В течение 15 минут наслаждайтесь фантазией настоль¬ко, насколько можете. Рычите, если вы собака, и делайте то, что делает собака, действительно делайте! Наслаждайтесь этим. И не контролируйте, так как собака не может контролировать. Собака означает абсолютную свободу, поэтому, что бы ни происходило в данный момент — делайте это. В этот момент не вносите человеческий элемент для контроля. Будьте действительно собакой. 5 минут бродите по комна¬те- лайте, прыгайте.
Это поможет. Вам нужно немного животной энергии. Вы слишком умны, слишком цивилизованны, и это вас исказило. Слишком много цивилизации действует парализующе. Она хороша в малых дозах, но в слишком больших количе¬ствах — опасна. Нужно оставаться способным быть живо¬тным. Ваше животное нужно высвободить.
Если вы можете научиться быть немножко диким, все ваши проблемы исчезнут. Начните сегодня и наслаждай¬тесь этим.

ДВИГАЙТЕСЬ НАЗАД В МАТКУ
До того, как ляжете спать, сядьте на постели — сидите расслабленно и закройте глаза- Почувствуйте, как тело расслабляется- Если тело наклоняется вперед — позвольте ему это сделать; оно может наклониться вперед. Ему может понравиться принять положение ребенка в матке. Ес¬ли вы чувствуете, что вам это нравится — примите такое положение; станьте маленьким ребенком в материнской ут¬робе.
Потом — слушайте свое дыхание и больше ничего. Про¬сто слушайте его — дыхание входит и выходит. Я не говорю вам, чтобы вы это говорили — лишь чувствуйте, как оно вхо¬дит и выходит.
Просто чувствуйте, и в этом чувстве вы ощутите, как возникает удивительная тишина и чистота. Это упражне¬ние должно продолжаться от 10 до 20 минут — минимум 10, максимум 20, а потом — засыпайте.

ВЫПУСТИТЕ СВОИГОЛОСА
Когда медитация высвобождает в вас энергию, она най¬дет все способы быть выраженной. Это зависит от типа таланта, которым вы обладаете. Если вы художник, и медита¬ция высвобождает энергию, вы будете больше рисовать; вы будете рисовать как безумец, вы забудете обо всем, обо всем мире. Вся ваша энергия будет привнесена в живопись. Если вы танцор, ваша медитация сделает вас очень глубоким танцором. Это зависит от способностей, таланта, индивиду¬альности, личности. Так что никто не знает, что произойдет. Иногда будут случаться внезапные перемены. Человек, ко¬торый был очень молчалив, который никогда не был разго¬ворчивым, вдруг становится таким говоруном. Его разговор¬чивость могла быть подавлялась, ему возможно не разреша¬ли говорить. Когда энергия возникает и течет, он может на¬чать говорить.
Каждую ночь, перед тем, как спать, в течение 40 минут сидите лицом к стене и говорите — громко говорите. Наслаждайтесь этим- будьте с этим. Если вы обнаружите, что есть два голоса — тогда говорите за каждую сторону. Поддержите одну сторону, потом ответьте за другую и на¬блюдайте за тем, как вы можете создать прекрасный диа¬лог.
Не пытайтесь им управлять — ведь вы говорите это не для кого-то. Если это безумно, пусть так и будет. Не пытайтесь ничего урезать или подвергнуть цензуре, так как тогда суть будет утеряна.
Делайте это, по крайней мере, в течение 10 дней. На¬правьте в это всю свою энергию.

МОЛИТВА
Некому слышать ваши молитвы. Ваша молитва — про¬сто монолог; вы молитесь пустому небу. Никто не вознаграждает вас за ваши молитвы — помните об этом. Если вы действительно знаете, что такое молитва, она сама по себе будет наградой. Некому больше вас наградить; награда — не в будущем и не в последующей жизни.
Но сама по себе молитва — настолько прекрасное явле¬ние, что какое вам дело до будущего и что беспокоится о награде? Сама идея о награде — это алчность. Молитва сама по себе является таким праздником, она несет такую вели¬кую радость и экстаз, что вы молитесь ради самой молитвы. Не молитесь из-за страха и не молитесь от алчности. Моли¬тесь потому, что наслаждаетесь этим. Не волнуйтесь даже по поводу того, есть Бог или Его нет.
Если вы наслаждаетесь танцем, вы не спрашиваете, есть ли в нем Бог или нет, если вы наслаждаетесь танцем, вы просто танцуете; вас не занимает, глядит ли кто-нибудь с небес на ваш танец или нет. Вам безразлично, вознаградят ли вас за танец звезды, солнце и луна. Танец — сам по себе награда. Если вы любите петь, вы поете, слышит вас кто-ни¬будь или нет — не в этом дело.
Такова и молитва. Это — танец, это — песня, это — музы¬ка, это — любовь. Вы ею наслаждаетесь и на этом она кон¬чается. Молитва есть средство, а молящийся — цель. Цель и средство — неразделимы; только тогда вы знаете, что такое молитва.
Когда я говорю “молитва”, я имею ввиду открытость по отношению к Богу. Не то, что вы должны что-то говорить, не то, что вы должны что-то просить, но просто открытость к тому, что, если он хочет что-то дать, вы готовы. Глубокое ожидание, но безо всякого желания — вот что вам нужно. Неотложное ожидание— как если бы что-то могло произойти в любой момент. Вы тешитесь возможностью неизве¬стного, но у вас нет никаких желаний. Вы не говорите, что это должно произойти. Как только вы просите, молитва ис¬порчена.
Когда вы не просите, когда вы просто остаетесь молча¬ливыми, но открытыми, готовыми идти куда угодно, гото¬выми даже умереть, когда вы просто восприимчивы, пассив¬ны, приглашающий дух — тогда происходит молитва.
Молитва — это не нечто, что можно делать, у нее нет ни¬чего общего с деланием, она — не действие и не деятельность, она — состояние ума.
Если вы хотите говорить — говорите, но помните, что ва¬ша речь не повлияет на бытие. Она повлияет на вас, и это может быть неплохо, но молитва не изменит намерений Бо¬га. Она может изменить вас, но, если она вас не меняет, тог¬да это трюк. Вы можете продолжать молиться годами, но, если это вас не меняет, отбросьте это, отшвырните, это — ерунда, не таскайте её с собой.
Молитва не меняет Бога. Вы всегда думаете, что, если молитесь, намерения Бога изменяются. Он будет более благосклонен. Он немного подвинется на вашу сторону. Нет ни¬кого, кто бы вас слушал. Бесконечное небо может быть с ва¬ми, если вы с ним, и нет иного способа молиться.
Я также советую молиться, но молитва должна быть просто энергетическим явлением, не явлением “Бог — верующий”, но энергетическим явлением.

МОЛИТВЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ
Лучше совершать эту молитву ночью, в затемненной комнате, и сразу после нее ложиться спать; либо её можно делать утром, но тогда за ней должен следовать 15-минут¬ный отдых. Отдых необходим, иначе вы будете чувствовать себя как пьяный, в ступоре.
Это слияние с энергией является молитвой. Оно вас из¬меняет. А когда вы меняетесь, меняется и все бытие.
Поднимите к небу обе руки, ладони кверху, голова под¬нята и чувствуйте, как в вас вливается бытие.
Когда энергия вливается в ваши руки, вы почувствуете легкое дрожание — будьте, как лист на ветру, дрожащим. Позвольте этому произойти, помогите этому. Потом дайте всему телу вибрировать с энергией и позвольте случиться тому, что случится.
Вы снова чувствуете токи вместе с землей. Земля и небо, верх и низ, Инь и Янь, мужское и женское — вы течете. Вы смешиваетесь, вы отбрасываете себя полностью. Вас нет. Вы стали едины” слились.
Через 2 или 3 минуты, когда вы почувствуете себя полно¬стью наполненными, склонитесь вниз к земле и поцелуйте её. Вы просто стали средством передачи божественной энер¬гии для объединения её с землей.
Эти две стадии нужно повторить еще 6 раз, чтобы каж¬дая из чакр разблокировалась. Можно делать и больше, но, если вы делаете меньше, вы почувствуете себя возбужден¬ными и не сможете заснуть.
Засыпайте в этом самом состоянии молитвы. Просто усните, и энергия будет там. Вы будете течь с ней, засыпая. Это очень хорошо поможет, так как тогда вас всю ночь будет ок¬ружать энергия, и она будет продолжать свою работу. К ут¬ру вы почувствуете себя более свежим, чем чувствовали себя когда-то, более жизненными, чем чувствовали себя раньше. Новый план, новая жизнь начнет проникать в вас, и весь день вы будете чувствовать новую энергию, новую вибра¬цию, новую песню в сердце и новый танец в движениях.

ЛАТИХАН
Станьте в расслабленной позиции и ожидайте Бога, це¬лое, чтобы оно с вами поработало. Потом делайте, что хотите—в глубоком молитвенном настроении — “Я полагаюсь на волю Твою”, — и расслабьтесь.
Это подобно автоматическому письму. Просто берут руч¬ку в руки и ждут. Вдруг руку охватывает некая энергия и рука начинает двигаться. Возникает удивление — собствен¬ная рука движется, а ею не двигают! Точно также ждите и вы, и через 3-4 минуты вы вдруг видите, как через тело про¬ходит несколько вздрагиваний и на вас нисходит энергия. Не пугайтесь, так как это сильно пугает. Вы этого не делаете. В действительности вы — лишь свидетель; это происходит.
Двигайтесь с этим. Тело начнет принимать множество положений, то есть будет двигаться, танцевать, наклонять¬ся, дрожать, трястись, многое происходит. Позволяйте это;
не только позволяйте это, но и сотрудничайте, тогда вы придете в точности к тому, что мы называем Сахадж-йога.
В Латихане нет ничего нового. Ново слово. Субуд — это не нечто новое. Это лишь новая версия Сахадж-йоги— спонтанной йоги. Вы полностью полагаетесь на божествен¬ное, потому, что ум — трюкач. Вскоре вы увидите разницу, потому, что вы лишь наблюдатель. Вы будете удивлены, так как ваша рука будет двигаться, а вы ею вовсе не двигали. Через несколько дней такого расслабления, даже если вы хотите остановиться, вы вдруг не способны это сделать, вы увидите, что одержимы.
Так что сначала нужно помолиться и сказать: “На 20 минут обладай моим существом и делай все, что хочешь: да свершится воля Твоя, да приидет царствие Твое”. Пусть бу¬дет эта установка и просто расслабьтесь. Бог начнет танце¬вать в вас и примет множество поз. Тело нуждается в реализации, но не только это — что-то более высокое, чем тело, некая глубокая нужда сознания, будет реализована.

МЕДИТАЦИЯ ДЕВАВАНИ
Девавани — это божественный голос, входящий и выхо¬дящий из медитирующего, который становится пустым сосудом, каналом. Эта медитация — Латихан для языка. Она настолько глубоко расслабляет сознательный разум, что когда ею занимаются напоследок, она определенно обеспе¬чит глубокий сон. В ней четыре стадии по 15 минут. Глаза должны быть закрыты!
Первая стадия —15 минут.
Сидите неподвижно, желательно, чтобы играла тихая музыка.
Вторая стадия —15 минут.
Начинайте произносить бессмысленные звуки, например “ля- ля-ля-.” и продолжайте до тех пор, пока не возникнет незнакомое — словоподобные звуки. Эти звуки нуждаются в том, чтобы выйти из незнакомой вам части мозга, использу¬емой вами, когда вы были ребенком, до того, как вы научи¬лись словам. Позвольте этому произойти, с мягкой разговорчивой интонацией, не кричите и не вопите, не плачьте и не смейтесь.
Третья стадия — 15 минут.
Встаньте и продолжайте говорить, позволяя своему телу двигаться мягко в гармонии со звуками. Если ваше тело расслаблено, тонкие энергии создадут бесконтрольный Латихан.
Четвертая стадия — 15 минут.
Ложитесь, будьте молчаливы и неподвижны.
Единственное, что нужно помнить, это то, что эти звуки или слова не должны принадлежать языку, который вы знаете. Если вы знаете английский, немецкий или итальян¬ский, тогда они не должны быть итальянскими, немецкими или английскими. Любой другой язык, которого вы не знае¬те, разрешен — тибетский, китайский, японский! Но, если вы знаете японский, тогда он не разрешен — тогда прекрас¬но подойдет итальянский! Говорите на любом языке, которого вы не знаете. Вы будете в затруднении в течение не¬скольких секунд в первый день; как вы можете говорить на языке, которого не знаете? На нем можно говорить, и как только вы начнете, любые звуки, бессмысленные слова, про¬сто вытеснят сознание и разрешат говорить бессознательно¬му, это произойдет.
Когда говорит бессознательное, он не знает языка. Это очень старый метод. Он пришел из ветхого завета. В те дни это называлось глоссолалия. Некоторые церкви в Америке все еще его используют. Они называют это “говорить на язы¬ках”. И это удивительный метод, один из самых глубоких и проникающих в бессознательное.
И не делайте это лихорадочно, пусть это будет глубокая, комфортабельная энергия, питательная, напевная. Наслаждайтесь, раскачивайтесь, если чувствуете настрое¬ние — танцуйте. Но все должно быть очень грациозно. Вы должны это помнить. Оно не должно быть катарсическим.

Затем необходимо произнести молитву :
Господи помоги ,Господи благослови ,Господи помилуй ,Господи , разреши узнать внутреннюю сущность раба Божьего ( имя ),Сына ( отчество ).

Данные образы могут касаться вас лично , но могут быть также использованы для получения информации о каком-либо лице , если вы достойны ее получить ...