Все наши проблемы и неудачи произрастают из одного корня, глубоко запрятанного под земной толщей. Этот корень именуется — нелюбовь к себе. Я назвала это чувство «глубоко спрятанным корнем» потому, что признаться в нелюбви к себе может далеко не каждый. И это ещё из тех, кто вообще понимает, что любовь к себе — основа всех основ. А ведь находятся и такие, кто считает, что любить себя — необязательно или даже предосудительно. Эти люди всё ещё не поняли самого главного: Вы не можете дать что-то другим, если не владеете этим сами. Прежде чем заботиться о ком-то ещё, мы должны научиться заботиться о себе.
Так как же себя полюбить? Есть несколько простых шагов. Прочувствовав их, Вы заметите, как в Вашей жизни начнут совершаться чудеса. Самым первым чудом, которое Вы ощутите, будет то, что все те же самые люди, которые Вас окружали до этого, вещи, занятия, да и вся Ваша жизнь вообще — изменятся неуловимо, но неузнаваемо. Всё предстанет по-иному, в светлых тонах. Вы как будто повернёте выключатель в тёмной комнате, и в ней сразу станет уютно жить. Итак, по шагам, по пунктам...
Шаг первый.
Первая заповедь тех, кто собрался себя полюбить — это перестать вечно сравнивать себя с другими людьми. Перестать оценивать. Однако же тут имеется и хитрость. Хитрость вот в чём. Вы должны разучиться сравнивать себя с другими даже тогда, когда сравнение идёт в Вашу пользу! Почему? Да ведь это элементарно! Однажды приобретённая привычка сравнивать может долгое время быть Вашим «верным» и льстивым слугой, пока... В один прекрасный день остро отточенное оружие не обернётся прямо против Вас. Пока Вы не напоретесь случайно, на Вами же заточенный нож.
Долго ли Вы будете пребывать в условиях, где Вы всегда лучше других? Человек, выучившийся автоматически сравнивать, в конце концов попадает в компанию, где сравнение ударит наотмашь по его самооценке! Привычка сравнивать — слепа, как Фемида, — ей всё равно, кого тестировать и кому выставлять «неуд.».
Привычка сравнивать себя с другими людьми завоёвывает себе нашу дружбу весьма коварным способом. Вначале она всегда нам льстит, хвалит нас. Ну а потом... потом случается как в известной сказке:
«Ты — прекрасна, спору нет... Но царевна — всех милее, всех румяней и белее»
Вот не пользовалась бы прекрасная Королева своим волшебным зеркалом, скольких неприятностей и нелепых волнений бы избежала!
Шаг второй
Желающему полюбить себя, следует знать: «любовь к себе» расшифровывается как любовь к жизни вообще и к жизни в себе. ЛЮБИТЬ СЕБЯ и ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ — это одно и то же. Потому что мир построен на принципе Веединства. Вы — часть этой жизни и едины с ней.
Известная поговорка гласит: «Что естественно, то не безобразно». Однако есть люди, которые не принимают Жизнь. Они не принимают свою (и чужую) биологию, физиологию. Это люди — одержимые Танатосом и отвергнувшие Эрос.
Что такое танатос?
Танатос — это древнее, архетипическое, бессознательное начало, проявляющее себя как тяга к смерти, разрушению. Люди, одержимые Танатосом, любят неживую природу, а всё живое, копошащееся, пахнущее, их раздражает. Они находят его отталкивающим и безобразным. Они становятся очень брезгливыми, эти люди. Чем они брезгуют? Жизнью во всех её проявлениях. Их может порадовать только стерильность операционной... Когда-то Жан Поль Сартр мастерски описал человека в депрессии, который встал зачем-то у зеркала и начал пристально рассматривать свой ... глаз. Это зрелище вызвало у него волну отвращения и физической тошноты. И так бывает нередко...
Вспомните сказку «Снежная королева». Андерсен гениально описал клиническую картину того, как люди становятся одержимы силами Танатоса. Вот мальчику Каю попадают в глаз и в сердце два ледяных осколка от Волшебного Зеркала тролля. Тут же его взгляд падает на горшочек с любительски выращенными розами. И что он видит? «Вон та роза — кривая. А в этой — сидит червяк. Какие же они гадкие эти розы, как капустные кочаны!»
Что привлекает Кая? Холодные снежинки, вычерченные по законам геометрии! Жаль только, что они так быстро тают...
Вы узнаёте себя в этом мальчике? А своих знакомых? Огромное число людей живёт с осколком зеркала тролля почти с самого рождения. Беда их в том, что любя строгую геометрию ледяных узоров, они, ну никак не смогут полюбить себя самих! Ведь они же устроены так, как ненавистные им розы — где-то червивы, где-то — кривоваты, но в целом, прекрасны. И им эту красоту (а значит и свою собственную прелесть) понять не дано. Если только их не спасёт девочка Герда...
Что такое — Эрос?
Эрос — это противоположная Танатосу сила, такая же древняя и архетипическая, которая в разных интерпретациях зовётся то Любовью, то — Богом.
Герда — воплощённая сила Эроса. Чем она спасает Кая? Любовью. Она любит жизнь вообще и жизнь в себе. Поэтому она не топится в речке от горя, что потеряла Кая, а идёт спасать его на другой конец света — безоружная, бескаретная, бесстрашная...
Как льдинки холодны, Мой Кай, глаза твои. Ты болен, ты нем, Ты всё забыл совсем…
Слёзки горячие, капайте, капайте, жгите же, вы, слёзоньки как огнём Губы замёрзшие, песни хорошие, Зёрнами проросшие, В нём!
А не можешь ли ты дать Герде что-нибудь такое, что сделает её сильнее всех? - спросил колдунью-лапландку Северный Олень. - Сильнее, чем она есть, я не могу её сделать. Не видишь разве, как велика Её Сила? Не видишь, что ей служат и люди и звери? Ведь она босая обошла полсвета! Не у нас занимать ей силу, её сила в её сердце... Для того, чтобы принять себя, нужно принять Жизнь. Марина Цветаева написала строки, которыми любят злоупотреблять люди, одержимые Танатосом:
«На твой безумный мир, Ответ один — отказ».
Выбросьте, пожалуйста, эти строчки из головы насовсем.
Шаг третий.
Тот, кто хочет себя полюбить, должен потренироваться в одном трудном с непривычки, но приятном упражнении. Он должен принять себя как есть... Как небо и землю, траву и деревья, как комья грязи на ботинках вернувшегося с работы любимого человека... Как закатившуюся монетку, как травинку, выросшую на асфальте.
Есть ли у Вас для себя столько добрых эмоций и безусловной любви? Потренируйтесь. Что в конце-концов даёт такая тренировка? Самую важную вещь:
уверенность в своём праве на жизнь уверенность, передающуюся другим
Ведь человек, который любит себя, это, другими словами, человек, который уверен в своём праве на жизнь.. Вот и всё.
И чем больше он уверен, тем больше он начинает излучать эту уверенность в пространство. Уверенность в своём праве на жизнь начинает перетекать от Вас к другим людям. От своей свечи Вы зажигаете их свечи, сами при этом ничего не теряя. И света становится больше, и люди начинают инстинктивно тянуться к Вам, чтобы Вы поделились с ними частичкой своей уверенности в праве на жизнь.
Любовь к себе — это такая волшебная вещь. Она, знаете ли, заразна. Если у Вас не получается высечь огонь самому, ищите такого человека, у которого этот огонь уже горит. Ему не жалко будет с Вами поделиться. Елена Назаренко
Свет мой, зеркальце... Любовь к себе
Как запустить в своём организме процессы омоложения? Я открою Вам один страшный секрет: как выяснилось, первыми старятся те, кто активно борется с «признаками старения».
Стоп! Стоп! Стоп! Я не призываю Вас выбросить кремы, и перестать ходить на привычные процедуры к косметологу! Тем более я не призываю Вас бросить бассейн и спортзал. Делайте всё это, но делайте это с... любовью к себе, а не с обречённым поскуливанием.
Люди, которые сражаются с признаками старения, стареют раньше вовсе не потому, что они ДЕЛАЮТ. Они стареют от того, что они ДУМАЮТ при этом.
Поясню. Существует такая болезнь — органическая нелюбовь к своему ТЕЛУ. В крайней форме она выражается в следующем. Люди не принимают себя на физическом, физиологическом плане. Это связано с тем, как родители отнеслись к своему ребёнку в первые 5 лет его жизни. Кстати говоря, науке уже давно известно: токсикоз у беременных связан с неприятием, отторжением плода на подсознательном уровне. Таких родителей от их детей всю жизнь тошнит. Но они не могут себе в этом признаться открыто — и это самое печальное для любого психотерапевта... ведь честное осознание этого снимает все последующие проблемы, и человек обретает гармонию... Но чаще всего, никто не выясняет свои бессознательные травмы и поэтому растит травмированных детей.
Позже таким детям не нравится в себе: свой биологический пол и его физиологические особенности, форма ушей, нос, ноги, руки, подбородок, волосы, цвет глаз, форма пальцев...
Котёнок пачкает дорогой ковёр... А на самом деле, этим людям просто не нравятся они сами, целиком. Точнее, собственное ТЕЛО. Своё тело для таких людей — это вечный враг №1. Они считают его грязным, греховным, несовершенным, выделяющим миазмы сосудом мерзости. И всё это оттого, что их родители НЕ ПРИНЯЛИ своё дитя при рождении. Не справились с послеродовой депрессией и инфантильными иллюзиями о материнстве. Они думали, что ребёнок — это хорошо пахнущая дорогая игрушка. А эта «игрушка» оказалась довольно грязной и обременительной живой плотью, требующей Любви...
Раненные таким отношением к себе, эти дети вырастают очень умными и грустными. Их всё время мучает вопрос: «Как же так получилось? Что в этом мире не так?» Нелюбовь к себе они переносят на всё ЖИВОЕ; не любя себя, они начинают не любить весь биологический мир.
Но такие мысли — странны и не приняты в обществе, и люди их успешно маскируют, или, как сказал бы Фрейд — вытесняют в бессознательное.
Если они хорошо учатся, то чаще всего их искренне тянет в медицину или биологию. Такая вот шутка природы... Поступив в мединститут или на биологический факультет, и получив в руки скальпель, такие люди окунаются в родную стихию морга — наконец-то они смогут отомстить этому Живому Миру! Наконец-то они прочитают правду про все болезни и докажут: этот мир любить не за что — вон он какой!
Если же у этих людей по разным причинам не складывается «роман» с медициной как с профессией, они находят путь в анатомический театр через другую дверь. Вторая категория таких людей относится к завсегдатаям клиник, в том числе и косметологических.
Биороботы среди нас Они очень брезгливы. Их везде окружают вирусы и микробы, токсины и шлаки, морщины и пигментные пятна. Самое главное во всём этом месседже — они желают смерти своему телу. Они не верят в то, что тело может быть— прекрасным, здоровым, счастливым и молодым — и так всю жизнь! Только начните с ними спорить об этом, и они оскорбятся! Ведь Вы покуситесь на их мирок, в котором они с таким комфортом устроились! Вот попробуйте объяснить своей соседке, что во всём виноваты не сионисты... «А кто же?» - недоуменно спросит соседка. И её Вселенная, где всё было так понятно и просто, рухнет в одночасье...
Именно от таких людей-биороботов мы слышим истории о том, что процесс старения начинается в 25 лет (!). Именно такие люди рассказывают страшные истории про «не вынашивание плода». В историях, расказываемых этими людьми, все — болеют, все — оперируются, все — умирают, все — какие-то недоделанные, а мир — это вообще «юдоль скорби и отчаяния»... Такое ощущение, что у этих людей на руках часы, показывающие не время, а — сколько минут осталось до конца света... Спросите-спросите у них, они Вам с радостью скажут, сколько.
Робот, ты же был человеком... А что же мы с Вами? А мы с Вами каждый день подвергаемся массированной информационной атаке, осуществляемой этими людьми, дослужившимися до начальства.
Если им дать волю, они поменяют себе и Вам форму носа, ушей, бёдер, ягодиц, заменят зубы, удалят лишние рёбра, аппендикс и жёлчный пузырь. В общем, убей сибя ап стену...
Если им дать волю, то все женщины у них будут рожать детей только путём кесарева сечения, ведь «Роды — это тяжёлая болезнь, исход которой неизвестен» (афоризм из их копилки).
Если им дать волю, то детей они прикажут зачинать в пробирке, в условиях стационара, под надзором ведущего акушера клиники. Вот ещё что выдумали — ночью, в палатке, на нестерильном спальном мешке! Там же вокруг одни микробы!
Если им дать волю, они заменят все «несовершенные» части тела на железные, хромированные детали, а вместо сердца поставят — пламенный мотор!
Ну а когда эти люди начинают рассуждать о красоте и «возрастных изменениях», тут-то мы и попались... Ведь мы сами ищем этой информации, не правда ли?
Однако знайте: Первыми стареют те, кто активно борется с признаками старения — соблюдают режим и диету, не спят лицом в подушку и стараются не улыбаться, чтобы не заработать мимические морщины.
Что же происходит? Люди, на первый взгляд, озабоченные здоровьем, красотой и молодостью, на поверку озабочены лишь — болезнями, уродством и старостью. А чёрные мысли их активизируют в организме процессы старения.
О чём они думают, смазывая кожу дорогими кремами? «Только бы не подурнеть! Только бы не состариться!». Когда в мыслях одна сплошная старость, тело повинуется командам разума.
Учёные (из тех, кого привела в науку не ненависть ко всему живому, а такие, слава Богу, есть!) выяснили: возраст старения — это сознательный выбор каждого человека. Если Ваша собственная мама состарилась (например) в 45 лет, то это произошло лишь потому, что она приняла на веру — её старость должна прийти в 45 лет! Так ей сказали бабушки во дворе, где она вешала бельё.
А те, кому «объяснили», что старость наступает в 28, именно так и выглядели в свои юные 28 лет!
К сожалению, большинство из тех, кто рекламирует нам услуги индустрии здоровья и красоты, это те самые больные люди, тихо ненавидящие всё живое. Ну, так получилось.
Давайте сломаем этот стереотип!
Заботьтесь о себе, интересуйтесь инновациями, но делайте это из любви к себе, а не из страха помереть в 25 лет от необратимых возрастных изменений!
Когда мы любим себя, когда мы смотрим на себя с радостью — в нашем организме запускаются процессы омоложения, выделяются нужные гормоны. Тело и лицо только отражают то, что происходит внутри психики, а «правильная психика» запускает выработку «правильных» гормонов. Это доказано научно!
Елена Назаренко
Сообщение отредактировал Чайка777 - Понедельник, 31.01.2011, 23:07
Чайка777, спасибо за ЛЮБОВЬ К СЕБЕ!!! Очень пользительно любить себя-оказывается молодеешь! Вот когда то эта картинка с бесценными словами тоже многое во мне перевернула!
Любить себя так же просто, как засыпать, когда хочется спать, и глаза смыкаются сами собой. Вы просто ложитесь и проваливаетесь в сон, выходя из него лишь утром, с первым звуком будильника.
Любить себя - значит быть гармоничным с самим собой. Нет больше никаких секретов кроме этого, да и это тоже не секрет. Гармония - закон жизни, и все что негармонично рано или поздно исчезает из мира. Только гармоничные вещи вечны.
Ну что по-настоящему вечно, если даже солнце со временем исчезнет? Что будет всегда, если даже Вселенная когда-нибудь сожмется в тугой комок и провалится сама в себя? Что будет тогда, когда не будет ничего?
Всегда будет первородная материя, как бы ее ни называли в мировых религиях, я называю ее «пустота». Все состоит из ничего - это закон, основополагающий закон жизни.
Ученые все время находят все более и более мелкие частицы, из которых, по их мнению, состоит мир. Но сам поиск происходит интересно. Сначала один ученный говорит, что по его предположениям существует какая-то частица, которую он называет, например, «кварк». Он говорит, что она самая маленькая и меньше ее ничего нет, и все состоит из нее. Он приводит научные обоснования своей теории, и если другие ученые убеждают себя в том, что его теория верна, то они соглашаются: «Да, теперь мы тоже верим в «кварк». Осталось только его найти», - говорят они и начинают искать. И что вы думаете? Конечно, они его находят, а как может быть иначе. Найдется все, как говорит Яндекс, главное искать.
Найти то, что мы ищем, нам помогает наш Ум. Поверив в теорию, он сразу же начинает превращать ее в жизнь, находя подтверждения для своей (ставшей его) теории. Для этого он изобретает хитрые приборы, главная задача которых - найти то, что нужно найти. И, естественно, приборы, построенные для поиска требуемого, отыскивают это требуемое. Иначе и быть не может, ведь они для этого предназначены - найти то, что найти хочется. А если результат поиска нулевой, то это говорит только о том, что приборы еще несовершенны. Если бы вместо «кварка» искали «аркава» его бы тоже нашли, без всякого сомнения.
Но если позволить себе осознать строение Мира, то станет понятно, что в основе всего лежит «ничто», пустота. Почему и из чего это понятно? Если существуют атомы и все эти мелкие штуки, то до какого размера они могут мельчать? До того, который сейчас известен? А почему не до более мелкого? Только потому, что такие частицы сейчас еще непридуманы и недоказаны? Ну и что? Ведь то, что найдено сейчас, было неизвестно какое-то время назад. А когда оно еще не было найдено, оно существовало или нет? Оказывало ли оно на нас какое-то влияния тогда, когда мы не знали, что оно существует?
Частица существует всегда или она появляется только тогда, когда мы ее находим? Как можно это проверить? Никак. Только убежденность в причине и следствии может нам подтвердить то, что раз уж эта частица есть сейчас, значит, она была и вчера, и всегда. Но откуда мы можем узнать, что эта причинно-следственная связь верна? Как мы это можем узнать? Никак. Мы можем только верить в это утверждение или не верить в него.
Но если мы верим или не верим в существование или не-существование до момента открытия, мы загоняем себя в большую противоречивую лужу, выйти из которой можно, только приняв одну из вер. А принять одну из вер означает сказать ДА или НЕТ одной из теорий. Третьего не дано. Не дано? Скорее, мы сами не даем себе этого третьего, загнанные в тупик логикой Аристотеля, по которой объект не может быть и тем и другим. Он или только это, или только то. Весь мир мы разделили на ДА и НЕТ, тем самым, загнав себя в ловушку жесткой логики, которая не вмещает себя мягкой мистики.
В логике есть только ДА и НЕТ, а в мистике есть «Может быть:», и это привносит в нашу жизнь возможности, о которых мы ранее не догадывались.
Если бы вас спросили, умрете ли вы через 5 минут, что бы вы ответили, чтобы это было истинной? Если вы ответите «ДА», это может быть ложью, если вы не умрете через пять минут. Если вы ответите «НЕТ», это тоже может быть враньем, если вы останетесь живы. До времени «Х» вы не можете сказать, какое из этих утверждений лживо, а какое истинно, потому что у вас не хватает данных для ответа. Что вы скажете?
Самый мудрый ответ будет «Может быть:». Может быть. Может быть! Только такой ответ дает нам свободу, все остальные ответы загоняют нас в рабство Ума.
Может быть все...
Что значит сама фраза «Может быть»? Нечто, вероятно, имеется в наличии. «Вероятно», не значит «точно». Нечто может и не быть в наличии. «Может быть» - это возможность, но не очевидность. Фраза «Может быть» вводит нас в мир иллюзии, мир фантазии. «Может быть» строит замки из колышущихся теней и украшает их пойманным светом.
Может быть я Бог, а может быть Дьявол. Может быть, я стану известным писателем, а может быть певцом. Может быть, я начну писать музыку, а может быть стихи. Эта неопределенность в мыслях чертовски раздражает логиков, но мистиков «по жизни» вводит в эйфорическое состояние нирваны.
Чтобы опробовать слово «Может быть», предложу вам совершено дикую теорию. Сильно или нет вас зомбируют инопланетяне через ваш монитор? Их нет? А откуда вы это знаете? А может быть, вы в эту идею «не-существование инопланетян» верите лишь потому, что они зазомбировали вас через монитор и вы не видите их, потому что не верите в них. А на самом деле они живут в том, что вы называете монитором и питаются вашими:.
Как вам такая гипотеза? Вам не подошла? А многие поклонники уфологии видят летающие тарелки чуть ли не каждый день в любом пролетающем самолете. И они верят в свои видения, и пишут разные умные статьи, и даже создают академии по изучению летающих тарелок и раздают друг другу звания «Почетный академик академии летающих тарелок». Вы считаете, что они совсем не правы? А откуда вы это знаете? А вдруг они знают больше вашего?
А фильм «Х-файл» - это такой хитрый трюк, который заключается в рассказывании о настоящих инопланетянах в «как бы» фантастических фильмах, и зрители, то есть вы, не верите в инопланетян, потому что считаете их фантастикой. Как в рекламе, помните: Папа, а люди есть? Нет, сынок, это фантастика:». С чего вы так уверены, что вы правы, а они - нет? А может быть, все обстоит совсем наоборот, и это вы, наивный чукотский мальчик, тогда как эти безумные искатели тарелок на самом деле самые продвинутые люди на Земле.
Сама логика Аристотеля делает вас легким объектом обмана и внушения. Когда все СМИ кричали о том, что в Чечне наши герои бьют чеченских террористов, вы в это верили или нет? На самом деле ваша «вера» или «не-вера» неважна. Важно то, что вам не осталось другого выбора, как только выбирать из предложенных вариантов, а это уже несвобода. Может быть, там и нет никакой войны, а по телевизору показывают фильмы, сделанные в виде новостных сюжетов. Ведь вы сами там не были, откуда вы знаете, что это правда? А представьте, что нет никаких боевиков, взрывов и т.д. Представьте, что вы узнали это сам, точно узнали. Как вы будете себя чувствовать, когда осознаете, что до этого момента жили в мире большой лжи, в котором, по сути, вы и живете?
Мир, ограниченный ДА и НЕТ, - это мир полярностей, противоречий и борьбы. Мир окрашенный «Может быть:» становится миром комфорта, любви и взаимоуважения. Жизнь «Может быть:» - это путь, в котором нет конечной цели, от достижения или не-достижения которой зависит ваше ощущение счастья или несчастья. Если вы осознаете, что «Может быть:», вы достигнете своей цели, то вы заранее настраиваете себя на то, что любой результат будет для вас результатом положительным. Ведь сейчас вы не можете знать точно, получится у вас или нет.
Вы не можете знать точно ничего. Все лишь «Может быть:». Например, ситуация, которая для вас является травмирующее-тяжелой. Откуда вы знаете, что она именно так должна на вас действовать? Вероятно, из своего знания, которые вы получили или от родителей, или от культуры, или на основе собственного опыта, что в такой ситуации я чувствую себя «плохо». И при этом вы забыли о том, что знание ваше тянется из прошлого, а ситуация есть сейчас. Можно ли сказать, что ситуация в настоящем соответствует тому, что у вас было в прошлом? Да? Нет? Может быть:
Когда-то вас научили обозначать определенное ощущение определенным словом. А слова - это звуки. А звуки образуют музыку. А музыка пронзает все вокруг, все пространство и время, и определенные звуковые волны создают создаваемые вами объекты. Они существуют только для вас, так как это вы их создаете. Для других людей их нет. В это трудно поверить, но это так. У вас наверняка такое бывало, когда вы шли по улице в компании друзей, и один из них говорил: «О:блин: смотри, а я никогда здесь ЭТОГО не замечал!». А вы отвечали: «Да ты что! ЭТО всегда здесь было!». Он, удивленно помотав головой, шел дальше, естественно, не обратив внимания на тот факт, что для него ЭТОГО раньше не было, а для вас ЭТО было. И тут нельзя с уверенностью сказать, было ли ЭТО на самом деле или нет. Может быть, было, а может быть, нет.
Подход «Может быть:» дает нам возможность выбирать для себя удобные верования, жизненные принципы и саму веру. Прочитайте фразу, которую вы слышали не раз: «Веришь ли ты в Бога?». О чем эта фраза? Вопрошающий хочет знать, есть ли у вас ВЕРА, а не существует ли Бог. Это хороший вопрос. Проверить существование Бога невозможно, но можно точно знать, верю я или нет. И, возможно, ваша вера создает вашего бога. И если вы верите в то, что Бог наказывает вас и ваша жизнь - это карма, то ваша жизнь такой и станет. Согласны? Нет? А может быть, «Может быть и так:».
Понятно, что вера у каждого своя. Естественно, глупо доказывать, чья вера более правильная. И вовсе уж невозможно узнать, есть ли Бог. В него можно только верить.
Зачем я так много говорю о вере? Не волнуйтесь. Я не вербую вас никуда. Но вера человеку нужна для того, чтобы было понятно, как ему жить. И здесь идея «Может быть:» дает нам возможности. Может быть, есть, а может быть, и нет. Вы можете сами выбрать для себя такую веру, которая будет помогать вам в жизни и освобождать вас от всего лишнего, что напихано в вас трудом целого мира.
Вера передается от человека к человеку с помощью слов. Слова, с помощью которых люди передают свое знание о мире, становятся для вас жизнеобразующими словами. Эти фразы становятся столпами вашей веры, и не обязательно в Бога, а просто веры в какие-то аспекты жизни. Например, если муж верит в то, что жена обязана любить только его, то любые ее попытки доказать ему обратное, будут встречены в штыки. А причина такой его реакции - его вера, которая оформлена в жизнеобразующий принцип: «Моя женщина должна любить только меня, иначе я чувствую себя:(здесь начинается личное творчество и веер разных чувств бесконечно многообразен). Но если бы он сказал себе: «Может быть, она должна любить только меня, а может быть, и нет. Это зависит от:», то он убрал бы стену, разъединяющую его с женой, и на месте стены между ними появился бы мостик, с деревянными резными перилами, увитыми зеленым, весело играющим на солнце плющом. Мостик доверия, на котором они наконец-то встретились бы друг с другом. Всего одна фраза «Может быть:», но как много она меняет.
Фраза «Может быть» - великолепная фраза. Она содержит в себе пустоту. Она ничто. Она нигде. «Может быть» ускользает от вас подобно растворяющемуся утреннему туману, и как этот туман «Может быть» открывает вам то, что таило под собой «ДА и НЕТ», которые и были этим туманом.
Мечтали ли вы в детстве о том, чтобы реально уметь летать по воздуху как во сне? Конечно, мечтали. Возможно ли это? Замечаете в себе привычный ответ, проистекающий из Аристотелевой логики: Нет? А теперь попробуйте себе сказать: «Может быть:» и почувствуйте, какое чувство предвкушения возможностей поднимается в вас!
Фраза «Может быть:» подвергает сомнению все постулаты, которые вы приняли когда-то. Она делает их мягкими, как глина, и вы можете лепить из них любые фигуры, забавляясь этой игрой. Любой ваш жизненный принцип может быть подвергнут сомнению. Например, верите ли вы в то, что ваша жизнь может быть праздником каждый день без забот и хлопот? Не торопитесь говорить «НЕТ», скажите «Может быть:» и прочувствуйте, как эта фраза отзывается в вас. Ну, на самом деле, откуда такая уверенность в невозможности? Ведь все «Может быть:».
Посмотрите на монитор и скажите себе: «Может быть это монитор, а может быть и просто моя галлюцинация. Может быть, я смогу проткнуть его пальцем:» и попробуйте сделать это. Проткните его пальцем. Заметили интересный момент, чем ближе палец к монитору, тем сильнее нарастает в вас уверенность в том, что проткнуть его невозможно? Это ваше глубинное убеждение в том, что твердые объекты непроницаемы для вас. Вы не можете ходить сквозь стены. Не можете? Может быть:
В детстве вы верили в то, что можете все, в том числе и ходить через стены. Почему не ходили? Не было рядом с вами проводников, людей, которые своим примером показали бы вам, что стены - это всего лишь иллюзия, сотканная из пустоты, которая нашим Умом образована в форму стены. Вас научили верить в непроницаемые стены ваши родители, их научили их родители и так далее, в глубину веков уходит цепочка сгорбленных людей, шепотом передающих друг другу тайное знание: в мире жить трудно. Жизнь - это борьба. Борись, сынок (дочка), и вы боритесь. А если бы вы верили в то, что мир - это ваша Вселенная, в которой Вы Господин и можете все, что угодно. Может быть, вы, действительно, были бы Господом. Может быть:
Все существует лишь до тех пор, пока ты в это веришь, и исчезает тогда, когда ты верить перестаешь и начинаешь верить в обратное. Однако противоположная вера должна быть такой же сильной, как вера первоначальная, и она должна быть на месте первоначальной веры, иначе шизофрения вам обеспечена. Поэтому пока не надо экспериментировать с хождением сквозь стены. А вот попробовать подвергнуть сомнению свои принципы жизни стоит. А вдруг это принесет вам новые возможности? Что если, поверив в свою актерскую гениальность, вы станете великим актером? Вера - вот что делает человека тем, кем он хочет быть. Однако не надо относится к своей вере как к фетишу и возводить ее не пьедестал. Ведь все «Может быть:». Поэтому разрешайте себе подвергать свою веру сомнениям, тогда вы останетесь свободным, не попав в путы веры. Ведь даже освобождающая вера может стать порабощающей, если ее сделать своим господином. Вы Хозяин своей веры, а не наоборот.
Фраза «Может быть» - волшебная фраза, потому что пустота, составляющая ее, есть то, из чего создан мир. И это не метафора, а физическое явление. Основа стены напротив вас - пустота, через которую вы можете пройти, потому что в основе вас лежит та же пустота. Надо только войти в состояние пустоты и тогда:
Вы, конечно, понимаете, что эта идея тоже только «Может быть:»
Пустота. Если ты говоришь «Может быть в основе мира лежит пустота», ты разрешаешь себе думать о мире таким способом, который даст тебе больше свободы, чем какой-либо другой способ. Почему? Потому что если суть тебя пустота и суть меня пустота, то ведь мы не то чтобы даже братья, мы одно и тоже по сути своей. Ты и я - это одно и тоже - пустота. Да, внешность у нас разная, но ведь внешность, это молекулы и атомы, которые, если в них углубляться до самого конца, приведут нас в пустоту, которая лежит в их основе. Ее невозможно достичь никакими способами, потому что мы находимся в ней.
Если ты веришь, что в основе твоей - пустота и весь мир та же пустота, то ты можешь делать с этим миром то, что хочешь. Эти возможности дает тебе твое осознание своей пустоты и то, что отличает тебя от неживого мира: твоя воля. Ты пустота, осознавшая себя и выбравшая для себя такую форму, которая есть у тебя сейчас. Просто это было давно, и предшествующие поколения не передали тебе эти знания, так как никто не передал им.
Вообще-то знания передавались, в разных религиях об этом в иносказательной форме говорится. Но сама идея пустоты настолько абсурдна для Ума, что он выбрал считать эту идею метафорой, иносказательным описанием чего-то другого, но не прямым описанием того, что есть. Даже сейчас, вероятно, Ум не согласен с этой идей, и вы чувствуете свое неприятие ее. Ну и что? Мало ли с чем не согласен Ум. Интуитивно, не знаю, осознаете вы это или нет, вы знаете, что эта идея близка к идеальной. А Умом, если вы дадите ему такое задание, вы поймете, что эта идея дает вам новые возможности, которых у вас не было ранее. Надо говорить какие?
Свобода, которую несет пустота, возникает из того, что в пустоте может возникнуть что угодно, какого угодно вида и самой невообразимой формы. Пустота в нас проявляется в форме интуиции, где рождаются такие идеи и фантазии, которых еще никогда не было на свете. Весь мир создан из пустоты, ведь до сотворения мира не было ничего. Но это лишь моя идея. Может быть: может быть, и было. Но что?
В своей внутренней пустоте ты можешь создать для себя какие угодно способности и таланты. Ты можешь найти в пустоте свои жизненные цели. Ты можешь из пустоты извлечь осознание того, что есть человек и что есть мир. Все есть в пустоте, если веришь в то, что пустота существует.
Мы состоим из пустоты, которую своим сознанием организовали в атомы, из которых, как мы считаем, созданы наши тела. Я не говорю, что наше тело не существует. Существует, да еще как. Резани себя ножом в любом месте, и ты почувствуешь, что значит существовать. Существовать - это значит чувствовать. Но ты чувствуешь боль лишь потому, что веришь в то, что тебе будет больно, если твоя рука порежется. Однако китайского монаха ты не порежешь даже мечом. Он отскочит от него, как отлетает монетка от бетонного пола.
Ты научился верить в то, что тебе будет больно, а точнее, тебя этому научили в детстве. Если бы рядом с тобой жили люди, который верили бы в то, что они могут есть огонь, ты бы ел его и еще наслаждался вкусом так, как наслаждаешься вкусом хорошего вина сейчас.
Вера - основа нашей жизни. Во что мы верим, то и существует. Чего мы не знаем, того нет, так как мы не знаем, есть оно или нет. Может быть, есть, а может быть, и нет. Может быть:
Все что есть, появилось из пустоты. Ты хочешь знать, ПОЧЕМУ из пустоты что-то родилось? Нет никакой причины. ЭТО просто случилось. Была пустота и, вдруг, в этой пустоте возникло нечто, и в этом «нечто» зародилось осознание, которое, может быть, задало себе первый вопрос «Кто Я?». Он звучал, конечно, не так, но суть его была в этом.
В пустоте родился наблюдатель и оценщик, которому требовалось осознать, что происходит. И это желание осознать направило внимание туда, где был хаос перворождения. И как ребенок, который ест тогда, когда ему хочется есть, наблюдатель захотел изменить то, что было вокруг. Это желание начало преобразовывать хаос и лепить из него формы. Это был акт творчества. Как художник стирает то, что ему не нравится на картине, так и наблюдатель убирал то, что ему не нравилось в создаваемом, оставляя только то, что радовало глаз.
Это и был акт Творения Мира. А творил Бог. А родила Бога пустота.
Вера. Желание Творца меняло и меняло мир вокруг, стремясь к тому, что бы видимое рождало в душе благодать. Вы думаете, все это было когда-то и уже закончилось? Нет. Процесс творения идет до сих пор. Все так же продолжают взрываться и рождаться галактики, рождаются, живут и стареют звезды, а процесс Сотворения еще идет. И он будет идти всегда. Для Творца нет времени, и он не стремится к тому, чтобы мир, застыв, приобрел идеальную форму. Идеала нет. Изменчивость - вот что есть красота. Одна форма перетекает в другую, а из слияния еще с чем-то появляется что-то третье, непохожее ни на что.
Мы живем в Мире, который постоянно меняется, красивея и улучшаясь все больше и больше. Мы, конечно, не замечаем таких глобальных перемен, так как на нашей временной шкале эти процессы занимают миллионы лет, а для творца это все тот же миг Творения. Он живет без времени и без пространства. Он сам в себе, и все в нем.
Ты, так же как Творец, осознан. Ты также стремишься к красоте. Ты и Творец имеешь в основе одну и ту же пустоту. Ты - Творец, который сотворил этот мир и себя в такой форме, в какой ты есть сейчас, но в какой-то момент ты забыл о том, что ты Творец. Когда ты это забыл, ты придумал себе новую теорию Мира, в которую поверил за неимением другой. И мир стал материальным и неизменчивым для тебя. И вера в такой мир передается из поколения в поколение. Но сейчас ты узнал другую веру. Что ты будешь с этим делать? Будешь отказываться и спорить, или попробуешь примерить к себе? А вдруг подойдет?
Твоя вера зависит от фактов, которые ты видишь или придумываешь. А работа с фактами, оценка их и делание выводов - это работа твоего Ума. Именно Ум не верит в то, что для нас возможно все. В глубине же своей души, интуитивно, мы чувствуем, что мы Боги, но голос разума сильнее тихого шепота интуиции, поэтому мы не осознаем его, однако слышим. Голос разума, втолковывающий о невозможности, и шепот интуиции, несущий идею о всевозможности, создают в нас внутренний конфликт, который разделяет нас на две половинки, стремящиеся друг другу, но немогущие соединиться из-за стены неверия, разделяющей их (статью «Как стать безумным или горе от Ума» читайте здесь)
А представьте, что для вас было бы нормально, как пить воду, одним движением мысли создавать вокруг себя что угодно. Раз - и вырос дом. Два - вокруг появился космос. Три - и на горизонте вспыхнуло новое светило, приятного тебе цвета. Четыре - и возникла Идеальная Женщина (или Мужчина). Пять, все стало пустотой, и только ты есть в ней. Шесть - вновь засияли звезды, и все заволокло розовым туманом с запахом моря. Семь - ты стал горой, стоящей в тумане. Это ты делаешь. Просто тебе так хочется, и тебе это нравится. Чтобы ты сказал, если бы одно из твоих творений сказало бы тебе, что ты не можешь передвинуть эту гору туда? Ты бы все вернул в пустоту, и создал бы другое творение, просто потому что прежнее тебе не понравилось. И за одно движение твоей мысли, в созданных тобой творениях родилась жизнь, состарилась и умерла, и так тысяча и один раз.
Зачем нужны все эти рассуждения? Все очень просто. Если ты веришь в то, что ты Бог, если ты хотя бы допускаешь для себя эту мысль, то одно твое желание начинает менять твою жизнь. Я не обещаю тебе, что ты станешь летать с помощью силы мысли. Но создавать свою судьбу ты сможешь. Ведь ты - Творец. Ты можешь создать для себя любые события и любые нужные тебе ресурсы. Это твой мир, и ты Создатель его. Как можно было бы жить в своем мире с проблемами? Их там просто не было бы. Ведь ты стремишься к красоте. И ты просто создал бы взамен проблем красоту одним своим желанием красоты.
А так как мы говорим о любви к себе, то любить себя просто, стоит только захотеть. Захоти - и любовь сразу появится, ты ее создашь и можешь дать ее себе столько, сколько хочешь.
А для того, чтобы захотеть, тебе нужно хоть немного верить в то, что ты Бог. Вот именно верой в себя, как в Бога, и займемся мы чуть позже. А пока я изложу тезисы, которые могут стать твоими новыми принципами отношения к миру, вытекающие из нашего рассуждения. Веру ВАМ Дарю,Искренне ВАШ,Геннадий Павленко.
1. Я Бог, потому что состою из пустоты, которая родила Бога.
2. Я Творец этого мира, потому что Бог состоит из пустоты, из которой состою Я.
3. Мне все Подвластно, Я Творец этого Мира.
4. Этот Мир - мой, потому что я его создал.
5. Все Сущее я создаю своим желанием и своей верой, и только от меня зависит то, что есть вокруг меня.
6. Я могу создать все, что захочу, потому что я есть Бог.
7. В мире нет никакого дуализма, борьбы противоположностей, зла и добра, инь и янь. Есть лишь одна первоосновная материя - Пустота.
На последнем тезисе стоит остановиться подробнее, потому что именно он дает возможность принятия себя и проистекающую отсюда любовь к себе.
Если в основе всего лежит пустота, то различные рассуждения о дуальности мира, о его противоречивости - это всего лишь рассуждения. Может быть, мир противоречив. Может быть.
Можно, конечно, рассуждать на эту тему, спорить и доказывать свое, но зачем? Чтобы отстоять свою точку зрения? А зачем? Отстаивание - это уже не игра. Это серьезно. Здесь нет улыбки, есть лишь оскаленные зубы. Творчество возможно только с улыбкой.
Отстаивая свое, ты становишься не творческим, а застывшим, умным. Вместо свободы ты получаешь порабощение. И все это делаешь ты своим желанием настоять на своем. Зачем ты себя порабощаешь? Не надо мне ничего доказывать. Я согласен с тем, что ты прав. Я лишь предлагаю идею, которая может дать тебе возможности, если ты разрешишь себе их взять. Ты разрешишь себе?
Ведь если выбрать веру, которая говорит о том, что нет никаких противоположностей, а есть лишь одна пустота, то исчезает любая борьба, а остается лишь пустота, которая ранее была борьбой. Ты можешь сделать ее умиротворением, можешь радостью, а можешь спокойствием. Но ты сам выбираешь, чем будет пустота. А не берешь то, что сделал кто-то для тебя. Брать чужое - это нетворчески.
Ты хочешь, чтобы в твоей жизни было как можно меньше проблем и как можно больше удовольствия, больше игры, больше счастья? Хочешь? Только не надо говорить, что без переживания проблем ты не ощутишь счастья. Это всего лишь уловка в отстаивании своей позиции. Ты просто не веришь в то, что ты можешь быть счастливым всегда. И в этом все дело. Это неверие в возможность счастья, заставляет людей искать повод быть несчастным. Сделай наоборот. Ищи повод быть счастливым, и будь им. И в этом весь секрет счастья.
Ведь в глобальном смысле ты именно этого и хочешь. Ты хочешь, чтобы в твоей жизни было как можно больше удовольствия и как можно меньше проблем. Да? А если ты этого хочешь, то чего ждать? Нужно просто выбрать для себя такую философию жизни, которая не создавала бы никаких противоречий, а вносила в вашу жизнь любовь и красоту. Вот именно такую жизненную философию вы сейчас и читаете. И нельзя сказать, верна она или нет. Ведь таким образом мы стараемся рассмотреть жизнь через призму ДА-НЕТ. Помните, что выше мы решили относиться к жизни через «Может быть:»?
О любви к себе. А теперь о любви к себе. Любить себя просто. Для этого не надо ничего делать. Не надо стараться и потеть. Достаточно просто взять и захотеть любить себя, а точнее, пожелать этого. Пожелать так, как в детстве вы страстно желали обещанного подарка на новый год. А после желания - повелеть себе, чтобы желаемое появилось. Дайте себе повеление, чтобы внутри вас появилась любовь к себе, и она появится. Ты Творец. Ты можешь Любовь сотворить. Затем направить ее на себя, а после этого дарить другим. Так Сотворите свою Любовь!
Важность любви к себе заключается в том, что она дает возможность создавать Красоту, создавать себя красивым. Творение - это Творчество. Как можно Творить без любви к Творимому и самому процессу Творчества? Только с Любовью можно создать Красоту. Только с Любовью можно сотворить ее, сотворить себя.
На уровне Ума нелюбовь к себе проистекает от неприятия в себе чего-то. Неприятие - это признак того, что не-принимаемое в себе пора изменить, как изменяет Бог то, что не по душе ему. Сотворите вместо непринимаемого, ненравящегося, некрасивого - другое, принимаемое, нравящееся, красивое. Вы Бог, и Вы можете это сделать. И вы это сделаете.
Для того, чтобы Сотворить в себе красоту, нужно обратиться к Богу, который внутри вас. Обратиться к себе. Обратиться через Ум, потому что с помощью Ума мы общаемся с самим собой и отдаем повеления и приказы. Такой язык понимаем мы, как человеческие существа. Для этого нам нужен Ум. Чтобы обращаться к Богу. Так обратимся к себе!
Как принято у людей обращаться к Богу? В молитве. Молитва - это особое состояние души и сознания. Чуть ниже я подробнее об этом скажу. И для того, чтобы любовь в нас появилась, мы обратимся к себе с молитвой. Зачем это надо? Вспомни, что в тебе есть Ум и есть Интуиция, которая Бог. Общаемся мы с помощью Ума, и о нем забывать не надо. Ум тоже любит, когда его любят. Поэтому Ум обязательно должен участвовать в этом процессе. Значит, мы будем обращаться к Богу через Ум с помощью Вашей Персональной Молитвы.
Ваша персональная молитва. Что такое Ваша персональная молитва? И почему именно молитва? Само слово «молитва» означает то, что вы обращаетесь с просьбой к Богу, страстно его просите о чем-либо. При этом ваши чувства можно было бы описать так: вы Бога беспредельно любите, преклоняетесь перед ним, чувствуете глубокое уважение и восхищение им. Сами по себе эти чувства в душе уже вызывают определенные изменения, но вот только при мольбе к Богу где-то там, вне вас, энергия этих чувств направлена куда-то в пространство. Но в этой энергии нуждаетесь именно вы, зачем она нужна там, где ее и так много. Ведь вокруг нас пустота, и вы туда отправляете энергию, чтобы она из пустоты вернулась к вам и принесла вам избавление и исцеление. Но зачем такой долгий путь к самому себе? Не проще ли направить эту энергию сразу на себя, тем более что вы Бог и есть?
В этом и заключается суть Вашей ПЕРСОНАЛЬНОЙ МОЛИТВЫ. Вы, беспредельно любя себя, преклоняясь перед своим величием, чувствуя к себе глубокое уважение и восхищение, отдаете повеление быть любви в себе и тем самым любовь создаете.
При повелении важно, чтобы чувства, важные для молитвы и само повеление, были в вас выражены максимально полно. Чтобы они захватывали вас целиком, накрывали с головой и уносили вдаль на величественных волнах благодати. Чувства в молитве - самое важное.
Сначала захотите их почувствовать. Затем дайте себе разрешение их чувствовать. После этого волевым усилием вызовите их в себе. И начинайте усиливать. Как только дойдете до максимума, начинайте читать свою ПЕРСОНАЛЬНУЮ МОЛИТВУ, которую мы скоро составим. Читайте ее с радостью, с удовольствием, с внутренним смехом счастья, пританцовывая и припевая. Это радостное обращение к себе, а не унылая долбежка лбом об пол церкви.
Когда вы ощутите этот могучий эмоциональный поток желания, повеления, уважения и восхищения, ваш Ум передаст ваше желание Интуиции, которая есть Бог, и ваше желание исполнится тут же.
Относясь с Уважением к Уму, осознайте, что для него важно знать, зачем он будет это делать, что ему это даст, на что похоже это из знакомого ему, как он подготовил этот процесс, и почему это важно. Замечаете, что это как раз те вопросы, которые вы обычно задаете, когда хотите в чем-то разобраться. И для каждого человека эти ответы будут своими, индивидуальными, поэтому нет универсального ответа на вопрос: какие нужно выполнить операции, чтобы полюбить себя. Теперь вы осознаете, в чем была моя ошибка раньше и в чем правильность подхода сейчас?
Молитва, которую вы составите, будет выглядеть как набор утверждений, который будет отвечать на требуемые для Ума вопросы. И что самое интересное, Ум сам даст ответы на них. Такой подход дает Уму возможность быть хозяином положения, одновременно позволяя нам получать желаемое для нас.
Сначала я дам общую инструкцию, а затем на примере покажу, как ее можно реализовать.
Правила сочинения Вашей персональной молитвы.
1. Напишите на листке фразу: «Пусть будет Любовь!».
Это ключевая фраза Сотворения, и когда вы будете ее произносить, вы наполните ее своим желанием и повелением. Наполните так, чтобы эта фраза дрожью удовольствия и предвкушения встречи с Созданным заиграла в вас.
2. Ниже этой фразы напишите следующие предложения:
Потому что я:.
Следовательно, я:.
После того как я:.
В то время как я:
Когда я:
Так как я:
Подобно тому, как я:
Читайте эти суждения и давайте Уму возможность закончить их самому. Каждая из этих фраз направляет рассуждения Ума по разным направлениям. Совершив туда путешествие, Ум найдет идеи, которые объяснят ему, почему для него желательно совершить этот акт Сотворения Любви. Почему для него возможно достигнуть этой цели. Зачем это ему надо. Ум уяснит себе, почему он способен Сотворить Любовь (это мы объясняли себе в предыдущих рассуждениях). Так же Ум поймет, почему вы заслуживаете получение Сотворяемого.
Вы поможете Уму выполнить то, что вы хотите. Ведь ваш Ум - это ваш друг. Просто-напросто с ним надо уметь договариваться. Что вы и сделаете с помощью предложенной методики.
После того, как Ум получит ответы на свои вопросы, он включит все силы вашего организма и направит их на реальное, физическое воплощение вашего повеления, и внутри вас появится Любовь. Она одним своим появлением уже изменит всего вас, оздоровив все органы и освободив все имеющиеся в вас способности и таланты. А вы, когда почувствуете любовь, своим волевым усилием продолжайте наращивать и наращивать интенсивность этих ощущений, одновременно направляя ощущение Любови, ее желтый, теплый свет на все клеточки своего организма, от макушки до самых кончиков пальцев.
Для того, чтобы Ум лучше понял суть, разберем каждую из фраз:
· Потому что я:.
Эта фраза направит ваш Ум на поиск причин, которые дадут ему понять, почему ему нужно сделать то, что вы от него хотите. Ум может объяснить себе, почему это возможно, почему вы на это способны и почему вы этого заслуживаете. Причина может быть одна или несколько.
· Следовательно, я:.
Эта фраза создаст веское основание для действий Ума тем, что объяснит ему, что делает вас заслуживающим этого Творения.
· После того как я:
С помощью продолжения этой фразы Ум найдет основания для того, чтобы объяснить себе причину уместности этого Творения.
· В то время как я:
Закончив эту строчку, Ум объяснит себе причину возможности этого Творения.
· Когда я:
Продолжив это направление мысли Ум найдет идею, которая покажет, почему вы способны Сотворить желаемое, то есть - Любовь.
· Так как я:
Поставив точку в конце своего суждения, Ум объяснит себе, почему для него желательно это Творение.
· Подобно тому, как я:
Эта дорога приведет Ум идее о том, на что уже известное ему похож сам акт Творения. Ведь он не раз создавал что-то новое, просто не осознавал того, что это и есть акт Творения. Вспомнив это, он поймет, он выполняет знакомые операции, и это знание придаст ему дополнительные силы.
В общем, упражнение выглядит так: вы читаете первую, общую фразу: «Пусть будет Любовь!», наполняя ее желанием и повелением. Затем читаете очередную фразу подсказку, например, «Потому что:». А затем осознаете продолжение, которое буквально сразу же появляется в вас.
Пусть будет Любовь! Потому что я:. Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! Следовательно, я:. Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! После того как я: Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! В то время как я: Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! Когда я: Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! Так как я: Ваше продолжение:
Пусть будет Любовь! Подобно тому, как я: Ваше продолжение:
Важное примечание.
1. При выполнении этого упражнения, вам не надо выдумывать фразы, заканчивающие подсказывающие идеи. Просто читайте каждую фразу, а затем ждите ответа, который буквально сразу появится в вас, одновременно с появлением ответа своим волевым усилием, наращивая силу ваших светлых чувств.
2. Читайте обязательно стоя. При этом каждую фразу можете отбивать рукой. Будет здорово, если вы будете пританцовывать, играть телом и голосом. Вы можете даже напевать эти фразы, при всем при этом, естественно, улыбаясь и чем сильнее, тем лучше. Делать без улыбки это упражнение бессмысленно. Какое Творчество может быть без Улыбки? Только с улыбкой!!!
3. В какой-то момент внутри вас может возникнуть сопротивление даваемому повелению, сомнение в возможности Сотворить. В этот момент остановите свою Персональную Молитву и скажите себе: «Мне все Подвластно!». Скажите так, чтобы эти слова загудели и заиграли внутри вас. Скажите так, чтобы осознание всевозможности возникло в вас. Направьте благодатные чувства, наполняющие вас на свои сомнения, и они превратятся в уверенность. И подождите, впуская в себе поток осознания, который даст вам понять, что вам подвластно действительно все! После этого продолжайте запускать процесс Сотворения, читая вашу Персональную Молитву. И если вдруг опять возникнет сомнение, остановитесь, и опять с силой и уверенностью скажите: «Мне все Подвластно!». Скажите эту фразу три раза, наращивая и наращивая силу своих благодатных чувств.
4. Произносите каждую строчку, усиливая в душе благодатные чувства до тех пор, пока не почувствуете, что фраза для вас стала естественной, родной, вашей. Возникнет ощущение, что вы всю жизнь в это верили. Именно это ощущение «я знаю и верю в это всю жизнь» и служит показателем, что пора переходить к следующей фразе.
5. Не важно, если окончание при повторении одной и той же фразы немного меняется. Это Ум ищет наиболее подходящий для него вариант. Позвольте ему делать это.
Пример:
Пусть Будет Любовь, потому что я люблю любить!
Пусть Будет Любовь, следовательно я Красивый!
Пусть Будет Любовь, после того как я захотел и пожелал этого!
Мне все Подвластно! Мне все Подвластно! Мне все Подвластно!!!
Пусть Будет Любовь, в то время как я наращиваю ее силу и мощь!
Пусть Будет Любовь, когда я знаю ее!
Пусть Будет Любовь, так как я хочу ее!
Пусть Будет Любовь, подобно тому как я есть!
Читая этот пример, вы, вероятно, не поняли смысл этих фраз. И это нормально. Как я уже сказал, для каждого фразы оканчиваются по-своему. И ваши окончания будут иметь глубочайший смысл только для вас, а для остальных будут пустыми строчками на белом листе.
3. Запишите свою Персональную Молитву.
Теперь возьмите лист бумаги и запишите каждую фразу Вашей Персональной Молитвы, начиная с фразы-повеления «Пусть будет: Любовь». Потом напишите очередную фразу-подсказку и дополните той фразой, которая у вас осталась в памяти после выполнения упражнения.
4. Читайте свою Персональную Молитву.
Теперь несколько раз прочитайте вслух свою Молитву для того, чтобы ознакомиться с ней и осознать, о чем в ней идет речь. Прочитайте каждую строчку медленно, спокойно, позволяя, чтобы под воздействием этих слов в вашем сознании вспыхивали яркие образы, и, позволяя чувствам, рожденным ими, завладеть вами. Предвкушайте то, что скоро, очень скоро, вы станете самым- самым-самым свободным, лучшим, уникальным.
Добавьте то, что вам хотелось бы добавить в эту фразу для того, чтобы предвкушение грядущих перемен к лучшему вызывало бы у вас мурашки. Мурашки, которые своим щекотанием дают вам понять, что в вашу жизнь приходят перемены к лучшему. Перемены, которые сметут все ограничивающее в вас и там, где останется пустота, начнет сначала медленно, а затем все быстрее и быстрее, проявляться чарующий, блестящий рисунок-символ вашей Уникальности и Индивидуальности. Он начинает блестеть все ярче и ярче, и мурашки становятся все ощутимей, и в груди появляется ощущение предстоящего волшебства, праздника, радости, счастья. В душе поднимается волна предвкушения грядущих перемен, которые сделают вас самим собой. А теперь начинайте свои чувства усиливать, увеличивать, позволяя им охватить все ваше тело. А теперь добавьте любви. Просто самого ощущения любви добавьте в свою душу. И пускай любовь начинает усиливать ваше ощущение предстоящих перемен, вызывая в вас желание, чтобы они побыстрей пришли в вашу жизнь, и добавьте глубокое уважение и восхищение.
И на этой волне эмоций начинайте читать свою персональную молитву, с каждым словом все больше и больше усиливая свою уверенность в своих словах. С каждой фразой, ощущая все больше и больше любви внутри себя. С каждой строчкой все глубже и глубже, запуская в себя весь комплекс своих чувств, и с удовольствием, радостью и восхищением принимайте ту мощную волну энергии, которая где-то глубоко рождается в вашей душе и наполняет вас всего, полностью, тотально. Она наполняет всю вашу жизнь и одним своим появлением создает вам новую судьбу и новую жизнь, которая не несет проблемы вашей прежней жизни, а сохраняет в себе все прелести того, что у вас было, и есть, и будет.
Наверное я не открою Вам большого секрета, если скажу, что наше тело, к сожалению, не умеет говорить. Большинство наших проблем связано с тем, что мы не слышим жалобы и мольбы «самого близкого нам человека» — нашего собственного тела. Иногда оно пытается поговорить с нами через образы в сновидениях, подсылая к нам Тень, грозящую пальцем. Но мы и этот язык, как правило, не понимаем. Да и к тому же, если организм очень сильно устал, сны нам перестают сниться вообще. Основа нормальных супружеских взаимоотношений — это физическая совместимость. Это теперь уже понимают все. Редко сейчас встретишь человека, который бы не знал, что такое феромоны, уникальный запах тела, и почему нам может нравиться один человек и оставлять равнодушным другой. Теперь даже партнёра на сайте знакомств можно подобрать по совместимости ДНК. Правда, к счастью, пока ещё не у нас, пока только в США.
Но знание это у многих лежит мёртвым грузом. Знать — мало, нужно уметь делать выводы и пользоваться полученным знанием на практике. Иначе мы становимся жертвами функциональной безграмотности, самой обидной и нелепой безграмотности из всех существующих.Мне хотелось донести одну очень важную мысль: телесные зажимы надевают на человека «корсет» в котором он не может нормально существовать. Если говорить в терминах китайской медицины, то телесные зажимы — это препятствия, через которые не проходит ток жизненной энергии — ци. Если говорить в терминах западной медицины, то телесные зажимы (хронические мышечные спазмы) просто препятствуют нормальному снабжению тканей кровью, а значит, и кислородом, и всем, что в крови содержится ещё.
На практике это приводит, в частности, к тому, что у человека понижается либидо, потенция. Поэтому можно сказать, что «броня», в которую одевается наше тело, является настоящей убийцей оргазма — в частности, и нормальной жизни тела — вообще. Почему это так важно?
Человек имеет только одну энергию — и эта энергия — сексуальная... Она выдаётся ему Природой для того, чтобы он мог (если хочет) произвести потомство. Если человек выданную ему энергию куда-то дел, потерял, он перестаёт себя любить и уважать, перестаёт находить себе место в этом мире. Он становится ненужным Природе и сам это ощущает. «Потеряли котятки на дороге перчатки»...
Выданную ему Природой энергию человек в принципе может потратить на что угодно, не только на производство потомства. Бальзак говорил одному юному, пылкому литератору: «Ночь, проведённая с женщиной — это три главы романа. Я выбираю — три главы».
Но фокус в том, что если энергии у Вас — нет, то и выбирать, на что её тратить, Вы не можете. Ни на секс, ни на потомство, ни на творчество, ни на подвиг святого аскета — борца с бесами, ни на войну, ни на спорт, ни на зарабатывание денег не может потратить сексуальную энергию человек, в ком она иссякла, перекрыта, по тем или иным причинам.
Общество устроено просто, даже примитивно. Хотите знать, как?
Если у Вас есть энергия, то Вас все любят, Вы всем интересны, с Вами хорошо и спокойно.
Если у Вас — нет энергии, то все разбегутся от Вас, опасаясь, что Вы начнёте её выкачивать из них, отнимите у них энергию.
А теперь представьте себе супружескую пару, в которой оба — вот такие вот «потеряшки». Что у них будет за брак? А если проблемы испытывает только один человек — второй просто обязан ему помочь. В этом и заключается мудрость. Мудрость тела.
Большинство проблем, которые извергаются на наши головы потоком словесных упрёков и оскорблений, нужно решать не словами, а... делами. Психологам очень хорошо известно (да и не психологам тоже): семейный скандал (если он разыгрывается как по нотам с легко предсказуемой регулярностью) это заменитель супружеского секса. Тот, кто затевает скандал первым — и есть тот человек, который «недополучает» от своего партнёра. А тот, кого в скандал втягивают, этот тот самый «неплательщик», из которого положенную разрядку «выбивают» не по-хорошему, насильственным путём.
Люди, испытывая страх неудачи или комплексы в постели, начинают копить раздражительность, перерождающуюся в ненависть к своему партнёру по браку. Рукоприкладство — это то, чем занимаются супруги, отчаявшиеся получить нормальную здоровую близость. Как же этого кошмара избежать?
Есть одно железное правило, которое нужно вытатуировать у себя в мозгу или написать тысячу раз в общей тетради:
Никогда не начинайте словесное выяснение отношений. Проблемы тела решаются только на уровне тела.
Почему близкий человек может помочь нам лучше, чем самый хороший психолог? Потому что психолог не сможет общаться с Вами телесно, Вы ему не дадите такого права. Он сможет только говорить и говорить Вам умные слова, рисовать перед Вами яркие образы и выдавать рецепты. А близкий нам человек безо всяких слов решит проблемы нашего тела на уровне нашего тела.
Следует знать: именно мышцы (а никакой не мозг!) хранят все наши обиды, страхи и злость, скопившуюся за день... за неделю... за месяц... за финансовый год... Не многовато ли?
Расслабьте свои зажатые в нервный комок мышцы, и дурные мысли покинут Вас. Они жили не в голове — они гнездились... в теле.
Только после снятия хронического мышечного спазма можно начинать моделирование своего пространства вариантов при помощи техник позитивного мышления, визуализаций и аффирмаций. Это как танец. Сначала — разогрев мышц у станка, а потом — учим новые элементы, потом — легко танцуем. А иначе всё бесполезно. Холодные мышцы танцем можно порвать.
Погодите заниматься медитацией и визуализацией желаемого будущего, если Вы собраны в кулак и даже не видите этой печальной картины. Представьте себе человека, танцующего около запертой кабинки туалета, которому предлагают... расслабиться и представить свой первый миллион долларов. Спорим, у него хватит сил ударить советчика по голове, при этом не расслабившись?
Очень часто от психологов и коучей можно услышать такую фразу в самом начале общения: «Сядьте поудобнее и расслабьтесь». Легко сказать! Да некоторым людям для того чтобы расслабиться так, как это необходимо для нормального течения сеанса, нужно принять курс массажа и месяц походить на лечебную физкультуру!
Хорошо, что теперь есть такое направление, как телесно-ориентированная психотерапия, которой позволено касаться тела клиента и работать с его зажимами!
И всё-таки лучше, чем близкий человек, никто с телом Вашим не поработает. Для того мы и вступаем в близкие отношения, не правда ли?
Ниже я хочу познакомить Вас с азами работы с телом, которые преподаются в даосских практиках долголетия.
Есть такая техника — «улыбаться» своими внутренними органами или же, наоборот, посылать им свою улыбку. Эта техника используется в гипнозе, телесно-ориентированной психотерапии и базируется на восточных практиках. Вот, через какую визуализацию Вы должны «пройти» в первую очередь.
Полюбите своё сердце.
Его «цвет» — красный. Положительная эмоция, которая лечит сердце — радость. Отрицательная эмоция, которая оказывает разрушающее действие на сердце — злость.
Полюбите свои лёгкие.
Их «цвет» — белый. Положительная эмоция, которая лечит лёгкие — смелость, решительность. Эмоция, которая разрушает — печаль и грусть.
Полюбите свою печень.
Её «цвет» — зелёный. Положительная эмоция, которая исцеляет печень — доброта. Отрицательная — агрессия, жёлчность.
Полюбите свои почки.
Их «цвет» — синий.
Положительная эмоция, которая их исцеляет — нежность. Отрицательные эмоции — страх, испуг, стресс.
Вообще же почки — это тот парный орган, который почему-то «хранит» все наши страхи, особенно страхи, связанные с низкой самооценкой и неудачной близостью с партнёром.
Поэтому любовный массаж всегда начинается с почек.
С каждым органом нужно устанавливать нежные отношения, посылая им свои тепло и любовь. И только после того, как мы овладеем техниками таких визуализаций. После того, как помиримся со своим телом и научимся слышать тело партнёра, только тогда можно начинать визуализировать свой «первый миллион долларов». Если к тому времени у Вас останется охота.
Быть самим собой очень просто - для этого не надо быть никем другим. Нас с детства воспитывают на принципе, что мы должны учитывать то, что о нас думают другие люди. В детстве это были мамы, папы, бабушки и родственники. И они нам внушали, что их мнение должно быть значимо для нас. Если дяде Боре что-то не нравится, это значит я плохой, а не дядя Боря. Если тетя Марина считает, что воспитанный мальчик не должен прыгать на диване, то она сообщает маме о нарушении ожиданий тети Марины, а мама применяет меры укрощения меня. Все эти тети, дяди, мамы и папы внушили нам, что их ожидания о нас должны обязательно оправдываться. Без этого никак не выживешь, потому что будешь плохим мальчиком (или девочкой). Затем, уже в школе, нам вдалбливали в голову идею, что нормальный человек должен закончив школу поступить в институт, чтобы, закончив его, устроиться на хорошую работу. А работа нужна для того, чтобы содержать семью, которую иметь надо обязательно, а иначе «:ну какой ты мужчина!?». На протяжении всей жизни СМИ, кино, театр, литература, глянцевые журналы, Интернет, в нашем мозгу запечатлевают образы жизни, которой мы должны соответствовать. Дом, жена, машина, путешествия, работа, друзья, пикники по выходным, старость, смерть: Мы настолько свыклись с этими иллюзиями о своей жизни, что даже не задаемся вопросом,«Откуда я знаю, как мне надо жить?». Откуда вы знаете, что та жизнь, которая сейчас есть у вас - это ваша жизнь, а не идея, навязанная вам обществом? Насколько грубо общество вторгается в мир наших желаний, настолько же мощно оно позволяет себе диктовать нам наши чувства.Все люди знают, что если тебя обидели, надо обидеться. И этот принцип никогда, никто не поставит под сомнение. Если ты купил что-то новое, надо радоваться. Рождение ребенка - это счастье. А смерть близких - это горе. Измена мужа - беда. А новое увлечение жены - крах для семьи. Откуда вы знаете, что на эти факты нужно реагировать именно так, как вы реагируете сейчас? Возможно, я не указал Ваши линии эмоциональных реакций, но это не значит, что у вас их нет. Это значит то, что я их просто не указал. У вас они есть. Можно задаться простым вопросом, те принципы эмоционального реагирования, по которым я живу сейчас, они мне нужны? Что они мне дают? Зачем они мне? Странные вопросы: Тяжелые вопросы: Но задуматься над ними стоит. Ведь вся наша жизнь - это цепочка действий, в ответ на чувства души, возникающие как отзыв на какой-то внешний факт. И если что-то происходящее нас раздражает, мы раздражаемся. Но наша эмоциональная буря застелит нам глаза пеленой непонимания, и мы перестаем видеть перед собой человека, а воспринимаем лишь нашу иллюзию о том, какой он. Например, он урод. А как с уродами поступают? Но такой подход лишает нас возможности услышать его доводы, воспринять его точку зрения и осознать его реальность. Злясь, мы теряем контроль над ситуацией, и отдаем себя в руки более сдержанного человека, который может сделать с нами все, что ему захочется, и не факт, что его действия пойдут нам на пользу. Небольшая тренировка. Упражнение «Мудрый взгляд». Чтобы сохранять контроль в жесткой ситуации, научите себя видеть все происходящее как бы со стороны. Пусть эти два ругающихся человека будут для вас актерами, которые разыгрывают плохо отрепетированный спектакль на бытовую тему. Ведь глядя на такую сценку, у вас не было бы ни капли злости, а только разочарование в людях, которые так базарно кричат друг на друга. Рассматривая их со стороны, вы легко поймете, в чем они ошибаются, чего они не понимают, как можно разрешить эту ситуацию с минимальными потерями, и что нужно сделать, чтобы в будущем подобное не повторялось. Взгляд со стороны дает возможность простраивать нить разговора, учитывая особенности и желания обеих сторон, что дает по-настоящему мудрые решения. Прямо сейчас, в тот момент, когда вы читаете этот текст, запомните, что вы будете читать до жирной, черной точки, а затем остановите на ней свой взгляд и, глядя на нее, выполните прочитанную инструкцию в своем воображении. Расслабьте шею:плечи: пусть ваши руки улягутся поудобнее: найдите удобное положение для спины и расслабьте ноги: немного прикрыв глаза представьте, что вы как бы встаете со стула, выходя из своего тела, и отходите немного в сторону: Обратите внимание, что ваш интерес к тексту ослабел, потому что глядя со стороны, на человека читающего что-то на мониторе, трудно быть таким же увлеченным как он. Разглядите его, сидящего за компьютером: продолжая чувствовать сиденье под собой:и гладкость пластика, слыша при этом звуки, которые издает компьютер: А теперь представьте, что в комнату зашел кто-то из ваших домашних, и подойдя к нему, сидящему за компьютером, о чем-то спросил его: Сидящий за компьютером что-то буркнул, может быть он сказал, чтобы его не отвлекали: А теперь обратите внимание на реакцию зашедшего в комнату: Вот так, глядя со стороны, оценивая его мимику и движения тела, осознайте - что он чувствует? Это легко, вы каждый день догадываетесь о чувствах других людей по их мимике:
А теперь мысленно станьте этим человеком, который зашел в комнату, чтобы что-то спросить у сидящего за компьютером. В своем воображении станьте им и почувствуйте его эмоции, его желания и намерения.Осознайте, чего он хотел, когда заходил в комнату? Как он относится к тому, что человек, сидящий за компьютером не хочет с ним разговаривать? Выйдите из этого человека и опять окажитесь стоящим за человеком, сидящим за компьютером. Вы замечаете, что теперь у вас есть знание о том, что нужно сделать, чтобы зашедший сам захотел не беспокоить сидящего у компьютера? Еще пока этого знания не осознаете? Ничего. Расслабьтесь, и оно проявится: А вот и жирная, черная точка. Вглядитесь в ее черноту, и вы легко вспомнив инструкцию, выполните упражнение, чтобы стать мудрее: Как это применять в жизни. Главное, что у вас есть навык видеть происходящее со стороны. Это умение у вас было и раньше, просто сознательно вы им не пользовались. И так, если вы, разговаривая с кем-то, замечаете, что разговор катится не туда, куда хотелось бы вам, сделайте маленькую паузу - закурите, налейте воды, просто встаньте и пройдите пару шагов для того, чтобы расслабить тело. Вдохните - выдохните, и мысленно выйдя из своего тела, взгляните на вашу ситуацию со стороны собеседника и с позиции как бы стороннего наблюдателя. Задайте себе вопрос :«Чего хочет мой собеседник? Что его раздражает? Чего он опасается? Какое развитие ситуации его бы устроило? Что его партнеру стоит сделать, чтобы все пошло лучше, чем сейчас?». И, самое главное, не надо пытаться все это высчитать логически. Это нереально. Пусть поработает ваше подсознание, поэтому представьте, как будто ваши вопросы улетают куда-то вглубь вас, вызывая в этой черноте бледные, разноцветные вспышки, и с удивлением для себя вы, внезапно, осознаете полный ответ и знание, как вам вести разговор дальше. Продолжение размышлений. Среди людей принято показывать не очень близким знакомым, что у нас все хорошо. При этом показывающий сам не замечает, что он похож на унылого басседхауна, а голос навевает воспоминания о стоне осеннего ветра в щелях рам. Мы стараемся не показывать на людях, что у нас плохое настроение, а разрешаем это видеть только нашим близким, которым, от этого настроения больше всех и достается. Мы стесняемся быть грубыми, усталыми, невеселыми, тусклыми, раздраженными на людях, и скрываем все эти чувства в своей душе, а лицом - улыбаемся. Такой подход не приносит ничего, кроме страданий, потому что трудно быть злым внутри и добрым снаружи. Это дисгармонично. Такой раздрай между внешним и внутренним приносит нам только боль и усталость. Боль возникает потому что люди не понимают наши чувства. Усталость появляется в ответ на попытки сдерживать свои эмоции. Причина такой эмоциональной сдержанности мне видится в том, что в детстве родители научили нас бурно не выражать свои эмоции на людях. Поэтому люди на улицах городов своими лицами похожи на ряды кирпичей в серийных многоэтажках, а черная одежда большинства навевает ассоциации о царстве мертвых. Если маленький Геночка бегал по лужам со смехом и звонкими криками, то стесняющаяся мама, стыдливо оглядываясь на прохожих, быстро брала его за ручку и уводила от озера счастья, наклоняясь к нему и внушая, что на людях шуметь нельзя. Если Мариночка поднимала отчаянный рев на улице, то она получала от растерянной мамы пару шлепков по попке, потому что мама считала что на улице громко кричать нельзя. И так далее и тому подобное… Мальчиков учили тому, что настоящие мужчины никогда не плачут, и вот выросли стройные ряды черноодежных, железнодушных монстров, которые при слове любовь стыдливо кривятся в усмешке. Девочек учили, что настоящая женщина ревнует, переживает и устраивает истерики, и напротив черных рядов мужчин, встали хоть и разноцветные, но визгливые, ревнивые и забитые женщины. В общем, нас научили быть неестественными, ненатуральными, неживыми, а искусственно-целлулоидными, как плоские изображения актеров на экране кинотеатра. Этот мир хоть и увлекает, но не может дать всего богатства чувств, на которые способна наша душа. И людям приходится устраивать все более сильные и мощные истерики, чтобы ощутить покалывания гнева. Любимым приходится все сильнее и сильнее ревновать, чтобы испытать слезы обиды. Враги вынуждены убивать друг друга, чтобы испытать облегчения от завершения эмоционального давления. Мы ненатуральны, потому что живем не своими эмоциями, а чувствами, которые приняты в нашем обществе. Это заставляет нас даже наедине с самим собой быть не самим собой. Мы не плачем, когда нам хочется плакать, а стараемся сдержать себя. Мы не радуемся, когда хочется прыгать до потолка, а лишь криво ухмыляемся себе и говорим что-то вроде скупо-киношного «:нормально» . Мы ненатуральны, потому что стыдимся своих эмоций, как будто это что-то грязное и мерзкое. Эта ненатуральность приводит к тому, что мы устанавливаем самоконтроль над своей душой и насаждаем в ней диктатуру безэмоциональности. Злость - это плохо, поэтому с ней надо бороться, и вот в душе разгорается война между злостью и желанием ее успокоить. Злость, конечно, сопротивляется, и все большие и больше, и душевные силы направляются в бой. Огромное количество энергии вливается в эту битву, а злость от этого вливания только усиливается, потому что она, так же как и мы, не любит, когда на нее давят. Ревность - это больно, и вот мы, чтобы не испытывать этой боли пытаемся ревность подавить в зародыше, но это давление только усиливает ее. Любовь делает нас слабыми, и мы начинаем борьбу с любовью. Герои наших фильмов серьезны и неулыбчивы, и вот мы давим в себе живое человеческое желание радостно оскалиться, и стараемся походить на урбанистически-замученного Лео или другого персонажа современных фильмов. В нашей душе всегда идет война между чувствами и нашим умом, который пытается навести порядок. Это невозможно. Ум не может управлять тем, что возникает в ответ на принципы, которые находятся в нем самом. Это так же, как мы не можем управлять своим дыханием, а можем только его задержать на короткое время. Ум - это набор жизненных принципов, которые он усвоил за свою сознательную жизнь. Принципы - это основа убеждений, определенных взглядом на события и факты. Убеждения похожи на очки, через которые мы видим в мире только то, что поддерживает убеждения. Если человек верит в успех своего предприятия, он будет замечать признаки успеха, и это будет еще больше усиливать его уверенность. С точностью до наоборот неуверенность в успехе позволяет нам замечать только те факты, которые эту неуверенность подкрепляют, и делают ее все сильнее и сильнее до тех пор, пока желание куда-либо двигаться вообще не исчезнет. Ум - это очки на глазах, глядя через которые мы из цельного мира создаем его иллюзию тем, что замечаем только то, что нам нравится, или только то, что нам можно заметить. Это не натуральный мир, а его иллюзия. Именно эти очки заставляют нас страдать, переживать и падать в пропасть депрессии. Именно они рассказывают нам о том, что нужно чувствовать в том или ином случае. А не можем мы снять очки, потому что они выполняют еще и полезную функцию. Они защищают нас от перегрузки лишней информацией, которой вокруг нас целый мир. Очки ума - наше горе и наше счастье. И мы не можем их снять, потому что они нам нужны. Но мы можем перепрограммировать очки, сделав их более дружественными для нас. Или мы можем воспринимать мир с помощью других методов восприятия. Например, с помощью интуиции. Если мы будем интуитивно воспринимать мир, то ум уже не будет иметь над нами той безраздельной власти, которая есть у него сейчас. Толковый словарь определяет интуицию как тонкое понимание, проникновение в самую суть чего-либо. От себя добавлю, что интуитивный подход к мировосприятию дает МГНОВЕННОЕ осознание происходящего и такую же моментально-идеальную реакцию на происходящее.
Чтобы стать интуитивным, не надо уходить в монастырь. Себя мы все равно возьмем с собой. Интуицию можно и нужно развивать, так же как мы качаем мускулы железом или уменьшаем талию фитнесом. Быть интуитивным человеком - это осознавать то, что рассудок просто не замечает. И пользоваться умом как средством для понимания интуитивных сигналов. Но сейчас ум мешает нам быть интуитивным тем, что занимает доминирующую позицию по отношению к нам. Сейчас ум - наш хозяин, и сначала нужно поставить его под свой контроль. Упражнение: За пределами ума. Для того, чтобы взять ум под свой контроль, проделайте следующее упражнение.
Темы статьи: Эмоция. Чувства. Темперамент. Психология эмоции. Эмоции.
Расслабьтесь по любой известной вам (или предложенной мной выше) методике. А теперь обратите внимание на мысли, которые есть у вас в сознании. «Ухватитесь за одну из них» и мысленно проследите ее путь из вашего сознания до момента и места ее возникновения. Проследуйте по той дороге, которая привела эту мысль к вам туда, где она родилась.
Самое главное при этом - будьте расслаблены.Не надо стараться что-то представить... Пусть все происходит само собой... Вот ваша мысль... Как она выглядит, когда на нее смотришь со стороны? А теперь загляните за нее, чтобы увидеть след, который она оставила, добираясь до вас. И следуйте туда, откуда она пришла. Проверьте себя - расслабьтесь и не прилагайте никаких усилий. Будьте пассивны..Двигаясь к началу, заметьте то место, которое явилось исходной точкой для путешествия мысли к вам. И обратите внимание - что за ней? Там пустота... Двигайтесь туда, и окажется, что место зарождения мыслей у вас над головой, за вами, и они, зарождаясь, сейчас уносятся к вашему сознанию и не находят его, потому что вы здесь, под ними. Вы в пустоте: Вы за границей разума: Здесь нет ничего, и есть все. В этом месте рождаются озарения, открытия и прозрения. Пустота - основа интуиции. И вы находитесь в ней, даже если сейчас читаете этот текст: Вы сейчас за контролем ума, а это значит, что он под вашим контролем. Ум и мы - одно целое, мы связаны друг с другом, и если ум не контролирует нас, то мы контролируем его. Дальнейшие размышления. Когда вы выходите за границы ума, вы уходите в пустоту, туда, где есть только интуиция. Можно сказать, что интуиция - это пустота, в которой возникает знание. Пустота важна, потому что интуиция - это не вещество, как ум, а ничто. Она не может быть там, где есть что-то. Интуиция - это внезапное прозрение, которое появляется так же, как когда-то возникла Вселенная - из ничего. Но мы с трудом можем воспринять интуитивное знание целиком, полностью и без потерь. Это трудно, потому что мы привыкли осознавать мир с помощью ума и логических умозаключений. Именно эта привычка мешает нам воспринять интуитивное знание, потому что интуиция нелогична. Пытаясь ее объяснить, как это делаю я сейчас, мы низводим Вселенную до уровня математических формул на доске, которые ни в коей мере не являются описываемым, а только одним из методов описания. Потери возникают от попытки наложить на интуитивное знание свои модели мира, которые мы создали в течении своей жизни, и которые состоят из принципов и убеждений. Если интуитивное знание не подходит под эти модели, мозг говорит нам - стой, это не то, что думаю я по этому поводу. Поэтому давай-ка уберем всю эту ерунду! И убирает, а мы теряем свой волшебный, божественный дар, с помощью которого мы могли бы стать Буддами. Интуиция общается с нами при помощи чувств и образного мышления, и чтобы быть восприимчивым, нам нужно иметь незамутненное эмоциями сознание и живые, яркие чувства, не ограниченные никакими запретами и предписаниями со стороны мозга. Замороченное эмоциями сознание мешает нам видеть все краски жизни. А ограниченные запретами и предписаниями чувства не смогут нам передать всю полноту Мировой Гармонии. Не может ограниченный человек быть восприимчивым к неограниченной Мудрости Вселенной, которая и является нашей интуицией. Вот почему важно быть самим собой, то есть с удовольствием и наслаждением переживать любые движения души и не зависеть от мнения других людей и общества, которое пытается насадить нам правила чувствования. Разве может гнев быть неправильным? Не источник гнева, а сам гнев? Источником гнева может быть какая-то ситуация, которую мозг расценивает как подходящую для выражения гнева. И неправильной является эта оценка, потому что на ситуации не написано, как ее чувствовать - с гневом или с любовью. Это все работа ума. Но сам гнев - это наша естественная, живая, присущая нам эмоция, которую саму по себе нельзя назвать ни плохой, ни хорошей. Все относительно: Для того, чтобы стать самим собой, то есть - интуитивным человеком, мозг которого идеально служит ему, важно разрешить себе чувствовать все, что возникает в душе. Такое разрешение выводит вас за границы ума, в пустоту, и тогда ум больше не имеет над вами власти, и бушующая в душе злость пропадает, потому что пропадает причина для нее - ум больше не подсовывает нам свои оценки жизни. Мы воспринимаем жизнь интуитивно, и осознаем - что все происходящее прекрасно. Каждый миг жизни - прекрасен, если мы интуитивно осознаем-чувствуем его. Это очень важный принцип - разрешить себе чувствовать все для того, чтобы это все пропало. «Но тогда я лишусь и радостных переживаний», - скажете вы. Успокойтесь. Все хорошее останется при вас. Чувства, рвущие в клочья нашу душу, - это энергия, которая используется не в тех целях. Ум направил нашу энергию, которая сама по себе нейтральна, на нашу душу с целью вызывать душевную боль. И энергия эту боль вызывала. Но это противоестественно для энергии, потому что ее задача - давать нам силы и приносить нам наслаждение жизнью. Поэтому мы не переносим боль, потому что чувствуем, что наша энергия направлена против нас. Напротив, радость, счастье, улыбка - это использование энергии на благо, пользование ей по прямому ее назначению. Смех, радость, веселье, возникают не от ума, а от интуиции. Помните историю, про человека, который открыл все секреты смеха и перестал смеяться? Человечеству уже много тысячелетий, а секреты смеха и радости еще не открыты. Они не будут открыты никогда, потому что это именно то непознаваемое, чего мы не можем узнать с помощью науки, а можем воспринять только интуитивно. Не надо беспокоиться тем, как вы будете вызывать смех. Лучше позаботьтесь о том, как вы разрешите себе чувствовать все, что чувствуется. Упражнение: Превращаем негатив в жизненную энергию. Как я уже сказал, негативные эмоции - это энергия, используемая не в тех целях. На уровне ощущений негативная энергия расположена в теле в каких-то конкретных местах - энергетических блоках, как их называют иногда. Положительная энергия, напротив, охватывает все тело. Давайте прямо сейчас проведем эксперимент. Вспомните какую-то неприятную для вас ситуацию. Может быть, кто-то агрессивно нападает на вас, а вы не можете ответить. Может быть это ситуация, когда вы не смогли чего-то достичь: Это неважно: Сейчас обратите внимание, где в теле вы чувствуете те эмоции, которые вам сейчас неприятны? Обратитесь к ощущениями, и вы легко определите место концентрации злости, удрученности или тоски. Вы вспоминаете что-то, и чувства быстро возникают у вас в душе. Место их концентрации можно представить в виде мешка, в который ваша душа изолировала направленную на нее энергию, как живая ткань тела облепляет инородный предмет в попытках вытолкнуть его наружу или, по крайней мере, изолировать его от вашего тела. Эмоции, закрытые в этом мешке хотят выйти на волю, но вы усилиями воли пытаетесь этому воспрепятствовать. Не надо. Сделайте наоборот - отпустите эти ощущения и разрешите им разливаться по вашему телу. Наблюдайте за этим как бы со стороны, сохраняя контакт с вашими чувствами. А теперь - ныряйте прямо в это озеро чистой энергии, которая сейчас все еще отделена от вас, так как является вашей частью, пусть и расширяющейся. Нырните и окажитесь в этой энергии, и вы почувствуете, как боль ушла, и осталось только наслаждение свободой и жизнью. Делайте это упражнение в том темпе, который позволяет вам спокойно созерцать происходящее внутри вас чудо, и вы получите поистине ошеломительную волну радостного счастья. Может быть, не сейчас: Может быть, позже: Завтра. У вас это получится. И каждый раз в жизни, когда вы почувствуете, что в вас просыпается вулкан негатива, сразу ныряйте в него, попутно разрешая себе испытывать все, что приходит с вами, и растворяйтесь в этих ощущениях, своим растворением растворяя их в себе. Размышления напоследок. Вы еще можете задуматься над тем, какое чувство было бы здорово испытывать чаще всего? Я вам отвечу просто - это любовь. Не любовь кого-то за что-то, а просто любовь, как чувство, которое наполняет вас и, изливаясь через край, становится тем подарком, который вы дарите людям вокруг вас. Тут не надо путать любовь - чувство, и любовь - действие. Любовь - действие - это хлопоты и знаки, которыми мы показываем объекту своей любви то, что мы его любим. Это не любовь. Это показуха для других - видишь, я тебя люблю! В душе мы можем испытывать сладкие волнения, связанные с хлопотами, и предвкушения, вызванные нашими ожиданиями, но это не любовь. Это подделка. Когда в любви присутствует причина и цель, любовь становится банальной случкой, приправленной розовым флером, который под собой скрывает обычный секс. Любовь настоящая - это чувство, наполняющее нас, и ему не требуется причина и цель. Вы чувствуете любовь, потому что это естественно - любить. Злиться и ругаться - это не естественно, это от ума. А любить - это от интуиции. Если бы Бог не любил Землю, он бы не создал ее такой прекрасно-идеальной. А в каждом из нас есть частичка божественно-непознаваемого, и эта частичка звучит любовью. Поэтому если говорить о человеке естественном, то для него быть любящим так же естественно, как дышать, и он не обращает на свое состояние любви никакого внимания. Ну, на самом деле, вы же не кричите каждую минуту - я дышу? То, что люди придают любви так много внимания, говорит о том, что для них это чувство такое же редкое, как полеты первых космических туристов в космос. И, конечно, о такой редкости можно слагать книги, писать стихи и снимать фильмы. А еще можно сказать, что настоящая любовь бывает только раз в жизни, и поэтому ее надо помнить всю оставшуюся жизнь. Как это печально, вспоминать то, что у тебя было прекрасного, убеждая себя в том, что больше у тебя ничего подобного не будет. Это глупо. Любви в нас столько же, сколько жизни нам отмерено. Как только ваша интуиция начнет раскрываться, вы все чаще и чаще будете чувствовать любовь просто так, без всякой причины. Любви будет становиться все больше и больше, и через какое-то время вы привыкните к своему состоянию любви, и перестанете носиться с тем, что естественно, как с писаной торбой. Но все выше сказанное не означает, что вам не надо оказывать любимому знаков внимания, помогать ему и заботиться о нем. Это все нужно и важно. Главное, чтобы не эти действия служили для вызывания любви, а любовь была причиной для этих действий. Любви вам, мои дорогие Читатели. Для Вас получал и осознавал Ваш Геннадий Павленко
HAPPINESS, нашла 19стр.http://www.magicwish.ru/forum/15-646-356943-16-1296103970."Полюби себя любимую."Если такая информация интересует могу еще выложить...у меня мноогооо!
Осуществленная мечта.... Человек может изменить все. Даже отвести смерть от себя и своих близких. Достаточно этого захотеть. И обязательно Поверить. О том какие чудеса может творить Любовь и Вера читайте в этой подлинной истории чудесного исцеления ....
После того как я всю ночь провел в самолете, вылетевшем из Вашингтона, округ Колумбия, я чувствовал себя разбитым и усталым, когда добрался до церкви Майл-Хай в Денвере. Здесь я должен был провести три службы и семинар по процветанию самосознания. Когда я вошел в церковь, доктор Фред Фогт спросил меня:
— Вы слышали о фонде «Осуществленная мечта»?
— Да, — ответил я.
— Эйми Грэм поставили диагноз — неизлечимая лейкемия. Ей осталось жить три дня. Ее последнее желание — посетить вашу службу. Я был потрясен. Я почувствовал одновременно душевный подъем, ужас и сомнения. Я не мог поверить в это. Я думал, что умирающие дети мечтают увидеть Диснейленд, встретиться с Сильвестром Сталлоне или Арнольдом Шварценеггером. Наверняка они не захотят провести свои последние дни, слушая Марка Виктора Хансена. Почему юное существо, которому осталось жить несколько дней, хочет послушать проповедника? Неожиданно мои мысли были прерваны. — Это Эйми, — сказал Фогт, вложив ее хрупкую руку в мою. Передо мной стояла семнадцатилетняя девушка с ярким тюрбаном на голове, скрывавшим, что в результате химиотерапии она потеряла все волосы. Ее хрупкое тело было согнутым и слабым. Она сказала: — У меня было две цели в жизни — закончить среднюю школу и услышать вашу проповедь. Мои лечащие врачи не верили, что я смогу их осуществить. Они считали что у меня для этого не хватит сил. Они отправили меня домой, чтобы за мной ухаживали мои родители. Вот они. Меня душили слезы, мое душевное равновесие было нарушено. Я был несказанно тронут. Прочистив горло, я улыбнулся и сказал:
— Ты и твои родители — наши гости. Спасибо за то, что пришли.
Мы обнялись, вытерли глаза и расстались.
Я посетил много семинаров по излечению в США, Канаде, Малайзии, Новой Зеландии и Австралии. Я наблюдал за работой многих целителей, учился, проводил исследования, слушал, размышлял и спрашивал себя, что они делают, как и почему. Днем того воскресенья я провел семинар, который посетили Эйми и ее родители. Зал был переполнен, в нем собралось свыше тысячи человек, желающих учиться, расти и стать более человечными.
Прежде всего я спросил свою аудиторию, хотят ли они изучить процесс излечения, который может пригодиться им в жизни. Со сцены, где я стоял, мне казалось, что все подняли руки высоко вверх. Все они единодушно хотели учиться. Я научил своих слушателей, как энергично потереть ладони одну о другую, затем разъединить их на пару дюймов и почувствовать в них живительную энергию. Затем я разбил их на пары, так чтобы каждый почувствовал целительную энергию, исходящую от партнеров. Я сказал: — Если вы нуждаетесь в исцелении — вот оно, здесь и сейчас. Собравшиеся пришли в экстаз. Я объяснил, что каждый обладает целительной энергией и целительным потенциалом. Пять процентов из нас обладают такой мощной энергией, что она буквально струится из наших рук и мы можем сделать исцеление других своей профессией. Я сказал: — Сегодня утром меня познакомили с семнадцатилетней Эйми Грэм, чье последнее желание - присутствовать на этом семинаре. Я хочу пригласить ее на сцену, чтобы вы все направили на нее вашу целительную, дающую жизненные силы энергию. Может быть, все вместе мы сумеем помочь ей. Она не просила об этом, эта мысль пришла мне в голову только сейчас, но мне кажется, что мы поступим правильно.
Все присутствующие в зале скандировали:
- Да! Да! Да! Да! Отец Эйми вывел ее на сцену. Она была бледненькой и истощенной после всей этой химиотерапии, долгого пребывания в постели и абсолютного отсутствия физических нагрузок. Врачи не позволяли ей ходить две недели до моего семинара. Я попросил группу согреть свои ладони и посылать Эйми целительную энергию, после чего они, стоя, устроили ей подлинную овацию. Спустя две недели девушка позвонила мне и сказала, что врачи выписали ее после полной ремиссии. Еще через два года Эйми сообщила мне по телефону, что вышла замуж. Я осознал мощь целительных сил, которыми мы обладаем. Они всегда с нами, чтобы мы могли использовать их на благо других.
Наша жизнь переполнена практичностью и продуктивностью. Мы уверены, что если такая цель не стоит, то и делать этого не стоит. На самом деле, иногда в жизни лучше не иметь целей. Мы тратим наше время на то, чего не хотим делать, чтобы в светлом ( и неопределенном ) будущем иметь свободу делать то, что нам нравится.
Мы ищем счастья в вещах. Мы ищем счастье в принятии других, в обладании вещами и социальном статусе. Мы ищем счастье даже в обещаниях всех благ в загробной жизни. Мы саботируем свою настоящую жизнь по той простой причине, что мы не понимаем одной очевидной вещи.
Поиск счастья - это единственная существенная причина наших страданий.
Вы не можете найти то, что уже здесь. Счастье существует сейчас. Его не надо искать. Искать счастье — это все равно что искать свое дыхание. Это наш алчный ум причина всех несчастий. Если вы несчастны, то это только потому, что ваш ум не позволяет вам быть счастливыми. И причина в том, что вы зациклены на продуктивности, целях и суждениях. Это не значит, что действовать продуктивно или согласно своим целям плохо. Но действовать только в соответствие с этими критериями — это мучительно. Когда мы ассоциируем счастье с получением чего-то, выполнением задач из нашего списка, достижением целей, мы себя дурачим. Мы как те кролики с морковкой, привязанной к голове- мы ее преследуем, но никогда не получаем. Мы никогда не перестанем думать, что преследование вызывает проблему. Мы так озабочены поиском лучшего способа выиграть эту игру, что как только мы выигрываем первый уровень, то сразу же спешим перейти на второй уровень нашей гонки. Мы никак не можем осознать, что это не поражение в этой игре вызывает наше несчастье, а сама игра. Мы никак не поймем, что иногда лучший способ решить проблему — отказаться от ее решения. Иногда лучший способ решить проблему — перестать переживать по этому поводу.
Иногда:
Лучший способ решить проблему не иметь крутых друзей и перестать беспокоиться по этому поводу.
Лучший способ быть счастливыми в том месте где мы живем, перестать беспокоиться о наличии двухэтажного дома с бассейном, камином и центральной вентиляцией.
Самый простой способ быть удовлетворенным собой и своей жизнью перестать достигать величия и славы, а полностью принять себя таковыми как вы есть.
Самый быстрый способ стать счастливым — перестать беспокоиться о том где найти счастье , и уже быть счастливыми.
Перестав беспокоиться по этому поводу, мы избавляемся от засилья алчного мозга. Но оставаться в таком состоянии нелегко, это образ мышления необходимо культивировать. Особенно трудно справиться с общественными установками. Наше общество больше ценит вещи, чем опыт. Мы придаем большее значение тому, что мы делаем, а не тому как мы чувствуем.
Это действительно смешно. Потому что нет ничего важнее того, что мы чувствуем. Неужели чтобы быть счастливыми вам нужна новая машина, продвижение на работе, ученая степень в университете? Действительно ли все это сделает вас счастливыми?
Проблема в том, что мы строим свое счастье на временных вещах. Мы пытаемся получить удовольствие от достижений. Это не является настоящим счастьем. Это привязанность, мания, аддикция. Мы получаем небольшую дозу эндорфинов, когда мы смотрим телевизор, покупаем новый iPod и пр. и что дальше? Они исчезают и вместе с ними наше временное счастье, оставляя нас опустошенными. И мы начинаем новый поиск. Мы продолжаем искать счастье в вещах.
То же самое и с продуктивностью. Как только мы заканчиваем наш список задач из плана, чувствуем ли мы себя удовлетворенными? Как только мы достигаем всех поставленных целей, достигаем ли мы удовлетворения? Этот образ мышления строится на иллюзии, что вы достигнете счастья там, где все будет сделано и выполнено. Все ваши проекты завершены, все долгосрочные цели достигнуты, и теперь , наконец, вы можете отдыхать и расслабиться с легкостью.
Но это никогда не происходит. Потому что всегда найдутся дела, которые надо сделать, выполнить, закончить и пр. Всегда будут возникать трудности и проблемы. Потому что жизнь постоянно меняется. Если вы достигнете в своей жизни такого этапа, где нет проблем, нет борьбы, нет переживаний, то жизнь закончится. Игра закончится.
И что с этим делать?
Необходимо перестать беспокоиться.
Это не значит, что мы должны перестать достигать целей или заниматься личностным ростом и развитием. Это значит, что нельзя строить свое счастье на временных и скоротечных вещах.
Есть вещи , в которых отсутствие внимания приведет к серьезным последствиям. Например, оплата ипотечного кредита. Но и чрезмерное внимание сделает вас несчастными. Излишнее беспокойство вредно для здоровья.
Мы должны строить свое счастье на постоянных вещах, на вещах, которые не меняются. На желаниях, которые не меняются время от времени. Мы должны выбирать свое счастье в проживании самой жизни. В действительности же нам не нужно искать счастье. Мы сами можем быть счастьем.
Поэтому перестаньте искать. Нельзя найти то, что уже здесь.
Что такое любовь ?
Любовь… Что такое любовь?
Любовь - это эмоция, а значит, она так или иначе связана со сферой наших чувств. О каких чувствах идет речь?..
Отдавая себе отчет в том, что абсолютных истин не бывает, я все же рискну дать определение: любовь - это восторг от самого факта существования другого человека, или, лучше будет сказать, предмета любви (речь не всегда идет о человеке).
Это чувство не зависит от того, как относится к нам предмет любви, от того, что он может нам дать, от того, рядом он или далеко; тот, кто любит, не ожесточается, не манипулирует, не давит. Любить - значит принимать другого полностью и без оговорок.
Вот что сказал Карл Роджерс: «Лишь приняв другого таким, какой он есть, лишь тогда и только тогда я могу предстать перед ним во всей своей нежности, во всей своей любви, а главное, во всей своей беззащитности».
Таковы, на мой взгляд, главные свойства любви, отличающие ее от других состояний, которые часто ошибочно определяют словом любить, например: 1) быть влюбленным; 2) желать; 3) нуждаться.
О том, что значит нуждаться, мы уже говорили, и я, помнится, определил это чувство как острую жизненную необходимость в чем-либо (на ум приходит кислород). Не думаю, что один человек может быть так сильно необходим другому. Я и сам порой говорю, что мне кто-то нужен. И всякий раз понимаю, что это неправда.
Говоря другому человеку: «Ты мне нужен», я перекладываю на него ответственность за свое существование, ставлю свою жизнь в зависимость от него, позволяю собственной личности испариться и стараюсь превратить его в источник своей энергии.
Понятие желания не предполагает жизненной необходимости. Однако по латыни «желать» будет quaerere, дословно это означает «стараться заполучить». Слово «желать» подразумевает прихоть, каприз. «Желать» - значит хотеть для себя.
Произнося слова «я хочу тебя», я прошу о близости, выражаю надежду на нее, а вовсе не требую быть рядом со мной, принадлежать мне, делиться со мной, почитать меня.
«Когда я желаю, я подрезаю твои крылья, чтобы навсегда удержать тебя рядом со мной; когда я люблю, я с удовольствием смотрю, как ты расправляешь крылья и паришь в небесах».
Впервые я услышал эти слова по радио. Я до сих пор завидую тому, кто сумел сформулиро¬вать это так просто и ясно.
Быть влюбленным - это совсем другое, здесь речь идет не о чувстве, а скорее о страсти.
В том, что страсти необузданны и неразумны, я лично нисколько не сомневаюсь. Но обрати внимание! Это вовсе не означает, что они мучительны.
Для меня, например, влюбляться в людей и вещи - одна из самых чудесных вещей в жизни…
Откровенно говоря, я в восторге от своих страстей, особенно тогда, когда я не нуждаюсь и их предмете и не хочу владеть ими вечно. Я радуюсь самой возможности влюбляться.
Если бы я мог выбирать, какие чувства испытывать к людям, которые меня окружают, я бы предпочел влюбляться в них со всей силой, на которую я способен.
И, коль скоро любая страсть быстротечна, пусть на смену ей приходит по-настоящему глубокое чувство.
Пусть каждый из нас научится превращать остроту эмоций в глубину и перестанет испытывать ужас перед охлаждением страсти.
Пусть низменное влечение всегда отступает перед истинной любовью.
И наконец, пусть мы научимся снова и снова мюбляться в любимого человека.
Всё или почти всё имеет начало, середину и конец. С этим никто не станет спорить. Однако, начиная что-либо делать, мы часто начинаем с середины, (а то и с конца), совершенно забывая про начало. Почему?
Потому что, как правило, и начало, и конец — это ритуал, не несущий никакого смысла, кроме символического. Смысл действия обычно лежит в середине. А остальное — как обёртка, как упаковочная тара, чтоб «не разбилось»... Мы, не уважая ритуал, не видя в нем пользы, как в упаковочной таре, часто приступаем сразу к середине дела. Мы полагаем, что выполнение ритуала вовсе необязательно.
Что является ритуалом начала и конца? Это как правило: 1) приветствие, 2) благодарность, 3) обращение за невидимой помощью к Высшим силам... Есть ещё примеры? Пока хватит и этих.
Можно, конечно, с порога крикнуть: «Дайте мне денег! (информацию, товар)»... А можно сначала ... поздороваться, что ли. Можно, получив деньги (информацию, товар), тут же побежать дальше по своим делам, а можно... поблагодарить и попрощаться как следует.
Это тоже понятно и примитивно. Но на деле мы часто пренебрегаем даже этим.
У нас нет времени, мы экономим время — мы сразу переходим «к сути дела». Однако специально для таких «экономящих время» была сложена поговорка: «Поспешишь — людей насмешишь!».
Нельзя пренебрегать традиционными структурами, особенно если эти структуры трёхчастны и имеют отношение к древнейшим пластам символической культуры нашей цивилизации.
Нельзя пренебрегать и бинарными, и четверичными структурами — нельзя, потому что все эти числовые модели — суть «высшая» пифагорейская математика, созданная для того, чтобы исчислить, постичь мир и познать всеобщие законы Вселенной...
Но мы остановимся пока что на одной из самых понятных и распространённых структур — на трёхчастной структуре любого земного дела, любого линейного процесса.
И рассмотрим в ней мы тоже не всё, а лишь начало — зачин.
Итак, давайте выясним для себя раз навсегда, что приступая к любому делу, нужно символически отделить его во времени и пространстве как новый этап жизни и провести по этому поводу соответствующий ритуал. Некоторые просто идут в церковь и ставят свечку. И правильно делают. У любого события должна быть рамка, и лучше, если рамка эта будет из благородного материала...
Выполнение этого символического ритуала (каким угодно способом) скажется фантастическим образом на результатах любых наших трудов, особенно трудов капризных — творческих, уже не говоря о таких, что связанны с потенциальным риском и вероятностями.
Перед тем, как уехать — «сидят на дорожку». То есть, садятся в кружок и молчат одну минуту, стараясь ощутить, запомнить близость друг друга, сохранить на память это СО-общество, которое вот уже через мгновение рассыплется и покатится в разные стороны в ритме жизненной суеты. Остановись, мгновенье — ты ... нормально.
Перед тем, как есть, читают благодарственную молитву, ну а если не так, то хотя бы желают друг другу «Приятного аппетита».
Перед тем, как начать новый день, улыбаются, смотрят друг другу в глаза и говорят : «Доброе утро».
А что же делать тогда, когда мы в одиночестве садимся за работу? И когда, предположим, настрой у нас такой, что нам не до неё? И вообще мысли сбиваются куда-то набок, а тело хочет чего угодно, только не того, что его ожидает ближайшие 8 часов?
Итак, перед нами стоит задача: как можно «правильней» начать свою творческую работу (да и вообще, любую работу — вплоть до попытки арендовать себе квартиру, обзванивая риэлторские агентства — чем Вам не творчество?!).
Для этого существует специальная техника, о которой слышали многие, да не все знают как и для чего ею пользоваться. Эта техника называется
«Письмо благодарности Вселенной»
Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть — и вот мы видим другие формы того же самого. Более понятные современному человеку и более «работающие» у части людей в силу этого обстоятельства.
Возьмите чистый лист и напишите следующий текст:
«Дорогая Вселенная!
Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я — баловень судьбы».
Но только это ещё далеко не всё... Это только самое начало. Это — шапка.
А дальше Вам придётся потрудиться, но это будет очень приятный, исцеляющий сознание труд...
Следующая фраза: «Я благодарен (благодарна) за то, что...»
Если Вы приступаете к этой технике в первый раз, то Вам придётся написать свою биографию от самого дня рождения. Это будет необычная биография. Каждый её факт будет начинаться благодарностью, а продолжаться объяснением — почему Вы испытываете по этому поводу благодарность. (Объяснять нужно не все факты, впрочем).
Итак...
1.Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа..., месяца... (почему — «благодарю»? Подумайте!) Я, например, знаю почему я благодарю Вселенную за свою дату рождения, а Вы? 2.Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то месте (и опять же, почему) 3.Я благодарю Вселенную за моих родителей (почему?) и воспитателей, которые... Ну, и так далее.
Сразу хочу предупредить: написав такое письмо в первый раз, Вы забудете о половине того, за что можно действительно поблагодарить Вселенную. Но для того, чтобы восполнить упущенное, Вы будете возвращаться к письму неоднократно. В конце концов, у Вас появится некий канон, который нужно будет спрятать подальше от чужих глаз.
Зачем спрятать? Потому что если Вы будете писать это письмо честно, то результат получится очень личный! На самом деле Вы просто выдадите вперемешку — список своих достижений и ... проблем, которые постараетесь переформулировать в позитивном ключе «благодарности». Тогда «проблемы» перестануть быть проблемами, но показывать этот черновик души другим вовсе необязательно.
Если же Ваше письмо будет сплошь надутое и неискреннее хвастовство, то его, конечно, можно будет показывать другим и даже вывешивать на сайте, но только... лично Вам пользы оно не принесёт. Это будет очередная попытка «сляпать» юнговскую Персону, только используя шариковую ручку и тетрадный листок.
Всегда, когда Вы стоите перед новым жизненным витком — пишите такое письмо.
Каждый день, когда Вы садитесь работать — пишите такое письмо.
Единственное отличие «ежедневного письма» (для настроя на рабочий день) от глобального «письма-биографии» (для настроя на новый этап жизни) в том, что ежедневное письмо будет заключать в себе только «благодарности этого утра».
Отсюда вывод — будьте внимательны к своему утру — встав с кровати, сразу же «собирайте» то, за что Вы будете благодарить его в своём коротеньком письме. Коллекционируйте позитивные впечатления от каждого утра — и выплёскивайте их в маленьком письме благодарности. Сталкиваясь со «сложным» — проводите позитивный рефрейминг — и обработанное таким образом событие также выплёскивайте на страничку Вашего письма.
Эта хорошая техника может сделать нас поистине неуязвимыми! Но это если только превратить технику в свою привычку, а не просто проглотить её как очередной кусок информации, даже не попытавшись переварить.
Итак: каждое дело, помимо своей сердцевины, имеет ещё и сакральную защитную оболочку, которую мы называем: Зачин и Концовка. Не забывайте о них.
».Автор: Ночевник Елизавета. Предисловие : Вы можете проводить эту медитацию в любое время и в любом месте. Это очень мощное исцеление благоприятно отразится на вас и на всей Планете, потому что мы все являемся единым целым. Осуждение блокирует вашу творческую энергию и энергию других людей. Когда вы «осуждаете», вы проявляете энергию разделения нас друг от друга , потому что осуждение- есть отрицание права выбора каждого человека, а значит вы отрицаете и свою божественность, так как люди являются нашими зеркалами. Кроме того, это наполняет вас энергией, которая не является вашей энергией, энергией вашего гармоничного потока и вашего свободного выбора. Поэтому в медитации есть момент, где вы сможете отпустить эти проявления. Вы можете дополнять эту медитацию, как почувствуете необходимым именно для вас. Но не забывайте о том, что самое главное в любой «медитативной» работе – это способность ее «заземлить», что значит начать проявлять полученное понимание в своей ЖИЗНИ!!! Рекомендации для Медитации: Создайте для себя спокойную, умиротворяющую обстановку: выключите телефон, создайте гармоничное пространство в комнате, можно зажечь свечи, палочки, включить расслабляющую музыку. За некоторое время до начала работы(день или несколько часов) попросите Ваши Высшие силы Света и всех существ Свет с кем Вы хотите поработать: Архангелов, Вознесенных Учителей, Рейки итд. Создать для Вас наиболее благоприятные условия для работы, если необходимо очистить пространство в Вашей комнате. Вы сами можете принять душ или ванну с солью, сделать расслабляющие и очищающие дыхательные упражнения. Медитация: 1.Начните медитацию призывая Силы Света с которыми Вы будете работать: Ваше Высшее Я, Вашу Группу, Архангелов, Вознесенных Учителей, Рейки . Призовите Возлюбленных Магдалину и Иисуса, чтобы они смогли наполнить Ваши сердца Любовью и поддержать Вашу работу. 2. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, наблюдайте, как с каждым выходом ваше тело наполняет все больше Света, освобождая его от блоков и застоявшейся энергии. Представляйте, как поток энергии Космоса, входит в макушку наполняя ваше тело и очищая его и уходит в Землю. Затем, стремительный поток из Земли входит в корневую чакру наполняя вас энергией и активируя ваши энергетические центры(чакры) и уходит в космос. Выровняйте эти два потока в вашем теле. 3. Теперь визуализируйте яркую, но абсолютно пустую внутри сферу. Создайте намерение о том, чтобы пространство этой сферы наполнилось той энергией, которая НЕ является истинно ВАШЕЙ. Попросите сферу впитать все предубеждения, споры, разочарования, непринятие… все то, что Вы готовы сейчас отпустить, вместе с тем, как отпустите свое осуждение. Сфера начинает медленно вращаться вокруг вашего тела и всех ваших энергетических тел, впитывая в себя всю блокирующую вас энергию, если вы чувствуете, что сфера переполнена , вы можете отпустить эту сферу во Вселенную, мысленно создав намерение, чтобы энергия в сфере преобразовалась в 100%-ю Любовь и растворилась во Вселенной. Затем можете создать новую сферу и продолжить работу. Вы можете создавать столько сфер, сколько вам будет необходимо. 4. После того, как вы закончили очищение, представьте, как чистый свет Любви наполняет все ваше тело, он вливается через макушку , разливаясь на вас с головы до ног и по всем энергетическим телам и центрам. Это Свет Вашего Высшего Я, мудрости, красоты, любви и силы. 5. Затем, почувствуйте, как ваше тело становится легким, как перышко и вы медленной поднимаетесь над Землей. Сейчас вы находитесь рядом с Ангелами, которые работают на нашей Планете. Они приветствуют вас и посылают вам посыл любви и поддержки. Вы можете сказать им, что пришли сюда, чтобы отпустить осуждение и исцелить свою сердце, попросите их помочь вас сделать это. Те Ангелы, которые находятся рядом с вами излучают любовь и восторг слыша ваши слова, они подлетают к вам ближе и нежно прикасаются к вашему сердечному центру ( грудной клетке) исцеляя ваше сердце и освобождая его от груза осуждения. Пока они производят исцеление, несколько раз произнесите слова, примерно, с таким смыслом: « Я отпускаю осуждение из своего сердца, потому что я принимаю, что я Творец этого мира, как и каждый человек! Я отпускаю осуждение, потому что я знаю, что каждый имеет право на свою Истину и свой выбор. Я отпускаю осуждение». Глубоко дышите, чувствуя, как ваше сердце очищается и наполняется радостью, любовью и пониманием. Вы просто переполнены этой Энергией! теперь она начинает переполнять и ваше тело, разливаясь на весь Земной шар под вашими ногами. Вы можете сейчас увидеть «сверху», какие ситуации с вашим участием, где вам трудно отпустить осуждение,- просто наполните эту ситуацию сейчас светом, который льется на вас. Исцелите ее, простив и поблагодарив СЕБЯ и всех участников, этой ситуации. Если перед вами появляется несколько таких ситуаций, поработайте с ними всем. Когда вы закончите исцеление, Поблагодарите Ангелов за помощь и медленно возвращайтесь в свое тело. Обязательно представьте, как вы соединяетесь с энергией Земли, через энергию ног. Вы полностью Здесь и Сейчас. Поблагодарите всех за работу и начинайте проявлять полученное в медитации в вашей жизни. Конец медитации. Благодарю Вас за то, что вы нашли время и смелость провести эту работу. Выполняя эту медитацию еще минимум 9 дней (или 21), вы полностью заякоряете полученную силу и знания в своем теле и на этой Планете. Я люблю и обнимаю ВАС, Эспаво!
Инструкция Матери Земли для Манифестации . Призовите меня, Мать Землю, чтобы я вас заякорила. Заземлитесь, присоединившись к центру Земли. Используйте медитации по заземлению и кундалини. Это обеспечит чистоту вашего поля от сил, которые могли бы пожелать исказить ваше видение или манипулировать им. Начните визуализировать то, что ваше сердце действительно хочет манифестировать в текущей жизни. Наполните видение энергиями радости, любви, единства и окруженности заботой. Вы можете использовать символы Языка Света, основанные на единстве и наполненные частотами необусловленной любви. Заполните свое видение вибрациями Языка Света. Призовите Я ЕСМЬ, которым вы являетесь, и Высшую Душу, откуда исходит ваше Я ЕСМЬ в форму, чтобы пронизать свое видение его видением вашей жизненной ситуации. Примите изменения, которые стремится произвести ваша душа, понимая, что она видит, возможно, больше вас, через что необходимо пройти для выполнения своей миссии. Приведите свое видение в соответствие с Божественным Планом Бога/Богини/Всего Что Есть, попросив Бога/Богиню благословить ваше видение. Выразите намерение манифестировать свое видение. При устремлении (или желании, чтобы ваше видение было таким) видение отправляется на ваше солярное солнце, чтобы быть записанным. Когда оно там записано и понято, его отправляют назад в самое высшее измерение, в котором вы существуете, и оно начинает спускаться на физический план. Выразите намерение вознестись! В акте вознесения вы начинаете интегрировать бессознательные части себя, тем самым, ускоряя время физического проявления всех видений или устремлений. Выразите намерение осознать те бессознательные мыслеформы, которые могли бы помешать реализации вашей манифестации. Как только проявляется мыслеформа, блокирующая манифестацию, выражайте намерение полностью от нее избавиться. Такое устремление обладает наибольшей силой в момент засыпания ночью или утром при пробуждении, когда вы находитесь "между" мирами. Выразите намерение осознать бессознательные мыслеформы, искажающие вашу манифестацию таким образом, что она может не принести вам радости. Как только проявляется любая мыслеформа, искажающая вашу манифестацию, стремитесь полностью ее убрать. ВНИМАНИЕ! Обращайте внимание на небольшие явления, дающие вам ключи к вашему бессознательному состоянию бытия. Все происходящее вокруг и каким-либо образом затрагивающее вас (встречи, ссоры, потери, находки, события, явления и т.д. и т.п.) является зеркальным отражением того, что глубоко заложено в вас самих. Обращайте внимание на зеркальное отражение своей мыслеформы, которое вы притягиваете в окружающий вас мир. Вы притягиваете раздражительного клиента или друга? В таком случае, какая часть вашей мыслеформы несет раздражение? Выразите намерение избавиться от своих несущих раздражение стереотипов и мыслеформ. Вы привлекаете бессердечного любовника? В таком случае поймите, какая часть вас бессердечна? Выразите намерение убрать все связанные с этим стереотипы, чтобы следующий партнер больше соответствовал тому, что вы хотите манифестировать. 11.Поблагодарите за то, что манифестируется как таковое. Иногда оно говорит вам о ваших бессознательных искажениях, которые предстоит убрать. Поэтому, что бы в действительности ни манифестировалось, это великий дар, если вы используете данный опыт, чтобы избавиться от стереотипов, являющихся причиной данного явления.
Сила Вашего намерения При вознесении вы приходите к пониманию, что обладаете силой изменить свой мир. Вы постигаете, что с изменением внутреннего мира и бессознательного и связанных с ними убеждений и мыслеформ одновременно меняется ваше восприятие мира вообще. Тогда вы понимаете, что по-настоящему сильны - достаточно сильны, чтобы изменить собственную реальность. Долгое время вы полагали, что сила находится вне вас, что вашу судьбу контролируют другие - церковь, родители, начальник, клиент или собственный ребенок. Вознесение ясно показывает истину. Истину того факта, что вы создаете любую свою ситуацию, сложную или радостную. Когда вы сознаете, что сами держите ключи от всех событий своей жизни, забираете назад силу у тех, кому ее отдали, берете ответственность за собственные мыслеформы, у жизни появляется возможность стать такой, какой вы всегда стремились ее видеть. Сила человеческого устремления может двигать горы. Сознавая, что великие цели могут быть достигнуты в согласии с Богом/Богиней/Всем Что Есть, вы постигаете, что человеческая форма не бессильна. Вместе с тем, вы также сознаете, что сила не исходит из человеческого тела, а просто течет сквозь тех, кто готов к смирению и приятию. Поступая таким образом, вы выражаете в форме божественность и Бога/Богиню/Все Что Есть. Это и должно было проявиться в человеческом существовании. Итак, мы рекомендуем вам взглянуть на свои самые большие препятствия, каковы бы они ни были, выразить намерение достичь успеха и изменить свои обстоятельства. Затем попросите меня, Мать Землю, поддержать вашу цель и обратитесь за поддержкой к своей душе и Богу/Богине своей формы. Периодические призывы к божественному растворят завтра все ваши помехи. И вы осознаете силу человеческого намерения, согласованного с Богом/Богиней/Всем Что Есть. При согласовании с божественным становится возможным все! До следующего сообщения Мать Земля
Медитация для достижения священного пространства в сердце.
Медитация для достижения священного пространства в сердце Теперь пора приступить к самому важному — попытаться узнать на собственном опыте, что значит попасть в священное пространство сердца. Вы сможете присоединиться к тысячам людей, которые уже познали святая святых — свое сердце, источник творения, если сделаете этот выбор. Подготовка к медитации Найдите место, наиболее подходящее для медитации. Соорудите некое подобие алтаря и поставьте на него свечу и свежие цветы. Здесь никто не должен вас потревожить, — только так вы сможете не только обеспечить себе покой во время медитации, но и благополучное возвращение в свое обычное состояние именно тогда, когда придет время. Если вы медитируете сидя, возьмите подушку и положите под спину, чтобы не устал позвоночник. Если вы предпочитаете сидеть в кресле, поставьте ступни на пол и держите спину ровно. В положении стоя найдите центр тяжести и позвольте телу немного покачиваться или двигаться. Для этой медитации подойдет темное место — чем темнее, тем лучше. Вначале даже свеча может оказаться помехой. И только после того, как вы несколько раз попрактикуетесь, абсолютная темнота уже не будет иметь такого значения, достаточно будет лишь крепко закрыть глаза. Но, делая первые шаги, постарайтесь создать идеальные условия. Можно воспользоваться повязкой на глаза, которая не пропускает свет. Тогда уже совсем не важно, насколько темно в комнате. Закройте глаза и начните равномерно дышать. Время выдоха должно быть равно времени вдоха. Дышите мягко, свободно. Наблюдайте за дыханием и отпустите все мысли; забудьте о тревогах и волнениях. Следите за дыханием до тех пор, пока полностью не расслабитесь и не почувствуете себя совершенно комфортно. Торопиться не нужно. Там, куда вы стремитесь, времени нет. Когда вы почувствуете, что готовы, переключите внимание со своего дыхания на внутреннее зрение и начните медитацию «Дыхание единения» — начало любой священной церемонии.
Дыхание единения - Вспомните, какой уголок природы кажется вам самым красивым на земле, и постарайтесь представить его как можно более детально. Если вы относитесь к тем людям, которые охотнее обращаются к другим органам чувств, используя не только внутреннее зрение, то постарайтесь «увидеть» это место другим способом; у каждого свой путь. Ощутите, как вы любите природу, Мать Землю. Пусть эта любовь растет в вашем сердце и заполнит все тело. - Когда поймете, что уже готовы, поместите свою любовъ в маленький шарик и силой сознания отправьте глубоко в Землю, в самый ее центр. Дайте Божественной Матери почувствовать вашу любовь. Теперь ждите, когда она пришлет вам свою любовь в ответ. - Ощутив, как любовь Матери Земли заполнила ваше энергетическое тело, дайте ей двигаться в любом направлении. Просто дайте ей быть. Отследите это течение любви между вами и Землей. Вы можете оставаться в этом состоянии столько, сколько сочтете нужным. - Если подошел момент, вспомните о Божественном Отце, не прерывая поток, связывающий вас с Божественной Матерью. Теперь с помощью внутреннего зрения или как-то по-другому постарайтесь увидеть ночное небо, усыпанное звездами, Млечный Путь, планеты, Луну, сияющую в вышине, попытайтесь постичь глубину Космоса. Почувствуйте присутствие Солнца, освещающего сейчас другую сторону Земли. - Откройтесь навстречу любви, которую вы испытываете ко всему мирозданию и к Божественному Отцу. Когда придет время, поместите свою любовь в маленький шарик и пошлите его высоко в небо прямо к Божественному Отцу. Пошлите его в энергетическую сеть Земли, к Солнцу, или к Великому Центральному Солнцу. Дайте Отцу почувствовать вашу любовь... и ждите. - Ждите, когда любовь Божественного Отца вернется на Землю и проникнет в ваше тело. Пусть она беспрепятственно движется внутри него в любом направлении. Не пытайтесь контролировать ее, просто чувствуйте. - В это мгновение на Земле ожила Святая Троица. Божественная Мать, Божественный Отец и вы — Божественное Дитя, объединенные чистой любовью. Это — священный момент, поэтому позвольте себе просто побыть со своими Высшими Родителями и насладитесь любовью. - Теперь вы осознаете присутствие Господа везде во внешнем мире и внутри вас. Дайте себе испытать ощущение единения с космическими силами и общее дыхание жизни.
Выберите свой путь в сердце Итак, вам предстоит решить, какой способ окажется наиболее подходящим для того, чтобы попасть в священное пространство сердца, — мужской вихрь тороидального поля или женский путь движения, основанный на интуиции. Вы выбираете то, что вам больше нравится.
- Теперь с помощью силы воли и желания мысленно выйдите из головы и переместитесь вниз в горло. Почувствуйте мягкую ткань горла вокруг и продолжайте двигаться по направлению к сердцу.
Если вам больше подходит мужской тороидальный путь, поднимайтесь над сердцем до тех пор, пока не почувствуете или не увидите с помощью внутреннего зрения тороидальное поле сердца, вихрь. Теперь, подобно листку, подхваченному течением реки, позвольте своему духу снова и снова вращаться по спирали до тех пор, пока не окажетесь в центре воронки. Падайте вниз до тех пор, пока не ощутите полный покой. Вы достигли священного пространства в сердце. В том случае, если вы выбрали женский, интуитивный способ, наблюдайте, чувствуйте свое приближение к сердцу и пройдите прямо сквозь мембрану внутрь сердца. Оказавшись там, продолжайте двигаться, следуя интуиции, в его священное пространство.
- Вы достигли цели. Теперь оглядитесь по сторонам. Если вокруг темно, что вполне вероятно, скажите своему внутреннему миру: «Пусть будет свет» — и посмотрите или почувствуйте, как стало светло. - Оказавшись в священном пространстве сердца, обратите внимание на вибрацию, на звук, пронизывающий сердце. Вслушайтесь в него. Когда почувствуете, что пришло время, постарайтесь воспроизвести этот звук так, чтобы он оказался максимально похожим на тот, что вы слышите, находясь внутри своего сердца. Продолжайте имитировать звук и исследовать удивительное место, в котором вы находитесь.
Знакомство со священным пространством в сердце Итак, ваше путешествие началось. Некоторые сразу вспоминают о том, что уже бывали в этом месте миллионы раз, другим кажется, что они впервые оказались в священном пространстве своего сердца. Но, каковы бы ни были ваши ощущения, вы кое-что должны знать. Священное пространство в сердце существовало еще до сотворения мира. Оно было еще до того, как сформировались галактики. Информация обо всех тех местах мироздания, в которых вам суждено побывать, уже записана в вашем сердце. И теперь, возможно впервые в жизни, вы начали вспоминать, что все это значит и для чего существует. Там, внутри, хранятся знания о вашем сокровенном глубочайшем желании, о том, чего вам хочется больше всего на свете, ради чего вы живете. Если вы сможете о нем вспомнить, вам откроется смысл вашей жизни, главная цель пребывания на Земле. И не важно, когда она оформилась — в древнейшие времена или совсем недавно. Вы можете сами начать поиск этой информации или снова пойти по пути следования интуиции. В конце концов эта тайна откроется, но когда и как — выбирать вам. Ваше первое путешествие в священное пространство сердца лучше ограничить по времени так, чтобы вы провели там не больше получаса. Можете воспользоваться таймером, будильником или попросить кого-то вывести вас из медитативного состояния через определенный период. Священное пространство обладает невероятно притягательной силой, поэтому человеку нужен определенный опыт для того, чтобы научиться регулировать время пребывания в нем. Начните с небольшого промежутка, и постепенно его можно будет увеличивать.
Возвращение в священное пространство сердца Придя в священное пространство сердца во второй раз, вы сможете найти в нем еще одно место, которое в «Упанишадах» зовется «маленьким пространством в сердце». Я уже упоминал в своей книге о том, что в священном пространстве есть маленькое, очень маленькое, но невероятно важное место. Я прошу вас, попытайтесь, призвав на помощь интуицию, отыскать его, когда окажетесь в своем сердце во второй раз. Это может многое изменить. Во второй раз вам будет намного легче попасть в священное пространство сердца. Со временем в процессе практики вы научитесь входить туда в течение нескольких секунд.
- Просто закройте глаза и почувствуйте, что все ваше существо наполнено любовью к Матери Земле и Отцу Небу и эта любовь объединяет вас. - Проследите, как покидаете голову и спускаетесь в горло, оттуда — к сердцу. - Начните повторять звук, который вы услышали, побывав в священном пространстве сердца. Воспроизводимые вами вибрации помогут быстрее оказаться у цели. Когда направление известно, путь становится намного проще. - Теперь настройтесь на то, чтобы найти маленькое место внутри сердца. Оно отличается у разных людей, но обладает сходными характеристиками. - Когда вы поймете, что нашли точку сотворения, войдите в нее и примите новые ощущения. - Обратите внимание на то, как повышается тон вибрации; на то, что вы чувствуете здесь себя совершенно иначе по сравнению с любыми другими точками в сердце. Это и есть начало сотворения. - Возможно, вы сразу сами поймете, где оказались, а может быть, через некоторое время. Здесь живет Создатель; внутри этого «пространства в пространстве» все возможно. http://alpha-omega.su/index/0-165
Из скайп-конференции НИКИ от 5.09.10 Здравствуйте мои родные, у меня вопрос про особенности мужского и женского аспектов. Кираэль как-то говорил, что женская энергетика более чувствующая, ей все нужно знать. И, действительно, я наблюдаю, что видящие из тех, с кем я общаюсь, в основном женского пола. А про мужскую энергию Кираэль говорит, что она меньше вникает в суть, говорят - значит надо сделать без лишних вопросов, и поэтому мужская как бы считается лучше обучаемой. Расскажите, насколько точны эти особенности, и если есть какие-то подробности по этому поводу, жду. Также интересно, мог ли Иешуа видеть как Ника при своей жизни или он, как представитель мужской энергии, просто делал то, что было надо? Я понимаю, что со-творцами мы становимся при целостности аспектов, но все же я вижу, что предрасположенности возможностей у полов разные. С безграничной любовью, и почтением, и признанием за то, что вы есть! Спасибо за вопрос, Иешуа улыбается как всегда светло и с большой Любовью. Разница между мужским и женским аспектом, когда вы, разделяясь, идете сюда (т.е. когда вы приходите сюда мужской половинкой, оставляя там женскую, или наоборот), действительно есть, но вместе вы составляете единое целое. И это то целое, которым вы и являетесь на самом деле. Только становясь целым, вы в состоянии творить, создавать нечто новое. Именно обретение целостности является важным этапом на пути вашего вознесения (я так понимаю, что нам просто напоминают эту схему). Вознося сознание, вы, прежде всего, прежде чем стать творцами, объединяетесь сознаниями с той половинкой, которую вы оставляете там. И тогда вы приобретаете опыт творца. Действительно, в зависимости от того, рождаетесь вы здесь мужчиной или женщиной, и энергии идут у вас по-разному, и, соответственно, есть специфика и восприятия, и специфика проявления себя в действии, используя свое тело. Женская энергия - это по своей сути энергия, которая всё объединяет, объединяет разные аспекты бытия, которая все делает целостным. А мужская энергия дает как бы основные прямые. Если в сакральной геометрии, то мужская энергия дает прямые линии, а женская - это движение энергии по спирали, объединяющая энергия. Для того, чтобы создать нечто новое, нужно создать концепцию, цель, идею. И эта идея должна быть продвинута. Мужская энергия как раз и продвигает идею, она обладает силой, которая создает костяк, прямые линии (мне почему-то приходят на память матрицы, которые рисует Сергей у нас на сайте, они действительно объединяют и мужские и женские линии, и именно это дает гармоничность непосредственно каждой матрице). Только при объединении эти энергии обладают грандиозной силой, объединенная мужская и женская энергетика (говоря языком для нашего земного восприятия, для логического ума) дает очень большие расстояния в материи для распространения, практически безграничные, уходящие далеко в космос. Но одна мужская энергия не в состоянии это сделать. Иешуа дает мне сейчас на картинке пример - это как построить дом или дворец, но это только костяк, какая-то определенная форма. Но для того, чтобы вдохнуть в это жизнь, для того, чтобы это ожило, нужно это объединить со всем Мирозданием, объединить все стоящие столпы, остов. И этим занимается женская энергия. Вот так кратко нам описали специфику той или иной энергии. Вы знаете, мы говорили уже о том, что специфика мужской и женской энергии проявляется везде в Мироздании. И сакральная геометрия очень наглядно и очень точно показывает, как происходит это взаимодействие в виде схем, линий, числовых кодов. Если говорить об этом словами, мы постарались вам описать специфику той или иной энергии, вы это проявляете и в жизни. Т.е. женственность по своей сути мягкая, обтекающая, сглаживающая и объединяющая те идеи, которые рождаются в мужской части сознания. Она дает этому силу, она поддерживает, она продвигает эти идеи. Таким образом, объединение мужской и женской энергии и дает творение, зарождение нового, которое прослеживается в т.ч. до божественного процесса рождения нового творения. Объединение мужской и женской энергии дает рождение нового человеческого тела, дает возможность новой душе прийти в этот мир. Сейчас для каждого из вас важно, с одной стороны, в самом себе сгармонизировать тот аспект, который вы принесли сюда, с другой стороны, вам чрезвычайно важно стать целостным. Потому что, только став целостным, вы становитесь творцом новой реальности. Если вы находите здесь как бы вторую половинку и развиваете счастливый союз, у вас рождаются дети, - это как бы одно направление земной жизни. Но вы сейчас (в основной своей массе из тех, кто возносится) стремитесь к процессам вознесения и преобразования реальности, вы помогаете сейчас планете преобразовывать пространство, т.е. вы работаете совсем на другом уровне. Это уже уровень творцов, уровень работы с планетарными телами. Но вы знаете, что мир материи, и в т.ч. физического планетарного тела, вы можете менять, только меняя себя. Поэтому для вас сейчас чрезвычайно важным является достижение вот этой целостности и гармонии самого себя, подъем своего сознания, объединение со своими женскими аспектами. И именно поэтому сейчас очень многие души, которые пришли сюда, перед величием и грандиозностью тех задач, которые вы себе ставили, идя сюда (я говорю сейчас о вознесении планеты, о таких грандиозных процессах проявления своей божественной сути), в этом вашем воплощении как бы отстраняете, оставляете в стороне, лишаете себя необходимости создания земной модели вот этого объединения. Поэтому многие из вас пребывают в одиночестве и чувствуют, что это одиночество - ваша собственная программа, не смотря на то, что многим из вас это причиняет страдания. Поскольку вы видите, что представление коллективного сознания человечества и модели поведения и жизни в земном сообществе - одни, а вы отличаетесь. Так вот это как раз является фактором, который показывает вам, что ваши цели здесь более глобальны. Вы пришли сюда для того, чтобы проявить способности Духа в материи, не жить в материи и получать опыт в ней, а преобразовывать саму материю, т.е. это совершенно новая стадия вашего опыта. И многие души именно за этим опытом и воплотились сейчас на планете. Вот, пожалуй, и все. А, нет, Иешуа улыбается, там же был и ему лично вопрос. Я рос, говорит Иешуа, как и вы. В те времена состояние планеты было совсем другое. Я проходил очень серьезные и многолетние обучения техникам для того, чтобы овладеть той мудростью, которой овладеваете сейчас вы. Я, также как и вы, проходил этот путь, но тогда это занимало больше времени и требовало большего сосредоточения. К тому времени, когда я вернулся домой, когда я начал напрямую контактировать с миром и общаться, когда я подошел непосредственно к своей миссии своего присутствия и рождения здесь, я уже очень хорошо понимал, что я делаю. Я общался с теми, кто остался поддерживать меня в состоянии чистого сознания. У меня было открыто видение, и я всем этим пользовался. Вы сейчас тоже проходите этот путь, с этого уровня материи это можно делать только так. Эти схемы подъема сознания одни и те же. Просто мы с вами находились в разное время и у каждого из нас разные цели пребывания здесь. И я, конечно, не сразу, не с рождения и даже не в малолетнем возрасте осознал цель своего пребывания здесь. Мне все открывалось постепенно в процессе моего вхождения в новые энергии, подъема сознания, открытия квантовых каналов и т.д., т.е. ничего принципиально нового со мной не происходило. И это такие же процессы, какие проходит Ника, какие проходите вы. Но не забывайте о том, что каждый из вас делает это настолько, насколько сам себе позволяет, одновременно получая и земной опыт. А я и земной опыт получал так же, как получаете его вы. Вы понимаете и делаете осознанный выбор в сторону духовных преобразований и тех целей, ради которых вы приходите сюда. Но если вы не выбираете, уходите от своих целей, даже зная их, - это не есть какое-то преступление. В состоянии чистого сознания это не оценивается, потому что состояние чистого сознания - это не дуальность. А вот душа, которая не выполняет свои собственные программы, свои собственные желания, то, ради чего она спускается, вот она испытывает+как это правильнее назвать, мне показывают эту гамму чувств... огорчение, дискомфорт и страдание. Я, пожалуй, смело могу назвать это страданием. Это не осуждение души себя, как это делается в дуальности. Можно сказать, представить это как чувство неудовлетворенности самим собой, такое внутреннее, щемящее, необъяснимое, которое тебя преследует, когда вроде бы внешне всё хорошо, замечательно, а внутри присутствует какая-то боль, неудовлетворенность. Вот примерно такое состояние испытывает душа, если она не выполняет свои же собственные планы пребывания на этих плотностях.
