"...Обаяние ароматов.

Запахам дана огромная власть над нашим внутренним миром и здоровьем! Через органы обоняния летучие вещества воздействуют на лимбическую систему, отвечающую за наши эмоции, поведение, самовосприятие, а также за работу внутренних органов. Вот почему первый же сеанс ароматерапии иногда приносит больше пользы, чем месячный курс психоанализа!
Но учтите, для сеанса ароматерапии, а значит, для восстановления психического равновесия подходят лишь те запахи, которые вам нравятся, иначе оздоровительного эффекта просто не получится.
В Аюрведе ароматы витиевато именуются «летучими указателями дороги к счастью и гармонии». Практически любой запах, если только он вам приятен, способен примирить вас с миром и собой. Помимо низкой самооценки вам свойственно тревожиться по пустякам? Дышите запахами аниса, сандала или розы! Беспокоят ночные кошмары? Воскурите ладан и иланг-иланг. Ничто не радует? Воспользуйтесь левзеей, пальмарозой, лавандой и миртом. В замкнутом пространстве лифта становится не по себе? Поможет аромат яблок.
Поскольку восприятие запахов очень индивидуально, выбирая их, руководствуйтесь не только показаниями к применению, но и собственным вкусом. Если в инструкции написано, что эфирное масло снимает головную боль на почве стресса, но вам оно не нравится, страдания только усилятся. Немалую роль тут играют жизненный опыт и воспоминания. Считается, что от запахов аниса и чабреца становится легко на сердце, но если вас в детстве пичкали, к примеру, анисовой микстурой от кашля, этот аромат может вызвать стойкое отвращение.
Ваши действия. Сначала проверьте, нет ли у вас аллергии на эфирное масло. Капните его на носовой платок и несколько раз понюхайте в течение дня. Все в порядке? Тогда приступайте к ароматерапии.
Ингаляции эфирными маслами поистине творят чудеса, но при условии, что масло, которым вы пользуетесь, настоящее. Искусственные ароматизаторы у многих вызывают аллергию и головную боль. Запомните: эфирных масел фиалки, сирени, ландыша, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца не существует в природе! Эти растения не являются эфироносными.
О качестве эфирного масла говорит и цена. Настоящее стоит дорого, но небольшого флакончика хватит надолго.
Срок хранения (кроме цитрусовых) практически не ограничен, если флакон плотно закрыт, на него не попадает свет и соблюдается температурный режим - от 0 до 30°. Кстати, тонкие ароматы (ладан, роза, нероли, нарцисс), как и тонкие вина, со временем только облагораживаются.

Какое эфироне масло предпочесть?

· Избыток отрицательных эмоций: базилик, бергамот, герань, грейпфрут, левзея, корица, лимон, мелисса, мускат, можжевельник.
· Усталость, переутомление: апельсин, бергамот, вербена, герань, ель, лаванда, майоран, мирра, мята, розмарин, эвкалипт.
· Нервное напряжение с мигренью: базилик, гвоздика, герань, ель, лаванда, лимон, мята, розмарин, ромашка, сосна, эвкалипт.
· Бессонница: базилик, ваниль, жасмин, анис, мирра, ладан, ромашка, сандал.
· Умственное перенапряжение: бергамот, вербена, герань, мята, пальма-роза, чабрец, эвкалипт.
· Забывчивость, слабость, апатия: базилик, гвоздика, левзея, мелисса.
· Плаксивость: грейпфрут, душица, каяпут, лаванда, роза, сандал, сосна.
· Повышенная возбудимость: анис, ваниль, душица, лаванда, ладан, майоран, мирра, ромашка.
· Тревога: анис, апельсин, роза, сандал.
· Депрессия: апельсин, иланг-иланг, корица, лаванда, нероли, пальмароза, пихта, роза, шалфей.
· Фобии (страхи), ночные кошмары: анис, апельсин, иланг-иланг, ладан, роза, сандал

Лечебные ароматы

· При большой температуре нужен аромат сосны.
· Чтобы согреться — аромат корицы.
· При болях в животе — сосны и полыни.
· Чтобы снять утомление — мандариновых листьев.
· При чрезмерном возбуждении — цветов сливы.
· При болях в горле — шиповника.
· При головной боли — чайного листа.
· При отсутствии аппетита — сосны. "

Автор - Светлана КУЗИНА

Определенное воздействие оказывают эфирные масла на людей, рожденных под разными знаками зодиака.
Овен
• Запах еловой хвои успокоит его. Этот запах также способствует омоложению организма.
• Чабрец выведет из депрессии и быстро восстановит физические силы.
• Сандал поможет в продвижении дел, укрепит материальное благополучие, привлечет надежных партнеров.
• Лаванда и полынь успокоят нервы, уберут излишнюю нервозность, напитают спокойствием и снимут стресс.
• Лилия, укроп и мускат противопоказаны Овну, они принесут суету и нервозность, раздражительность и привлекут к Овну неприятные ситуации.
• Аромат розы хорош только тогда, когда возникли какие-то неприятности. Им можно также иногда пользоваться при очистке помещения на убывающей луне. И делать это необходимо в течение 8 дней.
Телец
• Запах лилии сделает Тельца более нежным и открытым, привлекательным и отзывчивым.
• Полынь, укроп, розмарин, лаванда, ель, можжевельник — эти запахи оказывают неблагоприятное воздействие на Тельца.
• Ароматы чабреца и муската хороши только тогда, когда возникли неприятные ситуации. Ими окуривается помещение, офис, дом, квартира, кабинет через день-два в течение 6 дней. Но как только ситуация выправится, про запахи чабреца и муската лучше забыть.
• Иссоп, мирт, ладан, сандал дарят Тельцу спокойствие и очищают от негативной энергии.
• Аромат розы привлечет к нему благополучие, богатство, успех и удачу во всех направлениях жизни.
Близнецы
• Сосна и мирра наделят Близнецов очарованием и неотразимостью.
• Лилия усилит интуицию.
• Мускат, роза, чабрец, сандал и мирт помогут в решении неприятных ситуаций и проблем. Для этого можно использовать их ароматы при очистке помещения, зажигать в комнате, где вы находитесь. Делать это можно в любое время, но как только ситуация нормализуется, этими ароматами лучше не пользоваться, чтобы не навлечь неприятности.
• Если вам необходимо разрешить какую-то ситуацию, вопрос, для вас хороши запахи ели, лаванды, полыни — они мобилизуют ваши силы и возможности, помогут в решении важных дел. Но пользоваться ими постоянно не рекомендуется, потому что это приведет к быстрой утомляемости.
• Ароматы иссопа, розмарина, можжевельника, укропа, ладана окружат Близнецов энергией счастья, привлекут в его жизнь успех, счастье, радость и благополучие.
Рак
• Ароматы розы и муската укрепят любовные отношения, наделят Рака очарованием и привлекут внимание противоположного пола.
• Ароматы сосны, лаванды, полыни, чабреца, ели не рекомендуются Раку. Они его быстро утомляют и вносят нервозность и неразбериху в дела.
• Аромат лилии укрепит вас и защитит от неприятностей и чужого влияния и воздействия.
• Аромат сандала и мирта укрепят деловые отношения, привлекут удачу в бизнес. Окуривайте помещение, офис, кабинет, жилище этими ароматами, и вы будете всегда преуспевающим человеком.
Лев
• Аромат розы привлечет ко Льву любовь, укрепит это чувство, наполнит теплотой и нежностью семейный союз.
• Аромат можжевельника, лилии, полыни, ели, лаванды поможет устранить неприятности, но этими ароматами не рекомендуется пользоваться после того, как неприятности будут устранены. Эти ароматы угнетают Льва и вызывают нервозность, подавленность.
• Ароматы укропа, розмарина, сандала помогут вам быть успешными, богатыми, привлекут удачу и процветание в вашу жизнь.
• Запахи ладана, сосны и иссопа укрепят силы Льва и его влияние.
Дева
• Аромат мирры привлечет любовь, наделит отношения нежностью и теплотой.
• Ладан, укроп очистят энергетику от негативной энергии, укрепят ее и защитят от зла.
• Розмарин, ель, полынь подарят спокойствие, улучшат самочувствие, повысят работоспособность.
• Аромат муската зарядит бодростью.
• Роза наделит вас привлекательностью и одарит молодостью.

КАК ПОМОЧь ПРИ ТОКСИКОЗЕ? Моей дочери 33 года, првая беременность, не может работать, тошнота, рвота, упадок сил..

Буду благодарна за ваши советы. Спасибо.