правда,они без символов

Лично я чищу камни символами Рейки, а еще представляю что ввесь энергетический мусор выходит с камня и трансформируется, а потом засвечиваю камень.

Безымянный палец – Аджна (6).

Указательный палец – Вишудха (5).

Мизинец – Анахата (4).

Средний палец – Манипура (3).

Большой палец – Свадхистана (2).

После первой позиции, обхатите нужный палец рукой (правой рукой - на одной руке пациента, левой - на другой). Пройдите все пальцы и завершите снова центром ладони.
Эта техника также работает с чакрами, как и "полный" сеанс по ним.
http://land-of-spirit.ru/forum/3-89-3

Для создания вашей личной структуры потребуется 8 кристаллов.Вымыть кристаллы и выдержать в соленой морской воде 24 часа произнести молитву с просьбой очиститься во имя ваших высоких духовных целей.
Приготовить место для кристаллов.(домашний алтарь,рабочий стол,полка).Достать кристаллы из соленой воды,промыть проточной водой,вытереть насухо.Активируйте кристаллы:направляйте Энергию ваших рук и сердечной чакры в кристаллы и просите их помогать вам в лечении.Перед зарядкой можно нарисовать на ладонях знак ЧО КУ РЕЙ .Можно произнести молитву (можно произвольный текст)* Я посвящаю эти кристаллы благой цели.С этого момента я обязуюсь использовать их энергию на благо всего живого .Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ прошу Рейки активировать энергию в этих кристаллах ,чтобы их сила служила общей цели.*
После того как вы зарядили кристаллы,взять один самый активный (он и самый большой).Это будет главный энергетический кристалл.разместите по кругу (диаметр 12 дюймов) 6 кристаллов на равном расстоянии друг от друга,заостренным концом внутрь.Последний кристалл поместите в центре,направив его кончик на любой другой кристалл.Камни передвигать нельзя(нарушается их энергетическая взаимосвязь).Главный кристалл будет поддерживать энергию всей структуры.Заряжаете сначала Главный кристалл,затем с его помощью всю структуру.Возьмите Главный кристалл и направьте его на Центральный кристалл.Представьте ,как энергия Рейки выходит из руки и усиливается с помощью этого кристалла.
Делать не менее 30 секунд.Переходите к следующему кристаллу в любом направлении : по часовой или против часовой.Зарядив один кристалл,возвращаетесь к центральному и опять заряжаете его.Так вы устанавливаете связь внешних кристаллов с центральным.Возвращаетесь к последнему заряженному кристаллу,заряжает его снова и переходите к следующему.Заряжаете его и опять возвращаетесь к Центральному кристаллу и т.д.
Или в цифровой последовательности: 1-2-3-1-3-4-1-4-5-1-5-6-1-6-7-1.Так вы зарядите всю решетку.Делать каждый день.Если мало времени ,просто подержите руки над структурой ,нарисуйте ЧО КУ РЕЙ и давайте Рейки.
Можно поместить Вашу коробочку в центр структуры и положить центральный кристалл внутрь коробоки.
(из книги Четан Чхугани *Практический подход к Рейки* )

Нельзя держать кристаллы на чарках.Их энергия очень сильная и тонкая,особенно,в верхних.Поэтому держите кристаллы на расстояни 4 дюймов от чакры.

Четан Чхугани.Пратический подход к Reiki.

Четан Чхугани.пратический подход к Reiki.

От себя добавлю: в Японии принято эти листки собирать,относить и класть в воду (НЕ В РАКОВИНУ!!! ИЛИ УНИТАЗ-специально для симоронщиков) а в реку,пруд,озеро,море.Летом это вполне выполнимо,но в период российских зим мне это сделать проблематично

Семь упражнений для стимулирования внутренних и наружных органов
Древняя восточная (и западная) а также современная медицина считает, что на внешней стороне ушей расположены биологические точки, стимулирующие наши внутренние и внешние органы: внутренняя сторона ушей активизирует работу внутренних органов, а внешняя- внешних.
Массаж, несмотря на то что он очень прост, фантастически эффективен - глаза словно проясняются, а мозги лучше работают.
1. Сядьте в кресло, на диван или на стул (где есть место). Затем кончиками пальцев обеих рук одновременно начинайте разминать края ушей -от мочки до козелка (верхушки) по счёту: раз- снизу вверх; два- сверху вниз; три- снизу вверх и так 12 раз.
2. Не отнимая пальцев от ушей, начинайте тянуть козелок вверх по счёту: раз- два- три, затем снова: раз -два- три. Проделайте так четыре раза (чтобы общее число потягиваний верхушки ушей составляло 12 раз).
3. Затем то же самое проделайте с мочками ушей: оттягивайте их вниз одновременно с двух сторон по счёту: раз-два- три (общее количество движений 12). На востоке считают, что, чем длиннее мочка уха, тем дольше живёт человек.
4. Закладываете пальцы рук "за уши" и быстрыми движениями (одновременно) прижимаете уши так, чтобы они закрывали ушное отверстие. Делать также по счету: раз-два-три..
Общее количество -12 раз.
5. Указательными пальцами обеих рук массируете уши с внутренней стороны (12 раз).
6. Указательные пальцы обеих рук вставляете в ушное отверстие, где вращаете их, словно ввинчиваясь в середину уха, по счёту: раз- два- три... (количество оборотов 12 раз).
7. Последнее упражнение: большие пальцы обеих рук также вставляете в ушные отверстия и одновременно вращаете тем же методом, что и в шестом упражнении.
Вот и всё: написано много, но делается всё очень быстро 2-3 минуты. Ощущение ясности в голове и бодрости в теле такое, словно после холодного душа.
Этот комплекс настолько прост, что его можно делать в любое время дня и в любом месте - для снятия усталости, восстановления сил, прояснения в глазах (и в мозгах).
делаем в потоке рейки