|
|
|
Работа с дуальностями / Квантовое смещение(Ф.Кинслоу)
| |
| Sovaalika | Дата: Воскресенье, 15.11.2015, 00:06 | Сообщение # 1156 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| гулливер, отлично. Ещё посоветовала бы расписать Кто ты?
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
| гулливер | Дата: Воскресенье, 15.11.2015, 15:36 | Сообщение # 1157 |
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Копилка подарков: 1
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Sovaalika, ок) сейчас сяду.Только в голове путаница-и дуальности и разные списки и техники-не знаюза что хвататься и какой техникой.Уже вся завалена тетрадями,списками...копец прям)
|
| |
|
|
| Sovaalika | Дата: Воскресенье, 15.11.2015, 17:54 | Сообщение # 1158 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| гулливер, тогда оставьте что-то одно и работайте по этой схеме. Я, в своё время, делала так: прорабатывала список, который уже был написан, и если силы оставались строчила другие, а прорабатывала их уже когда силы были.
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
| Mask | Дата: Вторник, 17.11.2015, 01:15 | Сообщение # 1159 |
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Копилка подарков: 6
Благодарность: 18
Статус: Оффлайн
| Цитата Sovaalika (  ) в двух словах? Нужно удерживать внимание одновременно на 2 или 3 точках |
| |
|
|
| Sovaalika | Дата: Вторник, 17.11.2015, 09:25 | Сообщение # 1160 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| robin, прежде, чем лечить других и тем более лечить других на расстоянии, нужно всё это ОТТОЧИТЬ на себе. Понять какие именно реакции вызывает в теле/уме эта техника, на что стоит обратить внимание, где ваша норма продолжительности сеанса, и так далее... Так что, опыт, опыт и ещё раз ОПЫТ!!! Ну и книгу изучить от корки до корки. Не пропуская упражнения. 
И ещё, первая книга у него зелёная идёт, а потом синяя. Я изучала КС по синей. Мне она легче пошла.
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
| гулливер | Дата: Вторник, 17.11.2015, 15:37 | Сообщение # 1161 |
|
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Копилка подарков: 1
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Sovaalika, здравствуйте) Можно вопрос- Допустим.на сегодня для меня актуален аспект "я-ХХХХ",я с ним и так и сяк работаю,день,два а на третий для меня этот аспект как-то уже не актуален,а вылез "я-КККК" и я начинаю работу с ним...
То есть надо каждый день к себе прислушиваться и работать только с актуальным?
А то вы писали,что надо список составить и с ним потихоньку работать-но для меня часть списка уже через 2-3 дня не актуальна.
|
| |
|
| Реклама | |
|
|
|
|
|
| Sovaalika | Дата: Вторник, 17.11.2015, 16:01 | Сообщение # 1162 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| гулливер, вы в списке отметьте, что уже проработали, но если он до конца не проработан, то его не выкидывайте. Может потом опять станет актуальным, а сегодня работайте с актуальным.
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
| гулливер | Дата: Вторник, 17.11.2015, 20:11 | Сообщение # 1163 |
|
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Копилка подарков: 1
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Sovaalika, Поняла,спасибо)
|
| |
|
|
| Mask | Дата: Среда, 18.11.2015, 02:28 | Сообщение # 1164 |
|
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Копилка подарков: 6
Благодарность: 18
Статус: Оффлайн
| Цитата Sovaalika ( ) Ну и книгу изучить от корки до корки. Не пропуская упражнения. |
| |
|
|
| Sovaalika | Дата: Среда, 18.11.2015, 06:51 | Сообщение # 1165 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| Просто прислушивайтесь к себе. Ваше подсознание четко знает какие техники вам подойдут на данном этапе, а какие нет. Но одновременно, не стоит сильно верить этому голосу, который убеждает, что вас это не касается... Я к примеру работала даже с протоколами(суслик/бсфф) для мужчин. Казалось бы совсем ко мне не относится... Но в каждом из нас есть и мужское и жеское, ну и если верить, что мы много раз рождались и в женском и мужских делах это тоже можно проработать )))) так что в любой теме можно найти то, что так или иначе будет касаться и нас....
|
| |
|
|
| Swilla | Дата: Четверг, 19.11.2015, 23:46 | Сообщение # 1166 |
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Копилка подарков: 0
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Уважаемая sovaalika, помогите разбить тему принятия себя на части. Тема и вправду жирная, т.к не прорабатывается. У меня такая проблема. Сколько себя помню, все время боролась со своими страхами, неуверенностью, низкой самооценкой. Но поняла, что это бесполезно. Покапавшись в себе, обнаружила, что имеется определенный образ в голове. Образ уверенной и общительной девушки. Пришла к выводу, что подсознательно ношу все эти маски, но при общении с людьми, особенно с авторитетными, подсознание начинает бояться, что этот образ не выдержит, и все узнают какая настоящая. А для подсознания это походу самое страшное) отсюда и стеснительнось и необщительнось и депрессии, т.к не получается соответствовать образу. Пробовала умом принять свои недостатки, но когда включается страх, в голове одна каша и подсознательное неприятие этих чувств и страха.
В общем надо как то составить дуальности исходя из моего страха показать людям свои недостатки и слабости и принятия мною этих слабостей, но в голове такая каша, что не могу правильно все это рассавить. Может вам незатуманеный взгляд поможет. Буду очень признательна)
|
| |
|
|
| Mask | Дата: Пятница, 20.11.2015, 00:13 | Сообщение # 1167 |
|
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Копилка подарков: 6
Благодарность: 18
Статус: Оффлайн
| Цитата Sovaalika ( ) Просто прислушивайтесь к себе. Ваше подсознание четко знает какие техники вам подойдут на данном этапе,
А вы работали когда-нибудь по травмам ЛИз Бурбо? Есть какие-то особенности и можно ли перевести в дуальности?
Спасибо!
|
| |
|
|
| Mask | Дата: Пятница, 20.11.2015, 00:14 | Сообщение # 1168 |
|
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Копилка подарков: 6
Благодарность: 18
Статус: Оффлайн
| ПС - я даже аватарку с маской выбрала 
|
| |
|
|
| Sovaalika | Дата: Пятница, 20.11.2015, 09:35 | Сообщение # 1169 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| Swilla, в проработку нужно отправить не только свои страхи, стеснительность, необщительность, но и тот образ общительной девушки. Потому что это тоже не вы настоящая.
Советую начать с составления ответов на тему Кто ты?
И уже тогда подбирать к ним противоположный полюс.
Далее, можно составить дуальности из ваших представлений какой вы должна быть и какая есть сейчас.
К примеру, ситуация, когда вы стоите перед кем-то авторитетным и влиятельным:
Я корчусь от страха/неуверенности/ничтожности - Я спокойно/с уважением общаюсь с такими людьми.
Я настоящая никому не нужна - Я настоящая нужна себе самой/другим.
Далее, ответьте себе честно на вопрос: зачем вам носить эту маску/соответствовать образу? Зачем вам нужно быть общительной? Что получают общительные люди, чего вы не получаете? Так вы выйдете на свои потребности и к ним уже тоже нужно подобрать противоположные полярности.
Роль играют для того, чтобы что-то получить. Вы не верите, что вам настоящей могут дать то, что вы жаждете получить. Потому нужно осознать чего вы хотите получить от других, потом пытаться дать это себе, и только тогда начать замечать в реале, как вам это начинают давать другие
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
| Sovaalika | Дата: Пятница, 20.11.2015, 09:56 | Сообщение # 1170 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
| Цитата robin ( ) через пару минут ухожу в астрал
С астралом я мало знакома, потому хочу уточнить: вы в астрале продолжаете прорабатывать ситуацию из детства или это своеобразное бегство от той ситуации?
Потому что если проработка не продолжается, до полного принятия ситуации или её трансформации в лучшую сторону, то дыхание нужно контролировать более тщательно, а так же не отпускать сознание в астрал.  Для этого можно использовать письменное описание процесса. ТО есть, берёте лист, пишите тему, начинаете дышать, описывайте ощущения, потом картинки что приходят, чувства которые эти картинки вызывают и так далее, пока эта ситуация не станет вами восприниматься ровно и спокойно. Именно ровно и спокойно. Если есть эйфория, в картинке все скачут в согласии и распирает от любви, то это ещё не конец, а ещё одна куча какашек проблем, прикрытая фантиком. Это обман эго, на него вестись не стоит, как бы вас не пёрло от счастья. Потом будет откат 
И ещё, если вам показали болезненную картинку из детства, значит вы готовы её проработать. Подсознание знает, что вам по плечу с ней справится. Если бы это было для вас на каком-то уровне опасно, воспоминание не показалось бы. Тут система самозащиты сбоев не даёт.
Работала по травмам. Тут все просто. Читаете текст, и по мере чтения, выписываете по пунктам что вас зацепило, характеристики и особенности данной травмы. Потом подбирается полярность и прорабатывать )))) Так можно работать с абсолютно любым текстом.
Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
|
| |
|
|
|
