|
|
|
Практики Дона Хуана
| |
| igofi | Дата: Среда, 13.03.2013, 17:49 | Сообщение # 1 |
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
| 
Практики Дона Хуана:
Не-делание и не-смотрение.
Не-делание:
Намеренное придание различным частям тела неудобных и непривычных положений, выполнение непривычных и бессмысленных с точки зрения рационального мышления движений и действий.
Например: вытянуть правую руку вдоль тела, вывернув сжатый кулак от туловища внутрь, затем согнуть руку в локте, разжать кулак и дотронутся до левого уха, при этом одновременно поворачивая ступнёй правой ноги влево и вправо.
Не-смотрение:
Фокусирование внимания на непривычных для нормального сознания вещах. Например, концентрация не на листьях дерева, а на просветах между ними, не на дереве, а на тени от него и т.д.
Методы Не-делания и Не-смотрения переполняют сознание непривычной информацией, рвут ассоциативные цепочки, посредством чего и достигается состояние Внутреннего Безмолвия.
Освоив азы позднее вы научитесь останавливать поток суетных мыслей без усилия, без использования дополнительных упражнений и за более короткий срок.
ВСЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗРЕШИЛИСЬ С НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТНЫМ ИСХОДОМ! 
Сообщение отредактировал igofi - Среда, 13.03.2013, 17:53 |
| |
|
|
| Швейцария | Дата: Четверг, 14.03.2013, 05:39 | Сообщение # 2 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1860
Копилка подарков: 1299
Благодарность: 5596
Статус: Оффлайн
| Цитата (igofi) достигается состояние Внутреннего Безмолвия. Освоив азы позднее вы научитесь останавливать поток суетных мыслей без усилия,
Очень ценный навык! Стереотипные ситуации "думания-делания" порой блокируют по-настоящему полезные мысли-поступки!
Попробую, спасибо, igofi!
|
| |
|
|
| МариэльУдача | Дата: Четверг, 14.03.2013, 07:43 | Сообщение # 3 |
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 108
Копилка подарков: 27
Благодарность: 33
Статус: Оффлайн
| Надо попробовать, особенно сейчас в свете ТС многому может помочь для реализации желаний например(при снижении важности). А иногда может помочь принять действительно важное решение, когда мысли переполняют и не знаешь в какую из них поверить. 
|
| |
|
| Реклама | |
|
|
|
|
|
| Таинственна_Я | Дата: Суббота, 16.03.2013, 22:13 | Сообщение # 4 |
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 397
Копилка подарков: 135
Благодарность: 585
Статус: Оффлайн
| Очень интересная техника. Жду продолжения темы. Мне кажется помогает отвлечься от навязчивых мыслей.
 
|
| |
|
|
| хатшепсут | Дата: Воскресенье, 17.03.2013, 22:45 | Сообщение # 5 |
Начинающий Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Копилка подарков: 11
Благодарность: 25
Статус: Оффлайн
| очень полезно стирание личной истории и внутреннней важности ! до сих пор с улыбкой вспоминаю как читала 1 раз про это. Много энергии сэкономит )))) она нам так нам всем нужна в повседневной жизни .
|
| |
|
| Реклама | |
|
|
|
|
|
|
| Златоцвета | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 11:03 | Сообщение # 6 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1342
Копилка подарков: 357
Благодарность: 1153
Статус: Оффлайн
| igofi, ждем продолжения техник по саморазвитию, както я встречала эту книгу учение Дона Хуана практическое использование техник Карлоса Кастанеды, но не купила может быть тогда еще время не пришло.
Достану метлу, оботру паутину, она без полетов совсем заскучала.
|
| |
|
|
| МариэльУдача | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 11:04 | Сообщение # 7 |
|
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 108
Копилка подарков: 27
Благодарность: 33
Статус: Оффлайн
| Цитата Мне кажется помогает отвлечься от навязчивых мыслей.
Таинственна_Я, я с вами согласна на все сто! Даже попробовала уже- работает!!!
Сообщение отредактировал МариэльУдача - Понедельник, 18.03.2013, 11:05 |
| |
|
|
| igofi | Дата: Воскресенье, 31.03.2013, 18:54 | Сообщение # 8 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
|  добро пожаловать на мою тему!
ВСЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗРЕШИЛИСЬ С НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТНЫМ ИСХОДОМ!
Сообщение отредактировал igofi - Воскресенье, 31.03.2013, 18:55 |
| |
|
|
| СВЕТиК@ | Дата: Вторник, 02.04.2013, 22:53 | Сообщение # 9 |
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Копилка подарков: 68
Благодарность: 185
Статус: Оффлайн
| Цитата (МариэльУдача) ждем продолжения темы!  Кастанеду всё пытась прочитать, но...слишком уж много у него книг, да к тому же они у меня в эл.виде, а долго за компьютером сидеть напряжно...И если автор темы осчастливит нас кратким изложением этого учения+предложенные техники, то думаю здорово многим поможет. 
|
| |
|
|
| Златоцвета | Дата: Вторник, 02.04.2013, 23:09 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1342
Копилка подарков: 357
Благодарность: 1153
Статус: Оффлайн
| Я книгу уже повторно нашла  читаю, читаю.
Достану метлу, оботру паутину, она без полетов совсем заскучала.
|
| |
|
|
| igofi | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 14:16 | Сообщение # 11 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
| Цитата (Златоцвета) Я книгу уже повторно нашла читаю, читаю.
ВСЕГО ВАМ САМОГО НУЖНОГО!
Сообщение отредактировал igofi - Понедельник, 19.08.2013, 15:29 |
| |
|
|
| igofi | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 14:19 | Сообщение # 12 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
| Цитата (igofi) Методы Не-делания и Не-смотрения переполняют сознание непривычной информацией, рвут ассоциативные цепочки, посредством чего и достигается состояние Внутреннего Безмолвия. Освоив азы позднее вы научитесь останавливать поток суетных мыслей без усилия, без использования дополнительных упражнений и за более короткий срок.
НО ЭТО-УЖЕ ДРУГАЯ ТЕМА ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ...
Сообщение отредактировал igofi - Понедельник, 19.08.2013, 15:29 |
| |
|
|
| igofi | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 14:51 | Сообщение # 13 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
|  Цитата (СВЕТиК@) сли автор темы осчастливит нас кратким изложением этого учения+предложенные техники, то думаю здорово многим поможет.
 "Люди сейчас более чем когда бы то ни было нуждаются в обучении новым идеям, которые касались бы их внутреннего мира, - идеям шаманов, а не социальным идеям, - идеям, ставящим человека перед лицом неизвестного, перед лицом его личной смерти. Сейчас более чем когда бы то ни было мы нуждаемся в том, чтобы обучиться тайнам точки сборки.
"Карлос Кастанеда, "Колесо Времени"
"Ты сейчас не понимаешь меня из-за своей привычки думать так, как смотришь, и смотреть так, как думаешь."
Дон Хуан
1Не-делание - это практическая противоположность деланию. Делание всегда является привычкой, рутиной. He-делание разрывает привычный круг рутины, который в действительности является беличьим колесом нашего самонаблюдения, нашей постоянно продолжающейся мысленной саморефлексии. И не-делание фиксирования взгляда нацелено, как говорит уже само название, на привычное преимущество зрения во всем нашем восприятии.
Мы все привыкли воспринимать наш мир прежде всего глазами, наше сознательное привычное познание - это "смотрящее" познание. Насколько сильно мы привязаны к глазам, можно определить хотя бы только рассмотрев первобытный страх человека перед темнотой, в темноте глаза не могут больше привычно упорядочивать мир - и возникает вакуум в восприятии. Поэтому обычный человек совершенно беспомощен в абсолютной темноте, ведь он очень сильно зависит от обычного использования глаз. Однако слепой чувствует себя в темноте столь же хорошо, как и на свету. Он научился использовать другие органы восприятия, например, слух, которые позволяют ему ориентироваться в его темном мире. По аналогии строится и первое упражнение не-делания - фиксирования взгляда.
Сообщение отредактировал igofi - Понедельник, 19.08.2013, 15:29 |
| |
|
|
| igofi | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 15:05 | Сообщение # 14 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
| 2,а. Прислушивание к шумам окружающего мира Обычное мышление и действие направлено на видимые цели и результаты, поскольку обычно наши глаза первыми определяют смысл восприятия. И все мировоззрение является лишь тем, о чем нам говорит само слово: воз-"зрением" на мир, что показывает непосредственную связь между нашими глазами и нашей визуальной силой представления. Мы полагаемся также гораздо больше на то, что мы "увидели собственными глазами", чем на те сведения, которые каким-то иным путем достигли нашего сознания. Итак, "воззрения" нашего обычного понимания мира поддерживаются в основном благодаря зрению. Исходя из этого существующего положения развился заколдованный круг, в котором все наши другие органы чувств превращаются во что-то вторичное. Непосредственное следствие - дегенерация всех так называемых "вторичных" органов чувств. Прервать этот заколдованный круг можно, если концентрироваться сильнее всего на иной, до сих пор вторичной функции - на слухе. Дон Хуан говорит об этом: "Прежде всего, ты должен использовать уши, чтобы снять часть нагрузки со своих глаз. Мы с самого рождения использовали глаза для того, чтобы судить о мире. Мы говорим с другими и с собой главным образом о том, что видим. Воин сознает это и прислушивается к миру, он прислушивается к звукам мира".
Упражнение очень простое: человек переносит свое внимание с глаз на уши. При этом обращают внимание больше на то, что слышат, вместо того чтобы, как обычно, наблюдать мир. На практике совершенное овладение данной техникой требует однако тренировки и самодисциплины. Но если овладеть ею в достаточно большом объеме, она становится испытанным средством остановки внутреннего диалога. Когда в таком состоянии не-думания полностью концентрируются на шумах мира, то переживают странные, нередко сенсационные слуховые восприятия. Мне очень сложно описать связанные с ними чувства. После проделывания таких упражнений практикующий чувствует себя в большинстве случаев совершенно расслабленным и заполненным новой, щекочущей энергией. Этот прилив энергии является показателем для данной группы упражнений не-делания: наше тело при этом ощущаемым образом набирает энергию из окружающего мира. Можно сказать, что сновидящий таким путем повышает свою жизненную энергию, основной потенциал сексуальной энергии. Прислушивание к шумам мира увеличивает также, в частности, нашу способность различать шумы, обычно очень слаборазвитую, со временем человек научается распознавать столь тонкие нюансы звуковых впечатлений, о существовании которых он ранее не имел ни малейшего представления.
Хочу сказать также о другой стороне вопроса: многие люди "живут" под музыку или под телевизор... постепенно они не думают даже отом, что такой фон их жизни постоянно даёт фон для сознания и подсознания для того или иного их проявления!!! М ы часто говорим, что шум большой улицы под нашими окнами мешает нам и негативно влияет, шум ремонта за стеной тоже. Но часто многие приходя домой, включают музыку или телевизор, не для того, чтобы посмотреть любимую передачу или услышать любимую песню! просто это фон их жизни, а спроси у них, какая передача была полчаса назад или какая песня звучаоа, многие затруднятся точно назвать её! Не говоря уже о том, что многие не понимают точного детального смысла слов большинства песен! Так они сами приучают себя к поверхностному восприятию жизни ВО ВСЁМ!!
Сообщение отредактировал igofi - Понедельник, 19.08.2013, 15:30 |
| |
|
|
| igofi | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 15:08 | Сообщение # 15 |
|
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1192
Копилка подарков: 1377
Благодарность: 4052
Статус: Оффлайн
| 2,б. Правильная ходьба "Правильная ходьба" направлена одновременно против двух типичных привычек: во-первых, против привычки при ходьбе носить что-либо в руках и, во-вторых, против привычки центрированного, целенаправленного смотрения при продвижении вперед. Практическое выполнение данного не-делания очень просто: во-первых, при ходьбе не разрешается носить что-то в руках. Если необходимо что-то нести, то применяют рюкзак или заплечную сумку, так чтобы руки всегда оставались свободными. Затем сгибают пальцы внутрь, однако не сжимая при этом руку и не образуя кулак. Во время передвижения с таким образом подогнутыми пальцами не концентрируют взгляд на каких-нибудь деталях восприятия, но пытаются од повременно воспринимать весь угол зрения в диапазоне 180 градусов. Глаза при этом остаются смотрящими вперед, взгляд не должен фиксироваться на каком-то одном объекте, но должен воспринимать все окружающее одновременно и с одинаковой силой. Дон Хуан дает следующие пояснения правильной ходьбе: "Речь идет совсем не об определенном положении пальцев... Речь идет о том, чтобы посредством напряжения пальцев в различных непривычных положениях направить внимание на руки; единственно важным является то, что несконцентрированно смотрящие глаза схватывают громадное количество образов мира, не видя их четко. В этом состоянии глаза могут воспринимать детали, которые являются слишком мимолетными для обычного наблюдения".
Это упражнение является наилучшим средством остановки внутреннего диалога, потому что, как говорит дон Хуан, правильная ходьба затопляет наш тональ информацией. Человек воспринимает таким способом все то, что прежде по вине нашего определяемого разумом смотрения было выведено из нашего осознания. Это бесчисленное количество зрительной информации не может более переработаться нашим первым-вниманием, при этом внутренний диалог прекращается.
При этом упражнении правильной ходьбы можно иметь удивительные чувственные переживания; человек физически чувствует переполнение тоналя. Это похоже на то, как будто через физическое тело проходят волны неизвестного действия. Это в то же время похоже на чувство наполнения энергией благодаря силе не-делания, о которой я рассказал немного выше. При правильной ходьбе после некоторой тренировки человек схватывает иногда картины светящегося мира энергетических полей, как их описывают маги. Это происходит потому, что при связанной с выполнением упражнения остановке внутреннего диалога активизируются другие функции восприятия второго внимания. Таким образом, правильная ходьба как упражнение помогает также при обучении толтекскому "видению", которое представляет собой нечто гораздо большее, чем простое смотрение. Ведь при видении толтеки познают мир таким, каким он на самом деле является: миром бесконечного изменения находящихся в нем энергетических полей, которые могут восприниматься как светящиеся объекты.
Сообщение отредактировал igofi - Понедельник, 19.08.2013, 15:38 |
| |
|
|
|
