Эта духовная практика называется «Цветок лотоса».
Смысл ее заключается в следующем. Человек представляет, как будто сажает внутрь себя, в области солнечного сплетения, зерно. И это маленькое зернышко в нем прорастает за счет силы Любви, сформированной его положительными мыслями. Тем самым человек, контролируя взращивание этого цветка, искусственным путем избавляется от негативных мыслей, которые постоянно крутятся в его голове.
Человек постоянно думает о плохом и очень много времени уделяет тому, что представляет различные боевые ситуации, вспоминает что-то негативное из прошлого, представляет, что с кем-то ссориться, кому-то что-то доказывает, как он обманывает, как дает сдачи, свои болезни, свои материальные лишения и так далее. То есть постоянно держит образ негативного комплекса мыслей.

А здесь человек специально, под внутренним контролем, избавляется от всех этих плохих мыслей. И чем чаще он будет держать позитивный образ, тем быстрее в нем взращивается это зерно Любви. Вначале человек представляет, что это зернышко прорастает, появляется крохотный стебелек. Далее он начинает расти, на стебельке появляются листочки, затем маленький бутончик цветка. И наконец по мере большей подпитки силой Любви сам бутон распускается в лотос. Лотос в начале золотистого цвета, но по мере роста становится ослепительно белым.

У каждого человека скорость этого "роста" своя . У одного он может вырасти за годы, у другого – за месяцы, у третьего – за дни, а четвертому понадобятся всего лишь мгновенья. Все зависит от желания человека, от того, как он будет стараться над собой. Нужно не только вырастить этот цветок, но и постоянно поддерживать его силой своей Любви, чтобы он не завял и не погиб. Это постоянное чувство взращивания человек держит на уровне подсознания или же, точнее сказать, на уровне контролируемого отдаленного сознания. Чем больше человек отдает Любви этому цветочку, то есть мысленно лелеет его, ухаживает, бережет от окружающего негативного воздействия, тем больше цветок растет. Этот цветок питается энергией Любви, я подчеркиваю, внутренней энергией Любви. И чем больше человек находится в состоянии Любви ко всему миру, ко всем и всему окружающему его, тем больше становится цветок.

А если человек начинает злиться – цветок слабеет; срываетесь в сильном гневе – цветок увядает, болеет. Тогда необходимо приложить максимальное усилие на его восстановление. Это как своего рода контроль.

И вот, когда этот цветок расцветает, начинает увеличиваться в размерах, он начинает излучать вместо запаха вибрации, так называемые лептоны или гравитоны, как хотите это называйте, то есть энергию Любви. Человек чувствует шевеления лепестков этого цветочка, от которых вибрирует все его тело, все пространство вокруг него, излучая в мир Любовь и Гармонию.

На физическом уровне эта практика имеет такие проявления : Лотос выражается как бы в жжении в области солнечного сплетения, разливающимся теплом. То есть эти ощущения возникают в области солнечного сплетения, где, как гласят предания, находится душа. Оттуда начинает идти и выделяться тепло.

Весь смысл заключается в том, что где бы вы ни находились, с кем бы вы ни были и что бы вы ни делали или обдумывали, вы постоянно должны чувствовать это тепло, тепло, которое, образно говоря, согревает вам не только тело, но и душу. Эта внутренняя концентрация Любви находится в самом цветке.

В конечном счете, чем больше человек о нем заботиться, воспевает эту Любовь, тем больше он чувствует, что этот цветок, разрастаясь, окружает его тело полностью своими лепестками и он находится внутри огромного лотоса.

Благодаря ежедневным занятиям этой практикой :

- во-первых, человек постоянно контролирует свои мысли, учится сосредоточиваться на хорошем.
Поэтому он автоматически не может желать никому зла или быть плохим. Ведь эта практика ежедневная, ежесекундная. И это на всю жизнь. Это своеобразная методика отвлечения, поскольку с плохими мыслями насильственно бороться нельзя. Насильно мил не будешь. Поэтому нужно отвлекаться. Приходит негативная мысль, нежелательная, человек сосредоточивается на своем цветке, начинает отдавать ему свою Любовь, то есть забывая обо всем плохом искусственно. Или же переключает сознание на что-то другое, позитивное. Но цветок он чувствует постоянно: ложась спать, просыпаясь, ночью, днем; чем бы ни занимался – учебой, работой, спортом и так далее. Человек чувствует, как Любовь вскипает внутри, как токи Любви двигаются по его груди, растекаются по его телу. Как этот цветочек начинает согревать его изнутри, причем особым теплом, божественным теплом Любви. И чем больше ее отдает, тем больше она в нем зарождается. Постоянно излучая эту Любовь, человек смотрит на людей уже с позиции Любви.

- То есть, во-вторых, что очень важно – человек настраивается на частоту добра. А добро – это удача, это везение, это здоровье. Это все! У человека улучшается настроение, что благотворно сказывается на психике.

А именно ЦНС является основным регулятором жизнедеятельности организма. Поэтому, в первую очередь, эта духовная практика сказывается на улучшении вашего здоровья. Кроме того, у человека начинает налаживаться жизнь, так как он находит примирение со всеми. С ним никто не хочет ссориться, он везде желанен. У него не бывает больших проблем. Почему? Потому что, даже если в его судьбе происходят какие-то события, поскольку жизнь есть жизнь, он воспринимает их совершенно по-другому, нежели обычные люди. Поскольку у него появляется новое видение на жизнь, которое и помогает ему выработать наиболее оптимальное, приемлемое в данной ситуации, решение. Ибо в этом человеке просыпается Мудрость жизни.

- И третье, самое главное – в человеке пробуждается душа, он начинает чувствовать себя Человеком, начинает понимать, что такое Бог, что Бог есть вездесущая субстанция, а не фантазия нескольких идиотов. Он начинает ощущать божественное присутствие в себе и наращивать эту силу своими положительными мыслями и чувствами. Он не ощущает больше себя одиноким в этом мире, потому что Бог в нем и с ним, он ощущает реальное его присутствие. Есть такое изречение: «Кто в Любви, тот в Боге, и Бог в нем, ибо Бог и есть сама Любовь». Также очень важно, что человек начинает ощущать ауру цветка, которая находится внутри и вокруг него.

Годами я вела нелегкую жизнь. Вынужденная защи¬щать себя в различных ситуациях, включая развод, я ста¬ла отчаянной драчуньей. Меня постоянно расстраивали то люди, то неприятные ситуации. К сожалению, это прово¬цировало возмущение, обиды и желание отомстить.
Как-то вечером (это было в 1996 году) случилось кое-что такое, в сравнении с чем все мои предыдущие беды, вместе взятые, померкли. В три часа ночи я проснулась от телефонного звонка. Предчувствуя неладное, я сняла трубку. Это был мой старший сын Джей, который сказал, что его брата, моего восемнадцатилетнего сына Робби, убили. «Мам, он умер».
В этот момент мне показалось, что жизнь моя закон¬чилась. Я не могла свыкнуться с потерей Робби. Я хотела вползти в свою нору и никогда не выходить на свет. Од¬нако я понимала, что должна держаться ради моих ос¬тавшихся детей, иметь дело с полицией, поэтому я отло¬жила в сторону свои эмоции.
Шоун, молодой парень, который лишил жизни моего сына, был обвинен в убийстве и посажен в тюрьму. Он был знаком с Робби и убил его во время спора. Он при¬знал себя виновным, поэтому не было судебного разбира¬тельства, только слушание дела, на котором было достиг¬нуто соглашение между обвинением и защитой и подсу¬димому был объявлен официальный приговор. Три долгих месяца пришлось ждать слушания дела. В течение этого времени мне было запрещено видеть Шоуна или говорить с ним. Возможно, это было мудрое решение, так как до¬веденная до крайней степени отчаяния и ярости, я бы ис¬пользовала любой случай, чтобы удавить его собственны¬ми руками. Он убил моего ребенка!
Наконец наступил день слушания дела, и я первый раз увидела Шоуна. Когда его вводили в тускло освещенный зал суда, он смотрел в пол. Полумрак скрывал его лицо, искажая черты и придавая угрюмый, мрачный вид. Я по¬чувствовала, как во мне закипает дикая ярость. Зачем он это сделал? Дрожа от волнения, я решила не давать по¬казания, однако дала понять судье, что хочу поговорить с Шоуном после слушания.
С тех пор как Шоун признал себя виновным, вынесен¬ный ему приговор никого не мог удивить: ему грозило от двадцати до сорока лет тюремного заключения. Судья, как и обещал, вызвал меня к себе в кабинет, чтобы там я могла пообщаться с Шоуном. Я последовала за судебным исполнителем по коридору. С каждым шагом мое сердце билось все сильнее, так как сейчас я должна была встре¬титься с человеком, который забрал жизнь моего сына. Я слишком долго ждала возможности показать Шоуну свое отношение к тому, что он сделал. Теперь, полная ярости и ненависти, я совершенно не знала, о чем буду с ним говорить, но знала, что хочу пристрелить его.
Меня обыскали и ввели в маленький, обшитый панеля¬ми офис. Шоун стоял в углу и дрожал, закованный в кандалы, одетый в мешковатый тюремный костюм оран¬жевого цвета. Его голова была опущена, и, несмотря на то что ему было двадцать лет, он ревел, как ребенок, просто рыдал. Я смотрела на этого несчастного одиноко¬го мальчика, лишенного родительской поддержки и дру¬зей, и видела всего лишь еще одного чьего-то сына.
Я спросила судебного исполнителя, могу ли я прибли¬зиться к Шоуну. Услышав мою просьбу, Шоун поднял го¬лову и открыл свое по-детски простое, заплаканное лицо. Я поймала себя на том, что спросила: «Шоун, могу я об¬нять тебя?» Он кивнул в знак согласия. Судебный исполни¬тель показал мне жестом на заключенного, я подошла к Шоуну и обняла его. Он уткнулся мне в плечо. Я была первой, кто пожалел его за долгое время. Пока я так с ним стояла, почувствовала, что мои злоба и ненависть исчезают.
То, что я сказала дальше, удивило всех, включая меня: «Шоун, я прощаю тебя за ту ужасную вещь, которую ты совершил». Наши глаза встретились на несколько мгнове¬ний. «Лучше моему Робби быть там, куда он попал, чем сесть в тюрьму. Я каждый день буду молиться за тебя». Я попросила Шоуна поддерживать со мной связь, и после этого судебный исполнитель выпроводил меня из комнаты.
Вскоре Шоуна отправили в тюрьму отбывать срок на¬казания. Все это не принесло мне никакой радости. Роб¬би ушел от нас, никакой приговор не мог вернуть его мне, а здесь оставался другой мальчик, чья жизнь была полностью разрушена.
Его родители заявили, что не хотят иметь с ним ниче¬го общего, поэтому я стала с ним переписываться. Пер¬вые пять лет заключения я была его единственным посе¬тителем. Пять лет назад его перевели в другую тюрьму, начальник которой не разрешал семьям жертвы посещать заключенных, однако мы продолжали вести переписку.
Многие люди не понимают, как я могла пойти на это, но я знаю, что прощение не означает освобождение от
ответственности. Я считаю, что сострадание, которое я испытала в кабинете судьи в тот день, было подарком Бога. Я знаю, что не смогла бы исцелить душу, избавить¬ся от темных пятен ненависти и мести, заключенных в моем сердце, если бы не простила убийцу сына. Проще¬ние сделало меня свободной. Я получила спокойствие, с которым могла дальше двигаться по жизни и в конечном счете примириться со смертью Робби.
С тех пор я стала мирской служительницей культа святого Стефана при церкви. Я помогала людям преодо¬леть кризисную ситуацию или утрату, просто слушая их и находясь рядом с ними. Для этого почти ничего не тре¬бовалось, только заинтересованность и сострадание, два чувства, поселившиеся в моем сердце с того момента, как я простила убийцу сына.
Я поняла, что можно только себе причинить боль, ис¬пытывая злобу и тая обиду. Сейчас, независимо от обсто-ятельств, я чувствую себя спокойной и счастливой.
Ненависть и месть не вернут мне горячо любимого сына Робби, но ведь Шоун — тоже чей-то сын. Где-то же должна обрываться эта цепочка ненависти. Так поче¬му бы ее не оборвать на мне?

Зачем прощать?
Немногие из нас сталкивались с такими надрывающи¬ми сердце переживаниями, с которыми столкнулась Мэри, но именно по этой причине я включила в книгу ее историю. Если Мэри смогла простить убийцу своего сына, то, возможно, мы могли бы простить людей, обидевших нас. Почему так тяжело прощать? Вот пять основных при¬чин. Может быть, какая-нибудь покажется вам знакомой?
• Мы считаем, что прощение означает оправдание пло¬хих поступков.
• Мы считаем, что, прощая кого-то, мы позволяем этому человеку войти снова в нашу жизнь.
• Мы думаем, что ненависть по отношению к кому-то так или иначе дает нам власть над ним или силу.
• Мы думаем, что, если простим, нам снова причинят боль.
• Мы хотим наказать обидчика.
Как выясняется, все эти мысли ошибочны. Прощение дается не для того, чтобы кто-то был прощен. Это ваш подарок самому себе, позволяющий остановить сжатие энергии сердца. Когда вы прощаете, вы избавляетесь от разъедающего вас чувства обиды и злобы, которое живет в вашем сердце. Вы снова свободны и можете двигаться вперед по жизни. Есть известная тибетская легенда, от¬лично иллюстрирующая эту тему.
Два тибетских монаха встретились через несколько лет после выхода из тюрьмы, где их обоих пытали и мучили надзиратели.
— Ты простил их? — спросил первый монах.
— Я никогда не прощу их! Никогда! — ответил второй.
— Стало быть, они все еще держат тебя в заключении, не так ли?
Нужно помнить, что прощение — это не забвение то¬го, что случилось, и не «бесплатный проезд» для винов¬ника. Ева Кор, бывшая узница Освенцима, публично про¬стила нацистов, которые убили всю ее семью и использо¬вали Еву и ее сестру в качестве подопытных кроликов в медицинских экспериментах. Ее акт прощения вовсе не означает отпущения грехов нацистам, она просто выкину¬ла груз боли и ненависти, который так долго носила в себе. Вот что она сказала по поводу прощения:
«Всеми фибрами своей души я верю в то, что лю¬бой человек имеет право жить без страданий прошло¬го. Многим людям трудно прощать, так как общество ожидает от них мести... Нужно уважать жертв, но я всегда себя спрашиваю, хотели бы мои умершие близ¬кие, чтобы я жила до конца жизни с болью и гневом в душе?
Я делаю это для себя. Прощение — это всего лишь акт самоисцеления и самообретения жизненной энер¬гии. Я называю это чудесной терапией. Она совершен¬но добровольная, хорошо действует и не дает побоч¬ных эффектов».

Прощение как терапия
Три года назад я сидела в аудитории, совершенно за¬вороженная доктором Фредом Лускином, директором и соучредителем «Проджект Форгивнесс» в Стэнфордском университете, который рассказывал о своей работе в об¬ласти прощения. Доктор Лускин проводит исследования и путешествует по всему миру. Недавно в Северной Ирлан¬дии он свел вместе матерей, потерявших своих сыновей в ирландском конфликте. Источая любовь и сострадание, он поделился чудесами, которые может приносить проще¬ние.
Его истории растрогали аудиторию до слез. Они пока¬зали, что люди, прощающие других, счастливее, у них бо¬лее крепкие и верные отношения, они испытывают мень¬ше проблем со здоровьем, у них меньше симптомов стрес¬са. Медицинское сообщество начинает признавать роль, которую играют гнев и обида в возникновении болезни и пагубных привычек. Исследование доктора Лускина наво¬дит на мысль, что неспособность к прощению и удержи¬вание ненависти в своем сердце — один из факторов рис¬ка в сердечных заболеваниях. Он открыл, что у людей, которые внутри себя простили обидчиков, начинают луч¬ше работать сердечно-сосудистая, нервная и мышечная системы. Вам даже не надо сообщать другому человеку, что вы его простили, чтобы что-то получить от него вза¬мен.
В своей книге «Прощение во имя блага» доктор Лус¬кин написал про Дану, которая никак не могла простить оскорбление. Доктор Лускин предложил Дане предста¬вить, что кто-то приставил к ее голове пистолет. Ее един¬ственный шанс выжить заключается в том, чтобы изба¬виться от гнева и обиды, которые она чувствует по отно¬шению к оскорбившему ее человеку. Тогда она сможет простить? В такой ситуации Дана сразу же сказала, что ее боль не стоит того, чтобы ради нее умереть. В конце концов она поняла, что медленно убивает себя, отказыва¬ясь прощать.
Хотя никто не приставляет вам к виску пистолет, что¬бы вы могли избавиться от боли и гнева, ваша жизнь и ваше счастье действительно зависят от способности осво¬бождаться от боли и прощать.

Ключ к счастью — сострадание
Если вы сможете отложить подальше вашу боль, что¬бы посмотреть на ситуацию объективно, вы увидите, что обижающие вас люди неизбежно калечат самих себя.
Когда-то рядом со мной жила соседка, которая орала по любому поводу. То мой мусорный ящик стоял слиш¬ком близко к ее подъездной дорожке. То люди парковали машины перед ее домом. То соседские собаки рылись у нее в саду. По вполне понятным причинам я ее недолюб¬ливала. Как-то утром я услышала, что по дороге проеха¬ла «Скорая помощь». Я выглянула из окна и увидела, что машина свернула на подъездную дорожку соседки. Врачи погрузили женщину в машину и, включив сирену, увезли в больницу. В этот день я узнала, что соседка сильно бо¬лела, у нее была серьезная болезнь, связанная с печенью, и хронические проблемы с позвоночником. Каждый день она жила в постоянной мучительной боли. Мой гнев по отношению к ней сразу же улетучился. С того момента, как она вернулась из больницы домой, и до самой ее смерти через полтора года я не только иначе ее воспри¬нимала, но и старалась ей помочь во всем.
Когда вы видите страдания других людей, это чудес¬ным образом превращает ваши негативные чувства в со-страдание и подготавливает почву для прощения.
Если вам нравится эта идея, но вы не знаете, как от¬пустить от себя чувства и простить, вы уже справились с большим затруднением. Просто желание признать необ¬ходимость прощения иногда является самой главной про¬блемой.

Вот действенное упражнение, которое может послу¬жить вам руководством в этом деле.
Упражнение Прощение
1. Сядьте где-нибудь в тихом спокойном месте, где вас никто не потревожит.
2. Закройте глаза и подумайте о ком-нибудь, на ко¬го вы злитесь, обижаетесь или кого ненавидите всем сердцем.
3. Пару раз глубоко вздохните и понаблюдайте за своими чувствами. Ничего не делайте с ними, просто наблюдайте.
4. Теперь поймите, что оскорбительный поступок че¬ловека уже не изменить. Он остался в прошлом, и аб¬солютно никак нельзя повлиять на него сейчас. По¬чувствуйте завершенность действия.
5. Поймите, что этот человек может никогда уже не измениться. Он такой, какой есть. Сделайте еще несколько глубоких вдохов и смиритесь с правдой.
6. Люди такие, какие они есть, и делают то, что де¬лают, потому что сами они несчастны, испытывают нужду или боль. Они могут даже сами не осознавать этого, но это так. Люди обижают других только по¬тому, что сами обижены. Посмотрите на них через призму сочувствия к их собственным страданиям. Представьте, что они похожи на детей, которые ста¬раются ранить окружающих, набрасываются на них из-за собственной боли. Вы чувствуете к ним состра¬дание?
7. Посидите спокойно минуту или две, ощущая рас¬ширение энергии, которое принесло вашему сердцу сострадание.
ПРИМЕЧАНИЕ. Ничего страшного, если вы все еще злитесь. Цель этого упражнения — начать избав¬ляться от боли в вашем сердце, а не просто прощать других. Продолжайте выполнять это упражнение, по¬ка не почувствуете хотя бы маленький сдвиг. Ваша способность прощать вырастет, как только вы ощути¬те больше сострадания.

Мне исполнился всего сорок один год, а я чувствова¬ла себя уже старой женщиной. Двенадцать лет я жила с волчанкой и склеродермией, двумя аутоиммунными болез¬нями, ограничивающими способности. Из-за стероидов, которые я принимала, меня разнесло. Мне требовалась палочка или вспомогательное приспособление для ходьбы, чтобы добраться до своего почтового ящика. Иногда мне приходилось ползти на руках и коленях, чтобы подняться по лестнице. Зачастую я не могла даже выехать из дома и во всем зависела от своих близких.
Врачи сказали, что в любой момент у меня может ос¬тановиться сердце. Меня ужасала боль в груди, и време¬нами я хотела, чтобы смерть остановила мои мучения. Почти каждую ночь мне снились кошмары: то меня заса¬сывали черные смерчи, то я падала в горящих самолетах.
Чтение книг по самоусовершенствованию и хождение на терапию немного мне помогли, но я все еще была в ужасном состоянии. Меня глубоко тронули книги будди¬стского писателя Тик Нат Хана, поэтому, когда выпал шанс встретиться с буддистским ламой (учителем), кото¬рый жил в моем городе, я его не упустила.
С помощью палочки я доковыляла до дома ламы. Я рас¬сказала ему мою скорбную повесть, ожидая, что он обра¬тит на меня сочувствующий взгляд и предложит мне свое сострадание. Вместо этого он довольно грубо, хотя и без тени недоброжелательности, сказал мне: «Перестань жа¬леть себя и начни сосредоточиваться на счастье других людей». На это я возразила: «Я слишком больна. Я едва могу помочь самой себе». Разочаровавшись, я подумала: он меня просто не понимает.
Я была убеждена, что слишком измучена и больна, чтобы помочь кому-то еще. Тем не менее я начала мо¬литься о счастье других людей. Я вспомнила знакомых людей, членов семьи и друзей и представила их счастли¬выми, здоровыми и спокойными. Затем я стала сосредо¬точиваться на счастье посторонних людей. Проходя мимо них на улице, я смотрела на них и желала им благополу¬чия и процветания. В итоге я смогла распространять доб¬рые пожелания и помощь даже на тех, кого сильно не любила.
Однажды я в своей инвалидной коляске ждала очере¬ди в продуктовом магазине, когда за мной встала женщи¬на, у которой явно был неудачный день. Раздраженная и обеспокоенная, она, казалось, сердилась на всех. Ее те¬лежка была переполнена, и было понятно, что она хочет пройти очередь как можно быстрее.
Раньше я бы постаралась встать подальше от ее нега¬тивной энергии и флюидов. Моей первой мыслью было: «Посмотрите, как она отвратительна. Я не хочу иметь с ней ничего общего». Затем я вспомнила совет ламы и по¬думала: «Ладно, у нее действительно сегодня был труд¬ный день. Я знаю, что это такое. Я должна подумать о ее счастье. Что может сделать ее счастливой?»
Я повернулась к ней и сказала: «Мне кажется, вы спе¬шите». Удивленная тем, что я с ней заговорила, она ска¬зала сухо: «Так и есть. Я опаздываю».
Тогда я предложила: «Почему бы вам не встать пере¬до мной?» Посмотрев на несколько предметов в моей те¬лежке, она быстро затрясла головой: «Нет, нет, не надо». Однако я сказала ей: «Правда, я не спешу, продвиньтесь вперед».
Она удивительным образом преобразилась. Из серди¬того человека, излучающего негативную энергию и гото¬вого устроить разнос продавщице в кассе, она преврати¬лась в человека, о котором заботятся, которого ценят и одобряют. Она поставила свою тележку перед моей, щед¬ро благодаря меня и продавщицу. Упаковав свои продук¬ты, она покидала магазин с улыбкой на лице.
Я чувствовала себя сказочно. Оглядевшись, я замети¬ла, что все вокруг меня доброжелательно улыбались и разговаривали друг с другом. «Вы очень хорошо поступи¬ли», «Надеюсь, вы сегодня проведете отличный день». Мы все взаимно повлияли друг на друга.
Я начала искать больше возможностей думать о чу¬жом счастье. Я улыбалась и бросалась на помощь любо¬му, кто нуждался в этом, от бездомных, которым я дава¬ла деньги, до женщины, которой я помогла приобрести машину, чтобы она смогла устроиться на работу. Я пошла добровольцем в Красный Крест во время урагана «Катрина». Каждое мгновение у меня был шанс улучшить чью-то жизнь, и я радовалась физической, умственной и фи¬нансовой возможности делать это.
Я и раньше работала добровольцем — участвовала в некоммерческих правозащитных организациях, отстаиваю¬щих интересы жертв насилия и детей. Однако в этом всегда присутствовал эгоизм, так как я воспринимала тех, кому помогала, в качестве только пострадавших, а себя в качестве их спасителя. Моя деятельность помогала мне чувствовать себя лучше, но это было не то.
Теперь я все делала для них. Я была сосредоточена на их счастье. Когда я желала им всего самого лучшего в жизни, меня охватывала волна любви к ним, и иногда я совершала какие-то поступки, а иногда ограничивалась молитвами или искренним пожеланием счастья. Чаще все¬го люди даже не знали о моих стремлениях. В моей душе возник поток любви, который становился все сильнее и сильнее.
Когда я перестала думать о том, приносят ли другие люди мне счастье и идут ли навстречу моим интересам, и начала думать о том, что сделает их счастливее, я стала видеть все в другом цвете. Я понимала, что они сража¬лись в своих собственных героических битвах и старались пробивать свою дорогу в жизни, и я любила их всем серд¬цем. Чем больше я сосредоточивалась на содействии сча¬стью других людей, тем лучше я чувствовала себя. Чем лучше я себя чувствовала, тем я становилась счастливее. Мои сны превратились в веселые праздники.
В течение года у меня произошли изменения со здо¬ровьем. Боль, которая разрушала мое тело, исчезла. Я сно¬ва могла делать глубокие вдохи, и у меня появилась энер¬гия для того, чтобы продолжать жить. Сейчас, два года спустя, я себя чувствую лучше, чем когда мне было двад¬цать девять лет и я еще не болела. К превеликому удив¬лению моих врачей, мое подтачивающее здоровье заболе¬вание дало обратный ход. Сейчас я продолжаю безболез¬ненную жизнь. Я даже хожу в местный спортзал три раза в неделю и уже сбросила вес.
Примерно через год после нашей первой встречи я снова встретилась с ламой. Когда я рассказала ему, как изменилась моя жизнь после того, как я сосредоточилась на счастье окружающих людей, он захлопал в ладоши и широко улыбнулся мне. «Замечательно! Прекрасно!» — повторял он.
Его мудрые слова помогли мне не скатиться в ужас¬ную пропасть и познакомили меня с мощнейшей движу¬щей силой добра — с состраданием, обитающим в нашем сердце. Поток любви излечил мое тело и стал кипящим чистым родником счастья в моей жизни.

Какая простая идея, но как сильно она может изме¬нить жизнь! Я начала практиковать методику СиДжей с большим успехом. Раньше я ненавидела стоять в очереди или застревать в пробке, но теперь это время я трачу на то, чтобы оглядеться и молча пожелать окружающим сча¬стья, легкости, комфорта и мира. Вместо того чтобы раз¬дражаться, я улыбаюсь и чувствую себя очень хорошо.
Иногда я не ограничиваюсь только пожеланиями доб¬ра. Недавно я была в аэропорту, покупала там буррито у вспыльчивого и сердитого официанта. У меня был боль¬шой соблазн тоже вспылить, но вместо этого я подумала об этом парне, который целый день проводит на ногах, выпекая буррито за буррито для нетерпеливых пассажи¬ров, улетающих в экзотические страны, в то время как он стоит на месте, парясь под нагревательными лампами. Не¬благодарная работа. Я поймала его взгляд и сказала: «Маль¬чик, ты, наверное, очень устал работать в таком ритме целый день».
Он был так ошарашен. Кто-то решил обратиться к не¬му с разговором. Он почти растаял. Он одарил меня боль-шущей теплой улыбкой и даже дополнительной порцией картошки фри!
Я думаю, что мы все недооцениваем нашу возмож¬ность немножко улучшить чей-то день, подарив капельку света и любви. Предлагаю вам самим попробовать техни¬ку СиДжей. Также вы можете уделять немного времени каждый день следующему небольшому упражнению. Оно взято из буддистской практики совершенствования мет-ты — сильного желания благополучия и счастья другим людям. Это не только буддистская концепция. В христи¬анстве такая абсолютная любовь называется агапэ. В иуда¬изме рахамим — это любовь, побуждающая нас отдавать все другим и включающая сочувствие и заботу. Подобное идеальное чувство в исламе называется махабба, что оз¬начает духовную любовь по отношению к другим людям и богу.
Вы станете намного счастливее, если будете испыты¬вать любовь к людям и будете желать им всего хорошего (естественная привычка счастливых людей).

Это упражнение увеличит вашу способность сочув¬ствовать и сострадать, для этого вам нужно потрени¬роваться в желании добра себе и другим.
1. Найдите спокойное место и устройтесь в нем по¬удобнее. Закройте глаза.
2. Медленно и глубоко вдыхайте, обращая внима¬ние на то, как воздух попадает в легкие и выходит из них. Позвольте своим мыслям легко циркулировать в голове.
3. Повторяйте про себя следующие фразы: «Пусть я буду жить в благополучии». «Пусть я буду счастлив/а».
«Пусть я буду здоров/а». «Пусть я буду жить легко».
4. Продолжайте желать себе все это минуту или две или пока не ощутите в душе спокойствие.
5. Теперь подумайте о своих друзьях и своей семье. Представляйте себе того, кому молча шлете свои по¬желания:
«Живи в благополучии». «Будь счастлив». «Будь здоров». «Живи легко».
6. Продолжайте слать пожелания, пока не почувст¬вуете прилив любви в вашем сердце.
7. Теперь разошлите свои пожелания всем живым существам на Земле. Продолжайте, пока не почувст¬вуете расширение энергии сердца.

Давайте проведем маленький эксперимент. Укажите на себя пальцем. Теперь посмотрите, куда вы указали. Если вы похожи на тысячи людей, которых я просила это сде¬лать, то вы указали на сердце. Никто никогда не указы¬вает на голову, пупок или коленную чашечку. Почему? Мы инстинктивно чувствуем, что сердце — это наша суть.
Представьте, что смотрите какому-нибудь человеку в глаза и произносите: «Я люблю тебя всей своей головой». Звучит иначе, правда же?
На протяжении истории люди всех культур считали сердце, местонахождение наших эмоций, главной состав¬ляющей счастья и мудрости. Во многих традициях сердце сравнивали с алмазом, драгоценным камнем или лотосом, так как все эти вещи символизировали таинственную и ценную суть нашего существования.
«В центре нашего тела находится маленький храм в форме лотоса. Внутри его небольшое пространст¬во. Земля и небеса, солнце, луна и звезды, огонь, молнии и ветра — целая Вселенная живет в нашем сердце». (Из Упанишад)
Страсть к жизни коренится в наших сердцах. Если она течет в наших жилах, мы чувствуем себя отлично, ес¬ли нет — мы ощущаем себя несчастливыми.
Все это я знаю по своему опыту. На протяжении мно¬гих лет я периодически чувствовала сильную, острую и истощающую меня боль в сердце. Это началось больше двадцати лет назад, как раз после того, как закончились мои отношения с человеком, которого я любила. Хотя я не собиралась выходить за него замуж, я просто потеря¬ла всякое самообладание, когда он начал встречаться с моей подругой. Я думала, что мои душевные муки и боль пропадут со временем, по крайней мере, когда я встречу кого-то другого, но они оставались. Иногда я чувство¬вала, что не могу вдохнуть, такой сильной была эта боль. В другой раз мне казалось, что у меня может случиться инфаркт. Я посещала различных врачей, но никто не мог найти физической причины недуга. Было тяжело на серд¬це, физически и эмоционально. Только когда я начала упражняться в «счастливых привычках сердца», о кото¬рых вы узнаете в этой главе, мне наконец стало легче.
Мои интервью со «ста счастливчиками» открыли мне глаза: счастливые люди руководствуются любовью. Не¬смотря на то что они испытывают такие же страхи, раз¬очарования и страдания, как и все остальные, у них про¬сто другие привычки, которые позволяют им открывать свое сердце в повседневной жизни. Когда вы попробуете на практике эти упражнения, вы ощутите, что ваше серд¬це более открытое и любящее — это одна из опор ваше¬го «дома для счастья».

У сердца есть энергетическое поле
Вспомните счастливые моменты вашего детства: про¬гулки всей семьей, игры с лучшим другом или когда вам подарили собаку или котенка. Что вы чувствуете, вспоми¬ная эти моменты? Скорее всего, теплоту и приятный при¬лив в сердце. Это энергия вашего сердца.
Когда я была ребенком, мой дедушка Поппа, которого я нежно любила, каждые выходные проводил у нас. Он приезжал в пятницу с целой сумкой кексов «Хостесс» в руке, и, как только я видела, что он поднимается по ле¬стнице к парадной двери, я практически вся трепетала от возбуждения и радости. Я чувствовала, как энергия моего сердца отзывается в энергии его сердца. Я не могла дож¬даться, когда смогу прижаться к нему и услышать удиви¬тельные истории о землетрясении 1906 года, его карьере в полупрофессиональном бейсболе и о других его при¬ключениях. Даже в восемь лет мне было понятно, что у сердца есть энергия, которая выходит за границы тела.
Теперь наука подтверждает мое детское ощущение: у сердца есть сильнейшее энергетическое поле. Институт математики сердца, исследовательская группа, пользую¬щаяся уважением, чей труд среди прочих подтвержден исследованиями Стэнфордского университета и универси¬тета Майами, открыл, что наше сердце образует вокруг нас электромагнитное поле, которое имеет несколько фу¬тов в диаметре и в пять тысяч раз сильнее, чем электро¬магнитное поле мозга.
Показатель активности сердца, отражающий ваше эмо¬циональное состояние, называется «вариабельность часто¬ты сердечных сокращений» (HRV) и показывает измене¬ние интервалов сердечных сокращений. В исследованиях, использующих аппараты ЭКГ для измерения HRV, доктор Роллин Макрейти и другие исследователи из Института математики сердца обнаружили, что схема работы сердца счастливых людей выглядит иначе, чем схема работы серд¬ца сердитых, разочарованных или грустных людей. Эту разницу вы можете увидеть в следующих графиках.

Негативные эмоции являются причиной неравномерной схемы работы сердца, которая называется «нерегулярным сердечным ритмом» и вредит организму. Когда вы себя чувствуете сердитыми, разочарованными или грустными, в кровь выделяются гормоны стресса и холестерин, сердце начинает биться учащенно, повышается кровяное давле¬ние. В отличие от этого, когда вы себя чувствуете благо¬дарными, любящими и эмоционально уравновешенными, вы способствуете установлению регулярного ровного сер¬дечного ритма.
Согласно результатам исследований, опубликованным Институтом математики сердца, регулярный сердечный ритм повышает выделение положительно влияющих гор¬монов (таких, как гормон DHEA, замедляющий старение), нормализует кровяное давление, улучшает когнитивную функцию и укрепляет иммунную систему. В своем знаме¬нитом исследовании ученые Университета Кентукки изу¬чили дневники 180 монахинь, которые те хранили со вре¬мен своей юности, и открыли, что сестры, выражавшие более позитивные эмоции, жили в среднем на семь лет дольше, чем сестры, выражавшие более негативные эмо¬ции. Позитивные эмоции не только создают хорошее на¬строение, но продлевают жизнь!

Любовь и страх
Все ваши эмоции можно поделить на две основные группы: любовь и страх. Все виды любви, такие, как бла-годарность, прощение, сострадание и понимание, расши¬ряют энергию сердца и создают регулярные сердечные волны, в то время как все виды страха — гнев, уныние, обида и чувство вины — сжимают энергию сердца и соз¬дают нерегулярные сердечные ритмы. В любой момент либо страх, либо любовь управляют вашей жизнью и провоцируют состояния счастья или несчастья.

Ученые Института математики сердца открыли, что, ко¬гда люди сосредоточиваются на таких эмоциях, как при-знательность, любовь и благодарность, они могут само¬вольно повлиять на регулярность своего сердечного ритма в лучшую сторону. Это означает, что вы можете расши¬рить энергию вашего сердца в любой момент, когда захо¬тите. Позже я покажу вам, как это делать, используя од¬ну из методик, которую я узнала в Институте математики сердца.
В моих беседах со «ста счастливчиками» я поняла, что их способность руководствоваться любовью независимо от обстоятельств жизни основывается на трех важных привычках, которые помогают открыть сердце.

«Счастливые привычки сердца»
1. Сосредоточьтесь на благодарности.
2. Не забывайте прощать.
3. Излучайте сердечную доброту.

Вы когда-нибудь чувствовали, как ваше сердце распи¬рает от благодарности? Вам никогда не хотелось раскинуть широко руки и закричать: «Спасибо! Спасибо! Спасибо!»? Тогда вы понимаете, что я имею в виду, когда говорю, что благодарность естественным образом расширяет энер¬гию сердца.
Можно легко принимать события как есть, без дока¬зательств. Сколько раз в день вы сосредоточиваетесь на благодарности, по сравнению с тем, сколько времени вы тратите на обдумывание своих проблем? Мы поступаем так, словно наша благодарность и признательность — это фарфоровая посуда или расшитая скатерть, мы использу¬ем их по особым случаям.
Вовсе не обязательно, что у «счастливых без причи¬ны» людей больше причин для благодарности, просто они чаще в течение дня сосредоточиваются на ней. Разница состоит в том, кто на что направляет свое внимание.
Следующая история Рико Провазоли, писателя и хи¬ропрактика, чьей энергии и энтузиазма хватило бы на де¬сять человек, иллюстрирует влияние нацеленности на бла¬годарность.
История Рико. Спасибо тебе за все
Представьте, что сидите в темной комнате, освещен¬ной только одной свечой, которая уже почти догорела. Пламя свечи мигает, шипит, постепенно исчезает, а затем снова разгорается — хрупкий огонек в непроглядной тьме вокруг вас. Вы понимаете, что его исчезновение — дело нескольких минут.
Несколько лет назад моя жизнь была похожа на это пламя. Еще немного горела, но хватило бы легкого дуно¬вения, чтобы затушить ее. Конец был уже так близок...
Будучи молодым человеком, я просто не знал, что де¬лать со своей жизнью. Хотя в колледже рядом со мной учились будущие финансовые магнаты, солидные полити¬ки и даже судья Верховного суда, у меня не было серьез¬ных амбиций. Во время третьего года обучения во Фран¬ции я попал в цистерцианский монастырь, в котором про¬жил в качестве монаха примерно год. Хотя мне нравилось жить там, я вскоре понял, что не создан для монашеской жизни. Я ушел из монастыря и начал путешествовать по миру, я плавал в открытом море и посетил больше пяти¬десяти стран.
Через несколько лет приключений я вернулся обратно в Америку, где наконец женился, завел детей, стал хи-ропрактиком и построил лечебницу на берегу штата Мэн. У меня была отличная жизнь, а я все-таки не чувствовал себя счастливым. Какое-то внутреннее беспокойство пре¬обладало в уме и сердце. Сколько я себя помню, я все время одинаково ощущал себя: сознавал, чего мне не хва¬тает в жизни, а не ценил то, что уже имею. После пе¬риода переоценки ценностей мы с женой решили развес¬тись. Я убедился, что моя бывшая жена и дети обеспече¬ны, продал лечебницу и снова пустился в путешествия.
Затем в течение нескольких месяцев в 1991 году мое здоровье начало выходить из строя. Я стал чувствовать себя ужасно. Я и раньше иногда болел, но это было со¬всем другое. Список симптомов все увеличивался, и никто не мог понять, в чем причина. Один мой друг даже при¬гласил экзорциста, чтобы тот излечил меня, — свечи, мо¬литвы и все такое — не помогло. Я был в очень тяжелом состоянии. Это продолжалось почти десять лет. Б конце концов в начале 2001 года чаша моих бедствий перепол¬нилась.
В канун Рождества мне позвонил выдающийся эндо¬кринолог, у которого я недавно был, и сказал, что у ме¬ня обнаружилась опухоль головного мозга на передней доле гипофиза и мне нужна срочная операция. «Да, и хо¬рошего Рождества», — сказал он на прощание.
Я был полностью уничтожен. Услышать, что тебе вскро¬ют череп, чтобы удалить опухоль, никак нельзя назвать хорошей новостью, будь то в канун Рождества или в лю¬бой другой вечер. После скверного праздника я пошел к врачу обсудить с ним детали операции. Он поспешил из¬вестить меня, что опухоль головного мозга — ошибочный диагноз. Затем посмотрел мне в глаза и сказал: «Знаете, с вами все в порядке. Вся проблема только в голове. Вы ипохондрик ».
Это было последней каплей. Вдобавок ко всем моим страданиям он сказал, что я придумал свои болезни. Врач выписал мне антидепрессанты, но я не стал их пить. В конечном итоге через шесть месяцев я пришел в такое отчаяние от невозможности снова стать собой, что решил все-таки попробовать принимать рекомендованные лекар¬ства. Через три дня приема таблеток мне стало еще хуже. В этом состоянии полного отчаяния и безнадежности я начал замышлять самоубийство.
Моя невестка, психотерапевт, позже объяснила мне, что некоторые антидепрессанты, которые я употреблял, могут иногда вызывать суицидальные наклонности в пер¬вые две недели приема. В то время я понимал только од¬но — то, что я не хочу так жить и не могу так больше жить. Я не хотел обременить мою семью позором и бес¬честьем самоубийства, поэтому решил умереть на улице: просто броситься под автобус. Это был бы отличный вы¬ход из положения, одна из тех ужасных вещей, которые иногда случаются на дорогах.
Я сидел на кухне и обдумывал свой план. Мне приш¬лось согласиться со своей идеей: это было самое благора¬зумное решение. Я принял его не в горячке, оно было хо¬рошо продумано. Я рассуждал так: «Ты знаешь, все пра¬вильно. Ты прожил полноценную жизнь. Больше тебе ничего не надо. Хватит». Я чувствовал какое-то успо¬коение в душе.
Затем мне пришло письмо.
Это случилось накануне Дня отца, в груде писем был конверт от моей бывшей жены, матери моих детей. Я вскрыл конверт и нашел открытку с красивым рисун¬ком ее работы. В открытке было послание, которое пол¬ностью перевернуло мою жизнь вверх дном. Она писала, что все еще сильно любит меня и искренне счастлива, что я отец ее детей. Она сказала, что, несмотря на трудно¬сти, через которые нам пришлось пройти, она духовно выросла рядом со мной и желает мне крепкого здоровья, везения и счастья.
Я был потрясен. Я подумал: «Ну и ну! Подождите секундочку... Я собирался покончить с собой?»
В моей жизни случился длительный перерыв. Теперь я видел, что погряз в мыслях о плохом, вместо того чтобы быть благодарным за то, что имею. Однако проявление любви со стороны моей бывшей жены и ее признатель¬ность тотчас же привели меня в чувство. Ее теплая и ис¬кренняя благодарность пробудила мое сердце и открыла глаза на все хорошее, что было в моей жизни.
Я забросил свои планы самоубийства и впервые за мно¬го лет смог ощутить счастье.
Новое чувство благодарности подхватило меня, как волна. Моя жизнь начала налаживаться. В течение двад¬цати четырех часов я встретился с человеком, который порекомендовал мне специалиста по тропическим болез¬ням. Тот только один раз взглянул на меня и сразу по¬нял, в чем проблема. Анализы подтвердили, что я был за¬ражен семью типами паразитов, амебами и печеночной двуусткой, я подхватил этих незваных гостей в своих за¬граничных путешествиях. Я прошел курс противопаразит-ного лечения — и, к моему огромному облегчению, выле¬чился. Я снова почувствовал себя самим собой. Мне было даже лучше, чем до болезни! Разница заключалась в том, что я снова обрел благодарность и признательность за свою жизнь. Я решил поддерживать в себе эти стремле¬ния и вскоре нашел два отличных способа, которые по¬могли мне в этом.
Первый — это ежедневная практика смеха. Я просто тратил каждый день десять минут на смех. Хотя делать паузу посреди дня, садиться и смеяться — звучит не¬сколько странно, мои сеансы смеха очень мне помогли. Помимо пользы для здоровья от выделения дополнитель¬ных эндорфинов я ощутил эмоциональное очищение и повышение уровня счастья.
Через некоторое время после того, как я начал прак¬тиковаться в смехе, я получил по факсу сообщение с мантрой от мастера дзэн: «Спасибо за все. Я абсолютно ни на что не жалуюсь». Я решил включить это универ¬сальное выражение благодарности в мою повседневную жизнь, повторяя его ежедневно.
Эта фраза стала символом моей надежды. Теперь, что бы ни случилось, я не спорю с жизнью.
Несколько лет назад мое чувство признательности подверглось испытанию. Мне позвонили и сообщили, что большая часть моих сбережений присвоена незаконным путем. Я потерял почти все и должен был радикально из¬менить свой образ жизни. Я положил трубку и некоторое время переваривал смысл произошедших событий. Первая моя реакция была: «Что ж...» Годы болезни и былые мысли о самоубийстве позволили мне рассматривать со¬бытия в широком контексте: по большому счету, потеря средств была не так уж важна на фоне всего остального.
Еще со времен плавания в открытых водах я знал, что, когда случается беда, нужно продолжать идти впе¬ред (аварийные ситуации требуют действий). Я сразу же начал звонить в разные места: расторг договор аренды на мой дом, договорился о переезде к друзьям, занял денег, на которые мог жить, пока не изобрету план Б.
Через час после того, как я дал ход всем этим вещам, у меня появилось время поразмышлять над ситуацией. Про себя я улыбался, и в голове всплывали знакомые слова: «Спасибо за все. Я абсолютно ни на что не жалу¬юсь». Удивительно, но это была правда. Конечно, я пред¬почел бы, чтобы ситуация сложилась иначе, но я принял все как есть. Затем я сел и начал смеяться.
Сейчас, несколько лет спустя после многочисленных взлетов и падений, я все еще смеюсь! Благодарное сердце существенно меняет дело.

Почему благодарность помогает
Как такая простая вещь, как благодарность, может принести нам больше счастья в жизни? Ответ заключает¬ся в «законе притяжения». Вспомните третий «главный принцип»: то, что вы цените, приумножается. Если хоти¬те, чтобы в вашей жизни случалось больше хороших со¬бытий, перестаньте сосредоточивать свою энергию на про¬блемах и препятствиях, обратите внимание на то, что у вас уже есть хорошего. Это автоматически привлечет боль¬ше хороших вещей в вашу жизнь.
Я не предлагаю вам использовать благодарность, что¬бы отвергать, не учитывать, подавлять или приукрашивать болезненные ощущения. Скорее, благодарность — это спо¬соб настроить ваше сердце на радость. У каждого случа¬ются в жизни огорчения и счастливые моменты, но, со¬средоточивая энергию сердца на счастливых моментах, вы делаете себя намного счастливее.

Флюиды благодарности
Благодарность не только крайне важна для ощущения «счастья без причины», но она положительно влияет на здоровье. Недавнее исследование, проведенное доктором Майклом Маккаллофом из Университета Майами, пока¬зало, что у людей, которые испытывают благодарность, больше оптимизма и жизнелюбия, они меньше подвержены стрессу и клинической депрессии, чем остальное насе¬ление в целом.
Как показал эксперимент доктора Роберта Эммонса из Калифорнийского университета в Дэвисе, у людей, кото¬рые вели «дневники благодарности», то есть записывали каждую неделю все, за что они благодарны судьбе, здо¬ровье было значительно лучше, они оптимистичнее смот¬рели на вещи, регулярнее упражнялись в выражении при¬знательности и считали себя счастливее, чем люди, кото¬рые не вели таких дневников.
Эти исследования подтверждают, что благодарность создает специфическую энергию, благотворно влияющую на здоровье. Ключ к разгадке этого феномена можно найти в наводящей на размышления работе доктора Мазуру Эмото.
Впервые я узнала о докторе Эмото и его удивитель¬ных фотографиях в фильме «Какие звуковые сигналы мы знаем?». Используя ускоренную киносъемку, он показал, что кристаллы в замороженной воде принимают абсолют¬но разные формы, в зависимости от энергии, которую на¬правляли на воду. В некоторых экспериментах доктора Эмото люди вставали вокруг сосуда с водой и направляли на нее различные чувства. «Любовь и Благодарность» — красивая кристаллическая структура, которая образова¬лась под влиянием направленных на воду чувств любви и благодарности.
В отличие от этого «Я ненавижу тебя, меня от тебя тошнит» — структура, возникшая вследствие направлен¬ного на воду чувства ненависти и негативности.

Наши тела состоят на 70—80% из воды. Какие струк¬туры хотели бы создать вы в вашем теле?

Благодарность без причины
Если бы существовала какая-то иерархия «ста счаст¬ливчиков», брат Дэвид Стейндл-Раст сидел бы в первом ряду вип-зоны! Брат Дэвид, удивительно энергичный в свои восемьдесят лет бенедиктинский монах, написал не¬сколько книг о важности благодарности и является осно¬вателем некоммерческой организации «Нэтворк фор Грейт-фул Ливинг», считающей своим долгом помогать людям осознавать благодарность как «основной стимул к преоб¬ражению». Я много слышала о брате Дэвиде и недавно присоединилась к месячному тренингу по благодарности, основанному на его трудах. Когда он согласился прийти на встречу с нами, наш руководитель спросил меня, хочу ли я взять у него интервью для моей книги. Я ухватилась за такую возможность.
Я сидела на диване и пила чай с этим очаровательным и мудрым человеком, восхищаясь любовью и радостью, которые он излучал. Я стала задавать ему стандартные вопросы и через минуту была уже вся в слезах от его рассказа о тяготах и лишениях, которые он перенес во время Второй мировой войны, и о том, как это настроило его сердце на благодарность.
Подростком в Австрии во время нацистской оккупа¬ции он даже не надеялся дожить до двадцати лет. Еды не хватало, его семья выживала порой только за счет супа из трав. Он был уверен, что его призовут на воинскую службу и убьют в бою. Однако, как он рассказал мне, он был счастлив — несмотря на все опасности и трудности, потому что на фоне неминуемой смерти жизнь была для него подарком. Глубокая благодарность судьбе никогда не покидала его.
Брат Дэвид предлагает своеобразную концепцию бла¬годарности. Я была чрезвычайно поражена, когда он ска¬зал, что признательным надо быть не только за подроб¬ный перечень всего, что мы имеем в жизни. «Неважно, повезло вам или не повезло, вы все равно можете быть благодарны судьбе», — сказал он мне. Для брата Дэвида благодарность означает «изобилие», ощущение полноты в каждый момент жизни, способность ценить то, что име¬ется. Это я и называю «благодарностью без причины». Еще он сказал мне: «Не счастье наполняет нас благодар¬ностью — мы счастливы, потому что благодарны».
Брат Дэвид поделился со мной замечательным упраж¬нением, которое помогает усилить чувство благодарности судьбе. Каждый день он выбирает какую-нибудь одну те¬му, на которой сосредоточивается. Если он выбирает те¬му воды, например, то каждый раз, когда он моет руки, посуду, поливает растения или чистит зубы, он наблюдает за водой, благодарит ее и использует как напоминание о том, что каждый момент жизни наполнен благодарностью. В другой день он может выбрать тему шума транспорта, а потом что-то еще. Когда я сама попробовала это уп¬ражнение, оно мне очень понравилось, и я добавила его в свою программу методик благодарности, которую регу¬лярно выполняю, чтобы поддерживать на высоте свой уро¬вень счастья.

Благодарность в действии
Марк Бекофф — еще один человек из моего списка «ста счастливчиков», который каждое утро просыпается счастливым. Он выпрыгивает из кровати, подходит к окну и приветствует горы, солнечный свет, птиц и деревья на улице. Однажды гость, приехавший к нему ночевать, спро¬сил: «С кем ты разговариваешь?» «Я приветствую день, разумеется!» — ответил Марк.
Это может показаться банальным, но Марк, как и все люди с высоким уровнем счастья, по-настоящему наслаж¬дается хорошими сторонами жизни. Как и у всех нас, у него были свои трудности, но он до сих пор встречает каждое утро таким образом, задавая настроение на весь оставшийся день.
Счастье Марка всегда с ним. Как я уже объясняла в первой главе, состояние «счастья без причины» похоже на жизненный фон, оно остается с нами даже в эмоцио¬нально сложных ситуациях. Например, когда умирала мать Марка, он поехал во Флориду, чтобы провести с ней остаток ее жизни. Она перенесла несколько инсультов, которые парализовали ее с головы до ног. Она не могла разговаривать, и нельзя было сказать с точностью, что ее сознание не повредилось.
Чтобы не терять свои положительные чувства, Марк часто подолгу гулял или бегал. Однажды он вернулся с прогулки с благоухающим букетом розовых цветов для своей матери. У нее было второе имя — Роза, и она всегда нежно любила цветы. Когда он возвращался в ро¬дительский дом, он широко улыбался. Сосед, который был в гостях у его матери, удивленно посмотрел на него и спросил: «Как ты можешь быть таким счастливым, когда твоя мать в соседней комнате умирает?»
Марк ответил: «Потому что сегодня чудесный день, и, если бы мама это понимала, она бы тоже радовалась». Он подошел к постели матери и положил рядом с ней цветы. Она посмотрела на них, и, хотя она не могла го¬ворить, Марк надеялся, что мать чувствует их аромат. Даже когда она умирала, Марк был способен испытывать благодарность за то, что она у него есть, и видеть хоро¬шее в окружающем мире.
Во время нашего интервью я спросила Марка, как ему удается оставаться счастливым, несмотря на страдания, через которые ему пришлось пройти. Он ответил: «Сча¬стье — это часть меня. В глубине души я всегда счастлив, хотя иногда меня посещает глубокое уныние. Эти два со¬стояния не исключают друг друга, то есть уныние или тоска не исключают счастья».

Скажите свое «спасибо!»
Год назад на встрече колледжских подружек я увиде¬ла свою старую подругу Терезу Гибсон. Она была одной из самых веселых девочек в школе, обладала заразитель¬ным смехом и всегда была готова к приключениям. Когда Тереза узнала, что я пишу эту книгу, она рассказала мне о ежедневном ритуале благодарности, который соблюдали она и ее девяностопятилетний отец Чарли. Они называли это «скажите свое «спасибо» и благодаря ритуалу всегда улыбались и хорошо себя чувствовали. Тереза переехала к Чарли, который все еще блистал остроумием и сообра¬зительностью, хотя в жизни его семьи наступили тяжелые времена. Жена Чарли, то есть мать Терезы, только недав¬но умерла, а сама Тереза вступила в заключительную ста¬дию болезненного развода. С деньгами у них было туго, и Тереза сказала, что они были так же мрачны, как лю¬бые другие люди на их месте. Однако оба слышали, что благодарность помогает чувствовать себя лучше, поэтому решили каждое утро садиться вместе на несколько минут перед уходом Терезы на работу и называть друг другу три вещи, за которые они испытывали благодарность судьбе.
«Сначала все двигалось медленно, — рассказывала Те¬реза. — Когда мы попробовали это первый раз, я чувст¬вовала себя такой подавленной, что едва ли могла приду¬мать хоть одну вещь, за которую была благодарна». По¬том она огляделась и увидела свою любимую вазу. Она сказала Чарли: «Я благодарна за то, что эта ваза очень красивая». Звучало глупо, но больше ей ничего не прихо¬дило в голову. Чарли оказался не намного изобретатель¬нее и часто ждал, что Тереза подкинет ему какую-нибудь мысль. Тем не менее они с Чарли заметили, что бла¬годарность даже за сущую мелочь хорошо влияет на них.
Вскоре их решение сосредоточиваться на хороших сто¬ронах жизни принесло свои плоды. Оба стали чувствовать себя счастливее и заметили, что им начинает все больше везти. У них даже стало лучше с деньгами. Три благодар¬ности превратились в пять, потом в десять, и вскоре им пришлось останавливаться раньше, чем иссякал запас бла¬годарностей, иначе Тереза могла опоздать на работу.
Однажды они почувствовали себя так легко и хорошо после этого упражнения, что Чарли, который всегда лю¬бил мюзикл «Оклахома», стал напевать песню «О пре¬красное утро». Тереза присоединилась к нему. Это было чудесное выражение того, как на них повлияла благодар¬ность. Они добавили эту песню к своему ритуалу, и те¬перь высказывание благодарностей и пение стали одними из самых ярких и запоминающихся событий дня.
То, за что вы благодарите судьбу, приумножается. Ес¬ли вы цените счастье и любовь, которые уже существуют в вашей жизни, вы приобретете их еще больше.
Я на своем опыте убедилась, какую силу имеет благо¬дарность. После той печали, которую я уже описала в начале этой главы, мой друг посоветовал мне каждый ве¬чер на протяжении трех недель писать пять вещей, вызы¬вающих чувство благодарности. Психологи считают, что изменить привычку можно за двадцать один день. Я зна¬ла это и поэтому согласилась. Сначала было тяжело, но получаемые результаты заставляли меня двигаться вперед. На самом деле это простое упражнение так хорошо дей¬ствовало на меня, что я продолжала делать его каждый вечер в течение трех лет. Со временем страдания мои уменьшились.
Я советую вам попробовать это упражнение. Каждый вечер, перед тем как лечь спать, перечислите пять вещей, за которые вы благодарны этому дню, и проследите, как будете чувствовать себя на следующее утро.

Теперь встает вопрос: поскольку божественная энергия самая главная и могущественная, как вновь вернуть ей чистоту и сделать её такой, какой она была изначально, там, наверху? Прежде всего, надо знать, что любовь имеет тысячи ступеней, а затем возвышенной мыслью, неослабным вниманием, разумным контролем совершать в себе работу, чтобы эта энергия снова стала чистой, как солнечный свет, чтобы она творила добро всюду, где пройдет, вместо того, чтобы разрушать и уничтожать. Существует несколько правил, которые необходимо знать, но чтобы их применять, не нужно спешить обхватить руками свою возлюбленную. Нужно учиться этому в повседневных делах, пока все механизмы любви не будут приведены в действие.
Каждый день вы готовите пищу, кушаете... Но вы не глотаете все подряд, а выбираете. Будь то устрицы, рыба, сыр, овощи или фрукты, всегда есть что-то грязное или неудобоваримое, что надо вымыть или выбросить. Человек, развитый больше животных, сортирует пищу, тогда как животные этого не делают. Но когда речь идет о мыслях и чувствах, он почему-то не делает никакого отбора. Он проглатывает всё10. Почему? Почему он пропускает через свое сердце и разум вредные вещества, предварительно не очистив, не вымыв пищу, которую приготовился есть? Почему, когда влюбленные обнимаются, никогда вначале не задумываются о том, что им предстоит съесть, чтобы исключить нечистоты? Вот причина, по которой в их чувства, в их поцелуи проскальзывают семена болезни и смерти, которые их сознание не способно увидеть и отбросить. Да, смерть проникает в низкую, глупую любовь, где нет ни сознания, ни контроля, ни света. И эта любовь так воспевается и прославляется повсюду. Никто не знает другой любви, и если вы заговорите о ней, на вас посмотрят, как на сумасшедшего.
Все начинается с питания. Прежде чем сесть за стол моют руки и даже в прошлом совершали молитву, приглашая Господа разделить трапезу. Может быть, есть еще крестьяне, которые продолжают это делать, но образованные люди покончили с этими традициями, – вот куда людей приводят разум и культура!... Мыть руки и приглашать Господа за свой стол было традицией, имеющей глубокий смысл, и Посвященные, которые установили её, хотели сказать своим ученикам: "Прежде чем кого-то любить и заключать в свои объятия, пригласите ангелов поучаствовать в этом пире, но сначала вымойте руки, т.е. очиститесь, проявите волю, чтобы не запятнать его, не "наградить" своими болезнями, унынием и грустью". Потому что, посмотрите, как в основном это происходит: юноша несчастен, подавлен и ему необходимо обнять свою возлюбленную, чтобы утешиться, приободриться; и что же он принесет своей возлюбленной? Он всё забрал у неё: её силы, её вдохновение, а в обмен оставил лишь нечистоту. Он не должен был обнимать её в тот момент, а сказать себе: "Я беден, ничтожен и грязен, пойду-ка я приготовлюсь, умоюсь, и, когда действительно буду в хорошем состоянии, приду, чтобы принести ей моё богатство". Но так никогда не думают, и в будущем, когда поймут, будет стыдно и отвратительно увидеть, как безобразно они любили. Вы возразите: "Но все так делают, когда грустят, нуждаются в утешении". Но вы не должны делать так потому, что все глупы и эгоистичны. В будущем вы научитесь любить, как солнце, как ангелы и великие Учителя, а они умели любить, не обкрадывая, не отбирая, а только отдавая.
Бывают дни, когда вы чувствуете себя бедным; в эти дни держитесь от своей возлюбленной подальше, иначе закон спросит с вас, почему вы её обокрали. Люди – странные существа: когда они чувствуют себя хорошо, они раздают свои богатства другим, а когда несчастны и в отчаянии, разоряют тех, кого любят. Это воры, да, именно так и есть.
Итак, в любви, как в питании, первое правило: не есть пищу, которая перед вами, не сделав предварительный отбор. Для этого надо уметь отличать одно чувство от другого: эгоистическое чувство от бескорыстного, чувство ограничивающее от освобождающего, разрушающее чувство от гармонизирующего... Но чтобы различать чувства, нужно быть осмотрительным, бдительным. Если вы покорены, усыпили свою бдительность, если вы не на страже, то не заметите, что враги проникают в ваше царство и разрушают его. Бдительность, внимание и контроль необходимы, чтобы не дать себя завоевать. А люди в любви только и думают, как дать себя покорить и захватить. Для них большая любовь – это когда нет ни мысли, ни сознания, и они пьяны от любви. Им кажется, что если они не хмелеют от любви, то не смогут почувствовать чего-то особенного! Но что они могут знать об этом? Разве они пытались быть разборчивыми и бдительными, связаться с высшими потоками, чтобы увидеть, какую радость испытают и какие открытия сделают? Но поскольку они никогда не пытались, то как они могут высказываться по этому поводу?
Я говорил вам, что низшая, страстная любовь несет смерть, и чтобы вам было понятнее, я дам вам несколько понятий, основанных на астрологии. Вы знаете, что зодиак, о котором нам говорят астрологи – это живая книга, где Посвященные читают великие истины о жизни и мире. В этой книге отражено всё, что существует на земле. Это двенадцать созвездий, которые создали все формы жизни на земле. Если вы хотите решить философскую проблему, нужно обратиться к великой книге природы там наверху, к зодиаку, именно это я и делал много раз перед вами. Теперь коснемся вопроса любви и смерти, спросим у зодиака о знаках любви. В действительности о любви говорит много знаков, но особенно Телец и Весы, потому что эти два знака являются домами Венеры. Если проанализировать, то можно заметить, что Телец олицетворяет собой примитивную, чувственную любовь, плодовитость природы. Египтяне поклонялись быку Апису, символу плодородия и изобилия, чтобы привлечь силы созвездия Тельца, чтобы земля давала обильные урожаи. Магическими обрядами египетским жрецам удавалось укреплять это изобилие. Другой дом Венеры – Весы, – напротив, представляет собой более чистую, возвышенную любовь. Это не означает, что все те, кто имеет Венеру в Весах, проявляют духовную, божественную любовь (на самом деле могут сказаться многие другие негативные элементы), но в основном Весы – знак духовной любви, чувствительной к прекрасному, поэзии, музыке. Любовь Тельца нуждается в ощущениях, а Весов – в созерцании.
Но эти знаки Тельца и Весов должны изучаться в связи с противоположными знаками: для Тельца – Скорпион, для Весов – Овен. Скорпион связан с половыми органами, что подчеркивает чувственную природу Тельца, и он представляет восьмой астрологический дом, дом смерти. Это хорошо показывает, что в примитивную любовь, когда человек заглатывает всё без разбора, проникают семена смерти: сначала споры, расхождение во мнениях, затем войны, бунты, разрушения. В то время как знак Весов соединен с Овном, олицетворяющим собой голову, т.е. отвагу, смелость, желание идти вперед, исследовать, подниматься к вершинам, подниматься над собой и жертвовать собой. Поэтому Христос представлен как агнец, Овен. Овен – это голова, и символически он проявляет себя не страстно, бурно, а сдержанно, мудро, разумно. Овен – это возрождение всего, что растет и живет. Если растение живет, то лишь потому, что в нем произошел отбор, освещение: вредные вещества отброшены, потому и жизнь продолжается и бьёт ключом.
Таким образом, Овен, связанный с Весами, олицетворяет собой духовную любовь, где мысль бдительна и следит за тем, чтобы не проникли нечистоты. Поэтому Овен – первый знак зодиака, первый знак весны, периода возрождения. Это любовь, любовь солнца, духовная любовь Посвященного, которая изливается как свет, как тепло, как жизнь. Эта любовь чиста, потому что в ней есть мысль. На границе есть таможенники, которые не позволяют пройти вредным элементам. В тот момент, когда вы обнимаете вашу возлюбленную и ваша мысль бдительна, вы отлично видите всё, что происходит в вас и в ней, вы соединяетесь с высшими Разумными существами, делаете открытия и становитесь могущественными. Стоит ли жертвовать такими приобретениями, чтобы почувствовать себя опьяненным и покоренным?
Но все рады потерять и уничтожить себя, потому что в этом они находят счастье. Впрочем, они вам прямо скажут: "Если вы не теряете голову, вы ничего не чувствуете". Тогда они ставят свою подпись под духовной смертью. Но именно это принято и распространено. Если мужчина осмотрителен, владеет собой, чтобы для его партнерши в его любви всё было только светло, поэтично и прекрасно, она будет смотреть на него с презрением, говоря: "Нет, это не тот мужчина, он хранит свою чистоту, он не теряет головы". Но если она видит волнение в его глазах, если он дышит, будто готов потрясти весь мир и всё рушится в его голове: убеждения, решения, планы, она говорит себе: "Ах, это чудесно, это стоит труда, вот настоящий мужчина". В действительности она не восторженна, а просто гордится своей властью над ним и думает, что он у неё в кармане. Видя взволнованного и потерянного мужчину, женщина радуется и торжествует, говоря: "Он казался очень сильным, а теперь, конечно, я сделаю с ним всё, что захочу". Её низшая природа торжествует, потому что она сможет управлять им, властвовать над ним, водить за нос, чтобы он выполнял все её капризы. Но этот триумф не настолько замечателен, это просто замаскированная жестокость. Женщине нельзя радоваться, видя своего супруга или возлюбленного капитулирующим. Напротив, именно в этот момент она и должна обеспокоиться.
Не запрещается иметь сильные ощущения, но нужно следить за их качеством, не терять контроля, уметь всё направить в нужное русло. Существуют очень мощные аппараты, например, ракеты, и когда их запускают в пространство, нельзя терять за ними контроля. Также и у людей любовь может быть фантастической ракетой, но она всегда должна быть управляемой, уравновешенной, очищенной, чтобы могла совершаться божественная работа. И если в этот момент им суждено иметь ребенка, он будет ангелом, гением. Потому что по ту сторону существует столько высокопродвинутых существ, ожидающих подобных условий, чтобы воплотиться!
Вы должны быть осмотрительными, т.е. включать свет, чтобы ясно видеть и изгнать нежелательных гостей. Нужна ещё целая лекция, чтобы показать вам результат работы света в астральном и ментальном плане; как он изгоняет нежелательных. Когда они хотят проскользнуть в вашу любовь, чтобы питаться за счет ваших сил и энергий, пролейте свет, и они не осмелятся показаться, потому что будут видны и атакованы. Нежелательные гости любят тьму, чтобы втереться в доверие, поэтому там, где бдительность присутствует, вы освещены и защищены от них.
Если прежде чем заключить свою возлюбленную в объятия, вы призвали свет, так же, как прежде чем сесть за стол, вы призываете Господа разделить вашу трапезу, вы даете ей божественные элементы, которых она ещё никогда не получала, и её душа будет вам вечно признательна, потому что ваша любовь была бескорыстной: вы захотели её осветить, оживить, соединить с Христом, Божественной Матерью, только такая любовь созидательна. Вы скажете: "Да, но как можно быть счастливым, примешивая к нашей любви Христа и Божественную Мать? Это невозможно!" Напротив, только при таких условиях вы будете счастливы, потому что ваша любовь будет долгой, у вас не будет больше ни горечи, ни усталости, ни сожаления, ни тоски. Только бескорыстная любовь не вносит эти элементы тревоги и беспокойства. В противном случае вы, как вор, укравший где-то деньги. Сначала он ликует, а потом без конца спрашивает себя: "Не видел ли меня кто? Не найдут ли меня?", и он неспокоен. Так и в низкой эгоистической любви вы тоже неспокойны. Вы возразите: "Ну нет, мы спокойны!" Тогда вы просто животное. Они всегда спокойны. Посмотрите на кота: когда он набрасывается на мышку, с каким спокойствием и удовольствием потом облизывается! Но если на пути эволюции вы продвинулись чуть дальше, вы не можете быть спокойны.
Вы скажете, что я требую от вас невозможного. Да, я знаю; но когда вы поняли истину, идеальное решение вопроса, то вы уже прогрессируете, даже если вам не удается сделать что-то грандиозное. С того момента, как вы узнаете истину, она уже работает внутри вас и вы приближаетесь к ней всё больше и больше. Но если вы не знаете истины, то, конечно, вы никогда не достигнете её, но, зная её, считайте, что половина пути уже пройдена, потому что вы связаны с образом совершенства, идеальным и поэтическим. Вот ваши огромные возможности в будущем. Вопрос любви будет возникать и перед всеми следующими поколениями. Все другие вопросы просто бледнеют перед ним, весь мир будет заниматься только этим жизненно важным вопросом любви; как любить, как благодаря любви стать божеством. Потому что Любовь есть Бог, а Бог есть Любовь, и если человек связан с Любовью – значит, связан с самим Богом.
Когда Иисус говорил своим ученикам: "Мне многое надо вам сказать, но вы не сможете сейчас это понять", что он подразумевал под этим? Именно о любви он и не мог ещё пока с ними говорить, потому что его ученики были полны предрассудков, унаследованных от религии Моисея! Посмотрите только, что говорит святой Петр об одежде и украшениях женщины и как женщина должна подчиняться своему мужу. Теперь мы смеемся и подшучиваем над ним, но если объяснить вам те каббалистические причины, из-за которых он дал эти правила, вы увидите, что это не так уж и смешно. Вот ещё какие интересные вопросы вас ожидают. Вы скажете: "Но расскажите же нам об этом сегодня!" Нет, уже хотя бы потому, что эта проблема состоит из множества вопросов, а я не знаю, какой выбрать. Много вещей приходит мне в голову, и я тоже должен сделать отбор. Это как птицы, которые слетаются со всех сторон, и я их должен отогнать.
Итак, мы видим, Иисус не всё открыл своим ученикам, хотя говорил с ними на многие темы, и причастие, которое он им дал с хлебом и вином, уже было посвящением в знание о двух принципах: мужском и женском. Церковь еще далека от понимания всей глубины этого. Иисус говорил: "Если вы будете есть мою плоть и пить мою кровь, вы будете иметь жизнь вечную"... Где же найти ту плоть, чтобы есть, и ту кровь, чтобы её пить?... Вот величайшие тайны, которые однажды будут открыты детям Бога11.
Бонфен, 14 августа 1961 года
Омраам Микаэль Айванхов
Любовь и сексуальность

С подобными вопросами я вступила в 2003 год, потому что смерть подошла слишком близко к моему порогу. Многие близкие мне существа неуклонно приближались к смерти — умирал отец, умирало любимое домашнее животное, рушилась семья, уходила жизнь. Все это очень грустно, но во всем этом было много места для чувства благодарности, так как я стала свидетелем перемен
человеческих эмоций и умения управлять ими. Я стала свидетелем оценок и признаний, вопросов и преодолений. По крайней мере, я была вооружена множеством методов, позволяющих мне преодолеть все это с минимумом негативных побочных явлений — методов, которыми я бы хотела поделиться в этой книге.
Продолжительная меланхолия никогда не идет на пользу душе, также как и страх, особенно страх перемен или страх перед неизвестностью. Все это повергает наши энергетические поля в классический цикл Бэта. Так было в прошлых, менее просвещенных веках, когда фанатизм вел людей на эшафоты и костры. И все же смерть может принести возрождение, если мы действительно согласны отпустить старое во имя новых перемен и дальнейшего развития.
Брак также может возродиться, если дать ему правильное питание. Союз двоих процветает лишь в том, случае, если каждый прислушивается к голосу своего истинного Я. Первый шаг к этому — признание того факта, что наши взаимоотношения не питаются надлежащим образом, а затем требуется смелость и решимость совершить необходимые изменения для перехода в новое качество — любому возрождению всегда предшествует смерть.
В присутствии смерти есть радость опыта и свидетельства. Это время истины, искренних признаний и переоценок, и свой танец смерти и возрождения каждый исполняет в одиночестве.
Страх утраты и страх смерти может затормозить поток любви, что в свою очередь может затормозить поток питания. Несколько лет тому назад, когда мы с любовью похоронили нашу первую ручную мышку, к которой моя младшая дочь необыкновенно привязалась, она заявила мне следующее: «Все! У меня больше не будет никаких домашних животных. Они только и делают, что умирают! Второй раз я этого не перенесу!». Но я понимала, что ее страдание приведет к атрофии сердца и лишит ее ощущения безусловной любви, поэтому в тот же вечер я принесла домой двух молодых мышек, которым предстояло стать нашими новыми любимцами.
Мышка Монди всегда была самым преданным и любящим другом. С того самого момента, когда наши глаза впервые встретились,
мы обе испытали нечто, напоминающее восторг. «Привет! — сказала она глазами и усиками. — Господи, как здорово, что мы встретились!» По крайней мере, именно это я ощутила всем своим существом, а мое внутреннее Я ликовало в предвкушении чего-то захватывающего. Я просто знала, что мы станем большими друзьями, и так оно и вышло.
В жизни бывают моменты, когда от нас требуется проявить особое достоинство и милосердие, в частности, это такие моменты, когда мы чувствуем приближение чей-то смерти. Глядя на мышку Монди, которая уже еле передвигается от старости, на ее коричневую с сильной проседью шкурку, на ее уставшие глаза, я до глубины души проникаюсь состраданием. В такие моменты я посылаю в ее маленькое тельце поток любви, наблюдая как эта любовь питает и укрепляет ее — это удивительное ощущение. Каждое мое проявление любви и заботы на какое-то время продлевает ей жизнь. И как можно лишать своих близких этого источника жизни? Когда она уютно устраивается на моей ладони, я нежно глажу или щекочу ее пальцами, в очередной раз вспоминая о том, как ценна эта связь между животным и человеком. Какое вознаграждение — просто радоваться этому контакту, этой игре в поле другого разумного существа, ведь мышки невероятно разумны. Мышка явилась первым существом, благодаря которому я откликнулась на зов Будды.
Всем, кто заинтересован в контакте с представителями других разумных видов жизни, я советую завести ручную мышь; это способствует ощущению безусловной любви, поддерживающей и питающей жизнь. Прежде всего, мыши являют великолепный пример работоспособности и игривости, так как они всегда готовы поиграть. Монди обожает, когда я, уложив ее на спинку лапками вверх, щекочу или поглаживаю ее. Я уверена, что ее маленький животик дрожит от удовольствия, когда я к нему прикасаюсь, так как она впитывает живительную энергию ци, исходящую из моих пальцев. Наши руки могут творить чудеса целительства, если мы этого захотим, и бывают моменты, когда следует к этому прибегать сознательно, поскольку через наши руки может изливаться истинная Пища Богов.
Прижав Монди к своей сердечной чакре, я, словно из маяка, направляю на нее мощный луч любви. Она любит сидеть на этом месте и упиваться потоками любви. Я же умиротворяю ее рассказами о своем новом доме на берегу моря, в котором я уединилась, открывая новую страницу своей жизни, в тишине и в молчаливом созерцании моря. Так я восстанавливаю себя и свой умирающий брак.
Здесь, вдали от цивилизации, я ощущаю блаженство, и мое сердце вновь наполнено Его любовью. Я знаю, что Монди также необходим морской воздух, а также больше времени проведенного со мной. Можно ли вести переговоры со смертью? Думаю, что да. Наблюдая за умирающими и понимая, что ты не можешь дать им ничего кроме своей любви и поддержки, человек испытывает совершенно особое ощущение. Научившись чувствовать то, в чем именно нуждаются окружающие нас люди, мы можем развить способность насытить и себя.
Я склоняюсь над постелью своего умирающего отца, и мы с любовью заглядываем друг другу в глаза, видя в них отражения собственных душ. Нам всегда было хорошо вместе, отцу и дочери, но мы еще больше привязались друг к другу после смерти моей мамы. Когда мама была жива, она наполняла глаза отца светом, и с ее смертью, какая-то часть его умерла тоже, и он уже не был полноценным. Затем он встретил другую женщину, брак с которой дал ему несколько лет счастья, и все же, стремясь вперед, он о чем-то молился, о чем-то просил своего Бога. И вот, его время пришло.
— Я спокоен, и она тоже, — говорит он, глядя в сторону выходящей из больничной палаты жены. — Больница хорошая. — Мы оба разделяем мнение, что здесь все подготовлено для предстоящего перехода.
— Врач хочет поговорить со всеми вами завтра. Я знаю только то, что я спокоен. — Он вздохнул с облегчением, довольный тем, что наконец есть установленный срок, есть время подготовиться. — Доктор говорит, никаких болей, никакого слабоумия.
— Да, я согласна, так будет намного лучше. Твоя система просто ослабнет. — Мы оба кивнули в молчаливом согласии, догадываясь о результате анализов. — У тебя нет сил и желания бороться с этим? Я
уверена, что она может сморщиться и исчезнуть, — сказала я, указав на опухоль величиной с теннисный мяч, которая заблокировала желудочный проход и начала захватывать кишечник.
— Нет, мне хорошо и спокойно, — ответил он.
— Новое приключение, — сказали мы одновременно и захихикали как дети.
— Ты нервничаешь? — спросила я,
— Нет, я увижу их всех... твою маму, и Поля, и Нину.
— И твою маму и сестру.
— Да, — усмехнулся он.
— Боишься? — спросила я, потом добавила:
— На самом деле, это освобождение.
— Только огня, — ответил он. И я поняла, что он имеет в виду, поскольку адские печи никогда не занимали его воображение.
— Хорошо, я обещаю.
— Что? — спросил он.
— Прежде, чем послать тебя в огонь крематория, убедиться, что веки глаз не вздрагивают. Мы вновь рассмеялись и сказали одновременно:
— Договорились!
Я краешком глаза наблюдала за медсестрой. Возможно, наш разговор показался ей странным, но мы с отцом годами готовились к этому моменту.
Как уставшая и страждущая душа расстается со своей человеческой формой? Существует цивилизованный метод ухода из жизни — Лама углубляется в медитацию и покидает этот мир по собственной воле. Что касается обычных людей — они со временем снашивают свое тело, так же как снашивают старую одежду, ведь со временем все приходит в упадок, если, конечно, не получает особого питания, способного поддержать жизнь и целостность. Иногда происходит синхронизация — время подошло, все «уроки» выучены, переворачивается последняя прочитанная страница книги жизни, и она закрывается.
Я много думаю об этапах жизни, о наших собственных циклах во
времени и о том, как иногда бремя жизни может согнуть нас. Но может быть и так, что усвоив очередную главу, мы вдруг открываемся для новой жизни и с приливом питающей энергии ощущаем себя удовлетворенными и целостными. «Я доволен тем, кто я есть и я доволен тем, что я успел создать», — именно таким должно быть наше мироощущение.
— Сколько у него осталось времени? — спросила я позднее врача.
— Два-три месяца, в зависимости от того, какое он примет решение. Необходимо поддерживать его организм питанием и предотвратить потерю веса, иначе он просто растает, и будет страдать от всевозможных осложнений.
Я обнимаю и целую отца, помогая ему сесть в постели и выпить остуженное капучино, когда он вдруг говорит, улыбаясь и глядя мне в лицо:
— Через месяц. Я бы хотел уйти через месяц. Да, это произойдет через месяц! Интересно, происходит ли это по заказу? Или может быть существует особый календарь, в котором фиксируется, когда Арни желает появиться на свет и когда покинуть его? Довольно цивилизованно, похоже на бухгалтерский отчет. — Отец усмехается и устало закрывает глаза.

Так в наблюдении и ожидании проходит время и с каждым днем отец все больше слабеет. Иногда он полон веселья и в его глазах загораются знакомые огоньки. Иногда он ворчит, жалуясь, что его уставшие ноги когда-то знали лучшие времена. Я смотрю на этого человека, который когда-то был похож на высокого гордого викинга и вспоминаю, как он каждую ночь уносил меня на руках в кроватку, после того как я засыпала под звуки классической музыки, доносившиеся из старенького граммофона. Добрый великан осторожно укладывал меня в кроватку и нежно целовал в лоб, словно я была каким-то необычным странным существом — девочка-мальчик, неожиданно появившаяся на свет вслед за своей старшей сестрой, после рождения которой мои родители решили больше не иметь детей.
Я вижу заботливого человека, который когда-то мог месяцами
приводить в порядок купленный со вторых рук велосипед, чтобы к моему семилетию он сиял как новый. Я вспоминаю, как он пел великолепным тенором, от которого вибрировали стены его мастерской. Его песни продолжали звучать там даже тогда, когда он находился за тысячи километров от дома, словно кирпичи впитали страсть его пения, а бетон полюбил оперную музыку.
В своем новом доме на берегу моря я много времени провожу на веранде, предаваясь воспоминаниям, и пишу книгу. «Пища Богов» занимает все мое внимание, и я исследую то, что является истинным питанием.
Всем известно, что пища, приготовленная с любовью, отличается особым вкусом, что же тогда можно сказать о самой любви?
Может ли чистая, безусловная любовь быть самой питательной пищей?
И чем отличается жизнь человека, питающегося такой любовью, от жизни того, кто ест хорошую пищу, но не имеет любви?
Что можно сказать о пище для сердца?
Что можно сказать о пище для ума?
И, наконец, о пище для нашей души?
Клетки и душа... существует ли совершенное питание одновременно для наших клеток, и для нашей души?
Все эти и другие вопросы проплывают в моем сознании, а легкий ветерок с моря ласкает мое лицо, и я вздыхаю с благодарностью за то, что у меня есть время размышлять и просто Быть, без необходимости что-то делать.
Наша потребность в питании возникла задолго до нашего рождения. Меняется сочетание молекул, меняется форма, а эта потребность остается. Древняя Мудрость говорит о том, что в каждой очередной жизни половина всех атомов, из которых состоит наше тело, принадлежала нашей прежней форме, подобно старой одежде, которая была отложена в сторону, а затем вновь использована.
С момента нашего вхождения в материнскую утробу, нами овладевает потребность в питании. Нам необходимо питаться материнской любовью, ее молоком, ее прикосновением, звуком ее голоса и
ее запахом. Затем постепенно все наши чувства развиваются и созревают для восприятия той пищи, которой питает нас мир, и часто требуются десятилетия для того, чтобы понять, что же действительно питает, а что — разрушает, делая нас эмоционально холодными и заставляя стареть.
Мир посылает нам множество противоречивых сигналов, поэтому в первый раз человек определяет правильный для себя источник питания лишь благодаря своей проницательности, прислушиваясь к своему внутреннему «Я Знаю». Когда мы прислушиваемся к этому голосу, мы получаем питание. Пренебрегая им — мы истощаемся. И большинство людей, рождающихся в этом мире Бэта, начинают умирать уже с момента своего рождения .
Есть нечто благословенное в том моменте, когда мы становимся свидетелями прихода в мир новой жизни, и любая женщина, ставшая матерью, с благоговением и изумлением смотрит на своего родившегося младенца. Ее сердце и душа наполняются любовью, питая потребность в материнстве, которой ее наградила Мать—Природа.
Есть также нечто благословенное и в том, когда мы наблюдаем за процессом умирания. Любой конец, любое завершение открывает дорогу новому началу и новому ощущению, наполняющему душу, ибо истинная пища для души — это сама жизнь, с ее заботами и с ее любовью.
Ум питается ответами на вопросы, будь они великими или незначительными.
Сердце питается волнами любви, наполняющей нас до глубины души, высвобождая ее истинное призвание, ибо душа может проявляться только через волны любви. Подобное всегда привлекает подобное, а наши сердца и души устроены так, что могут питаться лишь любовью.
Если смерть — это каникулы, а жизнь — учебный семестр, тогда смерть — также является для нас пищей, ибо она питает нас во время нашего отдыха от учебы, когда мы, освободившись от формы, отступаем, чтобы дать оценку сыгранной нами роли в спектакле
жизни и продумать свою следующую роль.
Истинная пища питает человека, обеспечивая его как химическими элементами, так и озарениями, благодаря чему он обретает силу для своего развития. Пища, которой снабжает нас Бог, питает все аспекты нашего существа, и поэтому нам следует признать все Источники, из которых поступает истинное питание, особенно когда мы пытаемся расширить свое представление о том, что такое истинное питание и истинное насыщение.
Расширение границ нашего мышления, по всей видимости, и питает наш ум, ибо человеческий ум наделен огромными возможностями, и питание нашего ума зависит от того, на каком уровне мы функционируем. Многие люди пребывают под влиянием своих неосознанных желаний и потребностей, так и не поняв себя до конца, или же, в большинстве случаев, перестают задаваться вопросом о мотивации своих поступков. Многие живут под влиянием подсознательной реальности с ее потребностями, требующими удовлетворения. И нам редко удается впитать Пищу Богов в достаточной мере, чтобы выйти на уровень сверхразума. Это может произойти лишь в том случае, когда мы отказываемся от своего эго и настраиваемся на канал добра и сострадания, ибо весь спектр заложенных в нас возвышенных эмоций — чувство жалости, альтруизм, сострадание, добро и безусловная любовь — неразрывно связан с возвышенным образом мышления на ментальном плане. «Почему мы здесь оказались? Можно ли жить гармоничной жизнью? Возможно ли мирное сосуществование людей? Как нам ладить друг с другом?» Если мы искренне стремимся получить ответы на эти вопросы, окружающая нас разумная вселенная предоставляет нам соответствующую пищу для нашего развития. Подобные вопросы также пробуждают и питают наше «Божественное Я».

Импровизированная лекция
Все человеческие драмы происходят от того, что люди не знают, как смотреть. Вас влечет к женщинам – или к мужчинам – и вы боретесь, боретесь, никогда не достигая хоть какой-то победы, потому что не знаете, как бороться, и вы даже вредите себе, потому что полагаете, что достаточно сильны, чтобы лицом к лицу встретиться с этими потрясающими силами. И вот гордыня, самонадеянность... Так чем вы их победите? Вы воображаете, что можно безбоязненно встретиться с силами, которых не знаешь, поэтому вы всегда повержены.
В Посвященческой школе ученик знает, что для победы он должен связаться с высшей силой, которая будет бороться вместо него. К примеру, вы не хотите, чтобы хорошенькая девушка соблазнила вас... а она перед вами, слегка раздета, волнующая и соблазнительная. Если вы рассчитываете только на собственные силы, то чем больше вы боретесь, тем сильнее хотите наброситься на неё. Тогда как если вы умеете смотреть на неё, как на аспект Божественной Матери, то вы не только не поддадитесь искушению, но пойдете очень высоко и долго будете пребывать в состоянии поэзии и восторга... Перед каждой девушкой, перед каждой женщиной думайте, что это Божественная Мать, которая делает вам честь своим присутствием, что вы перед одним из её проявлений: её лицо, взгляд, улыбка..., и благодарите её. Так, вместо того, чтобы вводить вас в искушение, все эти дочери Божественной Матери принесут вам ощущение чуда, расцвета, неописуемого обогащения. Всюду, куда вы пойдете, вы почувствуете, что земля населена созданиями, призванными радовать вас, наполнять счастьем вашу душу и сердце...
А поскольку люди не умеют смотреть, они становятся жертвой своих желаний и слабостей, а значит, кандидатами на больничную койку. Бороться, всегда бороться; нет, нужно только уметь смотреть, весь секрет в этом. Если вы женщина и страдаете от того, что чувствуете постоянное влечение к мужчинам, не переживайте, смотрите на них, как на проявление Отца Небесного: Его Великолепие, Разум, Силу; в этот момент больше не будет ни искушения, ни опасности, ни всепоглощающей пучины. Чего только люди не писали по этому поводу! А всё дело в том, что у них просто не было священных знаний, которые дали бы им возможность правильно смотреть на вещи.
Очевидно, иногда встречаются немного грустные аспекты Отца Небесного; пьяницы, например, но это ничего не значит, скажите себе: "Вот этот, это немного деформированный, немного свихнувшийся аспект, я его оставлю на потом"... Что вы хотите, это ошибка не Отца Небесного; Он тоже хотел проявиться через этого человека, но бедняга затаскал Его по всем кабакам, и Отец Небесный покинул его; Он бы хотел хорошенько им заняться, но... А иногда на рынке можно встретить какую-нибудь мегеру, которая говорит вам гадости, но она тоже аспект Божественной Матери. Конечно, бедняжка, она вышла из-под всех её благословений; ей бы надо лучше отражать красоту Божественной Матери, но она не сумела, у неё не было хороших условий, её нужно пожалеть. Возможно, в глубине души она хорошая, у неё доброе сердце, и если вы нуждаетесь в её услуге, она сделает для вас то, чего хорошенькая девушка не сделала бы.
Итак, поработайте с этой мыслью, что мужчины и женщины являются представителями Отца Небесного и Божественной Матери, и вы увидите такую радость, такое богатство, такое движение вперед! Даже без его ведома каждый мужчина по своей структуре, излучению имеет право соединить вас с Отцом Небесным. Итак, через мужчин ищите Отца Небесного, потому что только Он один обладает всем, что есть совершенство. Все остальные – лишь Его аспект, и даже если бы вы собрали всех мужчин на земле, они не смогли бы точно представить то, что есть Отец Небесный, это было бы так бледно, так недостаточно! Итак, возьмите каждого встретившегося вам мужчину как мост, как открытую дверь, которая позволит вам дойти до Отца Небесного, и через пять минут вы уже забудете о нём, в вашей голове будет только Отец Небесный. Вам даже необязательно разговаривать с этим мужчиной, чтобы познакомиться; поблагодарите его за это и удалитесь.
А если это приятная молодая девушка, посмотрите на неё и постарайтесь восхититься Божественной Матерью...
Потому что кто, как вы думаете, дал красоту этой девушке? Она сама?.. Если бы это была она, она должна была бы сделать себя ещё более красивой. Но она не может добавить себе даже волоска, ни укоротить, ни удлинить свой нос ни на миллиметр. Что знает она о той высокой математике, чтобы придать своему телу эту гармонию и стройность? Эта девушка обладает прелестями, для которых она, возможно, ничего не сделала... Только Разум свыше дал ей их, тогда почему бы не восторгаться этим Разумом? Вы видите, что когда начинаете правильно размышлять, то всегда вынуждены идти искать автора, творца и говорить: "О, Божественная Мать, как Ты смогла создать подобное творение? Каким разумом обладаешь Ты, чтобы дать столь сияющие, чистые, выразительные формы? Как я восхищаюсь Тобой!" Поговорите с Ней мгновение, побудьте немного с Ней... В это время, девушка, возможно уже уйдет, но вы не сожалейте о ней, потому что она здесь не в счет, она лишь послужила вам причиной, чтобы соединиться с Тем Существом, от которого она получила столько достоинств. Не девушка заслуживает вашей любви и внимания, и нет ни малейшей причины быть вам расстроенными, несчастными и считать свою жизнь из-за неё разбитой.
Поймите правильно, мои дорогие братья и сестры, что слабости, нарушения, соблазны и падения происходят оттого, что вы не умеете смотреть. Вы останавливаетесь только на девушке или юноше, на коже, на физическом теле и не идете дальше; Неясно, как в этот момент вы хотите избежать соблазна? Вы захвачены такими мощными силами, – и готово, кончено.
Ну что, вы никогда так не думали, неправда ли? А как я сделал так, что мне открылись эти истины? А сколько других истин я открыл, если бы вы знали? Но как рассказать о них?.. Вы не готовы, и даже то, что я рассказываю здесь не будет ни понято, ни воспринято, ни применено на деле. Если хотя бы пять процентов будет воспринято, это уже хорошо. Даже те, кто приходит сюда, не понимают истинного значения того, что могут узнать, чтобы изменить свою жизнь. Им всё кажется далеким, невозможным, неосуществимым.
Я знаю, что это трудно, но попробуйте всё же понять, и в ваших руках будет ключ. Иначе вы будете постоянно сбиваться с пути, говоря: "Я не достигну этого, я не достигну этого"... И действительно, вы никогда не достигнете, потому что вы не дадите себе труда понять то, что я вам открываю. Итак, учитесь смотреть. Я знаю трагедию многих семей: то муж обманывает свою жену, то жена обманывает мужа... Все живут во лжи. Но если бы они умели смотреть друг на друга, то оба почувствовали бы себя сильными и счастливыми.
Бонфен, 31 июля 1965 года

Вопрос: "Учитель, смогли бы вы нам указать различие, которое вы видите между любовью и сексуальностью и как можно использовать сексуальность в духовной жизни?"
Вот очень интересная проблема, касающаяся всех и связанная со всем самым важным в жизни.
Я не скажу, что я настолько квалифицирован, чтобы ответить на все вопросы, которые поднимает эта проблема. Но у меня есть небольшая особенность: я люблю всегда смотреть на вещи с определенной точки зрения, приобретению и оправданию которой я посвятил всю свою жизнь. Сначала я об этом скажу несколько слов, чтобы вы не начали меня критиковать, говоря: "О-ля-ля! Я читал книги о любви и сексуальности, где говорится гораздо больше. Какой он несведущий, этот наставник!" Да, пусть я несведущий, почему бы и нет? Но те, кто написал эти книги, не были знакомы с моей точкой зрения и не поняли этот вопрос так, как понимаю его я. Значит, вы можете, если хотите, получить сведения, читая все, что написали о сексуальности врачи и психоаналитики, а я хочу вас подвести к другой точке зрения, до настоящего времени почти неизвестной.
Какова эта точка зрения? Я иногда забавлялся, иллюстируя ее следующей картиной. Один профессор, имеющий диплом 3-х или 4-х университетов, работает в своей лаборатории, где он ведет разные исследования и эксперименты. Но вот его 12-летний сын, который играл в саду, залез на дерево и с высоты кричит: "Папа, я вижу, что идут мои дядя с тетей... " Отец, который ничего не видит, спрашивает: "На каком расстоянии? Что они несут?" И ребенок ему сообщает. Несмотря на всю свою ученость, отец ничего не видит, в то время как ребенок, который совсем мал и несведущ, способен увидеть очень далеко просто потому, что его поле видения другое: он поднялся высоко, тогда как отец остался внизу.
Естественно, это только картинка - образ, но она поможет вам понять, что хоть и полезно иметь умственные способности и знания, но точка зрения еще более важна. Поэтому, наблюдая за вселенной с точки зрения земли или солнца, можно получить совершенно различные результаты. Все говорят: "Солнце встает, солнце садится..." Да, верно, но это и ложно. Это верно с точки зрения земли, то есть с геоцентрической точки зрения - вы правы. Но с гелиоцентрической, солнечной точки зрения - это ложно. Все смотрят на жизнь с точки зрения земли, и тут они правы. Они говорят: "Надо зарабатывать деньги, пользоваться удовольствиями... " Но, если бы они взглянули на жизнь с точки зрения солнца, то есть с божественной, духовной точки зрения, они увидели бы все по-другому. И я обладаю именно такой точкой зрения, позволяющей мне представить вам природу любви и сексуальности в другом виде.
На первый взгляд кажется трудным отделить сексуальность от любви. Все идет от Бога и все, что проявляется через человека в качестве энергии, в основе своей - божественная энергия; но эта энергия производит различные эффекты, в зависимости от проводника, через который она проявляется. Можно ее сравнить с электричеством. Электричество - это энергия, природа которой неизвестна, но когда она проходит через лампу, она становится светом, хотя она не является светом. Проходя через нагреватель, она становится теплом, проходя через магнит, она становится магнетизмом; проходя через вентилятор, она становится движением. Точно так же существует оригинальная космическая сила, принимающая тот или иной аспект, в зависимости от органа человека, через который она проходит. Проходя через мозг, она становится умом, рассуждением; проходя через солнечное сплетение или центр Хара, она становится ощущением и чувством; когда она, наконец, проходит через половые органы, она становится влечением к существу другого пола, но это всегда та же самая энергия.
Следовательно, сексуальная энергия приходит свыше, но, проходя через половые органы, она вызывает чувствование, возбуждение, желание сближения и может быть так, что в этих проявлениях нет абсолютно никакой любви. Так происходит у животных. В определенные периоды года они совокупляются, но разве они это делают по любви? Часто они разрывают друг друга, а у насекомых, как, например, у богомолов или некоторых видов пауков, самка поедает самца. Это что - из-за любви? Нет, это чистая сексуальность. Любовь начинается тогда, когда эта энергия одновременно затрагивает и другие центры человека: сердце, мозг, душу и дух. С этого момента это влечение, это желание сближения с кем-то освящается, расцвечивается мыслями, чувствами, эстетическим вкусом. Здесь уже не ищут чисто эгоистического удовлетворения, в котором абсолютно не учитывают партнера.
Любовь - это, если хотите, сексуальность, но расширенная, разумная, преобразованная. Любовь обладает такими ступенями и проявлениями, что даже невозможно их перечислить и классифицировать. Случается, например, что какой-то мужчина любит молодую красивую женщину, но физически она его не привлекает. Он хочет ее видеть счастливой, в добром здоровье, образованной, богатой, хорошо устроенной в обществе и т. д... Как это все объяснить? Это не только сексуальность, но это любовь; следовательно, это - высшая ступень любви. Но должно же быть в этой любви немного сексуальности, так как невозможно не задаться вопросом, почему этот мужчина не привязался к другому лицу, к старой и безобразной женщине или к другому мужчине? Да, если начнем анализировать, то найдем по крайней мере слабую степень сексуальности.
Сексуальность... любовь... это не только вопрос степеней. Когда вы не останавливаетесь только на грубых физических ощущениях, а чувствуете, как вами овладевают высшие степени этой космической силы - это и есть любовь, связь, контакт с небесными сферами. Но сколько есть людей, которые удовлетворив свое желание, тотчас покидают друг друга и даже становятся врагами! Для них важно только поскорее избавиться от напряженности, и если спустя некоторое время эта энергия снова в них накапливается, то они опять становятся нежными и улыбающимися, но только с единственной целью - снова удовлетворить свое животное чувство. Какая уж тут любовь?
Существует потребность, желание и это нормально, особенно в молодости. Природа, которая все предвидела, нашла это необходимым для распространения рода. Если бы мужчины и женщины остались холодными друг к другу, если бы они избавились от этих импульсов и инстинктов, то с человечеством было бы покончено. Следовательно, это природа толкает создания к физическому сближению. Но любовь - это совсем другое.
Можно сказать, что сексуальность - это чисто эгоцентрическая тенденция, которая толкает человека к поиску только своего удовлетворения, и это может привести его к жестокости, так как он не думает о другом, а только старается удовлетворить себя. В то время как любовь, истинная любовь, думает прежде всего о счастье другого, она основывается на жертве: жертве времени, сил, денег, чтобы помочь другому, чтобы позволить ему расцвести и развить все свои способности. И духовность как раз начинается там, где любовь поднимается над сексуальностью, когда человеческое существо становится способным оторвать что-то от себя для блага другого. Пока ты не способен лишить себя чего бы то ни было, это не любовь. Когда мужчина бросается на девушку, разве он думает о зле, которое может ей причинить? Нет, он готов даже ее убить, чтобы утолить свои инстинкты. Это и есть сексуальность, чисто животный инстинкт.
Вы скажете: "Очевидно, что здесь нет ничего божественного!" Как раз есть: сексуальность - божественного происхождения, но пока человек не научится владеть собой, ее проявления, конечно, небожественны. Что есть хорошего в сексуальности, так это то, что она служит распространению рода, но если ее направляют только на удовольствие, то это - грязь. Сейчас изобретены немыслимые вещи в этой области! Конечно, есть пилюли, но продают также большое количество изделий и предметов, которые я не хочу даже называть. Здесь речь идет не о продолжении рода, а исключительно об удовольствии.
Я не буду останавливаться на этом вопросе, обсуждать, должны или не должны существовать эти вещи. При современном состоянии человечества даже моралисты, даже лица, связанные с религией, считают необходимым, неизбежным, существование этих вещей, потому что низшая природа, животная природа еще так сильна в человеке, что, если бы ей не позволили проявиться, она породила бы явления еще более предосудительные. Итак, я не хочу это обсуждать, я только сожалею, что не учат людей контролировать эту энергию, использовать ее в божественных целях и для духовной работы, вместо того, чтобы прибегать к разного рода изделиям и предметам, позволяющим погрузиться в удовольствия.
Между любовью и сексуальностью почти нет различия во внешних проявлениях: те же жесты, те же объятия, поцелуи... Различие состоит в направленности энергий: когда вами управляет только чувственность, вы не заботитесь о другом человеке; когда же вы любите - вы думаете, как сделать его счастливым. Следовательно, сексуальность и любовь не так уж различаются в плане физическом, они различаются только в плане невидимом, психическом, духовном. А как? Это как раз то, что я хочу вам раскрыть.
Все те, кто изучали проблему сексуальности - физиологи, психиатры, сексологи - никогда не касались того, что происходит во время сексуального акта в тонкой, эфирной сфере. Они знают, что происходят возбуждения, напряжения, эманации и они их даже классифицировали. Но они не знают, что когда речь идет о сексуальности в чисто физическом, биологическом, эгоистическом плане, то в тонких планах происходят разного рода вулканические извержения, проявляющиеся в грубых формах, - очень плотные туманные испарения тусклого цвета с преобладанием красного, скорее грязно-красного цвета... И все эти эманации обрушиваются на землю, где темные создания ждут, чтобы напитаться и насладиться этими жизненными энергиями. Именно слабо развитые создания часто питаются около влюбленных. Вы удивлены, но это правда: влюбленные задают пиры в невидимом мире.
В прошлом, бывало, по случаю рождения, свадьбы или победы короли и принцы задавали публичные пиры, которые длились несколько дней. Все нищие, бродяги, обездоленные приходили туда угощаться, потому что еду раздавали всем. И, как видите, то же самое явление повторяется, но в форме, которую наука еще не открыла. Когда мужчина или женщина увлечены друг другом, любят друг друга и соединяются, они тоже задают пир, открытый для многих созданий. Даже если их союз остается тайным, им наносят визиты из невидимого мира и, к сожалению, именно злые духи, элементарные существа приходят угощаться и все поглотить, потому что в этих излияниях влюбленных было очень мало элементов для души, для духа, для божественной сферы.
Вот почему взаимообмен влюбленных не всегда приносит им пользу; напротив, они даже обедняют себя: в их взглядах, в цвете лица, в движениях, во всем их облике появляется что-то неживое, померкшее, потому что низшие проявления их любви привлекли темные существа. Почему они не пригласили духов природы, ангелов и всех светящихся существ, которым тоже нужно питаться?...
Когда маг хочет провести сеанс, он начинает с того, что вокруг себя очерчивает круг для своей защиты, так как злые духи вертятся вокруг и угрожают ему, стремясь навредить ему, испепелить его, но они не могут войти - в этом круге маг в убежище, в крепости.
Мужчин и женщин не научили защищаться от тёмных сил, и это побудило меня однажды высказать нечто очень смелое: в основе происхождения всех несчастий человечества лежит низшая форма любви мужчин и женщин. Да, все войны и эпидемии совершаются из-за тех, кто вершит любовь, как животные: тупо, безвкусно, ужасно. Ибо таким образом они способствуют всем духам, желающим принести зло человечеству, питают и укрепляют их. Если бы мужчины и женщины знали это, то они почувствовали бы отвращение к тому, что они делают и постарались бы научиться, как надо любить.
Одухотворённость любви - это условие прихода Царства Божия. Следовательно, те, кто просветлён, у кого есть высокий идеал любви, знают, что они могут служить Царству Божьему с помощью такой энергии, как сексуальная сила; и тогда пусть они любят друг друга, пусть они целуются, но с желанием посвятить эту любовь осуществлению чего-то божественного. В этот момент они произведут эманации такой красоты, что сами ангелы будут удивлены, восхищены и принесут им подарки.
Итак, я повторяю, какова бы ни была природа вашей любви, совершаемые вами действия всегда одни и те же: вы должны приблизиться к существу, которое вы любите, обнять его - ничего не меняется. Разница лишь в том, что вы вкладываете в эти действия - вот, что ценно. Кто-то с осуждением говорит: "Я видел, как такой-то целовал такую-то!" Небо не осуждает их, Небо волнует то, что вложено в их поцелуи: если они добры друг к другу, чисты, то Небо их вознаградит. Может быть на земле невежественные люди их осудят, но на Небе они будут вознаграждены.
Если вы в вашу любовь вкладываете вечную жизнь, бессмертие, чистоту и свет, а тот, кого вы любите, благодаря вам возвышается и развивается, то это действительно любовь, ибо настоящая любовь все улучшает. Но если тот, кого вы любите, впадает в душевную депрессию, то вы должны задать себе вопрос о качестве ваших чувств и подумать: "Значит я разрушил это существо. Раньше оно было прекрасным, а сейчас это руины". Вы не должны быть излишне гордыми, вы должны искать способы, как исправить свои ошибки.
Ваша любовь должна возвышать человека: и только тогда вы можете быть счастливы, когда видите своего партнера расцветающим благодаря вашей любви; и благодарите Небо за то, что вам удалось ему помочь и сохранить его. Но люди этим не занимаются, а только твердят: "Я люблю, я люблю...!" Да, - отвечаю я, - я знаю, что вы любите, но как цыплёнка, которого кладете в кастрюлю, чтобы приготовить и съесть. Вы его любите, но вы его проглотите - и всё. Нет, любовь никогда не должна поглощать и разрушать других... Вы видите, любовь, в моём понимании, совершенно отличается от того, как ее себе представляет непросвещенная толпа и молодежь.
Люди не умеют любить и, чтобы себя оправдать, они мне говорят: "Учитель, вы не знаете человеческую природу, она страшна!" Допустим, я не знаю человеческую природу!... Но я им отвечу, что они сами создали эту человеческую природу, трудно поддающуюся преобразованию; но все же ее можно сделать благоразумной и улучшить. В прошлом они не работали в этом направлении и, естественно, заслужили свою сложную природу. Это их вина и оправдываться не приходится. Многие люди решили и не делать попыток, чтобы измениться, думая, что это невозможно. Нет, это возможно. И отныне, если вы встретитесь с большими трудностями, вы должны себе сказать: "Учитель нам рассказывал о возвышенной любви, и я хочу ее познать". Почему всегда надо возражать, что действительность не такова, какой я вам ее представляю? Как будто само это слово может что-то извинить! Но есть разные "действительности".
Я не отрицаю, что сексуальность представляет собой реальность, но почему надо останавливаться на этой столь низкой и грубой реальности? Существует и другой уровень реальности, но более тонкий. Некоторые люди поняли эту реальность и живут в ней, и сейчас ни за что на свете вы не сможете убедить их покинуть ее и вернуться назад: они этого не захотят. Но остальных, к сожалению, вы ни за что на свете не сможете убедить попытаться расширить и возвысить свою любовь, они пренебрегут всеми великими истинами, которые могут их спасти: они, продолжая опускаться до уровня животных, потом, очевидно, будут выбиты из колеи и истерзаны болью. Это естественно, их любовь могла быть прекрасной только несколько минут, а затем остались только пепел и шлак. Они скажут: "Это было так хорошо!" Да, было... но больше этого нет. Это длилось недолго, золото превратилось в свинец. Между тем как небесная любовь вечно остается золотом, ничто ее не может уничтожить.
У человека есть определенная наследственность, с которой он должен бороться. В течение тысячелетий человеческий вид создал определенную концепцию любви, которая заложена в наших клетках, и изменить ее очень тяжело. Но это не означает, что, если вы не можете изменить сегодня или завтра эту концепцию любви, вы не должны верить тому, что говорят Великие Учителя. Если вам не удается ее изменить, то это просто потому, что вы слабы и деформированы, а не потому, что Посвященные вводят вас в заблуждение.
Поскольку у вас есть низкие склонности, вы должны их удовлетворять, но это не должно вам мешать верить в возможность улучшения. И тогда, когда вы разовьете в себе другие склонности - возвышенные, божественные, вы поплывете в океане космической любви, тогда как раньше вы питались только несколькими отдельно разбросанными капельками любви, и для того, чтобы их найти, надо было пережить много разочарований и несчастий! А сейчас, когда вы погружены в этот космический океан, вы можете наслаждаться, вам не надо идти и воровать капельки любви у других.
Я знаю, что то, что я говорю, будет для некоторых непонятно. Но пусть они делают все возможное, с надеждой преобразовать свою любовь после нескольких перевоплощений. Не надо лишать себя жизни! Тем, кто уже работал в других воплощениях, легче довольствоваться малым на физическом плане и затем полностью освободиться, чтобы наслаждаться высокой любовью в духовном плане.
Разумеется, очень мало кто способен на это. Сколько верующих дало обет безбрачия, не зная на что они решаются! Они были очень молоды, они не знали себя, они не знали человеческой природы, и однажды, когда инстинкты и страсти пробудились, они в них утонули. Какая трагедия! Да, какие трагедии происходят в мужских и женских монастырях! Лучше жениться и иметь детей, чем мучиться в монастыре, будучи так называемой невестой христовой, а в мыслях постоянно совершать супружескую измену. Тогда уж лучше покинуть монастырь. Творец щедр: Он никогда не требовал, чтобы полностью посвящали себя Ему, если для этого надо жить в страданиях. Он предпочитает, чтобы делали добро, имея жену или мужа и детей, чем жить ненормальной и беспорядочной жизнью, возмущая атмосферу своими неутоленными желаниями.
Даже некоторых святых сексуальная сила мучила всю жизнь, и с большим трудом, в самом конце жизни, они находили покой. Святая Тереза из Авиллы была очень страстной. И даже о святой Терезе Младенца-Иисуса мы ничего не знаем: ни как она жила, ни какие искушения она преодолела. Она не была такой, какой мы ее себе представляем: маленькой миленькой девочкой с нежным и тонким личиком! Нет, у нее был сильный характер. Я ею восхищаюсь, я очень люблю святую Терезу, но я не согласен с тем, какой ее представляют...
Многие святые до последней минуты жизни были очень пылки, и это не плохо, напротив. Те, кто умеют использовать сексуальную силу, более богаты и более привилегированны, ибо эта сила - благословение. Многие глубоко верующие хотели покончить жизнь самоубийством, потому что чувствовали в себе этот жар, и считали себя проклятыми. Они ничего не поняли, а Церковь, к сожалению, избегает этой темы. В Учении Посвящения все это представлено иначе. Сексуальная сила - это дар Творца, надо только уметь им пользоваться. Страны, имеющие в недрах много угля и нефти, становятся очень богатыми, умело используя их. А тот, кто не умеет с ними обращаться, прогорит. Сексуальная сила тоже является энергией, которую человек должен научиться использовать, чтобы освещать, согревать и приводить в движение все внутри себя.
Но люди столь далеки от истины, что, когда они видят девушку или юношу, обладающих большой сексуальной силой, они готовы их упрекать. Как будто эти молодые люди не должны ничего чувствовать! Как будто они мертвы! Вот каковы представления взрослых, и, вместо того, чтобы им помочь, они все портят, перекрывая им дорогу. Никто не скажет: "Браво, мой мальчик! Это твоя привилегия - иметь это богатство... Тебе только надо знать, что если ты не умен, то это богатство послужит причиной всех твоих бед". Вот что надо было бы ему сказать, а вместо этого его жалеют и критикуют; а при виде холодного юноши - радуются. Но что он сделает со своей холодностью? Ничего! Я тоже был так воспитан, и даже хуже вас. Если бы вы знали, как нас воспитывали в Болгарии в начале века! Поэтому я благодарю Небо за то, что получил свет этого Учения.
И сейчас, когда молодежь впервые приходит меня послушать, я могу себе позволить сказать им несколько слов, чтобы им помочь. Вы подумаете, что я, может быть, рассказываю много неприличного... О-ля-ля, но это ничего! Если бы вы только знали, чему учится сегодняшняя молодежь, что слышит, что она говорит, чем она занимается, вы были бы ошеломлены.
Даже 12-13-летние дети говорят об этом! В том, что говорю я, нет ничего лишнего...
Как-то ко мне пришла молодая девушка. Она была очень мила, ее манеры свидительствовали о хорошем воспитании. Она мне рассказала, что очень несчастна, так как ее преследует один образ - во всем, на что она смотрит: в цветах, фруктах, на предметах, и даже на потолке, она видит только мужской член. И поскольку она была верующая, она чувствовала себя потерянной и впавшей в грех.
Когда я ее выслушал, я стал смеяться. Она на меня смотрела с удивлением, но я ей сказал: "Послушайте меня, разрешите мне вам это объяснить и дать совет, как от этого уйти? - Да, да," - сказала она. И я ей объяснил: "В том, что вы мне рассказываете, нет ничего опасного и плохого. Это естественно, это нормально, это, более или менее конечно, происходит со всеми; и вам не надо отчаиваться. Природа заботится о продолжении вида, и она создала эти представления у мужчин и женщин. Но важно знать, как надо себя вести, как использовать эти образы, иначе, посмотрите в каком состоянии вы оказались...
"Вот что отныне вы должны делать. Когда вы опять увидите этот образ на фрукте или на предмете, вместо того, чтобы огорчаться, смотрите спокойно... Но не останавливайтесь на этом слишком долго, так как могут проснуться определенные желания, и для успокоения придется прибегать к жестам и так далее... Значит, чтобы такого не происходило, становитесь немного философом, то есть начните думать о Разумности, которая руководила формированием этих органов. Размышляйте, медитируйте, восхищайтесь этой возвышенной Разумностью, создавшей такие совершенные органы, и вы забудете о том искушении, которое они могли бы вам принести. Тогда как, если вы будете усугублять ситуацию, вы никогда от этого не уйдете. Примите этот образ за исходную точку, способную довести вас до самого источника. Если у вас нет этой отправной точки, то как вы достигнете вашего предназначения свыше? Помните хорошо, что это лишь отправная точка, не останавливайтесь на этом слишком долго, иначе вы будете поглощены и потеряетесь. Вы должны всего лишь использовать эту точку.
К сожалению люди не умеют выйти из мира форм, чтобы размышлять и восхищаться. Они не знают, что только восхищение их спасет. Вы говорите: - Но что со мной будет? Это ужасно, отвратительно! - и это вас губит. Забудьте эти старые взгляды и не говорите больше: - Это ужасно! - а говорите: - Какая красота! Какое великолепие! Какая разумность! Как природа смогла создать столь необыкновенное? - А когда вы восхищаетесь, вы находите равновесие и мир!" Вот что я сказал этой девушке, и она ушла счастливой.
То что сделал Творец, Он сделал хорошо. Стоит ли уродовать Его творения? Некоторые ведут себя по отношению к сексуальности так, как будто Творец сделал что-то плохо... Такое поведение несерьезно и наказуемо. Мы должны восхищаться всем, что создал Бог, ибо Он знал, почему Он это сделал. Не нам судить. Какая смешная философия у людей! Вы скажете, что это для того, чтобы держать людей в чистоте и целомудрии... Но именно эта философия подталкивает их нарушать все законы чистоты, ибо, чем больше мы им что-то преподносим, как нечто дьявольское и адское, тем больше мы их побуждаем увидеть это и попробовать!
Вы думаете, что если осудите все, касающееся секса, как безобразное и отвратительное, то никто больше не будет им ни интересоваться, ни заниматься?... Но тогда как объяснить, что большинство, находящих секс отвратительным, погружаются, однако, день и ночь в это отвращение? И это ничему не мешает, напротив. Бодлер даже сказал, что когда люди чувствуют, что совершают преступление, они испытывают самое большое удовольствие. Да, когда знают, что это запрещено, преступно, удовольствие возрастает. Так это или нет, я не хочу обсуждать, а только хочу вам сказать, что поношение секса никогда не вело к решению проблемы, тогда как, если вы относитесь к нему иначе, то к вам придет помощь.
Единственное решение проблемы сексуальности заключается в манере отношения к ней мужчин и женщин, как они себя в ней видят. Причина всех беспорядков и распущенности в том, что мужчины не знают, как воспринимать женщину, а женщины не умеют понять мужчину. Если мужчина воспринимает женщину как самку, как Мессалину, как объект удовольствия, он этим уже определяет свое поведение и будет вынужден дать выход всем своим страстям. Но если он воспринимает ее как божество, то его чувства и поведение изменятся.
Христос сказал: "По вере вашей да будет вам" (Матф. 9:29). Да, вещи становятся теми или иными в зависимости от того, как их воспринимают. Это магический закон и человечество должно отныне его знать. Думают, что можно изменить форму своей любви, не изменяя манеры восприятия того, кого любят... Нет, это невозможно. Очень тяжело изменить формы выражения любви. Но, изменяя манеру восприятия другого человека, вы тем самым действуете на себя, на свои чувства, на свои склонности, а, следовательно, и на проявление вашей любви. Именно это я и делаю, и воспринимаю женщину как божество. Вы скажете: "Бедный старик, как он далек от истины! Если бы он только знал, что такое женщина!..." А вы думаете, что я не знаю?... Но я не хочу об этом думать, я не хочу знать ни какая она, ни какой она может быть, и это мне помогает, я это делаю для себя. Вы думаете, я не знаю, что такое женщина! У меня были все основания рассматривать ее как самое страшное, ужасное существо, но это ничего не значит, я хочу, чтобы она представлялась мне божеством. Принимая ее за божество, я извлекаю из этого пользу: если бы вы знали, что я чувствую и что я открываю! Эта точка зрения содержит в себе целую философию...
Несколько лет тому назад меня посетил один старый врач, толстый, с большим животом и стал рассуждать о женщинах. И знаете, что он мне сказал? "Женщина - это только влагалище". Я был ошеломлен. Скажите мне, чему служат такие прозаические представления? Это отчасти правда, конечно, нельзя отрицать, что человек имеет кишечник и другие не совсем эстетические органы. Но разве это означает, что мужчина или женщина определяются только наличием кишечника и некоторыми немного грубыми функциями? Люди все путают. Человек имеет физическое тело с органами, выполняющими определенные функции, но он далеко не является всего лишь проявлением на физическом плане. Мужчина и женщина - это мыслящие и чувствующие существа, у которых есть душа и дух.
Какую радость может испытывать мужчина, думая, что женщина только орган?... Вся его психическая жизнь испорчена. Этот врач не был психологом: он не изучал, как та или иная мысль влияет на наше внутреннее состояние. А мне как раз интересно узнать, как то, что я думаю, отражается на мне самом... И я предпочитаю думать, что женщина - это божество. Вы скажете: "Но это же неправда!" Да, может быть, вы правы, но меня ваша правда не интересует, так как она слишком вредна. Я, живя в иллюзиях и выдумках (допустим, что это иллюзии и выдумки), являюсь самым счастливым человеком. Я воспринимаю каждую женщину, как божество, как проявление Богородицы, и если бы вы знали, какое счастье и какую радость я испытываю при одной только мысли о том, что женщины существуют на земле!... Вы думаете, что я пришел бы читать вам эти лекции, если бы думал, как этот врач? Нет, у меня не было бы никакого желания ни видеть вас, ни говорить с вами.
Итак, эта проблема уводит очень далеко. Вам надо также менять ваши преставления. Мужчины должны изменить свое мнение о женщинах, а женщины - о мужчинах, иначе двери эволюции останутся для них закрытыми: что бы они ни делали, они не достигнут никакого прогресса. И для женщин мужчина тоже должен быть божеством.
Никогда нельзя забывать о том, что человек имеет две натуры: низшую - животную и высшую - божественную, которые я определяю, соответственно, как личность и индивидуальность. Зная эти две натуры, ученик Школы посвящения всегда спрашивает себя, как он может питать индивидуальность в самом себе и в тех, кого он любит. Это и есть настоящая любовь.
Но остановимся только на способе, каким люди привыкли завоевывать себе партнера. Идет ли речь о мужчине или о женщине, надо льстить их самолюбию, умасливать, говорить комплименты, короче говоря, затронуть личность, иначе, как мы знаем, ничего не получится. Итак, оба знают, как за это взяться: жестами, словами, подарками они обращаются именно к личности другого. Но, когда речь идет о том, чтобы разбудить в их любимых все самое возвышенное, идеальное, светлое и совершенное и питать их только улыбкой, словом, взглядом..., они ничего не умеют. Но, чтобы возбудить и развязать все то, что позволит удовлетворять свои низшие нужды, тут они очень сведущи. Поэтому человеческая любовь выражается пока только животным, инстинктивным и страстным образом; очень редко в ней можно найти чудесный поэтический элемент.
Роль Науки посвящения - показать людям как они могут питать высшую природу тех, кого они любят. То, что я сейчас расскажу, может вам показаться странным, и я даже сомневаюсь, поймете ли вы меня, но я все равно вам это скажу. Представим себе женщину, которая обнимая своего любимого, говорит ему "Дорогой мой Андрей" или "Дорогой мой Павел"... и нетрудно догадаться, что ему хочется услышать это произносимым таким тоном, чтобы его личность возрадовалась и подумала: "Ах! Как она меня любит!"... И таким путем все свои энергии женщина посылает в бездну его личности. Но представьте себе, что они оба знают природу личности и индивидуальности, что они обучены Наукой посвящения. Тогда женщина обнимая своего любимого, скажет: "О, Отец Небесный!..." и ее возлюбленный будет счастлив, что стал проводником ее энергии, поднимающейся до Отца Небесного! А если он, целуя ее, обращается через нее к Богородице, то их энергии вместе направляются к Небу.
Вместо того, чтобы ограничиваться обменом на низшем уровне, где никогда неизвестно, какую гниль и брожение они отдадут или поглотят, надо чтобы мужчины и женщины стремились соединиться с таким источником, каким является Творец. Да, они должны подсоединиться именно к этому источнику совершенства, а не к таким несовершенным и ограниченным существам, как они сами. Вот, мужчина говорит женщине: "Дорогая, я сделаю тебя счастливой". А вы посмотрите на него: слабый, невежественный и несчастный, как он сделает ее счастливой? Только соединившись с Отцом Небесным и с Богородицей они начнут черпать силы в неистощимых резервуарах, черпать чистую и неподкупную любовь и чувствовать себя утоленными, светящимися, сильными, молодыми и счастливыми. Надо уметь непрестанно создавать и поддерживать в себе связь с божественной любовью. Все, что мы делаем, должно быть осмысленно, очищено, освящено и посвящено службе одной великой идее - Царству Божьему и его Справедливости.
Вот знания, которыми люди не обладают. Они служат только своей личности или личности других, а поскольку у личности подземные корни, она увлекает людей в пропасть. Трудно вести людей к изменению их точки зрения. Они беспрестанно повторяют свои застарелые привычки: все время удовлетворяют свою личность и ничего не дают своей индивидуальности, остающейся голодной.
К сожалению, личность, получающая каждый день так много, чтобы насытиться, никогда не бывает признательна. Доказательство: женщина все отдала мужчине, которого она любит, все, а он ее забыл, он уже с другой. Почему? Потому что она удовлетворяла только его личность, его секс. Она не сумела питать в нем нечто возвышенное: другую его натуру, полную благородства, которая никогда не забыла бы сделанное ей добро и осталась бы вечно признательной. Но женщина жалуется: "Я ему отдала все, и посмотрите, как он со мной обращается!" Да, потому что она питала только ту его натуру, которая всегда неблагодарна.
Когда этот вопрос о двух натурах вам станет более ясным, вы сумеете намного лучше решать проблемы секса. Тот, кто дает свободный выход своим личным, эгоистическим склонностям, теряет власть над своей сексуальностью. Это как если бы все органы начали функционировать вне зависимости от него, и он не мог бы ни притормозить, ни остановить что бы то ни было. Он только констатирует, но ничего не может изменить. Какие-то чуждые силы овладели им, захватили его полностью, и ему остается только наблюдать... Тогда как в духовной любви вы сами, то есть ваша душа, ваш дух, ваша индивидуальность, господствуете и питаетесь. Только взгляды, только присутствие, только запахи..., и вы счастливы, ибо чувствуете, что вы сами, ваша высшая природа питается, дышит, а не чуждые вам существа подпитываются около вас.
Я вам правдиво освещаю этот сюжет, и, поверьте мне, я ничего не придумываю. Любовь является самой большой, из всех существующих, мистерией, мы ее очень плохо знаем и отдаемся ей, не пытаясь задуматься и понять ее. Поэтому мы постоянно сбиваемся с пути и становимся несчастными. Пока проблема любви не будет понята и решена, человечество, даже при самых замечательных открытиях науки, не избавится от своих несчастий. Вот какую точку зрения мне дало Небо, и это позволяет мне ясно видеть проблему.