Сила мысли, начало.
Наша бескрайняя вселенная есть огромная энергетическая сеть, в которой абсолютно всё и каждый из нас соединены на энергетическом уровне. Существует  один Источник жизни, который выражает себя через человека, животное, растение и минерал. Ничто не отделено от этой энергетической сети.
Квантовая физика обнаружила эту истину давно. Материя не так плотна, как может показаться на первый взгляд. Материя есть бесконечный поток световых частиц, которые удерживаются определённой формой невидимых сил.
Учёные обнаружили, анализируя любую материю, вплоть до самых маленьких элементов, за пределами атомов и субатомных частиц, что всё сводится к одной явной первоначальной субстанции, от которой всё существующее берёт своё начало.
Материя, по сути, «Застывший Дух». Частицы фотонов, или частицы света, застыли или были замедлены вибрацией таким образом, что мы, как человеческие существа, можем воспринимать их.
Этот Универсальный Дух или Первородное Вещество лежит в основе всего, твёрдых тел, жидкости, газа или эфира. Каждый человек, животное, растение или минерал происходит от этой первоначальной субстанции. Все они различны по виду, но все были «рождены» из одного «Источника». Они различны только по составу и вибрации.
Мы все едины с «Источником», который проявляется в каждом живом существе. По сути, нет никакой разницы между нами и другими существами. Каждое существо является выражением Жизненной Силы, но в различном и уникальном состоянии развития и выражения.
Кто-то предпочитает называть это Силой, Богом, кто-то называет это Аллахом, Брахмой, Космосом, Абсолютом, Источником Жизни и так далее. Что действительно важно, это качество отношений, которые мы строим с нашей собственной жизнью. Чем лучше качество, тем лучше наша связь Со-Всем-что-Есть.Вселенная есть живая сущность с неописуемой интеллектуальной операционной системой. Закон, который находится в основе всего – «Закон притяжения» или «Создающий принцип».
Созидающая сила мысли.
Закон притяжения предполагает, что каждая душа создаёт свою собственную реальность, основываясь на своих глубоких верованиях и убеждениях в жизни. И эту правду всё больше и больше людей открывают в своих поисках смысла жизни.
Мысли являются феноменальной создающей силой. Мысли являются конструкторами Универсальной материи и потому они являются творцами нашего опыта в каждый момент времени. Мир, с которым мы взаимодействуем, является одним из величайших «рефлекторов» нашего внутреннего отношения к жизни, наших внутренних вибраций.
Жизнь на самом деле игра. Энергия движется по кругу. Это означает, что мы можем принимать только на одной волне, на которую мы настроены, и на которой вели передачу. Это как эффект бумеранга. Каждый из нас является передатчиком и приёмником одновременно.Наши мысли, чувства, намерения и ожидания – не что иное, как волны энергии, которые излучаются на определённом энергетическом уровне. Однажды отправленные, эти волны соединяются с аналогичными волнами и возвращаются к нам усиленными.
Сравните это с радиопередатчиком. Если бы мы настроили наш радиопередатчик на волну 102 МГц, было бы невозможным получить что-либо с другой частоты. Мы ведём передачу с помощью наших мыслей и чувств беспрерывно и привлекаем, подобно магниту, всё это на том же самом частотном уровне.
Наши самые скрытые убеждения на самом деле никогда не остаются внутри нас, но собираются на глубоком энергетическом уровне с вибрациями всех сущностей, резонирующими с нашим энергетическим уровнем. Эти заявления о себе регистрируются на бессознательном уровне миром вокруг нас. Они направляются во вселенную и соединяются с подобными энергиями, как в поговорке «рыбак рыбака видит издалека».
Вы наверняка слышали от других людей «Мы то, что мы думаем».Есть ли в этом высказывании великая истина? Могут ли наши мысли на самом деле оказывать столь огромное влияние на нашу жизнь? Несколько лет назад был проведён следующий эксперимент:
"Учитель вошёл в класс, где учились деть от шести до семи лет, и сказал им, что было доказано, что дети с голубыми глазами умнее и учатся лучше, чем дети с зелёными или карими глазами. Результаты были незамедлительными и впечатляющими. Голубоглазые дети начали приступать к выполнению заданий на более высоком уровне во всех аспектах. Два месяца спустя, учитель вызвал детей на специальное заседание и сказал им, что совершил ужасную ошибку. Но извинился и сказал, что было доказано, что дети с карими и зелёными глазами умнее и учатся лучше, чем дети с голубыми глазами. Опять же, результаты не заставили себя ждать, голубоглазые дети начали выполнять задания на обычном уровне развития, тогда как дети с карими и зелёными глазами начали показывать лучшие результаты."
О чём всё это говорит?

• Если вы искренне считаете, что вы умный, вы будете действовать как умный человек.
  
• Если вы уверены, что вы творческий, вы будете действовать творчески.
  
• Если вы уверены, что вы успешный человек, вы будете действовать как успешный человек.
  

И так далее, и тому подобное.
Мы все живём в соответствии с тем, как себя оцениваем. Эта самооценка, долгое время не создаётся нами, но составляется из мыслей и мнений других людей о нас, и того, во что они хотят заставить нас поверить. Вероятно, что мы все можем вспомнить ситуации, в которых мы были запуганы замечаниями других людей, которые казались безвредными, но оказывали большое влияние на нас.
Замечания эти провели с нами вместе всю нашу жизнь. Это очень плохо, когда люди перестают верить в свой потенциал и ничего не предпринимают. Они должны совершить первый шаг через созданную собой или другими людьми ограниченность, прежде чем получат больше свободы в жизни.
Большинство людей верят только в то, что они видят своими собственными глазами. Пробуждение духа же требует веры прежде того, как вы можете это увидеть. Важно знать, что сила духа влияет на все ваши действия и человеческие контакты. Важно понимать закон притяжения.
Работа силы мысли.
Ключ к свободе заключается в наших связях с нашими мыслями и чувствами, убеждениями, которые мы выбираем и пониманием того, что мы не жертвы обстоятельств. Свобода определяется тем, что вы выбирает и создаёте, это не то, что случается с вами, по «совпадению», из-за случайного места, случайных людей, или удачи.

• Мысли, которые вы повторяете всё время, становятся вашими убеждениями.
  
• Эти убеждения вызывают внутренние образы.
  
• Эти внутренние образы влияют на наши чувства и эмоции.
  
• Неоднократно появляющиеся эмоции создают шаблоны поведения или привычки.
  
• Привычка выражает себя через излучение.
  
• Это излучение создаёт наш жизненный опыт.
  
• Наш жизненный опыт формирует наши убеждения.
  

К примеру, подумайте об осуществлении вашей мечты. Наряду с этими мыслями приходит в действие воображение. Вы начинаете видеть себя в ситуации исполненной мечты во всех прекрасных деталях. Эти образы вызывают ощущение счастья, радости, благодарности и других позитивных эмоций. Чем больше вы играете с этими эмоциями, тем больше они становятся шаблонами, привычками – основой ваших действий. Спустя какое-то время вашего излучения во внешний мир, другие люди начинают относиться к вам на уровне ваших ощущений. Этот опыт, будь то удачные, счастливые, внезапные встречи и так далее, подтверждают ваши первоначальные мысли о том, что ваша мечта исполняется.
То же самое относится и к негативным мыслям. Если вы видите себя незначительным и недостойным, ваше воображение ищет утверждения для вашего подсознания. Оно находит старые воспоминания неудач, ситуаций, в которые вы терпели поражение и не удовлетворяли ваши внутренние ожидания. Эти образы создают негативные чувства, как то, разочарование, страхи и чувства недостатка. Они становятся шаблонами чувств отсутствия безопасности и уверенности в себе. Вы излучаете эти негативные эмоции другим людям, и они начинают относиться к вам соответственно вашим чувствам. Если вы не верите в себя, разве вы можете ожидать, что это будут делать другие люди? Поскольку вы не верите в себя, вы будете испытывать больше отказов, и меньше удачи и счастья будет в вашей повседневной жизни и в общении с другими людьми.
Заключительные слова о силе мысли.
Подведём итог:

• Мысль (внутреннее убеждение) +
  
• Фантазия (визуализация) +
  
• Ощущение (эмоции) +
  
• Поведение (привычки, действия) +
  
• Излучение (подсознательное влияние на окружающий мир) = ОПЫТ.
  

Наш разум имеет неограниченные способности к изучению новых вещей. Мы используем только 10% от наших способностей, остальные 90% просто не исследованы. Наиважнейшим шагом к открытию своих скрытых способностей является установка контактов с этими способностями. У нас есть силы, чтобы сделать шаг из этого массового сознания и выбрать наши жизненные убеждения.
Мы должны запрограммировать наше подсознание в позитивном направлении. Помните, то, что мы сеем в нашем подсознании, мы пожнём в материальном мире. Наш разум может быть нашим врагом или союзником. Если вы говорим себе, что можем что-то сделать, нам, безусловно, это удастся. Наше подсознание немедленно найдёт причины для дублирования этого заявления.
 
Как сказал Генри Форд: «Думаете ли вы, что можете, или что не можете, вы всегда правы»!

И начинается свой поиск Пути. Пути к высшим истинам, духовности, самосознанию. И многие очень долго плутают в громадном море информации, рекламы, литературы. Хочется обнаружить действительно чудо, но отчего-то его нет… Когда человек не находит выхода из трудной ситуации, перепробовав множество официальных средств, он приходит к эзотерическим учениям. И, проявив упорство, непременно получает результат.

Нередко человек приходит в эзотерику, когда уже отчаянно пытается извлечь помощь от обычной медицины. Он ищет что-то большее. И, ежели ему судьба позволяет, он в самом деле находит помощь именно здесь. Фактически именно в эзотерических практиках занятие идёт не только с физическим телом, не только с последствиями, но и с тонкими телами человека, с причинами, с душой.

Также очень часто к эзотерике приходят и за новыми ощущениями. Рано либо поздно мир начинает терять краски, докучает обыденность жизни, душа готова вступить на ступень выше, а сознание — соединиться с душой. Эзотерические практики могут представить человеку те ощущения и переживания, которых в материальной жизни ему никогда не достичь. Но эзотерика — это не игрушки, вступить туда — следственно изменить свою жизнь. Освободить место духовности, движению вверх, осмысленности и Высшему. Всё мировоззрение частенько меняется, если человек вступает на путь эзотерики. Эзотерика — это иное мировоззрение мира, не ограничивающееся материальностью, но и имеющее безграничное духовное в себе. То, что впрямь вечно.

Термин «Эзотерика» появился в эпоху эллинизма (4—3 в. до н.э.).Исторически он обозначал тайноведение, «внутреннюю доктрину» религиозного, философского или иного учения, доступную лишь прошедшим обряды высших посвящений, в отличие от экзотерической, «внешней», изучение которой не только было общедоступно, но и вменялось всем в обязанность. Довольно упомянуть тайное ученье Пифагора и его «общеобразовательную программу», христианские таинства, из которых только в православной церкви и иереям, и мирянам доступны все семь. В католической же это право есть только у священников, разные ступени посвящения («градусы») у масонов (от первой до третьей во французском обряде и до тридцать третьей в шотландском).

Эзотерика — слово, происхождением которого, мы обязаны Пифагору. Дословно, эзотерика означает, “внутренняя территория“. Соответственно, эзотерические знания, это информация и технологии, построенные на внутреннем или правильнее сказать глубинном принципе. Эти знания, как правило, передаются из уст в уста, а воспользоваться ими можно только пройдя период адаптации в сознании. Появились эзотерические знания естественно задолго до Пифагора и присутствовали у всех народов, населяющих Землю, без исключения. Эзотерика это не попросту мировоззрение и образ жизни. Не просто учение и практика.

Эзотерика — это осознанная жизнь. Постижение мира. Жизнь в гармонии с окружающим и самим собой, эзотерика — это не попросту возможности, но и обязанности. Обязанности следить за своими мыслями, фактически мысль на тонком плане работает равно как, как и деяние — на физическом. А как, само собой разумеется, из причин, наших мыслей, выползают следствия, которые проявляются и на физический план. У эзотериков мысли значительно мощнее, чем у обычных людей. И чем все больше эзотерик развивается, тем мощнее в нём становится тонкое. Мысли, желания, намерения. Эзотерика по сути своей относится к магии. Тем не менее, магия — это то, что находится за гранью понимания реально-направленного сознания. Непознанное людьми, сверхъестественное.

Способность управлять миром с помощью развитого духа (тонких тел). Магия неизменно опирается на психологию и эзотерику, как на основные рычаги управления миром и самим собой. Магия и эзотерика – это многовековая мудрость, которая на протяжении своего существования помогала многим людям познать себя, направленная на познание внутреннего мира человека. Разгадать многие законы Вселенной, ведь силы магии – это силы космоса, единства материального и духовного миров научиться управлять энергией. На сегодняшний день магия и эзотерика стали доступными для многих людей, жаждущих новых знаний, желающих получить ответы на многие возникающие у них в душе вопросы

Магия — это не что-то особенное. Магия уже есть во всем. Магия - это сама жизнь, такая как она есть, но такая, какой ее немногие знают. Кроме того, жизнь у каждого своя, и никого нельзя научить жизни. А вот возможности управлять своей жизнью – можно! Магические и эзотерические познания, наделяет нас прозрением и пониманием, позволяет нам изменить себя и мир, в котором мы живем. С помощью магических и эзотерических знаний, можно исследовать возможности свободы. Магия удивительно проста.

Магия и эзотерика подобны синтезу знаний, которые накопило человечество за многие годы, они содержат крупицы Истины, которые дополняют друг друга , помогая нам достичь наших целей, Она поможет расширить ваше представление о ваших возможностях, развить личные способности и восприятие. Эзотерика — это способ освободиться от установок и ограничений, которые сужают пределы ваших возможностей: исследовать вашу жизнь, присмотреться к себе, понять и модифицировать поведение, эмоциональные реакции и модели мышления, которые препятствуют нашему развитию. Имейте дерзновение, и эзотерика сделает вас свободным!

Эзотерика находится внутри каждого из нас. Эти силы с самого рождения своего освобождения. Это в вашей власти. Давайте дадим несколько определений, эзотерика что это  такое? Эзотерика — это концентрация «мысли» в период большой паузы «дыхания» Кундалини, где выстраивается смысл накопления энергий, за счет которых «Время» входит в «дыхание» жизни на уровне Самадха чакры, в которой есть управление силой «тока» мысли… Эзотерическая «культура» «Виденья»… Эзотерика — это тайный (то есть неосознанный как прямой) язык мысли, где фиксируется многоликость…

Эзотерический (направленный внутрь) — предназначенный только для избранных, для специалистов и понятный только им. Эзотерическое учение, тайное учение — учение, доступное только посвящённым, которые не имеют права распространять его дальше. Тайными учениями считаются, например, еврейская каббала, древнегреческие мистерии, гностические учения. В настоящее время тайными являются учения масонов, теософов, антропософов. Эзотерика — это тайные, скрытые знания. Древние Эзотерические Знания — так называется всё то, что веками собиралось и хранилось у разных народов, передавалось из поколения в поколение, терялось и возникало вновь. Это вековая мудрость, понимание самого себя и знание жизни.

К эзотерическим знаниям  относятся: 

Нумерология — умение соотносить разного рода числа с текущими и будущими событиями, связанными с отмеченными этими числами людьми и предметами, а так же вычисление числа имени и придаваемого этим числом влияния на личность;

Астрология — умение определять качество времени в зависимости от расположения планет и светил в Солнечной системе;

Физиогномистика — умение определять личные качества и возможные действия по внешнему виду человека;

Хиромантия и хирология — умение определять личные качества и возможный ход событий в жизни человека по линиям ладони, форме кисти и пальцев на руках. А также:

• Церемониальная магия
  
• Карты Таро
  
• Руны Йога
  
• И-Цзин
  
• Космоэнергетика
  
• Биоэнергетика
  
• Цигун
  
• Теософия
  
• Каббала
  
• Практики осознанных сновидений и проекций в тонкие планы Я
  
• сновидение
  
• Яснослышание
  
• Фен-шуй
  
• Рейки
  
• Тайский массаж
  
• Ченнелинг
  
• Древнегреческие мистерии и учение масонов
  
• Ведические знания и пр.
  

Всё это системы закрытых, тщательно охраняемых секретных знаний, правда и отвергаемые официальной наукой (помимо астрологии), впрочем, представляющие большой интерес для простых людей. Потому что эзотерика имеет сферу широкого практического применения в реальной жизни. В более узком смысле, определить, что такое эзотерика – это учение о внутренней природе человека. Человек обладает невероятными скрытыми способностями, которые можно развивать и уверенно чувствовать себя в любых ситуациях.

Цель эзотерики — осознанное изменение личности человека. Эзотерика предлагает целый набор методов для изменений, которые носят устойчивый характер, в отличие от так называемых «измененных состояний сознания», достигаемых последователями многих религий или психокультов. Базой указанных изменений являются Повышенные Состояния Сознания. В мире эзотерики мысли, намерения, желания, — это то, чему следует уделять немалое внимание, так как мысли проявляются и на физическом плане.

Эзотерика – это скрытые и тайные знания, собираемые разными народами на протяжении веков.
Эзотерика – это познание самого себя и таинств окружающего мира.
Эзотерика — это скорее всего раскрытие истинного себя.
Эзотерика — это священное тайное знание, организующее жизнь человеческой души.
Эзотерика — это психотехнологии самонастройки души и ее связи с душой наставника. Зачастую методы и практики, относящиеся к эзотерическим, не поддаются объяснению и пониманию, но они работают! При «лечении» отключать свой мысленный диалог, одно из первых необходимых условий.

Эзотерика за гранью понимания мозга. Отключить логику, отключить оценивающий фактор и просто делать. В большинстве случаев работает сознание и намерение! Именно сознание производит изменения в реальном мире, это тот механизм, который запускает процесс, на который направлен «магический» ритуал. Пределов сознанию нет! Согласно Библии, человек создан по образу и подобию Божьему, а для Бога возможно даже невозможное. И человеку нужно просто вспомнить, кто он и действовать в соответствии с этим осознанием.

Изменить программу реальности и получить доступ к скрытым возможностям становится возможным и реальным. Чем больше в картине мира человека нестандартных элементов, тем больше вариантов событий, тем шире допустимые границы возможного в реальности конкретного человека. Что такое эзотерика? Вот что по этому поводу говорит Крайон: “Каждое человеческое существо настолько линейно и настолько привыкло к этому, что ни один из вас не осознает, насколько искажена ваша реальность. Как трехмерные линейные человеческие существа вы пришли на семичасовую конференцию, где каждый выступающий должен донести до вас послание последовательно.

И ваш мозг должен воспринимать слова по очереди, одно за другим. Вся ваша реальность подобна узкой, маленькой тропинке, вы идете по ней только вперед, никогда назад, вверх или вниз, вправо или влево – только вперед. Это как тонкая струна, на которой вы пытаетесь сохранить равновесие, и все вокруг вас построено по тому же принципу. Но вы привыкли к этому, поэтому вам не кажется, что это вас как-то ограничивает. На первый взгляд в этих вещах нет ничего научного. Но так кажется потому, что ваше понимание науки полностью основано на трехмерной реальности. Так как вы постепенно отходите от трехмерного видения мира, настанет день, когда наука признает эзотерику. Так как тогда все теории, постулаты и правила будут межпространственны. Так что сегодняшняя глупость – это завтрашняя наука, и так было на протяжении всей истории существования человека.

Весело было бы отправить вас в машине времени к вашим предкам, чтобы вы объяснили им, как вы можете говорить с любым человеком на Земле с помощью маленького устройства в руках, или отправлять картинки куда-то в пространство и получить их в любом уголке Земли. Ни пуха, ни пера вам, но вряд ли вы сможете успеть объяснить им это прежде, чем они закидают вас камнями, сожгут на костре или, по крайней мере, проигнорируют вас как «одного из них» — приспешника дьявола. Примерчики есть? Потом одни скажут: «Я не поверю, пока не увижу. Позвольте мне разобраться сперва с этим вопросом, так как он часто возникает среди вас. «Я должен увидеть это» — говорят некоторые. «К тому же, мистер Новая Эра, не говорите о странных вещах в воздухе. Не говорите мне о мышечном движении, которое вы называете кинесиологией. Не говорите мне о нумерологии, астрологии и прошлых жизнях.

Не говорите о лемурийцах. Я не вижу их, потому что они не существуют. Это все выдумки.» Невидимые вам вещи существуют повсюду, и вы воспринимаете их как само собой разумеющееся, но они часть вашей трехмерной реальности. Почему-то вы признали их. Воздух слишком мал, чтобы видеть его, но под микроскопом-то видно. Ага! «Значит он не так уж и невидим» — скажете вы. Любовь – это эмоция, которую вы ощущаете, но не видите. Она существует, потому что вы можете испытывать ее. Силы магнетизма и гравитации настолько значительны, что вы постоянно можете наблюдать их влияние, значит, они тоже существуют, согласно вашему трехмерному разуму. Таким образом, трехмерный ум считает реальным все, что можно измерить приборами, или ощутить с помощью тела. Но я говорю о том, что скоро станет доступным вам, так как вы сможете увидеть и ощутить это только с помощью намерения вашего сердца… слегка изменив правила трехмерной действительности”.

Эзотерические практики могут дать человеку те переживания и ощущения, которых в материальной жизни ему не достичь. Когда человек делает шаг в эзотерику, его мировозрение зачастую меняется, он по новому видит мир, он начинает видеть вечные ценности. Его жизнь меняется, становится более осознанной. В жизнь приходит гармония, как с самим собой, так и с окружающим миром. Так что же такое эзотерика — это Развитие, Гармония, Исцеление, Пробуждение.

Трудность перехода к более высокому уровню познания, к более точному восприятию мира заключается в необходимости переключения на чистое сознание, что связано с постоянным взглядом на окружающую ситуацию как бы извне. Если вы не только физическое тело, и вам не безразличны вопросы бессмертия, свободы, если вы анализируете свою настоящую суть и касаетесь мира духовного, то возможно, эзотерика именно для вас!

Все потому, что каждый видит этот мир из своего центра, из своего собственного «Я». И мир вроде бы объективен, но для человека он объективным никогда не бывает. Для человека мир – это продукт его собственных мыслей, поступков и действий. Каждый центр отдельной Вселенной, заключенный в отдельного человека, имеет отличные от всех остальных свойства, уникальный набор физических, психических и духовных качеств. И именно то, как мы видим этот мир из центра своего «Я», то, какое место мы отводим себе в этом мире и определяет «потолок» наших достижений.

Мы сами формируем для себя барьеры и пределы наших возможностей. Потому такое важное место в процессе саморазвития занимает вопрос самооценки. Низкая самооценка – это искусственная стена, отделяющая наше «я хочу» от нашего «я могу», и преодолеть эту стену можно лишь ее разрушив.
 
 
Признаки заниженной самооценкиВ той или иной степени, многие люди страдают из-за низкого уровня самооценки. Окружающие, а часто, и сами носители этого комплекса могут и не осознавать его присутствия. Ведь, как и любая крайность, низкая самооценка имеет своего дуала, за маской которого нередко прячется. Речь идет об излишней самоуверенности или же завышенном чувстве важности.

Негармоничное поведение в социуме, а именно: надменность, презрительность, высокомерие вполне может оказаться лишь защитным механизмом, скрывающим уязвленную самость. Иногда неуверенность в себе может проявляться показным равнодушием к окружающим, или же наоборот, резким и агрессивным поведением. В любом случае, точно определить у себя наличие комплекса заниженной самооценки может лишь человек, способный быть честным с самим собой.

Основные признаки заниженной самооценки:

1. Перфекционизм.
В стремлении к несуществующему идеалу, люди с низким уровнем самооценки могут проводить долгие часы перед зеркалом, уделяя существенное внимание каждому «неправильно» уложенному волоску. Даже незначительный дефект на коже может испортить настроение и разрушить планы. Они часто проверяют, все ли в порядке с их прической, макияжем, одеждой…

2. Мнительность и недовольство окружающими.
От людей с низкой самооценкой часто можно услышать жалобы, обвинения и претензии к окружающему миру. Неуверенность в себе заставляет таких людей воспринимать все на свой счет. Им кажется, что кто-то пытается их уколоть, возвыситься над ними. Порой, в самых отвлеченных разговорах они видят дерзкие намеки на их неполноценность и ущербность.

Это же качество может также проявляться в человеке как страх «сказать что-то не то». Люди с заниженной самооценкой склонны постоянно мучить себя догадками, не обидели ли они кого-то, корректно ли они поступили. В принципе, само проявление не такое уж плохое, и с одной стороны оно мотивирует контролировать свои слова и поступки, однако в своей крайней степени это превращается в самобичевание и истязает своего обладателя.

3. Чувство вины.
Возникает как следствие мнительности и неуверенности в своих действиях. Внутренняя дисгармония собственного «Я» нередко заставляет человека сомневаться в собственной правоте. Неоднозначная ситуация, где требуется сделать выбор, порой, ставит его в тупик. Человек с низкой самооценкой склонен часто менять свое мнение, порой он вообще не в состоянии принять какое-либо решение. А когда решение принято или ситуация уже произошла, его начинает терзать чувство вины. Ему кажется, что можно было бы сделать лучше, этичнее выйти из ситуации, или же наоборот, следовало бы защитить себя, проявить напористость.

4. Жажда похвалы.
Для человека с заниженной самооценкой одобрение и поощрение – сильнейший наркотик. Таким людям важно чувствовать себя нужными и важными. Правда, «доза» одобрения доставляет им лишь временное удовлетворение, а далее снова следуют бесконечные мучения от недостаточного внимания окружающих. Стоит отметить, что для таких людей, все же похвала – редкое явления. Это закономерно, ведь тот, кто позиционирует себя в обществе, как никчемность, как правило, так окружением и воспринимается.

5. Привычка сравнивать себя с другими.
Здесь не всегда понятно, что есть следствие, а что – причина. При низкой самооценке, эго человека постоянно требует компенсации, и как следствие, сознание погружается в вечный поиск сильных сторон личности. Однако, этот поиск без работы человека над собой же, осуществляется на примитивном уровне. И в результате, все сводится не к выявлению и развитию собственных достоинств, а к выискиванию недостатков у других. Естественно, как хороши мы бы ни были в чем-то, всегда найдется тот, кто в этом лучше.

И, к великому сожалению, когда неуверенный в себе человек сталкивается с тем, кто его превосходит, это еще больше ударяет по его самооценке и делает его еще более неуверенным. Все вышеизложенные причины отображают внутреннее состояние человека с заниженным уровнем самооценки. Внешние проявления могут быть абсолютно разными. Это уже зависит от темперамента личности, его опыта прошлого и этических качеств.
Причины низкой самооценки.1. Детство.
Часто причины заниженной самооценки зарождаются в детстве. С ранних лет родители сравнивают своих детей с их сверстниками: кто-то читает лучше, кто-то победил в олимпиаде, кто-то не плачет и не капризничает, и ведет себя совсем как взрослый.
 
«Детство, этот огромный край, откуда приходит каждый! Откуда я родом? Я родом из моего детства, словно из какой-то страны…» Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»
Естественно, такое поведение родителей обоснованно наилучшими побуждениями. Они считают, что так они дадут мотивацию своему отпрыску для совершения подвигов. Каждый родитель мечтает, чтобы их ребенок был лучшим, но, к сожалению, часто именно привычные для многих методы воспитания приводят к формированию серьезных комплексов в личности.

2. Опыт неудач.
Низкая самооценка может быть приобретенной и в сознательном возрасте. Цепочка неудач способна лишить даже самого эмоционально устойчивого веры в себя. Разочарования и потери – серьезные испытания, с которыми в той или иной степени сталкивается каждый на жизненном пути. И подобный неприятный опыт способен сформировать страх поражения, противодействующий желанию что-либо предпринимать в будущем. Настраиваясь на проигрыш с самого начала, мы резко снижаем шансы на успех. В итоге, человек может загнать себя в русло неудач, где с каждым новым разочарованием все меньше вероятность однажды стать победителем. Хотя для обретения прежней уверенности нужно, что называется, «начать жизнь с чистого листа», отпустить страхи и опасения, заново поверив в свою победу.

3. Психологический кризис или переоценка ценностей.
Нередко самооценка человека может пострадать от резкого пересмотра своих идеалов. Какая-то ситуация открывает перед нами другую сторону жизни, и то, что еще недавно казалось правильным и ценным оказывается иллюзией и мнимостью. Кто-то сделает вывод и пойдет дальше, но кто-то начинает страдать от осознания ошибок прошлого, выращивая в себе чувство вины и давящие сожаления о неправильном выборе, о потерянном времени, о безысходности настоящего. Ему может казаться, что все что прожито, было прожито зря, и ничего уже нельзя исправить. Осознание собственной неправоты причиняет немалую боль нашему эго. Однако стоит помнить, что только сильный способен на такое осознание, а значит, справиться с комплексом заниженной самооценки такому человеку будет еще легче, чем кому-либо.
 
Низкая самооценка. Эзотерический взгляд.Низкая самооценка является серьезным препятствием на пути, делающим невозможным достижение счастья и внутренней гармонии. Этот комплекс на тонком плане бытия объясняет многие неудачи в жизни людей.

1. Энергетика.
Давно известно, что выражение «внешность – не главное» не просто избитое клише, употребляемое с умным видом любителями поразмышлять. Среди нас нередко встречаются люди, влюбляющие в себя окружающих, и не просто по средствам своего внешнего облика, а действием внутреннего обаяния. И внешние данные в этом случае могут быть весьма разнообразными, однако, под действием эманаций таких людей, окружающие просто не замечают никаких физиологических изъянов в их внешности, а даже если и замечают, то чаще воспринимают их как пикантную изюминку, особенность, делающую человека уникальным. То есть, даже недостаток человека, обладающего обаянием, окружающие видят, как достоинство. Что же так воздействует на людей?

Секрет в том, что люди неосознанно, но воспринимают внутреннее состояние друг друга. Ваша позиция в мире «неудачник» или «победитель» моментально считывается окружающими и их отношение формируется с учетом того, что они считали. Они относятся к вам соответственно, и вы в свою очередь находите подтверждение во внешнем мире правильности оценки своего «Я». Выходит, что сам человек формирует отношение к себе. Но из-за незнания, когда к нему приходит ответ на его внутреннюю неуверенность в виде отношения к нему окружающих, он воспринимает такое отношение как объективно заслуженное и смиряется со своей ущербностью. Так человек загоняет себя сам на черную полосу жизни, даже не подозревая этого.

2. Материальность мысли.
Наши мысли, а в особенности страхи и опасения имеют невероятную способность реализовываться. Вселенная, будто большой компьютер воспринимает любые наши мысли как команду. Позитивная это или негативная мысль, Вселенная не понимает. У компьютера нет понятия, что есть плохо, а что хорошо, в особенности, для такого сложного организма, как человек. И потому пространство просто ловит все наши мысли и запускает механизмы их реализации. Мысли, продуцируемые чаще других, и обладающие большей эмоциональной окраской, реализовываются особенно быстро. Потому мыслеформа, сопровождающаяся страхом поражения, не может принести ничего, кроме воплощения в жизнь худших ожиданий.

3. Намерение.
Вы – тот, кем вы себя ощущаете. Вешая на себя ярлык неудачника, вы соглашаетесь с этой ролью. Концентрируясь на неприятном и воспринимая это как безысходность, мы как бы говорим Вселенной: «среди всего разнообразия мира я выбираю именно то, что вызывает во мне разочарование и печаль». Нужно всегда помнить, что реальность вокруг – это проекция вашего внутреннего состояния.

Мир вам предоставит именно то место, которое, по вашему мнению, вы заслужили. Думаете, что мир несправедлив и агрессивен, и он обязательно с вами согласится. Не сомневайтесь, такие мысли обязательно создадут в вашей жизни ситуацию, в которой с вами поступят нечестно, обманут, подставят, предадут. Думаете, вы ни на что не годны? Будьте уверенны, намерение быть нереализовавшейся личностью уже создано. И в этом состоянии вам маловероятно удастся найти свое жизненное предназначение.

Но достаточно только вернуть веру в себя, вознамерится быть успешным и счастливым – и вы опять на «волне удачи». Конечно, для того чтобы выйти их круга серых мыслей после цепочки разочарований необходимы некоторые усилия воли. Просто ловите себя на деструктивных мыслях и направляйте их в размышления о том, что приносит вам радость.
 
Как повысить самооценку?Итак, как же повысить самооценку и уверенность в себе? Некоторые рекомендации уже были даны выше. Естественно, каждый человек уникален и каждая ситуация неповторима. Во многих случаях лишь осознание причины отсутствия веры в себя уже помогает человеку перестроиться на позитивный лад и обрести уверенность. Иногда, в непростых ситуациях или же для более глубокой проработки этого вопроса, требуется использовать комплекс практик. Ниже мы предлагаем некоторые темы для осмысления и размышления, техники и правила, направленные на обретение внутренней гармонии и стабилизации уровня вашей самооценки. Выберите сами то, что считаете для себя наиболее подходящим и интересным, ведь никто не знает вас лучше вас самих.  Позиционирование себя в мире.

1. Я – уникальная и неповторимая индивидуальность.
В мире нет двух одинаковых людей. Каждый обладает чем-то особенным, неповторимым, уникальным. Мы все отличаемся друг от друга. И именно эти отличия создают красоту. Что бы мы назвали красивым, если бы все было одинаковым? Посмотрите на себя в зеркало. Вы видите особенного человека. Этот человек обладает красотой, ведь он не похож на остальных. Полюбите этого человека, полюбите его за его красоту. Это просто. Теперь становится понятно, что нет смысла сравнивать себя остальными. Это как сравнить два закона Вселенной. Какой из них лучше, какой из них более важен, закон притяжения или закон сохранения энергии?

2. Достоинств и недостатков не существует.
Достоинств и недостатков не существует. Есть только качества. Люди сами определяют знак: плюс или минус, плохо или хорошо. Любая характеристика дуальна: заботливость-навязчивость, общительность-болтливость, искренность-прямолинейность. Будто между двумя крайностями лежит поплавок, определяющий позитивное или негативное русло, в которое может быть это качество направлено. Выделите свои качества и сместите этот поплавок в положительную сторону. Сделайте это для начала в своей голове. Трансформируйте то, что вы считали недостатком в достоинство.

Например, вы считаете себя тихоней, и вам не нравится принимать активное участие в беседе? Зато вы прекрасный слушатель! Поверьте, люди очень любят говорить, и мало кто любит слушать. Вы можете задавать им интересные вопросы и познавать из их ответов много нового. А главное, ваши слова будут обладать намного большей ценностью в сравнении с остальными. Ведь вы говорите редко, значит – это только самое важное, что прошло через фильтр вашей молчаливости.

Вы недоверчивы и подозрительны? Опять же, просто сместите поплавок в другую сторону. И вуаля – вы скептический разум в хорошем смысле. Вы все проверяете, вас практически невозможно обмануть. Вы принимаете только проверенную информацию и потому, когда дело касается фактов, вам нет равных. Такие трансформации возможны с абсолютно любым проявлением.
Вы считаете себя склонным/склонной к полноте? – У вас прекрасные возможности в наборе мышечной массы. Займитесь бодибилдингом и вы обреете тело, о котором худышки даже не мечтают.

Вы считаете себя слишком худым? – Поздравляем! Ваша фигура собранная и сухая. Вы можете наслаждаться пончиками и жареными стейками без последствий для внешней формы. Вы обладаете подвижностью и ловкостью, и в пляжных у вас весомое преимущество! Логика и анализ – не ваш конек? Попробуйте себя творчестве. Не умеете адекватно реагировать на чужие слезы? Возможно, вы прекрасно мотивируете острым словом? Думаете, вы застенчивы? Не пытайтесь скрывать это, ведь это может выглядеть довольно мило.

3. Я вижу мир без ярлыков и бирок.
Опыт прошлого может принести большую пользу, если его использовать беспристрастно. В большинстве же случаев такой опыт, будучи негативным, порождает в человеке множество страхов и стереотипов. Обман и предательство близких делает нас подозрительными и закрытыми, насмешки в школе вынуждают нас замкнуться в себе. Мы действуем в соответствии с нашими ожиданиями. Мы ставим ярлыки на людей: этот плохой, этот хороший, этот способен на обман, этот горделив, этот злопамятен. Снимите ярлыки с людей, которые вас окружают. Откажитесь от негативных ожиданий.

Кто-то сказал колкое слово. А вы уверены, что это было сделано с целью вас обидеть? Возможно, намерение совсем другое. И может, слово не такое уж и колкое. Возможно, у человека специфическое чувство юмора. Вас не поблагодарили за оказанную помощь. А разве вы делаете это ради благодарности? Возможно, не стоит делать поспешных выводов о том, что ваших заслуг никто не замечает. Ведь вполне может оказаться, что вас ценят, просто вы не видите этого.

Попробуйте любить людей за то, какие они есть. Помните, ведь нет плохих или хороших качеств, есть только качества. Выявите положительное в людях вокруг вас, и полюбите их за это, не сравнивая их с собой, не вешая ярлыки. Просто попробуйте это, и с самого начала вы поймете, что это совсем несложно. То, что поможет повысить самооценку.

1. Спорт.
Танцы, фитнес, бодибилдинг, бокс или капоэйра… Выберите себе занятие по душе. Спорт развивает силу воли и укрепляет дух. Плюс это положительно отразиться на вашей фигуре, что неоспоримо придаст уверенности в себе.

2. Творчество.
Вы тонкая душа и вам кажется, что мир вас не ценит и не понимает? Займитесь творчеством. Начните рисовать, писать стихи или рассказы, научитесь играть на гитаре. Здесь, как нигде более горизонты возможностей для реализации широки и необъятны.

Творчество – это инструмент самовыражения. Здесь для каждого уготовлено место, ведь человек создан, чтобы творить. Возможно, окажется, что именно в этом ваше жизненное предназначение. В творчестве не может быть рамок, ведь фантазия творца безгранична. В творчестве нет судей, ведь судьи всегда субъективны. Подумайте об этом.

3. Медитации.
Выделяйте всего по 5 минут в день на медитативные практики. Ничего сложного. Сядьте поудобнее, расслабьте все тело от кончиков пальцев ног до макушки. Постарайтесь ни о чем не думать. Если возникает мысль, не переживайте, позвольте ей проплыть мимо, а после возвращайтесь к тишине. 5 минут тишины на самом деле способны многое поменять в вашем сознании. Ведь мысленная тишина – это такое редкое явление в жизни современного человека. Человек без конца продуцирует мысли, обдумывает проблемы и задачи.

Все время занято работой мозга, и даже ночью во время сна нашего физического тела сознание продолжает искать ответы на неразрешенные за день вопросы. Нам не хватает тишины. А тишина – именно то, что помогает нам устранять наши внутренние конфликты. Подарите себе 5 минут без мыслей в день, и очень вероятно, ваше подсознание само гармонизирует ваше внутреннее состояние и вернет на нужный уровень вашу самооценку. Человеческий организм способен к быстрой регенерации, как физической, так и духовной.

4. Техника самопохвалы.
В течении 10 дней уделяйте несколько минут времени в конце дня самопохвале. Возьмите ручку и тетрадь, напишите все, что вы сделали за день и похвалите себя за это. Например: проснулся в 8 утра — я молодец! Почистил зубы – прекрасно. Сделала красивый макияж – умница. Прочитала интересную статью – замечательно, это расширит мой кругозор. 2 часа играл в компьютерную игру – парень, ты супер!

Хвалите себя за все, даже за самые незначительные дела. Проявите здесь свою фантазию и креатив. Эта техника поможет вам вновь обрести веру в себя. Попробуйте, и вы поймете, как много в вас прекрасного и как иллюзорны рамки ваших возможностей. «Для меня нет ничего невозможного» – теперь это станет вашим девизом!

Почти все эти фильмы документальные. Они задают больше вопросов, чем дают ответов. Спасибо создателям фильмов, что они поднимают такие насущные вопросы. Отвечать на эти вопросы каждому из нас приходится самому.

Фильмы заставляют задуматься и посмотреть на привычные вещи совсем под другим углом. Они могут изменить сознание и подтолкнуть на новые открытия. Делайте выводы сами, обращайте внимание на факты, а не на комментарии.
 

Фильмы о силе мысли и внутреннем потенциале человека

• Секрет
  
• Что мы знаем?! Вниз по кроличьей норе
  
• Код Моисея
  
• Опус
  
• Чайка по имени Джонотан Ливингстон
  
• Смерти нет. Тайна академика Бехтерева
  
• Иллюзия и реальность
  

 

Фильмы об удивительных свойствах воды

• Вода. Великая тайна воды
  
• Вода-2. Тайна живой воды
  
• Живая вода
  

 

Фильмы о чудесах исцеления

• Живая матрица: наука исцеления
  
• Чудеса исцеления
  

 

Фильмы о научных и ненаучных исследованиях и гипотезах

• Звёздные врата. Тайна гиблых мест
  
• Апокалипсис - переворот Земли
  
• Осторожно, зеркала!
  
• Ложь во имя науки
  
• Крысиный корль или эксперемент над обществом удался
  
• Безмолвный крик
  
• Дух времени (3 фильма)
  
• СПИДА нет
  
• Гражданин и Земля
  
• Дом (два фильма: официальная и режиссёрская версии)
  
• Бактерии (2 фильма)
  

 

Фильмы из серии "Секретные файлы"

• Жизнь по законам вселенной
  
• Левитация. Тонкий мир.
  
• Тайны мозга