Chandra, ничего страшного не произошло, просто отношения исчерпали себя, я тоже в 28 лет осталась с двумя детьми после второго брака, было страшно, но я поставила себе цель - вырастить детей и сделать карьеру, а вскоре и муж нашелся и цели достигли! Главное не давать себе киснуть, ставь цель и иди смело, работай, двигайся, не жалей себя. В мире столько всего интересного, придумай свою новую жизнь и стремись к этому, потому что, как сказал Р.Бах "Если ты хочешь встретить того, кто способен уладить любую ситуацию, которая тебе не нравится, кто может дать тебе счастье, что бы там ни говорили и что бы ни думали другие, посмотри в зеркало и скажи волшебное слово: –Привет!"
Анюсичка, милая, люди многое советуют, я считаю, что лучшее лекарство - сразу завести роман! ЩЕЛК!ЩЕЛК!ЩЕЛК У Анюсички новый классный ухажер!
Вот ритуальчик, но не знаю..........., не пробовала))) Делать этот ритуал необходимо тогда, когда Луна убывающая. Чтоб быстрее разлюбить Когда увидите на улице собачье дерьмо, подойдите к нему и, глядя на него, скажите: «Как ты мне, говно, немило, и как я не хочу тебя зреть, так чтоб и раб (имя объекта страсти) был мне немил и постыл. Во веки веков. Аминь».
А это можешь почитать. «Второе рождение»
Каждое утро необходимо проводить очень простую процедуру:
налейте полное ведро (или небольшой таз) холодной воды, опустите пальцы правой руки в воду и закрутите ее по часовой стрелке, чтобы получился водоворот. При этом приговаривайте: «Чистая водица, смой с меня гнев и привязанности, помоги мне заново родиться!» Повторив эту манипуляцию шесть раз, вылейте воду прямо себе на макушку. Когда поток холодной воды обрушится на голову, улыбнитесь, постарайтесь засмеяться, можете завизжать, но эмоции должны быть положительными. Представьте, что вы родились заново, чистая как младенец, без удручающих мыслей и горя. На ночь надо принимать контрастный душ (чередуйте теплую и прохладную воду), теплые ванночки для рук и ног.
«Отжигание связок»
Сходите в церковь и купите свечу, лучше красную. Зажгите и, держа обеими руками, расположите ее так, чтобы пламя было на уровне колен. Медленно ведите свечу вверх по средней линии тела. В тех местах, где пламя будет трещать, подержите подольше. При этом вызовите перед мысленным взором некогда любимый образ и скажите: «Я избавляюсь от связки с тобой, я хочу быть свободна от тебя. Прости и отпусти». Когда пламя свечи окажется на уровне лба, погасите свечу. Этот ритуал помогает избавиться от навязчивых воспоминаний и снов.
нана8196, я бы очень хотела завести роман, получить новые эмоции. Но везде я вижу только его. Рядом с собой только его. Пытаюсь забыть. Но не могу. Сейчас его нет в городе, он уехал домой. И я все жду его возвращению, думаючто что то изменится. Хотя знаю что это не правильно.
анюсичка, я вас очень хорошо понимаю, мало того, я еще и вижу его буквально каждый день, несмотря на то, что он уволился, и вроде бы появляться на моей работе не должен. И как бы эжто ни огорчило вас, видимо вывод здесь один - принять своб любовь и дать ей жить, не желая взаимности и обладания. Я не делала ритуалы, но я каждый день молю Бога и ангелов дать мне забыть его и вижу его практичски каждый день... Причем в таких ситуациях, что понимаю - встречи наши продуманы высшими силами - время, когда мы можем пересечься, высчитывается до секунд. ТАК что.... любите. И вот вам вое-что для размышлений: Тогда, просила Ал-Митра:
— Расскажи нам о любви…
И он поднял голову и посмотрел на людей, и молчание снизошло на них. И громким голосом он произнес:
— Когда любовь поманит вас — следуйте за ней. Хотя пути ее тяжелы и круты.
И когда ее крылья обнимут вас — не сопротивляйтесь ей. Хотя меч, cпрятанный в ее оперении, может пронзить вас.
И когда она говорит с вами — верьте ей. Хотя ее голос может разрушить ваши мечты, как северный ветер превращает в пустыню сады.
Потому что хотя любовь и надевает корону на вашу голову, но она и распинает вас на кресте. Ведь она не только для вашего роста, но и дляподрезания веток, чтобы придать форму вашему дереву.
Ведь она не только поднимается до самого высокого в вас и ласкаетнежные ветви, что дрожат на солнце, но и опускается до самых вашихкорней и их сотрясает в объятиях с землей.
Как листья кукурузного початка обнимают початок — она прижимает васк себе. И как бьют початок, так и она бьет вас, делая свободным отодежд, оставляя лишь зерна.
И как зерна, она просеивает вас, освобождая от шелухи.
И как чистые зерна початка, она толчет вас до белой муки.
И как муку с водой она месит вас, превращая в мягкое тесто.
И тогда только ставит вас в свой священный огонь, чтобы вы могли стать священным хлебом на священной трапезе Бога.
Все это сделает с вами любовь, чтобы вы могли узнать секреты своего сердца и в этом знании стать частицей самого сердца Господа.
Но, только испугавшись, вы будете искать лишь спокойствия любви и наслаждений любви.
Тогда лучше для вас сразу закрыть свою наготу и уйти с молотильного тока любви.
Уйти в мир безвременья, где вы будете смеяться, но не всем своим смехом, и плакать, но не всеми своими слезами.
Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя.
Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать.
Ведь любви достаточно только любви.
Когда вы любите, вы не должны говорить «Бог находится в моем сердце», а скорее «я нахожусь в сердце Бога».
И не думайте, что вы можете направлять любовь в ее течении, потому что любовь, если она найдет вас достойным, сама направит вас.
У любви есть одно! лишь намерение — осуществить себя.
Поэтому, если вы любите, пусть у вашей любви будет такое же намерение.
Растаять и стать как бегущий ручей, что поет свою мелодию ночи.
Познать боль чрезмерной нежности.
Быть раненым собственным пониманием любви.
И кровоточить охотно и с радостью.
Просыпаться на рассвете с окрыленным сердцем и благодарить за еще один день любви.
Отдыхать в полуденный час, размышляя о любовном восторге.
Возвращаться вечером домой с радостью.
И засыпать с молитвой за свою Возлюбленную в сердце и с песней благодарности на устах.
Сообщение отредактировал prometida - Четверг, 18.11.2010, 22:10
Chandra, я тебя понимаю, но держись...Лучшее, что ты могла сделать для вас двоих,это отпустить его...И брось свою зависимость от других, самая сильная зависимость у тебя должна быть к самой себе.Это ты-центр Вселенной, а весь мир тебя пусть ждёт....
Chandra, и кстати представить себя вдовой не такая уж плохая идея...Я разведясь тоже похоронила того мужчину, которого любила всем сердцем, это помогло мне отпустить боль, обиду на него...у нас за 10-ть лет брака было много поучительного...В итоге поняв, что перед мной совершенно чужой и неизвестный мне человек,стало легче...Мы не общаемся, вернее я не хочу, так как нас больше ,кроме сына, нет ничего общего, а он теперь хочет вернуться...Я не хочу...Теперь я осознала свою роль в моём мире,а он его методично разрушал...Всё будет хорошо!Не вешай, нос!
доброго времени суток феюшки! хочу поделиться соей проблемой, и надеюсь что найду решения, а пока прошу совета. значит так, я замужем уже 4 года и еще некоторое время назат даже бы не посмотрела ни накого и не подумала, но встретила его тоесть я знала его раньше, но он был женат, а тут как то переговаривались в скайпе и он не взначай кинул что разводится, на следующий день мы встретились, и это произошло, не буду защищять себя, но мужу не могла смотреть в глаза, со временем это прошло, я ему ничего не расказала, любовник тоже меня предупредил что ничего серьезного между нами ничего не может быть, к нему должна приехат другая и меня это вполне устраивало. все это длилось примерно месяц, он был для меня отдушиной. пока в один прекрасный вечер он мне не сказал что пришло время законьчить все т.к. она приезжает. потемнело все, были разние мысли и одна из них почему, наверное вы скажете эгоистка есть все любещий муж, любимая работа, учеба что ей еще надо. с мужем начелись проблемы т.к. я сама не знаю чего хочу быть с ним или нет, высказаться некому, вот и пытаюсь разобраться сама, но как видете не очень то получается. что делать? душа ревёт...
times, дорогая, не горячись, мужу ничего не надо говорить пока. Думаю, что ваши проблемы начались на фоне нового романа и потому, что поутихла первая стадия вашей с мужем любви - страсть и потому, что ты в душе злишься на любовника. Так бывает в первые годы жизни. Представь всю эту историю как чужое кино, ночной сон или как тебе больше по душе. Бывает, что понравился какой то актер, ты в мыслях представила себя на месте главной героини, прожила весь фильм, как по правде и ............ все, фильм закончился, пора назад к мужу. Попробуй оживить отношения с мужем, приласкайся, почувствуй себя немножечко "виноватой". НЕ РУБИ С ПЛЕЧА. Такие ситуации возникают в жизни не один раз. Когда заканчивается букетно-конфетный период, наступает БЫТОВУХА, это она рушит наши браки. Нам девушкам романтичным всегда хочется праздника, а мужиков хватает только на добрачные ухаживания. Все можно пережить! Влюбляйся, флиртуй, но рушить брак не торопись! Потому, что с каждым очередным браком происходит такая же проблемка! Я ЗНАЮ, не первый раз замужем))). Пусти все на самотек доверься Вселенной (Отпускаю эту ситуацию на волю твою, Господи!), и ЖИВИ, все самой собой решиться, поверь.
ДА БУДЕТ ТАК!ТАК!ТАК! 27000000000000000000000 раз.
times, СОГЛАШУСЬ С нана8196, ГЛАВНОЕ НЕ СПЕШИ. ПРИМИ КАК ОПЫТ, КОТОРЫЙ ПРИШЕЛ И ЗАКОНЧИЛСЯ. ПОСТАРАЙСЯ НАЙТИ ЧТО-ТО ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ В СВОЕМ МУЖЕ, ВЕДЬ ЗА 4 ГОДА БЫЛО ТАКОЕ. А РУБИТЬ С ПЛЕЧА НЕ СТОИТ. ЖИЗНЬ ПРЕПОДНОСИТ НАМ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ УРОКИ И МЫ ДОЛЖНЫ ПОНИМАТЬ ИМ. СТОИТ ЗАБЫТЬ ТО МИМОЛЕТНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ И ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ НА ДОМ. А ВОТ СРЫВАТЬ НА МУЖА НЕ СТОИТ, ВЕДЬ ОН НЕ ВИНОВАТ В ТОМ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ. НАОБОРОТ ПОСТАРАЙСЯ ВЛЮБИТЬСЯ ЗАНОВО. ЭТО БЫВАЕТ С МНОГИМИ ТЫ НЕ ПЕРВАЯ И НЕ ПОСЛЕДНЯЯ. УДАЧНОГО РЕШЕНИЯ ВОПРОСА. Я та самая, которой всегда везет!
Что бы я делала без этого форума! Наверное, варилась бы в своей каше, в невозможности выговориться... Подруги так называемые давно махнули рукой.
Спасибо всем, кто прошел через это и уже может сам помочь другому в этой ситуации.. Хочу уехать на новогодние праздники, подальше от шумного веселья, в Крым, побродить у зимнего моря. Он уезжает тоже, к своей любимой, на Байкал. может, мне повезет, найду какой-нибудь семинар по йоге, или другим практикам, честно говоря, все равно, лишь бы мозг был другим занят.
хочу сказать всем сестрам по несчастью, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛУЧШЕ!!! По принципу того же маятника. Чем сильнее боль, тем больше счастья потом. Мы все ученики в этом мире. А вот учиться или губить себя - решать нам.
Вчера подали заявление о расторжении брака. Как отпустило обоих! Не скажу. что я испытываю счастье от того, что он со мной разводится. но почему-то легче!
ВИДИМО НАБОЛЕЛО И ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ. ТЕПЕРЬ ПЕРЕД ТОБОЙ НОВАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ ЖИЗНЬ, ТЫ ОТДОХНЕШЬ, ЗАРЯДИШЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ ПОЗИТИВА У МОРЯ И ЖИЗНЬ ВОЙДЕТ В НОВОЕ РУСЛО. НОВАЯ ЛЮБОВЬ ПРИЙДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО. ПУСТЬ У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Я та самая, которой всегда везет!
большое спасибо за советы. но в эти моменты начинаешь переосмысливать жизнь, ведь попала другии объятия я не просто так. с мужем начились проблемы давно, перепробывала всё а это навеное было последней каплей. и начинаешь думать а нужноли мне все это...
но я конечно попробую отключиться, и посмотреть на жизнь со стороны, но самое страшное что я не боюсь больше остаться одна без мужа, а это почемуто пугает
но самое страшное что я не боюсь больше остаться одна без мужа, а это почемуто пугает
А почему вы считаете, что показателем любви является страх остаться без любимого??? Остаться одной? Иногда остаться одной хочется только из-за внутреннего смятения, пока не разберёшься со всем... А когда разберёшься - может оказаться, что это не чужой и посторонний человек, а просто отношения вышли на другой уровень... Я сегодня в Психологии выложила технику...
Проработка проблем, мыслей и эмоций. Методика "Стирание кармы"
Карма – это весь накопленный вами опыт пребывания в материальном мире, чаще негативный – окрашенный негативными эмоциями. Вот они-то и стираются. Теория упражнения.
Всё, что вы не приняли как есть (без попыток противостоять этому, удерживать, игнорировать, подавлять или изменять), накапливается в виде кармы, плохой или хорошей, в зависимости от испытываемых эмоций. Если вы хотите избавиться от кармы, нужно позволить ей выйти, и принять ее как есть. Иначе она останется, и цепная реакция накопления кармы будет продолжаться. В тот момент, когда вы позволяете чему-то быть как есть, это перестает вас беспокоить и оказывать на вас неблагоприятное влияние.
Предлагаем вам самый простой и эффективный способ стирания кармы.
Приятным побочным эффектом этого упражнения может оказаться избавление от сглаза, порчи, депрессии, хронической усталости, комплексов, болезней, неприятного прошлого, вредных привычек и т.д.
Это упражнение выполняется в спокойной обстановке наедине, ничто не должно отвлекать.
Понадобится лист бумаги, ручка и немного свободного времени.
1. Нужно взять листик и ручку. 2. Сверху на листе бумаги написать проблему или ситуацию, которая на данный момент беспокоит БОЛЬШЕ ВСЕГО. Очень четко и конкретно СФОРМУЛИРОВАТЬ проблему или ситуацию (например: «мне срочно нужны деньги, а с зарплатой затягивают!» или «мне уже 99, а я еще не замужем!!!») 3. Чуть ниже написать: "Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?" 4. Затем записывать ответы. Каждый ответ с новой строки. Ответы не должны копироваться с предыдущих, обратите внимание на уточнение "прямо сейчас". Но они могут повторяться. Понимаете в чем разница? Ответы №1 и №2 могут оказаться одинаковыми, но это не повод, чтобы просто бездумно копировать их. Вы КАЖДЫЙ РАЗ задаете себе вопрос: "Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?" и даете ответ, который является правильным СЕЙЧАС, а не тогда, в прошлый раз. Затем СНОВА задаете себе этот вопрос, заново, и снова пишете ответ.
Вопрос "Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?" (общая проработка) можно детализировать: "Что я думаю об этой проблеме ПРЯМО СЕЙЧАС?" (проработка мыслей) "Что я чувствую по поводу этой проблемы прямо сейчас?" (проработка эмоций) "Как я отношусь к этой проблеме прямо сейчас?" (проработка эмоций и позиций)
Можно чередовать эти вопросы, вместо того чтобы задавать один и тот же (основной), если так будет легче. Тогда запишите их все в столбик под сформулированной проблемой. Словосочетание «прямо сейчас» можно заменить словом «теперь». Здесь важна суть, а не формулировка.
И записываете ответы. Пишете так, как пришел ответ. Например, на вопрос возник ответ: "Они все гады, козлы, придурки, вот я им сделаю!!!" Так и пишете. Можно сокращать, если не успеваете записывать. К примеру, следующий ответ мог бы выглядеть так: «Ладно, они еще пожалеют». И так далее. Просто пишете все ответы, которые приходят на ум, когда задаете себе вопрос.
Обычно после нескольких минут (иногда секунд) либо становится смешно, появляется энергия в теле, либо эта ситуация просто становится АБСОЛЮТНО не важной, то есть перестает быть для вас проблемой.
Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение дает быстрые ИЗМЕНЕНИЯ и результаты! Оно для того и создано.
Во время выполнения упражнения могут "включаться" неприятные картинки и эмоции, иногда дискомфорт или несильные боли. КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРОЙДУТ, если продолжить ЭТО упражнение С ЭТОЙ ЖЕ проблемой!
Обычное явление при выполнении упражнения - зевота. Это нормально! Может появиться также сонливость или одурманенность. Тоже частые явления. Особенно если вы затронете ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ, ТЯЖЕЛУЮ И СЕРЬЕЗНУЮ ПРОБЛЕМУ.
Упражнение дает также быстрое изменение ОТНОШЕНИЯ к проблеме.
Во время выполнения могут появляться странные мысли и необычные ощущения. В какой-то момент упражнение покажется вам очень глупым. Просто продолжайте.
Упражнение выполняется до экстраверсии* и исчезновения внимания на проблеме (другими словами, эта ситуация больше не воспринимается как ВАЖНАЯ, СЕРЬЕЗНАЯ и т.д.) Экстраверсия* – это состояние, когда внимание вернулось в "здесь и сейчас"; вас больше не беспокоит эта "проблема"; вы чувствуете себя здесь и сейчас; «попустило», нет сонливости, одурманенности; бодрость; часто легкость и радость.
В этот момент выполнение упражнения нужно закончить. После этого сама ситуация в физическом мире может просто исчезнуть или разрешиться даже без вашего участия!
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: когда вы работаете с проблемой, и работа не идет гладко, чувствуется значительная сонливость или одурманенность, сильные неприятные эмоции (или всё это вместе), то после каждого записанного ответа направляйте внимание на комнату. Это очень важно! НИКОГДА не теряйте контакт с моментом «здесь и сейчас»!!! После каждого записанного ответа обведите взглядом всю комнату, отмечая вещи, которые в ней находятся (если вас "вырубает" - прикасайтесь к предметам руками!!!), осознайте их существование; и когда полегчало - найдите очередной ответ и запишите его; затем снова переключите внимание на комнату; и так далее. Постарайтесь ПОСТОЯННО поддерживать хороший контакт с комнатой, с какой бы простой проблемой вы ни работали, иначе эффективность упражнения снизится, и вы займетесь мазохизмом.
Во время выполнения упражнения следует ожидать возникновения самых различных эмоций. Так и должно быть, – дайте им выйти. Вы стираете карму, и это, естественно, не всегда будет приятно. Возможно, вам придется пройти весь диапазон негативных эмоций, таких как: апатия, горе, сочувствие, ужас, страх, беспокойство, возмущение, ненависть, ярость, враждебность, злость, раздражение, антагонизм. Они могут проявляться интенсивно или поверхностно, но будут обязательно. Затем вам просто надоест, и вы почувствуете скуку к этому упражнению и ситуации. Если продолжите еще немного, перейдете в диапазон позитивных эмоций, произойдет экстраверсия, и на этом следует закончить. Не заканчивайте ДО этого момента – вы же не хотите ходить с взбудораженной кармой!
Позвольте эмоциям и мыслям выходить свободно. Никто вас не видит, и не будет читать то, что вы пишете. Все, что вам нужно делать – просто исчерпывать плохую карму; принимать всё, что выходит, как оно есть, и продолжать до экстраверсии. Экстраверсия означает, что плохая карма по этой ситуации исчерпана. После окончания работы с конкретной проблемой, исписанный лист можно сжечь или выбросить.
По какому принципу отбирать проблемы для проработки? Работайте с тем, что вас беспокоит на данный момент больше всего.
Придет время, когда вы исчерпаете проблемы, которые хотели решить, и встанет вопрос: с чем работать дальше? Можете воспользоваться предлагаемым списком возможных тем. Он неполный, но здесь, пожалуй, основные моменты: - ваша внешность - ваш возраст - ваши комплексы - близкие люди (каждый в отдельности) и люди, имеющие/имевшие влияние на вас - вы как личность - ваши очень ценные и очень важные материальные вещи - ваш характер, негативные черты характера (каждая отдельно) - ваше тело - ваш разум - ваши эмоции - ваше состояние: физическое, умственное, душевное (прорабатывается в любой момент, когда состояние неоптимальное) - ваши болезни (две трети болезней могут быть исцелены данным упражнением) - ваши неспособности - ваши страхи - боль - ваши привычки, в т.ч. вредные - ваша карма (расчищает карму на самой теме «карма») - ваше прошлое - ваше настоящее - деньги - ваша работа - ваш доход - религии, практики, техники - материальные объекты - Бог
Выбираете то, что вам трудно принять таким, как оно есть сейчас в вашей жизни. Если вам что-то не нравится, вы что-то хотите видеть другим, что-то доставляет вам дискомфорт, беспокойства, вызывает негативные эмоции – проработайте это!
С помощью этого упражнения можно стереть всю плохую карму. Если у вас хватит выдержки и намерения.
Вредные привычки, если они довольно сильные, нужно рассматривать комплексно. Например, если вы курите и хотите бросить, но тяга слишком велика, разбейте тему «курения» на части: 1. Сигареты (как таковые). 2. Курение (в общем, как таковое). 3. Факт, что вы курите. 4. Ощущения от курения. 5. Влияние курения на ваше тело. 6. Влияние курения на вашу жизнь. 7. Каждый курящий человек, влияющий/влиявший на вашу жизнь. 8. Ваше решение курить. 9. Бросание курить. 10. Могут быть и другие моменты, которые известны только вам.
Следует понимать, что это упражнение просто стирает плохую карму, и вовсе не обязательно отбивает тягу к курению. Более того, если вы курите, в вашей жизни есть другие факторы, побуждающие вас это делать – проработайте их. После этого упражнения вам будет легче пересмотреть проблему курения и сделать новый осознанный выбор.
Подобным же образом обрабатываются болезни. Но если вам необходима медицинская помощь – получите ее. Упражнение не заменит назревшую необходимость медицинского вмешательства.
Хотим еще раз напомнить очень важный момент: при выполнении упражнения НЕ ТЕРЯЙТЕ КОНТАКТ С МОМЕНТОМ «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»!
Из книги Л.Голубовской "Рейки"
http://land-of-spirit.ru/news/2010-11-19-662
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке. Виктор Пелевин
