"Найдите человека, которого вы хотели бы сделать менее неудобным в общении. Затем проделайте следующую метафизическую работу. И изменения проявятся за 24 часа!

1. Расслабьтесь.
2. Представьте человека прямо перед собой. Его поза и лицо выражают враждебность.
3. Представьте, что вы окружены аурой света. Это сфера вашего сознания. Свет становится все ярче. Он так ярок, что вы чувствуете тепло. Это приятное чувство.
4. Расширьте сферу свечения, чтобы она охватила и другого человека. Посмотрите. как именяется выражение его лица и поза по мере того, как свет охватывает его.
5. Скажите мысленно: "Твое отношение ко мне - не моя проблема. Почему бы не изменить его? Ты почувствуешь себя лучше. Мы можем прекрасно сотрудничать".
6. Ощутите, как между вами возникнет теплота. Представьте, что вы пожимаете друг дургу руки или обнимаетесь.
7. Восстановите прежний объем сферы, чтобы она снова окружала вас, снизьте ее яркость и закончите упражнение как обычно.

Если вы хоть раз проведете эту метафизическую работу, она возымеет очевидные последствия. В следующий раз, когда встретитесь с этим человеком, в его отношении к вам вы ощутите заметную разницу.
Чтобы достичь поистине разительных перемен, проделайте это три раза. Повторяйте упражнение через определенные промежутки времени, желательно после встреч с этим человеком."