров разбиралось. Далее я бы посоветовала брать по одному человеку за раз сразу всех - будет слишком Вот и возьми в начале выпиши кого будешь прорабатывать и кстати ту вторую невестку тоже Сравнение есть, скорее всего чувство не справедливости...
Дорогу осилит идущий и добро пожаловать в наши ряды Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
Апрель23, не,я молчать не буду sovaalika, а меня отпустило ля-ля-ля.... Но это я проработала свои чувства, до самого главного еще не дошла Имей совесть и делай что хочешь
Корат, здорово!!! Я рада!!!! Ты же торт по куску ешь, за раз проглотить не можешь? Так и тут... Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
Корат, ну так... дурное дело - не хитрое... как ты себя чувствовала после этого? Я к этому и веду: чтобы дискомфорта не было. Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
я чувствовала себя СУПЕР йуху....я это сделала я - герой нет, супер-герой а боевые раны заживут. дискомфорт в области печени исцелим силой мысли все, меня понесло - пора спать п.с. ну, это я - мне надо превозмогать, бороться и на последнем издыхании делать то что я бы сделала легко и просто. Будь у меня мозги. Имей совесть и делай что хочешь
Корат, гляжусь в тебя как в зеркало Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
Но я тут подумала, а ведь я УЖЕ психолог. И учитывая слова людей у меня получается помогать Да, на форумах, в
Думаю, что психологом у тебя получится-ты чувствуешь человека, находишь, как помочь-причём глубоко проникаешь в саму суть проблемы, на все вопросы доходчиво отвечаешь. Умничка! Ещё вопросы возникли. Сколько в день можно прорабатывать дуальностей чтобы дурно не стало? Наверное индивидуально? А то ведь может быть перегруз, как бывает с другими техниками. И ещё как посоветуешь. Есть такая у меня проблема тянущаяся давно что-то я её не могу до сих пор отработать Мой муж не любит ребёнка(девочка, 5 лет).Как-то пытается поддеть,высмеять,грубоват, может её обозвать, она обижается, не проявляет ласки,доброты.Не играет с ней. Если она лезет к нему, а он отстань от меня. Даже элементарно погулять на дет. площадке не хочет, только если скажешь, тогда пойдёт через силу. И т.д. Меня это оч. задевает. Я с грустью смотрю на др. мужчин,которые возятся с о своими детьми и завидую. Меня просто рвёт его отношение. Затем я наблюдаю за ним . У нас есть кот,может это звучит смешно, но к нему проявляет и внимание и доброту, и ласку, и играет и всё вместе взятое. Прямо любуется им, фотографирует. А я думаю почему бы так к ребёнку не относится? Какие лучше дуальности сделать? Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть всё, что я хочу!
Сообщение отредактировал Озарение - Четверг, 15.03.2012, 06:01
Озарение, много не надо. В предупреждении по-моему о 2 часах говориться. Хотя я смотрю по себе. Но вроде очень долго не сижу
Это родной отец? Как у тебя отношения с папой(твоим)? Как муж к тебе самой относится? Вообще я бы взяла за дуальность Другие папы - твой муж Дети с которыми папы играют-твоя дочь с которой не играет папа. Ребёнок - Муж(её папа) Любит/заботится о ней- не любит/не заботится о ней. меня задевает это отношение-меня не задевает это отношение А ещё взяла бы Мой муж- отец моего ребёнка
Послушай себя, чтобы ты ещё сама дописала? Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
Сейчас буду выкладывать посты одной мудрой девочки, как помощь для проработок. Она приводит пример работы с разными практиками, я для себя просто беру на что следует обратить внимание.
Если вас хоть что- то, любое качество не устравивает, раздражает и !внимание! хотелось бы изменить в своих родителях, то это ВСЕГДА оказывает влияние на вашу семейную жизнь. Вообще любое желание изменить человека- есть агрессия в его адрес. Значит мы считаем его несовершенным. Значит мы считаем несовершенной частичку Бога, Вселенной.
Как работать? Например: Чем меня не устраивает, раздражает, хотелось бы изменить в маме? Самый частый ответ- она лезет в мою жизнь Когда по отношению к кому я проявляю это качество? Ответ: по отношению к мужу. Я лезу в его жизнь своими желаниями, чтобы он изменился. Решение: выявление позитивного намерения от "лазанья" в жизнь мужа, создание новых способов его достижения, прекращение "лазания" в жизнь мужа. Начать жить своей жизнью. Снятие претензий к маме. Мама меняется. Всем хорошо. А всего навсего изменилась ты сама.
Частенько мы блокируем "плохие" мысли позитивом. Нас кто- то пораздражал, а мы типа принимаем это и вроде как ни фига негатива в нас нема. Или отрицаем старое раздражение или обиды. Ну это же вроде как плохо "злиться". А между тем у всех эмоций есть позитивное намерение. И когда мы обижались, злились, допускали агрессивные мысли- ЭТО БЫЛИ НАШИ частички, которые о чем- то сигнализировали. Это были мы сами. Я бы сказала опасно стараться прикрыть или отрицать прошлые или возникающие негативные эмоции. Это все равно, что на неоштукатуренную стену мы прилепим цветастые обои. Они рано или поздно все равно отвалятся. Опасно отрицать часть себя. Во многих из нас есть части, которые мы запихнули глубоко, а иначе говоря прокляли. А между тем невозможно полюбить себя всю, принимая только те части тебя, которые тебя устраивают. И очень важно преодолеть страх и посмотреть " в глаза" своим забытым, спрятанным частичкам. Принять их, полюбить, попросить создать новые способы достижения их позитивных намерений.
Как работать? Способ первый: Садимся в спокойной обстановке или ложимся, расслабляемся и обращаясь к своему подсознанию, к себе просим: "Простите меня мои частички за то, что я не любила, отрицала вас. Простите, за то, что я ненавидела вас. Я люблю вас и я готова увидеть вас. Я прошу вас показаться мне."
Дальше начинается самое интересное. У кого образы, у кого сразу образы событий и эмоций, которые мы когда- то отрицали. Обращаясь к ним признаемся в любви, обязательно благодарим за то позитивное намерение, которое они выполняли. Чувствуем готовность и просим создать новые способы достижения позитивных намерений этих частичек. С КАЖДОЙ частичкой. Предупреждаю: у многих с кем я работала по этой теме достаточно много времени уходило на создание новых способов и на уговаривание частичек. И иногда выходили такие "бяки", как например пожелание смерти родителям еще в детстве. В общем надо быть готовой посмотреть в лицо самой себе и признать в себе некие ээээ "не очень позитивные" чтуки.
Способ второй: Садимся в спокойной обстановке или ложимся и задаем себе вопрос: "Что, какие качества, поступки меня раздражает в людях вообще. Что я в людях я хотела бы изменить?" И откровенно без самообмана пишем все, что приходит в голову. А дальше вспоминаем, когда по отношению к кому мы проявляли эти качества, мысли и в чем их позитивные намерения. Создаем новые способы. Например: Чем меня не устраивают люди? Ленью. Значит во мне есть часть, которая отвечает за это качество. Обращаясь к ней, вы просите создать новые способы достижения позитивного намерения "позволять себе отдыхать", читай "любить себя".
Способ третий. Просто задать себе вопрос: "Что, какие качества, события, мысли я отрицаю или не вижу в себе?" Например: Агрессию на мир за его несправедливость (это когда меня "обижали") Маленькую девочку (себя), которая обижена на поступки близких и вообще на некоторые события Агрессию на секс (это, когда был негативный опыт или что- то из детства или еще с прошлой жизни тянется) Обиды на мужчин (чаще всего начало всех начал в папе) Злобу на мужчин (это когда отрицаем мысли "А, блин козлы они! Вон и Машку кинули, и Ленке изменили")
У всех этих мыслей (забытых, отрицаемых частичек) есть позитивные намерения. Наша задача создать новые способы достижения позитивных намерений этих мыслей.
.
За свою жизнь мы много раз обижались, агрессировали, лезли в чью- то жизнь, старались кого- то изменить, совершали неблаговидные поступки, приносили боль. Вроде сейчас берем на себя ответственность. И за случаи, когда мы приносили людям боль можем спихнуть ответственность на этих самых людей. Мол, сами привлекли. Да, привлекли. А мы получается были тиранами. И сами были жертвами, когда нас "обижали". А обида на человека- читай агрессия на него. Я не сообщу секрета, если скажу, что все обиды и эмоции из прошлого влияют на наше сегодня. И можно, конечно, дожидаться пендалей от самой себя по каждому конкретному случаю из прошлого, а можно и опередить эти самые пендали.
Рецепт: "Дорогое мое подсознание или Боже, Отец мой, покажи, подскажи, помоги мне увидеть тех у кого мне нужно попросить прощения! Ну и дальше... Не знаю, как у других, мне практически у всех близких и не близких, оказалось нужно просить прощения за то, что обижалась, завидовала, хотела изменить, вмешивалась, считала неправым, злословила и зломыслила, а кое- кому и реальную боль причиняла. Кроме этого чрезвычайно рекомендую попросить прощения и у Бога, Вселенной за свои мысли, обиды поступки. Вот только без самообмана... Да, иногда непросто кое- что признать, но это все равно рано или поздно догонит. В этой или следующей жизни.
Например: "Мне жаль, Лена, что я вмешивалась в твою жизнь, зломыслила, осуждала, порицала тебя. Прости меня за это... Прости меня за то, что я вмешалась в твою жизнь...Я люблю тебя моя учительница, мое отражение... И я благодарю тебя за прощение... Мне жаль, Отец мой или Вселенная, что я осуждала Лену, что я своими мыслями вмешивалась в ее жизнь, прости меня... Я люблю тебя и Благодарю тебя за твою Любовь и прощение..."
Сию процедуру рекомендую проделать с каждым мужчиной в своей жизни- нейтрализация старых обид и программ изменяет отношения. А вообще, конечно, желательно у всех товарищей, кого подскажет подсознание.
или «Программа максимум- показать все, что скрыто».
В работе постоянно сталкиваюсь с тем, что за проблемами во взаимоотношениях с мужчиной всегда стоит папа. Ну не сам папа, а наши знания, опыт, детские и не детские эмоции по поводу отношений папа- дочь, папа- мама. По крайней мере всегда есть хоть одна частичка подсознания, ответственная за проблему, в которой есть эмоции по отношению к папе. В принципе где папа, там и мама, но сейчас мы собственно говорим о папе. Важные вещи. 1. Папа- первый мужчина в жизни девочки и даже если ты его не видела от рождения, твое отношение, твой опыт, твои знания будут оказывать влияние на твою личную жизнь. 2. Тем, у кого в жизни кроме папы был отчим (или отчимы) работать над собой получается нужно в отношении нескольких мужчин. 3. Даже если: «Да у нас вроде замечательные отношения... Да у нас все хорошо. Я люблю папу, обид на него у меня нет» или «Да я его не помню, и в принципе нормально отношусь, и что тут прорабатывать...», но при этом есть проблемы в личной жизни- рецепт все равно однозначный: «Копаем папу». Тут дело даже не в самообмане, а в том, что это может быть очень глубоко закопано в недрах подсознания. 4. Частенько мужчины с которыми у нас отношения «почему- то» ведут себя с нами так как: - мы относились или относимся к папе (когда- либо и у нас есть скрытая частичка с чувством вины за эмоции в отношении папы. А раз чувство вины- получай «наказание» от мужчин.) - папа относился к нам (По нашему видению как папа относился или относится к нам) - папа относился к маме (Опять же по нашему видению и скрытому осуждению или наоборот предпочтению. То есть мы хотим, чтобы наш любимый мужчина был похож на отца, при этом забываем о том, что ты не мама. Мама- это мама. А ты это ты.)
Как работать? 1. Выявляем скрытые знания, эмоции и т. д. с помощью хоппонопоно. Например: вечером в спокойной обстановке ложимся, расслабляемся и: «Мне жаль, Господи, что во мне есть знания о себе и папе, которые я отрицала, не принимала в себе, прости меня, я люблю тебя и я Благодарю тебя, за то, что ты любишь меня и помогаешь мне увидеть то, что я отрицала в себе...Я готова увидеть это...». повторяем от души хоть вслух, хоть про себя и ждем образов. (желательно с внутренней готовностью и интересом). 2. Можно также похоппонопонив, если образы неясные, сесть и просто написать папе письмо. Просто письмо, в котором обращаясь к папе ты высказываешь свое мнение о нем, о себе, о ваших отношениях, о его жизни, о его отношении к маме... От души! Это мы делаем, не для того, чтобы кому- то показать это письмо. Это мы делаем для себя. 3. Задать себе вопрос: «Чем меня раздражал, не устраивал, не устраивает папа, какие качества в нем я бы хотела изменить?» и выписать все, что будет приходить в голову. Что делать дальше с вылезшим и написанным? Вот мы и посмотрели себе в душу... ВСЕ, что ты написала о папе- есть в тебе. Есть в тебе части, которые именно такие как ты написала. Что же дальше? 1. Работаем по закону отражения. Подчеркиваю- отражения далеко не всегда прямые и явные. Например: Выявлена претензия: «Ты бездушная скотина». Вопрос к себе: «Когда, в каких жизненных ситуациях, по отношению к кому я вела/веду себя как «бездушная скотина»? И выписывать всех, кто прийдет в голову. Отдельно хочу заметить, что именно выписывая, можно обнаружить что- то важное. Дальше просим прощения у тех, по отношению к кому мы проявляли это качество, просим прощения у Бога за то, что злились на папу, а он всего лишь учил нас. Точнее мы сами учили себя. Сигнализировали, что что- то в себе нам нужно изменить. И собственно меняемся. Как? Спрашиваем себя в чем было для нас позитивное намерение нашего поведения как «бездушной скотины». Например: отстоять свою самостоятельность. То есть жить своей жизнью (это когда получилось, что как бездушная скотина ты вела себя по отношению к маме- что кстати обычно сразу неявно, но у многих выплывает). Просим себя, свое подсознание обозначить новые способы или с помощью Хоппонопоно: «Мне жаль, что я пока не вижу новых способов, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за твою помощь в создании этих новых способов...». Спрашиваем себя какими будут наши шаги, чтобы простить себя. Прощаем себя. 2. Заполняем анкету радикального прощения на папу и на себя. Возможно прийдется заполнить несколько анкет. 3. Спрашиваем себя: «Какими будут мои шаги к моей цели, к моему намерению: «Я простила себя и папу». Шаги могут быть: позвонить папе и признаться в любви или попросить прощения, работать по закону отражения с претензиями к папе, попросить прощения у любимого мужчины (можно мысленно) за то, что обижалась на раздражающее тебя поведение, а по сути за этим всем стоял твой опыт, основанный на отношениях с папой (то есть ты сама себе сигнализировала, учила себя действиями любимого мужчины).
В итоге после проделанной работы по идее должна остаться только Любовь и Благодарность к папе, к любимому мужчине за все: за их уроки, за их любовь. От всей души желаю вам успеха, девочки, в этой непростой, но очень важной работе над своим счастьем. Желаю смело посмотреть на скрытую сторону себя. Желаю принять и полюбить себя такую со всеми своими скрытыми сторонами. Что бы при этой работе не вылезло, помним... «Я поступала на тот момент наилучшим образом». И еще, отвечаю на вопрос: «А можно ли использовать по отношению к тому, что вылезло другие методики?» Девоньки мои любимые- хоть БСФФ, хоть аспектика, хоть протоколы самостоятельно составляйте, хоть медитируйте, хоть хоппонопоньте. Все, что помогает- хорошо. Успеха вам мои Ласточки любимые! Успеха вам Богини! Успеха вам Хозяйки своей жизни!
• про вину перед папой лично для меня ОЧЕНЬ важно..
Обычно, если есть вина перед папой, то мы наказываем себя руками и действиями любимого мужчины (или мужчин, которые сменяются, но каждый ведет себя похоже в определенных рамках) Что делать? 1. Ложимся вечерком, расслабляемся, закрываем глазки и представляем папу. И... "Папочка, любимый, мне жаль, мне очень жаль, что я вела себя жестоко по отношению к тебе!!! Прости меня! Пожалуйста, прости меня, родной!!! Я люблю тебя! Я оооочень люблю тебя! И я благодарю тебя!!!" Плачем... Просим... Признаемся в любви... 2. Просим прощения у Бога. "Мне жаль, Господи, что во мне есть знания о том, что я вела себя жестоко по отношению к папе! прости меня! Пожалуйста, прости меня!!!! Я люблю тебя! И я благодарю тебя!!!" И дальше "Что я могу сделать для папы? Что мне НУЖНО сделать, чтобы папа меня простил, чтобы я сама себя простила?" "Каково для меня было позитивное намерение такого поведения по отношению к папе? Дорогое мое подсознание, давай создадим новые способы достижения этих позитивных намерений!!!" Ответы выписываем и иногда несколько минут пребываем в легком шоке. А потом начинаем действовать. Какими могут быть шаги? Да в принципе чаще всего получаются примерно такие шаги и отражения: - Те качества, которые ты проявляла по отношению к папе проявляет по отношению к тебе любимый мужчина. Так при шаге "Дать папе уверенность, что ты его любишь, что ты будешь рядом всегда, что ты не бросишь его в старости"- надежность в твою сторону начинает проявлять любимый мужчина. - Нелюбовь как к человеку, НЕУВАЖЕНИЕ папы как МУЖЧИНЫ, совершенного существа, Бога, отражается неуважением к нам как к Женщинам. Ну и соответственно, как к Богиням также никто не относится. Шаг? Начинаем уважать папу. Как МУЖЧИНУ. - Осуждение, пренебрежение, слегка возвышенная позиция: "Ну типа я уже взрослая и умная, а он такой уже старичок" соответственно получаем пренебрежение от мужчин. Шаг? Любим папу, уважаем, и даже (О ужос для некоторых )начинаем прислушиваться к его советам, восхищаться. ВОСХИЩАТЬСЯ папой.
• Как взрастить это чувство любви к постороннему
Любовь не надо взращивать! Кстати, мне было бы интересно посмотреть кому это удалось. Будете уговаривать себя, что я люблю своего отца? Приводить доводы, аргументы, неопровержимые доказательства, что я ДОЛЖНА любить отца? Это самообман, подавление негативных эмоций и лицемерное прирытие их "любовью и радостью".
Что вам стоит сделать - это убирать все негативные эмоции, нейтрализовывать их, и в этом случае любовь не появится из ниоткуда, она естесственным образом займёт своё место. Сейчас она подавлена и забыта за стеной негатива. Даже если этот негатив вы остро не ощущаете, но он есть. Ведь родственники подсознательно передали вам неприятие к этому человеку. Равнодушие - это крайняя степень ненависти, когда мы настолько измучиваем сами себя негативными эмоциями, что подсознание задвигает их подальше, это как самозащита организма от саморазрушения. Наступает равнодушие, что ещё опаснее, так как напоминает бомбу замедленного действия, которая рано или поздно взорвётся. Не по отношению к отцу, так по отношению к мужу или сыну - вариаций множество. • А как конкретно сделать такой шаг - начать УВАЖАТЬ, восхищаться папой? Через намерение? Для начала принять, что никакого уважения не получается? Папа - это любимая тема
Валюш, можно и через намерение. Можно также через выявление причин отсутствия уважения. 1. Как я понимаю, что у меня это есть? -Я чувствую неудовлетворенность, как будто мешает что- то... Иногда я понимаю, что эта неудовлетворенность относится к нашим с папой отношениям.. И мне неприятно.. 2. Обращаясь к этим ощущениям: "Какая мысль, чувство, эмоция, событие давнее или недавнее стоит за этим?" - Обиды... 3. Обращаясь к этим ощущениям (обида): "Какая мысль, чувство, эмоция, событие давнее или недавнее стоит за этим?" Варианты: - Мне плохо, зачем ты это сделал папа? Зачем ты так со мной? За что ты так со мной? Я ведь так тебя любила... А ты! Ненавижу тебя... - Нельзя к НАМ ТАК относиться!!! Козел, блин! Нелюдь! Ииии дальше простор ответов неограничен. 4. Каково позитивное намерение этих эмоций? -Нельзя к нам было так относится! (то есть позитивное намерение- получить другое к себе отношение, получить любовь) 5. Дорогое мое подсознание, давай создадим новые способы достижения позитивного намерения "получить любовь" - Давай! Какие это могут быть способы? - самой давать любовь к людям и миру (от дельная работа по поводу того "а собственно, что мешало это делать?") - Брать любовь изнутри. То есть любить себя.
Валюш, я так работала и работаю по этой теме: "Мне жаль, Господи, что во мне есть знания, которые не позволяют мне уважать и восхищаться папой... Прости меня... Прости меня!!! Я люблю тебя.. И я Благодарю тебя за то, что ты помогаешь увидеть мне эти знания и заменить их любовью..." Некоторые вылезшие с помощью хоппо "знания" приходилось отдельно прорабатывать выявляя их позитивные намерения и создавая новые способы их достижения.
• Тут подошли к очень тонкому нюансу.
Принятие отца - не значит принятие того, что он делал. Это значит отношение к нему по принципу "в этом мире у нас нет друзеи и врагов, каждыи встреченныи - твои учитель". Бесстрастие.
Почему возникли вопросы как любить того, кто предал, бросил, плохо относился - а потому, что возникла тема "надуманнои любви", которую "взращивают" в голове, требования "уважать и восхищаться папои". Это понятно, когда есть открытая рана, то Эго пытается рану забинтовать - начать уважать и восхищаться и надумывать любовь относятся к видам "бинтования раны". Сердце трудно обмануть, поэтому любовь подменяется уважением, восхищением и "умственнои любовью"...
На 100% права Кена - вместо "бинтования раны" нужно сначала убрать "гнои" : убрать негатив к отцу. Принять его таким как есть - как часть мира. Понять, что миром правит карма и резонансы, они притягивают по-подобию. У вас есть сходные энергии (например агрессия), такие же как у отца - вот и получили друг друга. Он не стал работать над собои, не стал преобразовывать, выбрал путь деградации - имел право, закон свободы воли. Вы выбрали другои путь - честь и хвала.
Было бы уродством восхищаться тем, что он делал или уважать его за то, как он живёт. Уважать нужно его право свободного выбора и этого достаточно, чтобы снять свои претензии к папе. Что и нужно достигнуть для нормализации отношении с мужчинами и отсутствия проецирования на них своего отношения к отцу.
Он не проснулся, но в нём можно увидеть искру божественного начала, которая когда-то сможет проявиться и в физическом мире...
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин