Медитация для женщин - "Желанная беременность".Это интересно...показать этой душе, что любви у мамы достаточно......
В основе этой медитации лежит сила аромата, которая по сути может творить чудеса. При помощи образов этой медитации нам надо привлечь к будущей маме душу ребёнка, а также показать этой душе, что любви у мамы достаточно, чтобы выносить и родить ребёнка. Эта же медитация может помочь нормальному вынашиванию и рождению детей с выявленной патологией беременности. Итак, начнём. Давайте вспомним все тонкие приятные запахи детства. И попробуем их разделить. Например: вы кушали хлеб с молоком. Отдельно восстановите запах корочки хлеба, а теперь - мякиша, а потом молока. Или вы помните, как брали губами с маминой ладони ягоды: вспомните отдельно запах ягод и запах ладони. Или ещё: запах чистой постели, куда вас несли в полотенце из ванной. Почти неуловимые приятные вашему детскому восприятию запахи. Чем большее количество различных запахов вспомните - тем лучше. Далее: вспоминаем запахи любимых людей нашего детства. Пусть там будут запахи Деда Мороза, Снегурочки с новогодних утренников. Всё нам очень ценно. И вот сейчас, когда мы готовы, давайте сначала вспомним запах сена. Удержите в своей памяти этот запах так долго, как можете. Отметив на листке бумаги: через сколько секунд от момента воспоминания он начинает угасать. Проделайте это исследование трижды. Теперь представляем со стороны своё обнажённое тело с маткой большей чем она есть в настоящий момент раз в 10. Выстилаем свою воображаемую матку свежим непременно ароматным сеном. И в него укладываем воображаемого внутриутробного младенца. Он должен быть ароматным - детским запахом. Всё тельце должно светиться мягкими и нежными лучами. Именно они будут выявлять степень вашей любви душе будущего младенца. А теперь смотрите: без особого напряжения, если можно с умилением на младенца.
На этом медитация завершается. Повторять её можно так часто, как желаете.
Прощение – это один из важных шагов на пути к здоровью и успеху и любви. Это сладкое освобождение души от обид и боли. Это очищение от негативных переживаний. Прощение – это сила, которая способна творить чудеса, исцелять от болезней и делать жизнь прекрасной и счастливой. Почему так важно прощать?
Когда человек носит в себе обиды, его энергетика уменьшается, и вместо того чтоб использовать свои ресурсы себе во благо, он борется либо с собой, либо с другими. Человек может подавлять свои обиды, загонять их вглубь, а может выплескивать их на окружающий мир. И то, и то чревато разрушительными последствиями. Любые неуправляемые эмоции наносят огромный вред, как телу, так и психике.
Обиды приводят к различным заболеваниям, в том числе и онкологическим, делают человека недовольным собой и жизнью, приводят к депрессивным состояниям и разрушают удачу. И этот список можно продолжать до бесконечности. Но давайте лучше сконцентрируемся не на негативных последствиях не умения прощать, а на том, как простить и какая польза будет от этого.
Для того чтоб простить кого-то или самого себя нужно в первую очередь этого захотеть. Захотеть искренно, чтоб это желание шло от души, в конце концов, обиды приносят вред в первую очередь тому, кто обижается. И человек должен понять, что настала пора отпустить этот тяжеленный груз с сердца и пойти вперед, навстречу своему счастью и успеху.
Человек должен избавиться от сознания жертвы и понять, что своих обидчиков он привлекает сам. Каким образом? С помощью своих мыслей и закона притяжения, ведь то, что внутри, то и снаружи. И любая боль, любая трудная ситуация – это урок, который учит безусловной любви и прощению.
Способы прощения. 1. Медитация прощения. Первое, что следует сделать, это взять ручку и листок бумаги и составить список тех людей, которые когда-то вас обидели. Включите в этот список и самого себя.
Далее начинайте работать с этим списком, причем в первую очередь уделите внимание самым сильным обидчикам.
Произносите многократно следующую формулу:
С благодарностью и любовью я прощаю тебя (имя) и принимаю тебя целиком и полностью. Я прошу прощения у тебя за то, что причинила тебе боль своими мыслями или действиями. (Имя) прощает меня за негативные эмоции, мысли и действия по отношению к нему.
Данную медитацию можно выполнять в любое время, например, когда вы стоите в очереди, идете по улице, или дома прибираетесь. Можно и перед сном, когда, приняв удобную позу, вы глубоко расслабитесь. Главное делать ее регулярно и с каждым из обидчиков, причем до тех пор, пока вы действительно не почувствуйте в груди приятное ощущение легкости и освобождения.
2. Визуализация прощения. После расслабления и успокоения ума представьте, как на вас опускается золотистый свет прямо из космоса. Он очень красивый. Он сверкает, и светиться, вы наслаждаетесь его великолепием. Эта золотистая божественная энергия излучает бесподобный аромат свежести. Вы стоите под лучами золотистого света и позволяете ему наполнить ваше тело здоровьем и энергией, теплом и светом.
А теперь приступайте к прощению. Приглашайте к себе тех людей, которые вам сделали больно, но не более трех за одну медитацию.
В первую очередь поработайте с самым сильным обидчиком. Представьте его малышом, трех – пяти лет. Он натворил много ошибок и сам этому не рад. Он раскаивается. Осыпьте его лепестками роз и скажите: «Я прощаю тебя и отпускаю к счастью. Иди с богом!
После того, как вы закончили сеанс прощения, представьте, как лучи золотистого света усиливаются, вы словно под водопадом стоите. Вы очищаетесь от подавленных эмоций, золотистая энергия уносит ваши обиды и боль. И вы ощущаете легкость. Вам хорошо.
3. Прощение в трех письмах. Напишите три письма человеку, который вас обидел.
В первом письме излейте на бумагу всю свою боль, все негативные эмоции и чувства. Если в эти минуты вы захотите плакать, не сдерживайте слез. Если есть желание кричать, кричите. Выплесните все, что накопилось у вас на душе.
Во втором письме должно быть уже меньше отрицательных эмоций. Вы еще обижаетесь, но в глубине души испытывайте понимание и сочувствие.
В третьем письме ПРОСТИТЕ своего обидчика. Перейдите из позиции жертвы в человека, который ответственен за свою жизнь и за каждую ситуацию. Поблагодарите человека, который вас обидел, и отпустите с любовью.
А затем сожгите эти письма. И откройте свое сердце потоку любви и безграничного счастья.
4. Прощение в творчестве. Благодаря творчеству можно также освобождаться от подавляемых эмоций. Если вам ближе рисовать картины, чем писать письма, попробуйте эту методику. Возьмите альбомные листы, краски, или цветные карандаши и выплесните в искусстве свои обиды. Рисуйте все, что желаете. И не оценивайте свои творения. Помните, они создаются вами не для красоты, а для чудесного очищения.
Нарисуйте, как и в предыдущем методе, три картины. В первой излейте гнев и боль, во второй чуть меньше гнева и чуть больше понимания. И третий рисунок пусть выражает ваше ПРОЩЕНИЕ и принятие.
Ну, вот и все, наша статья подошла к концу. Главное помните, что когда человек прощает, он освобождает место для созидательных мыслей, наполненных любовью. Его энергия возрастает во много раз, и открываются удивительные возможности для исполнения желаний и создания успеха во всех сферах жизни. И Я желаю вам этого, дорогие друзья! Будьте счастливы!
Как достичь полноты знания и любви по методу У-НАН
Полнота знания — как ее достичь
1.Представьте себя окруженным белой сферой структуры У-НАН и начинайте нараспев произносить мантру «ОО-НААН».
2.Задайте Вселенной интересующий вас вопрос и больше не концентрируйтесь на нем.
3.Теперь представьте, что проекция белой сферы У-НАН входит в вас; продолжайте нараспев произносить «ОО-НААН».
Примечание:
Белая сфера должна быть достаточно большой, чтобы вы комфортно чувствовали себя внутри нее. После того, как проекция сферы У-НАН вошла в вас, она начинает постепенно расширяться (пока вы не сольетесь с ней в единое целое).
Полнота любви — как ее достичь
1. Расположите руки в области сердца пациента по принципу «сэндвича» и начинайте запускать энергию внутрь этой зоны. Дышите так, как вам удобнее.
а) Если вы работаете над собой, расположите свои руки у себя на груди треугольником или же визуализируйте одну свою руку у себя на груди, а другую — на спине в области сердца. Начинайте посылать энергию.
2. Визуализируйте структуру У-НАН в области сердца и окружите ее прозрачным шаром.
а) Внутри шара представьте снежинки розового или пурпурного цвета. Помните, что цвета ни в коем случае не должны смешиваться!
3. Продолжайте посылать энергию. Встретились ли энергетические потоки?
а) Если да, прекрасно; продолжайте посылать энергию.
б) Если энергетические потоки не пересеклись, глубже войдите в состояние разрешения и воспользуйтесь техникой подъема энергии.
Благодаря этой технике вы откроете в себе источник глубокого умиротворения и величайшей, выходящей далеко за рамки моего обыденного я, любви ко всему живому.
Когда сердечная чакра уравновешена, она оказывает благотворное влияние на другие чакры, работает в гармонии с ними, помогая человеку превратиться в канал, принимающий Божественную любовь и заставляющий ее протекать. Чакра излучает колоссальную энергию во внешний мир, на человечество и во вселенную. Деятельность хорошо уравновешенной сердечной чакры, особенно тогда, когда другие чакры также находятся в уравновешенном состоянии, дарит человеку возможность сильно любить, и эта любовь, сознательно или бессознательно, изливается на окружающих людей.
Это состояние порождает человека, который притягивает к себе, с которым приятно быть вместе, потому что его присутствие рядом оказывает успокоительное, утешительное, поддерживающее воздействие. Человек чувствует себя связанным узами с другими людьми, сочувствует им и понимает их. Он чувствует прочную связь с теми, кто его окружает, но при этом находится в гармонии с собой и сохраняет эмоциональную устойчивость. Сам он чувствует себя счастливым и уверенным в себе, и его присутствие придает такие же чувства людям, находящимся рядом с ним.
В его обществе они чувствуют себя непринужденно, свободно, они с легкостью раскрывают сердца. Люди, у которых сердечная чакра раскрыта и уравновешена, часто слышат в свой адрес: «Вы так мне помогли!» или «Разговор с вами принес мне настоящую пользу!», хотя на самом деле они ничего особенного не говорили - они просто выслушивали с пониманием и благожелательностью. Такому человеку легко «изливать душу», чувствуя, что тебе оказывают помощь, и, ощущая подлинное облегчение, даже если этот человек не оказывал тебе действенной помощи и не давал советов. Просто нахождение подле человека с раскрытой и уравновешенной сердечной чакрой является по-настоящему исцеляющим.
Энергетическое взаимодействие заставляет людей вокруг «раскрывать сердца», и поэтому этот человек чувствует, что ему дарят любовь и понимание знакомые и незнакомцы. Это делает жизнь приятной и гармоничной, человек встречает вокруг себя улыбающиеся лица и желание во всем помогать ему (даже у незнакомых людей в незнакомых местах), поскольку раскрытая и уравновешенная сердечная чакра оказывает громадное воздействие на окружающую обстановку и привлекает любовь к своему хозяину.
Когда чакра раскрыта и уравновешена, человек ощущает желание помогать, способность сочувствовать, и это совершенно естественно, при этом из него не могут «высосать» энергию, его доброй волей нельзя манипулировать. ()н сам осознает, что он может дать, и знает свои внутренние пределы. Помощь, которую он оказывает другим, не тешит его эго, не рождает у него чувства превосходства - скорее, она естественна.
Человек, у которого открыта и уравновешена сердечная чакра, может часто предлагать помощь, несколько отличающуюся от той, за которой к нему обращаются, но эта помощь является необходимой и правильной в данных обстоятельствах, потому что этот человек может сохранять объективность и понимать, что требуется людям на самом деле.
С эмоциональной точки зрения, открытая и хорошо уравновешенная сердечная чакра побуждает человека полностью принимать свои эмоции естественным образом, не вызывая конфликтов или неуверенности в себе. Он не боится выражать свои чувства, также как не бывает шокирован проявлениями чувств у других людей в его присутствии - плача, веселья, обволакивающей теплоты и т. д. Поскольку он способен принимать свои собственные чувства, он одарен способностью принимать и понимать чувства других. Он поощряет людей выражать их, а не сдерживать. Чем лучше уравновешены другие чакры, при отсутствии препятствующих духовных и психологических факторов, тем более приятно находиться в обществе человека с раскрытой сердечной чакрой. Разумеется, это воздействует на его семью и социальные связи и создает гармонию повсюду, где он появляется.
Воздействие раскрытой и уравновешенной сердечной чакры на окружение колоссально. Энергия этой чакры протекает свободно и вступает во взаимодействие с сердечными чакрами других людей, и даже люди, которые заблокированы и имеют «черствые сердца», смягчаются и выражают любовь, которая находится глубоко внутри них на том или ином уровне. Энергии, принимающие участие во взаимодействии с мягкими и не осуждающими энергиями любви и сострадания человека с раскрытой сердечной чакрой, могут побуждать сердца жестоких людей смягчаться, их гнев проходит и успокаивается. Это происходит потому, что их собственная сердечная чакра хочет быть уравновешенной.
Для того чтобы понять, как эта ситуация разворачивается на практике, рассмотрим пример: происходит столкновение двух автомобилей, их водители съезжают на обочину и вылезают из машин. У одного из них лицо красное, он взбешен, разъярен, обрушивает на второго град упреков, даже в том случае, если авария произошла по его вине. Другой, напротив, держится спокойно, без напряжения, и отвечает на вопли первого искренними просьбами о прощении, вежливыми и энергичными извинениями и искренними расспросами о том, как себя чувствует физически первый участник происшествия и каково состояние его машины. Часто можно наблюдать, как разъяренный человек, который часто применяет нападение в целях обороны, чтобы на него не возложили вину, неожиданно для себя остывает, успокаивается и позволяет человеку с уравновешенной сердечной чакрой вести с ним вежливый разговор, который полезен обоим участникам происшествия.
Любовь к себе и приятие, а также любовь к другим людям, которая становится неотъемлемой частью жизни человека с раскрытой и уравновешенной сердечной чакрой, заставляют его устремляться к Божественной Любви - Вселенской Любви. В результате человек осознает законы Вселенной и естественным образом ведет себя в соответствии с предъявляемым Вселенной требованном «любить ближнего своего, как самого себя».
Он понимает, что причинами горестей и печалей на земле является отход от Божественной части нашего существа - нашей души и невнимание, проявляемое по отношению к ней. Он жаждет подключиться к ней, и понимает, что первичный отход от нее был необходим для установления контакта, точно так же, как смерть необходима для того, чтобы могло произойти новое рождение и зародиться новая жизненная сила. Его желание жить и его наслаждение жизнью увеличиваются, мир кажется ему прекрасным и приветливым. Человек не просто «живет для себя», отстраняясь от всего, что происходит в мире, но, скорее, ощущает свое единство с остальными живущими во вселенной существами - людьми, представителями растительного и животного царств, землей и небесными силами. Понимание законов вселенной помогает ему воспринимать свой опыт в новом свете. Благодаря правильной эмоциональной и рациональной интерпретации событий он воспринимает определенные состояния - для других людей часто неблагоприятные - с большим пониманием, глубиной и спокойствием.
Дисгармоничная работа сердечной чакры
Дисгармоничная работа сердечной чакры выражается в различных аспектах способности человека брать и отдавать. Это состояние может проявляться в ощущении, что человек может дарить любовь, поддержку и помощь, но на самом деле он не подключен к подлинному питающему и дающему удовлетворение источнику любви.
Разумеется, это может вызвать духовное истощение из-за того, что человек дарит свою любовь, когда сам не способен ее получать. Он чувствует неловкость, проявляя свою любовь, и предпочитает говорить о себе как о человеке, который «не нуждается в других», поскольку он воспринимает поддержку, помощь, принятие любви как слабость, и в то же время из-за этого даримая им любовь никогда не будет совершенной.
Подобное состояние четко проявляется и в различных отношениях. На энергетическом уровне оно может проявиться в ощущении человеком неспособности воспринимать любовь, подсознательном убеждении, что он недостоин любви. Следовательно, на энергетическом уровне он не притягивает и не приглашает любовь к себе. Эта ситуация проявляется во всех аспектах жизни. Чем больше, сознательно или бессознательно, человек пытается убедить себя, что не нуждается в любви, тем меньше любви он будет получать.
Иногда причина этого коренится в нехватке любви в юности, когда родители обычно рассматривают своих детей как слишком «больших» для того, чтобы любить их конкретной, физической любовью. Таким образом, человек учится подавлять свою потребность в любви и впоследствии обнаруживает, что ему трудно принимать любовь и проявления любви даже со стороны своего супруга или супруги.
Другая ситуация, возникающая из-за отсутствия равновесия между отдачей и получением, это ситуация, в которой человек изливает щедрые потоки тепла и любви на свое окружение, не подозревая, что должен поддерживать свой центр в стабильном и уравновешенном состоянии. Он подвергается эмоциональному вымогательству, находясь в состоянии постоянного дарения, и чувствует, что не получает отдачи.
Мы не должны забывать, что в тех случаях, когда чакра уравновешена, человек не отдает для того, чтобы получать. Он отдает естественным образом, открыто, не испытывая потребности получать что-то взамен, потому что для него важен тот факт, что он отдает.
Когда, чакра не уравновешена, в глубине своего сердца человек ощущает потребность получить что-то взамен того, что он отдает. Если он ничего не получает, он испытывает разочарование, ему кажется, что его использовали, а иногда у него появляется даже ожесточенность. Когда в сердечной чакре присутствует дисбаланс, человек может дарить и любить просто для того, чтобы получить одобрение, довольство или привязанность со стороны других. Он боится быть отвергнутым, боится, что, оставшись один, концентрируясь на себе (когда это необходимо), он заслужит репутацию «эгоиста» или будет каким-то образом отвергнут. Ему трудно найти место, в котором любовь к себе и любовь к другим становятся единой Вселенской любовью, и он чувствует, что эти две силы находятся в постоянном столкновении.
"Земля Духа"
Сердечная чакра и луч Божественной Любви. Сердечная чакра - Центр Любви
Элохим Эрос и Амора фокусируют в сердце розовый луч и трехлепестковое пламя, притягивают любовь как поклонение воле Бога, как баланс Христоразума, как интуитивную способность самой любви, и как целостность Троицы в проявлении.
«Критерием духовного достижения является не открытие третьего глаза, но открытие сердца». Возлюбленный Циклопей, 1980г.
Третий Луч - луч Божественной Любви, а двенадцатилепестковая чакра сердца – это центр любви в человеке. Цвет этого луча колеблется от нежно розового цвета или розового берилла до очищающих огней рубина.
Сердце – это источник жизни, и из него приходят вопросы о жизни. Сердце становится священным, когда Христосознание возвышено, плотский ум свергнут с престола и сердце становится владыкой храма и владыкой нашей жизни.
Сердечная чакра - главная сила Бытия в вас. Это место обитания всей жизни, всего живого, всей самоотдачи, всего потока, всей энергии, полученной от Бога. Именно через сердце все другие чакры распространяют свой свет. Свет струится по кристальной струне из сердца Я ЕСМЬ Присутствия и направляется непосредственно в сердце, которое распределяет его трем чакрам, находящимся выше сердца, и трем чакрам, находящимся ниже, в общей сложности семи, и еще восьмой - тайной обители сердца. Сила души может высвобождаться в чакры единственным способом - светом, закрепленным в сердце.
Ключ к достижению - это сердце, а не мозг или нервная система, или какая-либо другая часть храма. Сердце содержит записи всех наших посвящений, всех наших побед.
Как только пройдены требуемые тесты солнечного сплетения, душа может перейти к обучению в чакре сердца. В ней обучаются урокам милосердия и сострадания. Добрыми делами в служении жизни и проявлением любви должна происходить трансмутация черствости сердца, которое Будда называет немилосердным сердцем. Когда душа готова, она может получить испытание от Внутреннего Будды и Внутреннего Христа в чакре Восьмого Луча, в тайной обители сердца - в центральной камере двенадцатилепестковой сердечной чакры, где на алтаре горит трехлепестковое пламя и Внутренний Будда – Гуру, а Внутренний Христос – Высший Жрец.
Когда камера узка, так как сердца сжаты, и расширение сознания невелико, невозможно вместить сознания Будды, поскольку основа этого сознания – сострадание. Уроки жизни в сердце – это уроки божественной любви и того, что представляет собой человеческая любовь. Сама по себе любовь может быть началом, но самой первой любовью должно быть Истинное Я, чтобы оценивать проявления души в процессе становления этим Я. Двенадцать божественных качеств сердца можно приумножать индивидуально, одно за другим, или как полноту баланса трехлепесткового пламени. Это приумножение, будет ли оно огнем прощения или пятью талантами, или служением для исцеления прокаженных, всегда достигается путем служения жизни, когда истинный апостол служит нуждам Христа во всех.
Архангел Чамуил, Архангел Третьего Луча, посвящает нас в проявлении любви в сердечной чакре. Искажения:Один из самых важных элементов поддержания бодрости и здоровья - это очищение и уравновешивание сердечной чакры. Так же как мозг и органы зависят от кровотока, так и все другие чакры зависят от энергетического потока из сердца. Поэтому, когда сердце засорено вследствие эгоизма и чувства собственничества, блокирующих этот поток, то страдают все чакры.
Вторгающиеся в сердце негативные вибрации могут вызывать сердечные приступы. Заболевания сердца являются одной из самых частых причин смерти в цивилизованных странах и непосредственно связаны с духовным сердцем и проявлениями ненависти, критицизма, жестокосердия, зависти и даже смертельных желаний, (таких как курение, прием наркотиков), что в общей сумме является колдовством. Если человек не способен выражать мысли и чувства с любовью, то появляется ментальное и эмоциональное вовлечение в искажения чакры горла и создаются кармические обстоятельства.
Мантра
Я ЕСМЬ существо фиолетового пламени, Я ЕСМЬ чистота, Богом желаемая!
Мантру Сен-Жермена для эпохи Водолея можно переделать и применять ко всем чакрам, например:
Очищение и Уравновешивание: ОМ ЯМ НАМАХА Защита и Совершенство: ОМ АЙМ ХРИМ КЛИМ ЧАМУНДАЙЕ ВИЧЧЕ Расширение Света: КЛИМ
Медитация
Визуализируйте чакру сердца, когда она в наилучшем состоянии и испускает белый огонь, окутанный оттенками розового – от бледно-розового до рубинового - в зависимости от интенсивности и чистоты выражаемой любви.
Удивительный текст был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.
"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком.
Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.
Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.
Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете.
Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.
С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.
Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливым".
10 привычек, приводящих к блокировке Вселенкой любви и перекрывающие поток изобилия.
Богатство нельзя приравнять к ощущению счастья. Но именно богатство позволяет людям чувствовать себя значимыми, оцененными, уважаемыми и влиятельными! И самое главное, богатство позволяет быть свободным в том, что человек делает.
Давайте взглянем с другой стороны! Попытаемся выделить .
1. Чувство сожаления по отношению к себе.
Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые – в своем возрасте. Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя – это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность. Жалеть себя – это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.
2. Жадность.
Постоянный поиск ценника с надписью "Скидка" и магазина с транспарантом "Распродажа", нежелание платить за хорошее образование своих детей (потому что вам ведь никто не помогал), стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги – вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть. Стремление к тотальной экономии – не признак мудрости, а индикатор того, что вы испытываете дисбаланс доходов и расходов и подходите к его разрешению с неверной стороны. Запрограммированный на богатство человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников – и того же ожидает от других.
3. Занятие делами, которые вы ненавидите.
Катя ненавидит мыть посуду, но никто не хочет помочь ей. Иван терпеть не может гулять с собакой, но ленится построить ей вольер. Сергей Петрович приходит в бешенство от необходимости составлять квартальный отчет, но ни один из его заместителей не в состоянии это сделать. Лиза презирает работу аудитора, но только так может платить за кредит, который взяла на покупку машины прошлым летом. Все эти люди готовы к неудачам и бедности – причиной тому чувства, которые у них вызывает необходимость делать неприятные дела. Ключ к спасению от третей привычки бедного человека – делать не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!
4. Измерение успеха деньгами.
Бедный человек уверен, что только обладание некой суммой денег способно принести ему радость. Лишь определенная сумма на счету в банке может даровать ему возможность почувствовать счастье благодаря дизайнерской одежде, красивому особняку, путешествиям, независимости от мужа или родителей или уходу с работы. Но практика показывает, что счастье так и не приходит. Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно – каждый решает для себя.
5. Трата большего количества денег, чем можно позволить.
Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.
6. Выбор мгновенной выгоды.
Желание получить сразу и по максимуму – извечное свойство бедных людей. Они не способны понять то, что, устраиваясь на должность со средней зарплатой в солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем если обращать внимание только на то, сколько вы получите через месяц. Готовые к неудачам студенты говорят о том, что институт только отнимает у них время, которое можно было потратить на "заколачивание барышей".
7. Хныканье.
Жизнь тяжела? Просто ужасна? Кругом дискриминация, коррупция, хамство, криминал – вам, нормальному человеку, нет дороги к успеху? Со всем этим согласится каждый потенциальный неудачник. Вакцина от этой привычки – креативность. Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!
8. Сравнение себя с другими.
Петя думает, что он лучше своих одноклассников, потому что единственный окончил восьмой класс на "отлично". Вася уверен, что он хуже всех своих друзей, потому что единственный не работает на летних каникулах. Рома презирает своего брата, потому что у того еще нет Лексуса, который вчера приобрел Роман. А Лена хочет задушить свою подружку, потому что у той больше поклонников. У всех этих людей прекрасно развита восьмая привычка неудачника – стремление сравнить себя с другими. Подумайте, нужна ли эта привычка вам или лучше не допускать того, что внешний мир захватывает контроль над внутренним?
9. Измерение богатства деньгами.
Истинно богатые люди не только разорвали связь между счастьем и денежными знаками (избавившись от четвертой привычки бедняков), но и перечеркнули знак равенства между размером счета и понятием богатства. Настоящее богатство – это умение привлекать деньги, создавать их на пустом месте, организовывать новые виды бизнеса – и тогда вам не страшны ни налоговые с ген. прокуратурами, ни ограбления или похищенные номера кредиток. По-настоящему успешный человек не зависит от объемов собственного мешка с золотом.
10. Изолирование себя от собственной семьи.
Великолепные неудачники получаются из тех, кто отдаляется от собственной семьи, объясняя это нежеланием ее членов поддержать их в трудную минуту, одолжить денег, понять, разделить убеждения и тому подобное. Они не понимают, что семья – это великолепный источник внутренней поддержки, к которому можно обратиться, когда во всех остальных сферах жизни больше ничего не осталось. Только любовь близких может помочь подняться с колен, когда не остается никакой надежды – и тогда достигается истинное величие.
Начни с себя !!!Начни с себя когда ребенок болен начни с себя когда кругом враги начни с себя когда все силы на исходе и все таки с себя начни... когда окончатся твои несчастья и солнца луч появиться в дали вздохни покуда можешь полной грудью но а потом с себя начни....
Когда-то давным-давно на Земле был остров, на котором жили все духовные ценности. Но однажды они заметили, как остров начал уходить под воду. Все ценности сели на свои корабли и уплыли. На острове осталась лишь Любовь. Она ждала до последнего, но когда ждать уже стало нечего, она тоже захотела уплыть с острова. Тогда она позвала Богатство и попросилась к нему на корабль, но Богатство ответило: - На моем корабле много драгоценностей и золота, для тебя здесь нет места. Когда мимо проплывал корабль Грусти она попросилась к ней, но та ей ответила: - Извини, Любовь, я настолько грустная, что мне надо всегда оставаться в одиночестве. Тогда Любовь увидела корабль Гордости и попросила о помощи ее, но та сказала, что Любовь нарушит гармонию на ее корабле. Рядом проплывала Радость, но та так была занята весельем, что даже не услышала призывы Любви. Тогда Любовь совсем отчаялась. Но вдруг она услышала голос, где-то позади: - Пойдем Любовь, я возьму тебя с собой. Любовь обернулась и увидела старца. Он довез ее до суши и, когда старец уплыл, Любовь спохватилась, ведь она забыла спросить его имя. Тогда она обратилась к Познанию: - Скажи, Познание, кто спас меня? Кто был этот старец? Познание посмотрело на Любовь: - Это было Время. - Время? - переспросила Любовь. - Но почему оно спасло меня? Познание еще раз взглянуло на Любовь потом вдаль, куда уплыл старец: - Потому что только Время знает, как важна в жизни Любовь.
Влюбленность у наставницы спросила: - Как стать такой же крепкой, как и ты? - Что бы меня, как и тебя ценили, Дарили мне сонеты и цветы.
- Что нужно сделать, что бы жить подольше? - Как научится силу не терять. Любовь в ответ ей отвечала: - Нужно, Быть терпеливой и уметь прощать.
- Нет, нет, с тобой я в этом не согласна, - Ну, разве можем мы предательство прощать? - Предательство бывает от незнанья, И злого умысла в нём часто не видать.
- А что тогда ты скажешь про измену? - Её, коварную, как можешь ты простить? - После измены человек вернется, Сделав ошибку, сможет всё сравнить.
- А что до лжи, её простить ты сможешь? - Конечно да, ведь это меньшее из зол. - Она от безысходности бывает, Или от не желанья делать боль.
- А что еще простить ты в жизни можешь? - Могу простить я резкость или злость. - Злость кратковременна, и резкость мимолетна, Её я проглочу, как тигр кость.
- Любовь! Меня ты просто удивляешь, Прощать на свете всё способна ты. - А я при первом испытании сгораю, Не выношу всей этой суеты.
- Эх ты, глупышка, я не всё прощаю, И у меня есть правила свои. - Предательство, измена, ложь, обида, Всё это мелочь для большой любви.
- Но есть на свете, то, что не возможно, Простить, понять, забыть на много лет. - То Равнодушие, что души разъедает, И от него лекарства в мире нет.
Любовь? Вера? Надежда! Жила-была на свете Любовь. И был у нее, как полагается, Предмет Любви. Им было очень хорошо вместе, Предмет смотрел на Любовь влюбленными глазами и говорил: «Я тебя люблю!» А она расцветала от этих слов и была для своего Предмета самой воплощенной Любовью. Но время шло, и Предмет всё реже стал смотреть на Любовь так, как раньше. Ей теперь приходилось самой спрашивать: «Ты меня любишь?..» «Что? - отвечал Предмет. А, ты об этом... Конечно, люблю. Не веришь?» Любовь, конечно, верила - и доверчиво прижималась щекой к плечу своего Предмета. Так Любовь стала Верой. Она верила своему Предмету безоглядно, даже когда он стал реже появляться дома, даже когда от него стало пахнуть чужими духами. А потом Предмет и вовсе пропал, и верить стало некому. От Предмета остались какие-то мелочи: зубная щётка, сношенные тапочки, треснувшая кружка. Вера ничего не выбрасывала. «Это глупо, конечно,- думала она.- Бессмысленно даже надеяться... Но вдруг он всё-таки вернется?» Вера, конечно же, не может существовать без Предмета Веры. Так Вера стала Надеждой. Надежда - беспредметна. Она живёт - и ждёт. Живёт - и надеется. Она умирает последней - и всё никак не умрёт. Ей нельзя умирать, потому что после нее придёт Ненависть. Надежда должна держаться до последнего...
В каждой ЖЕНЩИНЕ живёт и радуется наша Восхитительная Женская Энергия. Причём у каждой из нас её уровень разный. Это зависит и от врождённых качеств, и от дальнейшего жизненного пути – а на данном сознательном этапе от того, насколько Вы цените и любите Женщину в себе, насколько занимаетесь развитием своей Женственности.
Женская энергия она текуча, подвижна, не имеет по своей сути определённой формы. Стоп! Вот оно! Не имеет формы.
Раз не имеет, значит, хочет, стремится её обрести.
А форму-то как раз и даёт нам Мужчина.
То есть наши спутники, избранники – это своеобразные сосуды для нашей энергии. Поэтому мы и выбираем таких, чтобы наша сущность не перелилась через край, наполнила сосуд целиком, чтобы ей было уютно и комфортно. Чтобы энергия выразила себя, нашла свою форму.
И вот интересно дальше. Если Женщина, обретя своего Мужчину, забрасывает заниматься собой, а при этом ее Избранник растёт и изменяется, то энергии этой Женщины ему однажды берёт и не хватает. И он переключается на поиски нового энергетика. А как вы хотели?
Мужчина он же форма, а форме нужно достойное содержание. И энергия. Энергия на большие дела, поступки, обеспечение своей Семьи, на то, чтобы быть Победителем, Сильным, Решительным, Успешным. На всё это у Мужчины должно хватать энергии.
Вернее, этой энергии должно хватать у его Женщины, потому что именно из неё он черпает свои силы, своё Вдохновение, Веры в себя и свои цели.
И тут встаёт вопрос: а на что тратит энергию его Женщина? Обычно?
Обычно на критику, упрёки, ненужные советы, желание сделать самой и лучше всех – чувствуете? Энергия при таком подходе переходит не в Мужчину, а утекает вникуда. Поэтому с такими избранницами мужья слабы, безвольны, пассивны.
И прежде чем в таком случае опять начать требовать чего-то от благоверного, посмотрите внутрь себя, где она, Ваша энергия? Куда направлена? На благо ли Мужа? Или на чувство собственного удовлетворения?
И прежде чем менять спутника или жаловаться на свою судьбу, вспомните, что Мужчина рядом с Вами всего лишь сосуд, для Вашей энергии. И в первую очередь он говорит о том, что находится внутри Вас, об истинном Вашем качестве как Женщины.
Уникальная методика Байрон Кейтлин "Работа" «Любить то, что есть».
Митчелл, Байрон Кейтлин (Byron Kathleen Mitchell), урождённая Рид (Reid), более известная как Байрон Кейти (Byron Katie) (родилась 1942), американка, лектор и автор книг, посвящённых методу самоисследования, который называется «Работа». Байрон Кейтлин Рид после тридцати лет начала страдать от жестокой депрессии. Мать семейства и предприниматель, она жила в небольшом городке в южно-калифорнийской пустыне. В течение почти десяти лет она продолжала погружаться в паранойю, гнев, отвращение к самой себе и постоянные мысли о самоубийстве; в последние два года она часто не могла найти в себе силы покинуть свою спальню. Затем однажды утром в феврале 1986 года, находясь в реабилитационном центре, она осознала нечто, изменившее её жизнь. Кейти считает, что её опыт аналогичен тому, что под различными называниями описывается в буддийской и индуистской литературе. Кейти называет это «пробуждением к реальности». В тот момент просветления, как она говорит: "Я обнаружила, что когда я верю своим мыслям, я страдаю, а когда я не верю им, я не страдаю, и это верно для каждого человека. Свобода оказалась настолько простой. Я обнаружила, что страдать необязательно. Я нашла в себе радость, которая никогда не исчезает даже на мгновение. Эта радость есть в каждом из нас, постоянно". Кейти не является последователем какой-либо опредёленной религии или традиции. Она замужем за поэтом и переводчиком Стивеном Митчеллом (Stephen Mitchell), совместно с которым она написала свою первую книгу «Любить то, что есть», а также свою третью книгу «Тысяча имен радости». Возникновение "Работы" Вскоре после «пробуждения» Кейти, по её словам, к ней стали обращаться люди, спрашивая, как они могут обрести свободу, сияние которой они видели в ней. Люди из её городка и впоследствии отовсюду приходили, чтобы встретиться с ней, а некоторые даже оставались с ней жить. Метод самоисследования Кейти, который она называет Работой, выражает в словах вопросы, вначале не имевшие формы, которые пробудились в ней в то февральское утро. По мере распространения отзывов людей о трансформации, произошедшей с ними благодаря Работе, Кейти стала получать приглашения рассказывать о Работе в других городах Калифиорнии, затем в других штатах и в конце концов в Европе и по всему миру. Она обучает Работе на общественных мероприятиях, в тюрьмах, больницах, церквях, корпорациях, убежищах для пострадавших от насилия в семье, университетах и школах, на тренингах и в её девятидневной Школе. Методика "Работа" Работа основана на четырёх вопросах и процессе, который называется «переворот». Четыре вопроса: - Правда ли это? - Можете ли вы знать с абсолютной точностью, что это правда? - Как вы реагируете, когда верите этой мысли? - Кем бы вы были без этой мысли? Работу можно делать самостоятельно, либо вместе с другим человеком. Сначала человек должен выбрать убеждение или мысль, имеющую отношение к теме, которая вызывает тревогу или неприятные ощущения. Рекомендуется вначале исследовать что-то, что сделал кто-то другой, и что кажется важным, раздражает или беспокоит вас, например: «Моя мать никогда не любила меня» или «Том не должен рассчитывать, что я буду решать его проблемы». Затем по этой мысли человек задает себе четыре вопроса, перечисленные выше. Вопросы также может задавать ваш партнер по исследованию. Если человек работает самостоятельно, он записывает ответы, а при работе с партнером отвечает вслух. После того как вопросы заданы, высказывание буквально изменяется на противоположное, переворачивается. Например: «Моя мать никогда не любила меня» превращается в «Моя мать всегда любила меня». При этом человек, делающий Работу, проверяет, может ли он обнаружить, каким образом новая мысль является такой же или более правдивой, чем первоначальная. Переворот также принимает форму высказывания, обращенного на себя: «Я никогда не любила свою мать» или «Я никогда не любила себя». Вот как сама Кейти вкратце описывает Работу: «Осудите своего ближнего, запишите это, задайте четыре вопроса и переверните». Кейти применяет этот метод для исследования болезненных убеждений на многие темы, включая межличностные отношения, воспитание детей, болезни, смерть и эмоциональные травмы. Она помогает участникам её тренингов делать Работу по различным ситуациям, от обычных людей, беспокоящихся о своей финансовой безопасности, до заключённых и людей, переживших вооружённые конфликты.
Прозрачность. Красота одной грани не мешает сиянию другой, а только делает общий свет еще ярче.....
Когда тебе нечего скрывать, свет твоего осознанного внимания больше не омрачен тайным стыдом. Тебе больше не нужно поддер-живать ложь. Твоим взаимоот¬ношениям больше не мешает скрытая запрограммирован¬ность. В твоей жизни царят простота и ясность, потому что в ней больше нет обмана. Каждый из вас может достичь такой ясности прямо сейчас, если у вас хватит мужества без колебаний изло¬жить свои мысли и чувства. Это ваш жест доверия по отношению к братьям и сестрам. Это ваша готовность стать видимым и уязвимым. Если ты поделишься живущим в тебе страхом, этот страх и стоящее за ним чувство вины уже не будут скрытыми. Если у тебя появилась мысль, осуждающая другого человека, ты можешь отрицать эту мысль, прятать ее или проецировать на кого-то другого. Но можешь также привлечь к ней внимание, чтобы избавиться от нее. Ты можешь скрывать агрессивные мысли, но можешь и при-знаться в них. Обряд исповеди, подобно большинству ритуалов, пе¬рестал вопло-щать первоначально стоявшую за ним цель. Он больше не имеет ни-чего общего с получением проще¬ния от кого-то другого. Он целиком и полностью направ¬лен на рассеяние лжи и на осозна-ние страха и чувства вины. Тот, кто слушает исповедь, — не судья, а свиде¬тель. Ему не нужно быть облаченным в мантию или обладать властью. Для этой роли подойдет кто угодно, ведь свидетель понимает, что его роль — не судить или выносить приговор, а только слушать и сопереживать. Не существует человека, который не совершал бы ошибок. Прегре-шения друг против друга, намеренные или случайные, — самое обычное дело. Пытаться искоренить всякую несправедливость было бы глупо. Только тот, кто не представляет себе своей человеческой уязвимости, мо¬жет стремиться к столь заоблачной и невыполнимой цели. А как тот, кто не в состоянии понять своей человеческой сущности, может постигнуть свою божественность? Ты будешь по-прежнему совершать ошибки, и я насто¬ятельно про-шу тебя: будь благодарен за каждую из них. Любая ошибка — подарок, потому что она ведет тебя к исправле-нию. Радуйся возможности вывести на чистую воду любые подделки и ложь. Будь благодарен за этот стимул добраться до темных уголков твое-го сознания и вынести их содержимое на свет осознанной проверки. Оправдывая ошибки, ты цепляешься за них, сосредо¬точиваясь на том, чтобы защищать их снова и снова. Это отнимает массу времени и энергии. Поистине, если ты не проявишь осторожность, такое оправдание может стать лейтмотивом всей твоей жизни. Почему бы не признать свои ошибки, вместо того, чтобы тратить время на их защиту? Признай свой само¬обман, чтобы он больше не приковывал тебя к прошлому. Открыто признавай каждое прегрешение. Если ты плохо подумал о своем собрате, скажи ему об этом и попроси прощения. Сделай это не для того, чтобы возвести его на пьедестал, но чтобы удержать себя от падения в бездну отчаяния и ненависти к самому себе. Именно такое лекар¬ство тебе нужно, чтобы жить без страха, обмана и чувства вины. Прими это лекарство, друг мой. Я предлагал его тебе прежде и предлагаю снова. Беспросветная глупость этого мира — следствие того, что у вас не хватает смелости признавать свои ошибки. Это результат лукавой иг-ры, которую ты постоянно ве¬дешь со своими братьями и сестрами. Неужели ты дейс¬твительно допускаешь, что ты нравственней их или реже ошибаешься? В лучшем случае, ты можешь лишь проявлять всё большую изобре-тательность в сокрытии своих ошибок. Но это печальная и безвыиг-рышная игра. Прошу тебя, пре¬крати в ней участвовать. Прошу тебя, доверяй своему ближнему и знай, что он не выше тебя в своих суждениях, но стоит с тобою рядом, ибо вы с ним равны. Он не может осудить тебя, не осудив себя. Исповедуйся себе. Исповедуйся своему товарищу, на¬чальнику, даже незнакомцу на улице. Пусть тебя не вол¬нует, что подумают люди. Ты несешь в мир революцион¬ное учение. Твоя исповедь позволяет другим с сочувствием взглянуть и на собственные ошибки. Человек, признающий свои ошибки, — путеводная звезда для дру-гих. Он сбросил покров тьмы. Он излучает свет, ибо его сознание — прозрачный, чистый канал, через который без всяких препятствий изливается правда. Его братья и сестры сразу понимают, что ему можно доверять, и тя-нутся к его руке. Такой человек — подлин¬ный священнослужитель. Простив свои собственные гре¬хи, он может распространить это про-щение и на других. Власть дана ему не извне, а исходит изнутри. Никакая власть этого мира не посвящала его в сан. И всё же, любой, кто с ним встречается, признаёт его, доверяет ему и полагается на него. Это и есть правда об исповеди. Любой мужчина, любая женщина может быть священнослужителем. Не верь лжи, которую преподносят тебе, прикрываясь моим именем. Полагайся на свой здравый смысл. И не стыдись, если ты отвратился от религии, так как не мог при-нимать эту ложь. Я бы тоже отвернулся от церкви, которая не предлагает ничего, кроме обмана, ут¬верждения собственной исключительности и чувства вины. Ты прав, когда отвергаешь ложные учения. Но не позволяй своему гневу на лицемерие мирских людей в священнических одеяниях уве-сти тебя от прямых отноше¬ний со мной. Забудь всё, чему тебя учили другие, и обратись к правде в собственном сердце. Именно там мы должны встретиться, а не в ка-ком-то претенциозном здании, которое является насмешкой над моим учением и моей жизнью. Обратись же к истине, друг мой. Нельзя избавиться от страданий, имея секреты от меня или от твоего собрата. Чтобы положить конец страданиям, ты должен искоре¬нить в своей жизни всякую ложь. А это можно сделать, только говоря правду и себе, и мне, и твоему ближнему. Что ты теряешь, кроме глупости и недоразумений этого мира? Ты хочешь, храня свои тайны, блуждать в лабирин¬те — или же ты испо-ведуешься в них и выйдешь из темных, кривых закоулков? Выбор за тобой. Но не обманывай себя. В скрытности и темноте нет спасения. Спа-сение открыто предлагается каждому в свете правды. И в этом свете не может остаться ни тени стыда или греха. Имей смелость признать свои ошибки, чтобы простить их и освобо-диться от боли, борьбы и обмана. Доверься брату, чтобы он смог од-нажды довериться тебе. Не отри¬цай истины и не притворяйся, будто ты ее не слышал. Ведь я сказал ее тебе сейчас простыми, понятными тебе слова¬ми. А дальше всё зависит от тебя, потому что Истину невозможно постичь, не воплотив ее в дела твоей жизни. Каждый из вас — грань многогранного самоцвета бо¬жественной любви и милосердия. Каждый из вас обладает своеобразной и величе-ственной, в своей простоте, манерой самовыражения. Красота одной грани не мешает сиянию другой, а только делает общий свет еще яр-че. То, что заставляет сверкать одну грань, доступно и всем остальным. Свет, который во мне, также и в тебе. И я любим Богом ничуть не больше, чем ты. Вот то, что вы, братья и сестры, должны понять сердцем. Никакие учения или проповеди не смогут заставить вас в это поверить. Вот почему я прошу тебя: действуй. Освободись от осуждения, пятнающего разум и мешающего ясности тво¬его восприятия. Удали такие помехи, как соперничество, злость и зависть, которые мешают потоку любви проник¬нуть в твое сердце. Признайся в своих страхах, чувстве неполноценности, прегрешени-ях и обидах. Вынеси на свет сознательного осмысления тьму своих тайных мыс-лей и чувств. Нет такой ошибки, которую нельзя было бы исправить. Нет пре-грешения, которое нельзя простить. Таково мое учение. Понять его можно не только с моих слов. Всё, чему я учил, я проде-монстрировал в жизни. Как же я могу просить тебя о меньшем, друг мой?
Каждое утро вы можете начинать свой день небольшим ри-туалом, открывая себя Духу. Можно создать даже специальное священное место в вашем доме для медитаций — отвести для этих целей небольшую комнатку или угол с низким столиком, на котором вы будете хранить священные атрибуты: кристаллы, свечи и благовония. Вы можете зажечь свечу, благовоние или держать в руке свой любимый кристалл. В качестве приемлемой «молитвы» можно предложить сле-дующие слова: «Я проснулась сегодня утром, твердо помня, кто я есть, зная, что я есть свет и любовь. Я посвящаю этот день своему духовному росту и проникновению и общению с высшим Духом, дабы он мне помог провести весь этот день в любви и радости. О Высший Дух, пребывай со мной и позволь мне следовать указаниям моего сердца». Закончить этот небольшой «монолог» можно словом «Хо!», как это делают американские индейцы, «Амама» — так поступают на Гавайях, «Аминь» или «Да будет так». Вы также можете прочитать отрывок из какой-нибудь ду-ховной книги, или выбрать карточку из специального набора, настроив себя на день. Если у вас есть специальные записи медитаций, прослушайте их. После этого несколько минут проведите в тишине и одино-честве, думая о предстоящем дне, о тех проблемах и возмож-ностях, которые он может вам принести.
Путь любви и гармонии
Многие пути духовного совершенствования заставляют нас игнорировать, отрицать или переступать через составные части самих себя с тем, чтобы «приблизиться к Богу». В те-чение многих веков, религиозные фанатики мучили и издева-лись над собой, изводя себя голоданием, самоотречением и даже самоистязанием, они подавляли в себе или искажали в уродливой форме эмоции и сексуальность, игнорировали рациональный ум или вовсе отрекались от материального мира. Все эти ритуалы основаны на нашей вере в том, что материя и дух разделены, что Дух присутствует не «здесь», а «там», и что он только ожидает, когда мы избавимся от всего, что застилает нам дорогу к нему, а именно: наше тело, ум, эмоции, сексуальность и сам материальный мир! Самое неприятное состоит в том, что, отрекаясь от какой-то части самого себя, мы тратим на это массу энергии, поскольку каждый такой процесс создает внутреннюю борьбу. Трудно представить себе человека, преисполненного любви, радости и жизнеспособности, если он голодает или занимается самоистязанием, отрицает чувство справедливого гнева или сексуальности, постоянно находится в борьбе со своими мыслями и желаниями, одним словом, считает наш мир весьма «нехорошим местом», чтобы существовать в нем. Это уже не духовность, а самый настоящий развивающийся невроз. Как мы можем распространять вокруг себя любовь и ра-дость, добровольно при этом надев на себя цепи? Чтобы лю-бить других, нужно прежде всего любить и лелеять самого себя. Как можно любить нашу планету и стремиться к всеоб-щему миру и гармонии, если считать жизнь на земле «кре-стом, который мы обязаны нести», и причем пронести его нужно, как можно быстрей. Другим путем является любовь, гармония и взаимодейст-вие, то есть воспринимая с любовью каждую часть самого себя, мы осознаем, что мы сами и являемся Духом. Таким образом, наша жизнь — это удивительное приключение, бесценный дар от Творца. Это означает, что мы должны жить в полном равновесии между «правой» и «левой» стороной, твердо ступая по земле и настраивая сердце в уни-сон с Духом. Это означает все время помнить, что все на нашей планете священно: каждый камень, каждое растение, каждое сущест-во и каждый человек: все это является божественными искрами Единого Целого. И когда мы начинаем это понимать, мы начинаем жить в гармонии со всем тем, что нас окружает. И вот тогда раскрывается наш истинный потенциал. Возможно, любая религия начиналась именно с такого раз-вития пути к достижению духовности, но со временем, когда мы потеряли связь с «левой» стороной, наша вера в разделенность исказила это послание. Гавайцы (среди других народов) шли по пути любви и гармонии в течение многих веков, пока на их острова не приехали миссионеры. В рассказах, которые передаются изустно из поколения в поколение, гавайцы описывают, как удивлены были они, узнав, что христианские миссионеры большое внимание уделяют страданиям и грехам. Старые гавайцы, жившие по своим законам, даже не имели слова «грех» в своем словарном запасе, считая, что ошибки являются лишь частью процесса обучения, и так происходит всегда, от одной жизни к другой. В этом и состояло великое отличие между верой гавайцев и верой тех, кто пришел к ним с Библией. В одном из таких рассказов говорится: «Иноземцы считали, что нет никакого течения жизни. Это было путешествием лишь в одну сторону. Конечно, они име-ли в виду добрые и благородные цели. И старались на славу. Они говорили о любви, они учили любить друг друга, но они не знали, что такое любовь. Они всегда говорили «ты не дол-жен» и всегда сердились на нас, когда мы веселились, смея-лись или просто радовались жизни. Им не позволялось радо-ваться. Спасение приходило к ним только через горе и нище-ту Я думаю, что их собственный Бог любил их за то, что они выносили свои беды и несчастья». Духовный рост через любовь и радость был неотъемлемой частью образа жизни гавайцев до тех пор, пока миссионеры не научили их новым путям. (Поразительно еще и то, что менее двадцати лет назад, практиковать шаманизм на Гавайях еще считалось противозаконным}. В старые времена, когда гавайцы жили одновременно в обоих мирах, такие явления как ясновидение и телепатия считались обыденными, пока подобная практика не стала считаться «грешной» миссионерами. Сейчас, когда мы стоим перед поворотным моментом в ис-тории, очень важно вовремя поменять направление. Пришло время забыть старый путь страданий и конфликтов. Наступил час, когда мы должны возродить свою внутреннюю силу и мудрость. Настало время достигать духовного совершенства через любовь, радость, смелость, веру и видение. Восстанавливая нашу потерянную половину, мы можем снова научиться жить в обоих мирах. Мы можем жить и пом-нить о том, что мы едины, мы можем жить, сознавая, что нам нечего опасаться. Мы можем снова стать Одним Целым. Мы можем прославлять и выражать свое уважение ко всем суще-ствам в священной паутине жизни. И когда мы сделаем это, мы вступим в волшебство, в чудо, которое называется просто жизнью.
«Умение не является ответом, равно как и деньги. Вам нужен оптимизм, гуманизм, энтузиазм, интуиция, любознатель-ность, любовь, юмор, волшебство и веселье и еще один таин-ственный ингредиент — эйфория». (Анита Роддик). Многие люди считают, что они не могут заниматься люби-мым делом и одновременно оплачивать счета. Иногда это происходит потому, что эти люди еще не научились соединять свои способности и умения в одно целое с тем, чтобы предложить миру нечто уникальное. Сэнди выучилась на психотерапевта, но больше всего в жизни она любила танцевать. Теперь она проводит семинары по танцам и движениям, как инструментам для духовного роста. Том был прекрасным плотником и при этом умел замечательно играть на гитаре и мандолине. Потом он основал свое дело и стал изготавливать на заказ музыкальные инструменты. Иногда мы объединяем свои знания и умения с умениями других людей (бывают случаи, когда для достижения цели приходится менять партнера по бизнесу). Джулия работала преподавательницей английской литературы. Больше всего на свете она любила путешествовать. Она вышла замуж за Яна, который занимался теологией и мистицизмом. Теперь они организовали свою маленькую компанию, которая занимается продажей туров по «священным местам», и получают дополнительный доход в виде гонораров за книги, в которых описывают свои путешествия. Есть еще одна причина, из-за которой многие люди «застревают» на нелюбимой работе. Они думают, что работа из-начально предполагает борьбу! Если вы считаете, что ходите на службу лишь для того, чтобы заработать денег или в том случае, когда ваши друзья или члены семьи жалуются на свою работу, тогда вам следует пересмотреть свои убежде-ния относительно рода занятий. Если этот так, создайте схему-паука (см. Главу 4) и напишите в центре круга: «Работа — это». Пишите любые фразы: мысли, убеждения, все то, что придет вам в голову. Затем измените отрицательные убеждения и посмотрите: что же заставляет вас оставаться на работе, которую вы не любите? (Мученичество? Вы ждете одобрения? Вам так безопаснее? Может быть, вы предпочитаете помечтать, а не действовать?). С приближением Новой Эпохи становится гораздо легче создать процветание, если мы делаем именно то, что любим. В то время как Земля переходит на более высокие частоты, многие из тех, кто работает исключительно ради денег, от-брасываются в сторону по сокращению штатов, или у них начинают снижаться доходы так, что им волей-неволей при-ходится меняться. Решающим становится тот фактор, что мы должны делать то, что любим. «А кто же будет выполнять нудную, неинтересную работу?» Мое предположение таково, что разрушающая душу работа постепенно исчезнет сама собой, поскольку люди не будут готовы ее выполнять. Мы найдем новые решения, но-вые способы выполнения задач, если только для этого поя-вится желание. Также следует помнить, что не все находят одну и ту же работу скучной. У меня была уборщица, которая могла с энтузиазмом рас-сказывать о своей работе и при этом считала себя счастли-вой. Меня она просто жалела, поскольку мне приходилось проводить много часов перед экраном монитора. Все дело в отношении к работе. Надо найти именно то, что подходит вам. А что, если я сделаю неправильный выбор? Прежде чем войти в жизнь, ваша душа уже решила, в чем будет заклю-чаться сущность вашей работы, вашей выбранной судьбы. А какую форму эта работа примет, зависит от вас. Непра-вильного выбора не существует. У вашего Высшего «Я» нет скрижали с надписью: «Напиши двадцать романов и шесть-десят рассказов на тему исцеляющей силы любви. Не воз-вращайся Домой, пока не выполнишь эту миссию». Дух так не действует! Писать романы — это выбранная форма, а не сущность. Ес-ли выбранная вами тема, скажем, «исцеляющая сила любви» и общение/обучение, тогда работой вашей жизни действи-тельно может стать профессия романиста, вы также можете стать врачом в клинической больнице, или консультантом по менеджменту, обучающему бизнесменов «работать и жить сердцем», вы можете заведовать детским домом, или быть механиком в гараже, и у вас еще остается тысяча других вариантов. Если вам нравится то, что вы делаете, значит, вы занимаетесь своей работой (по крайней мере, в настоящее время). Когда мы находимся на высшем пути, двери открываются легко и просто. Мы быстро добиваемся успеха. Мы можем творить «чудеса», если только действуем в гармонии с нашей избранной судьбой. (Когда я работала внештатной журналисткой в возрасте 21 года, почти каждую мою статью забирали ведущие женские журналы, и очень скоро мне предложили оформить контракт. Оглядываясь назад могу сказать, что это сам Дух подбадривал меня, поддерживая во мне желание писать, поскольку это было решающим фактором в моей жизни). Если вы тщетно боретесь за место на работе, если двери за-хлопываются у вас перед носом, скорее всего, вы зашли в ту-пик или для вас еще не наступило подходящее время. Если вы сделали выбор и никак не можете пробиться, попробуйте что-то другое! Вы все равно выиграете, получив некий опыт, и по крайней мере, испробуете нечто новое. Ошибки не будет — вы в любом случае чему-нибудь научитесь. Если работа, которую вы хотите получить, не существует в нашем мире, почему бы вам ее не создать самому? Стив, охотник за лохнесским чудовищем (глава 4) не сидел, сложа руки, и не ждал, когда появится объявление: «требуются охотники за чудовищами». Он пошел вперед и сам создал себе профессию! Существует и такой подход. Напишите на бумаге сущность идеальной, с вашей точки зрения, работы. Например: «Гиб-кий график, работать руками, путешествия, целительство, музыка, работа с людьми, продолжать учиться, организа-торская работа, творческая» Затем настройтесь в унисон с Духом, зажгите свечу и спа-лите в ее пламени эту бумагу, прося Дух послать вам вашу идеальную работу или показать вам, какой следующий шаг надо предпринять. (Сделайте два экземпляра этой записки, и когда найдете работу своей Мечты, перечитайте список. Вас многое в нем удивит!). Можно также предпринять внутреннее путешествие и встретиться со своим Будущим «Я». Попросите его направить вас. Если у вас нет даже мысли относительно того, чего желает ваше сердце, проведите день в библиотеке, посетите специа-листа по трудоустройству или попробуйте хоть что-нибудь! Продолжайте эти попытки до тех пор, пока не почувствуете, что какая-то работа все же зажигает вас и наполняет энтузи-азмом. Или отправляйтесь во внутреннее путешествие на встречу с тем «Я», которое блокирует вас, и из-за которого вы сами не знаете, чего хотите. Выслушайте его опасения, отдайте ему свою любовь и снимите блокировку. Как говорил Ральф Вальдо Эмерсон, каким бы делом вы ни занимались, «пусть ваша любовь пребывает вместе с вашей работой». Когда мы любим то, что делаем, мы становимся магнитами и притягиваем к себе свою работу-идеал.
Привлечение клиентов/ заказчиков/ возможностей (Для тех, кто работает сам на себя, занимается бизнесом или нуждается в новых связях или возможностях, касающих-ся его работы)
Полностью расслабьтесь, потом представьте, что вы нахо-дитесь на пустынном пляже. Используйте все свои чувства, чтобы очутиться там. Затем оглядитесь. Вам нужно найти средство, чтобы можно было летать. Возможно, это огромный воздушный змей, пара крыльев, вертолет, орел или ваш ведущий. Вы собираетесь полететь через море к дальней горе, на вершине которой стоит восхитительный храм. Летите по направлению к горе и кружите высоко в небе над храмом. Обратите внимание на большой внутренний двор и медленно и аккуратно приземляйтесь туда. Ваш ведущий (или Высшее «Я») поприветствует вас и проведет в центр этого двора. Расскажите своему ведущему, в чем вы видите высшую цель вашей работы. Как ваша работа служит (или будет слу-жить) людям? Как она поможет создать луч¬ший мир? Рас-скажите ведущему, каким вам видится мир в будущем, а так-же почему вы так страстно верите в свою работу. Теперь по-просите своего ведущего помочь вам привлечь клиентов или завести контакты, нужные для вашей работы или представить вам необходимые возможности. Вообразите, как лучи света начинают исходить из вашего сердца и мысленно позовите к себе клиентов или контакты. Теперь эти лучи начинают притягивать тех людей, которые разделяют ваше видение или тех, кто получит выгоду от со-трудничества с вами. Увидьте, как люди заполняют внутрен-ний двор, как они начинают окружать вас. Представьте, что все больше и больше людей приходят к вам. Чувствуете ли вы себя удобно оттого, что так много народу пришло к вам, притянутые вашей работой? Продолжайте притягивать их, пока не почувствуете, что людей теперь достаточно. (Вам может быть нужно всего два или три контакта, а может быть их должно быть несколько тысяч). Теперь скажите этим людям, как вы надеетесь служить им или работать с ними. В конце спросите у ведущего, какое следующее действие надо предпринять, чтобы эти клиенты или контакты знали о вашей работе. Поблагодарите своего ведущего, поблагодарите своих будущих клиентов или контакты, после чего спокойно и неторопливо возвращайтесь в свою комнату. Повторяйте это упражнение сколько угодно раз. Небольшое предостережение: этот процесс имеет очень большую силу, поэтому приготовьтесь получить то, что вы просили! Несколько слов о деньгах По традиции люди, стоящие на духовном пути развития, делают различия между материальными и духовными целя-ми, но такая точка зрения предполагает трещину между материей и духом. Если же все существующее имеет искру созидательного Источника, то тыква настолько же духовна, как и священник, и кредитная карточка настолько же духовна, как свеча. Каждая Мечта является Мечтой духовной— Бог (Богиня) суть все! Деньги являются лишь энергией, которая отражает наши убеждения об изобилии вселенной, и определяет, насколько «заслужившими» мы считаем себя сами. В мире не существует строго ограниченного количества денег. Как может подтвердить любой экономист, деньги расширяются магическим образом в соответствии с уровнем уверенности людей. Когда мы коллективно чувствуем, что пребываем в изоби-лии, экономика прекрасно держится на плаву. Когда же мы коллективно испытываем страх и ограничения, экономика начинает катастрофически тонуть. Означает ли это, что быть богатым — более духовно, чем быть бедным? Конечно, нет. Но если вы бедны, это тоже не добавит вам духовности. Если бы бедняки были духовны, почему бы нас тогда беспокоила мировая нищета? Напротив, бедность блокирует наш духовный рост, поскольку она озна-чает, что мы должны сосредотачиваться на элементарном выживании. Разумеется, деньги не являются панацеей. Они не гаранти-руют нам ни любви, ни безопасности, но, тем не менее, явля-ются некоей формой полномочий. Если мы не решили до конца своих дней прожить в монастыре, мы должны иметь деньги. Причем, достаточное их количество, если мы хотим меняться, расти и приносить Свет в наш мир. И хотя зарабатывание денег — это один из путей, как их получить, тем не менее, это самый распространенный способ их добывания, к которому мы привыкли. Это также и символ, насколько мы себя ценим, сколько, по нашему мнению, «стоим» мы сами, в какой мере мы берем ответственность за свою жизнь и сколько сил и энергии мы можем себе позволить истратить. Самое приятное заключается в том, что чем больше мы за-рабатываем денег, тем больше мы можем отдать. Каждый раз, когда я трачу деньги, я напоминаю себе, что этим вношу вклад в чье-то процветание, а потом представляю себе, какое же будет наслаждение подписывать огромные чеки на благо-творительность или делать неожиданные подарки своим друзьям, или помочь кому-нибудь осуществить его Мечту! Сами по себе деньги — бессмысленная цель, но когда мы зарабатываем их с тем, чтобы создать свою личную или глобальную Мечту, чтобы выполнить работу своей жизни, деньги приобретают сущность высшей цели. Мы должны отбросить идею Старой Эпохи о том, что день-ги — зло, и что гораздо лучше быть всеотрицающим пури-танским мучеником. Входя в Новую Эпоху, мы должны от-крыться для безграничности и изобилия. Пора жить в соот-ветствии со своей Мечтой и помогать другим осуществлять их заветные Мечты. Деньги, как радость, любовь или сме-лость — также являются формой энергии. Мы можем открыться для этой безграничной энергии. Она может свободно протекать по нашей жизни, а может быть заблокирована. Выбор за нами. Мы благословляем тех, кто живет в достатке, а не осуждаем их и не завидуем им, мы притягиваем процветание в собственные жизни так, чтобы мы также смогли создать свою Мечту, выполнить свою высшую цель и жить легко и счастливо в этом мире. «Зеленые» проблемы и духовность А как обстоит дело с вопросами окружающей среды? У планеты нет неограниченных источников. Мы быстро исто-щаем лесные массивы, озоновый слой, запасы каменного угля и других полезных ископаемых. Так откуда же взяться изобилию? Как я полагаю, мы создали экологические проблемы для того, чтобы найти ответы на эти вопросы. Проблемы окружающей среды заставляют нас думать в глобальном масштабе, расширять перспективы, работать вместе, несмотря на различие национальностей понять, что мы не отделены друг от друга или от планеты в целом. Экологический кризис предоставляет нам возможность понять, что мы не можем безвозмездно и постоянно брать у планеты, ничего не отдавая взамен. Мы должны сами выбрать путь, как нам жить дальше: это мрачная судьба, ведущая нас, как динозавров, к вымиранию, или видение Новой Эпохи, в которой мы работаем вместе и создаем безопасную, чистую, мирную и гармоничную планету для будущих поколений. Каждая мировая проблема — это зеркало тех проблем, на которые мы смотрим вместе, и она же указывает нам на спо-соб ее возможного решения. Наша зависимость от твердого топлива, например, отражает наше убеждение, что «когда-нибудь эти запасы кончатся», что нам их все равно не хватит, и мы волей-неволей начинаем цепляться за прошлое. Когда же мы отпускаем такие убеждения, начинаем думать об изобилии и по-новому смотрим в будущее, мы получаем возможность создать и использовать чистое, безопасное, вос-станавливаемое и безграничное топливо. Итак, если мы используем бутылки несколько раз, перера-батываем бумажные отходы и выключаем ненужные нам в данный момент лампочки, означает ли это, что мы отбросили убеждения о дефиците или мы просто уверены в своей правоте? Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Для мно-гих людей использование вторсырья — это путь радости, за-боты о нашей планете и в какой-то мере метафора, означаю-щая «приносить из прошлого в настоящее все полезное». Та-ким образом, мы начинаем объединяться с планетой и царст-вом минералов самой Матери-Земли. Для других людей та же переработка вторсырья может казаться хитроумной затеей, и не более того. Я сомневаюсь в том, что повторное использование стеклян-ных бутылок спасет нашу планету, но оно, в любом случае, является результатом нашего сознания, и это самое главное. Это тот путь, когда сознание проникает в любящих людей, любящих свой мир, любящих каждый аспект своей жизни. В этом и заключается разница между апатией и отрешенностью с одной стороны и заботой и объединенностью с другой. А это может изменить нашу планету к лучшему.
Сообщение отредактировал Чайка777 - Четверг, 17.02.2011, 16:20
