Перевод термина Quantum Satis означает "сколько получится", "по вкусу", "на глаз", и несет в себе идею личностной свободы выбора меры в регламентированном мире дозировок.
Несколько лет назад я увлеклась эфирными маслами (если точнее - хотела сделать себе духи из них, но не знала как). И как-то мне попалась в руки книга с таким названием, автор которой Светлана Миргородская. Хочу поделиться информацией из этой книги. Надеюсь, что она будет нужной и полезной.
[quote=Ежевикаа]Кстати дя волос очень хорошо - это обычное оливковое масло[/quote] а масло в шампунь можно добавить или отдельно использовать?Сорри за "дремучесть"))) Это новый день. День, в котором я никогда не жила раньше. Я остаюсь в настоящем и наслаждаюсь каждым его мгновением!!!
Девочки, всем доброго времени суток! Очень рада, что наткнулась на эту тему, мне она очень интересна! Начну читать с самого начала, если обнаружу, что знаю что-нибудь здесь не упомянутое - обязательно поделюсь! Мои сады
Kusina, девочки-феячки! огромное спасибо за тему!! Читала все 2 дня подряд. Сама давно интересуюсь запахами. ЭМ обожаю. Сегодня убрала квартиру, добавив в фильтр пылесоса 6-7 капель масла сладкого апельсина. Аромат стоял обалденный. Потом помыла пол опять же с ним, добавив его на соль и в воду. И закрепила запах после уборки аромолампой. Правда туда добавила еще и 2 к корицы...ОООчень здорово. Давайте продолжать эту тему и дальше! Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
Вот, что нашла в сети. Все мы подвержены хронической усталости. И вот как с помощью ЭМ можно поправить положение. "Все более актуальной становится проблема так называемого “электросмога” в закрытых помещениях, связанная с огромным количеством ежедневно используемых электроприборов. Электромагнитные поля, оставаясь невидимыми глазу, тем не менее, загрязняют окружающее пространство и пагубно действуют на здоровье человека. Согласно последним исследованиям электросмог – главная причина популярного симптома “хронической усталости”. Доказана активность по нейтрализации вредных электрических полей следующими эфирными маслами:
Воздействие на сознание: успокаивает и расслабляет, помогает при стрессовых ситуациях, снимает напряжение и беспокойство. Помогает избавиться от навязчивых состояний и мыслей, лечит от бессонницы.
Нейтрализует депрессивные настроения, заряжает радостью, чувство удовлетворенности. Повышает умственную активность и снимает психологические блокады и комплексы. Афродизиак.
Воздействие на кожу: непревзойденное средство для ухода за кожей вокруг глаз – разглаживает кожу и убирает мимические морщины. Подходит для самой чувствительной кожи, улучшает циркуляцию крови и успокаивает раздражения и воспаления, успокаивает зуд. Помогает избавиться от сухой перхоти, одновременно восстанавливая здоровье луковиц и структуру волос.
Омолаживает, тонизирует, увлажняет и питает кожу любого типа, устраняет шелушение сухой кожи; антисептические свойства способствуют устранению угревой сыпи и прыщей при жирном типе. Нормализует работу сальных желез. Восстанавливает естественные защитные функции кожи, уменьшает чувствительность к внешним факторам.
Прекрасно действует на стареющую, дряблую, обезвоженную кожу. Оптимизирует кровообращение, глубоко питает и разглаживает, способствует регенерации тканей. Делает контуры лица более четкими.
Воздействие на организм в целом: устраняет застойные явления и воспалительные процессы в органах дыхания и носоглотке. Эффективное средство при насморке, ангине – обладает отхаркивающими и противокашлевыми свойствами. Улучшает иммунитет, сопротивляемость организма к инфекциям.
Расслабляет организм, снимает напряжение мышц, нейтрализует спазмы, улучшает кровообращение и микроциркуляцию. Помогает при головокружении, потемнениях в глазах, тошноте. Способствует хорошему сну.
Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие на мочеполовую систему, помогает при женских и мужских половых проблемах. Сандал – классический афродизиак, действие которого основано на улучшении кровообращения, стимуляции работы желез внутренней секреции.
Меры предосторожности: Противопоказано при острых заболеваниях почек. Устойчивый аромат часто остается на одежде даже после стирки.
Мята, Нероли ,
Воздействие на сознание: Мягко тонизирует, возвращает силы и контролирует нервный баланс. Уравновешивает при излишне эмоциональной окружающей обстановке. Проясняет ум и тем самым способствует решению сложных вопросов, помогает объективно смотреть на вещи. Стимулирует творческий потенциал, развивает артистизм. Афродизиак.
Воздействие на кожу: обладает сильными регенерирующими свойствами, стимулирует рост новых клеток, разглаживает морщины, ускоряет заживление ран и рубцевание тканей.
Антибактериальное и антигрибковое действие масла оздоравливают кожу при угревых сыпях, дерматитах, экземе, воспалениях нейроэндокринного характера, грибковых инфекциях. Быстро заживляет трещины, царапины, порезы. Устраняет раздражение и шелушение, устраняет зуд от укусов насекомых. Лечит проблемную кожу головы, помогает избавиться от перхоти, одновременно укрепляет волосы, придавая им блеск и эластичность.
Стягивающие свойства масла повышают эластичность кожи, устраняют дряблость проблемных зон после быстрого изменения веса. Выводит из кожи лишнюю жидкость, эффективно при борьбе с целлюлитом.
Воздействие на организм: включает процессы естественно саморегуляции организма, обладает общеукрепляющим воздействием, помогает быстро справиться с любыми вирусными инфекциями. Не обладает седаптивным или сильно тонизирующим свойством, не нарушает психологического или физиологического равновесия. Укрепляет нервную систему, повышает либидо. Препятствует обильному потоотделению в жаркое время года или в ситуациях стресса.
Меры предосторожности: обладает успокаивающими свойствами при небольшой дозировке и стимулирующими - при значительной. Может снижать аппетит.
Шалфей мускатный , Эвкалипт, Лимон, Апельсин,Лаванда, Жасмин. Рекомендуется ежедневно распрыскивать их из пульверизатора или окуривать помещение." Буду стараться это делать каждый день, ну или хотя бы через день! А может кто еще знает волшебные рецепты борьбы с этой хронической усталостью? Давайте делиться опытом. Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
А вот еще тоже нашла: "Полировка и дезинфекция мебели с помощью эфирных масел – отличная идея, оценить которую по достоинству можно только испытав способ на практике. Для этого понадобиться 10 капель эфирного масла на 2 ст.л. основы (смешанные в равной пропорции спирт и масло Жожоба). Подобным образом можно обогатить полезными свойствами аромамасел любое привычное чистящее средство, будь то жидкое мыло для посуды или средство для мытья эмалированных поверхностей. На объем в 100 мл достаточно взять 5-10 капель эфирного масла.
Для стирки одежды можно добавить в стиральную машину вместе со стиральным порошком или кондиционером для ополаскивания 10-20 капель эфирных масел, которые дезинфицируют одежду, придадут приятный аромат, и в качестве бонуса, помогут отстирать загрязнения на жировой основе. Для целенаправленного выведения пятен нужно нанести неразбавленное эфирное масло Лимона , Мяты или Лаванды непосредственно на пятно и оставить на 5 минут, после чего подвергнуть вещь обычной стирке.
Наиболее подходят для дезинфекции дома эфирные масла: Лаванды , Апельсина , Шалфея мускатного , Мандарина, Эвкалипта , Мяты перечной , Сосны.
Для обогащения моющих средств: Герань , Лимон, Мандарин
Для стирки белья: Лаванда, Иланг-Иланг , Роза , Ель.
Методики: Аромалампа, опрыскивание (распыление), влажная уборка, обогащение любых моющих средств." все очень мне нравится! Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
Эфирные масла можно использовать в качестве репеллентов, чтобы отпугнуть вредных насекомых (муравьев, тлю) от комнатных растений. Не стоит бояться того, как растения отреагируют на эфирные масла, потому как доказано, что это только улучшит иммунитет комнатных растений, который значительно ниже, чем у дикорастущих растений.
Для процедуры в 50 мл этилового спирта нужно развести 10 капель масла Лаванды[ и 10 капель Чайного дерева , добавить 200 мл воды, встряхнуть и опрыскивать цветы из распылителя регулярно, 2-3 раза в день до выведения насекомых.
Такой способ защиты можно применять и на даче – это защитит от насекомых и повысит урожайность многих садовых растений. Еще один рецепт для повышения урожайности: в ведре воды растворить 25 капель масла Пачули (предварительно масло развести в эмульгаторе!) и поливать полученной смесью грядки." Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
Эльга, какая же ты умничка! Спасибо за поддержание темы! Постараюсь и я дальше дополнять, просто пока со временем запарка. Рада, что хоть кому-то моя тема нравится и полезна. Читайте и применяйте на здоровье!
Помните! Если есть желание, способ найдётся! (Чжоу Цзунхуа)
Кому как, а с ЭМ огромное поле деятельности...творчества хоть отбавляй!))) Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
в продолжении темы) Применение эфирных масел внутрь используют некоторые врачи во Франции, где было проведено много исследований, касающихся внутреннего применения. Однако поглощение эфирных масел посредством пищеварения происходит не так, как при ингаляции или наружном применении.
Для приема внутрь годятся только чистые масла высокого качества, так как снижается риск побочных эффектов. Никогда не принимайте внутрь абсолюты и резиноиды, полученные извлечением из раствора. Можно принимать масла, полученные только путем дистилляции или отжима.
Также очень важно выдерживать малые дозы и точно их отмерять — в больших дозах эфирные масла могут быть вредны и даже опасны. Безопасная доза — 2—3 капли эфирного масла три раза в день. Через три недели прекратите прием эфирного масла внутрь и дайте организму отдохнуть, а печени снять перегрузку токсинами. Поскольку эфирные масла имеют резкий и горький привкус и могут вызвать раздражение, рекомендуется один из следующих способов приема: — 2—3 капли с легким красным вином; — 2—3 капли с медовой водой (одна чайная ложка меда на одну треть чашки с водой) или на полную ложку меда; — 2—3 капли на десертную ложку оливкового масла (первого отжима, высшего качества); — 2—3 капли на кусочек сахара. Принимайте три раза в день, не дольше трех недель.
Большинство ароматерапистов избегают прописывать эфирные масла для приема внутрь, они не дают гарантий о возможных последствиях. Тем не менее могу сказать: я давно эффективно применяю этот способ без побочных эффектов. Он особенно хорош при болях в горле, затрудненном дыхании, при пищеварительных проблемах, таких, как несварение, запоры, а также при нарушениях мочеполовой системы вроде цистита. Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
Если кого, в дальнейшем, интересует тема ЭМ. Применение масел при отеках, особенно перед "этими" днями. Здесь тебя выручит ароматерапия. Возьми столовую ложку растительного масла и добавь туда пару капель эфирного масла можжевельника, герани или розмарина. Нанеси смесь на лицо и сделай легкий массаж. Впоследствии ты можешь делать такую процедуру в течение недели перед началом менструации – тогда отеки лица, вызванные задержкой жидкости, характерной для данного периода, тебе не грозят. Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. П.Коэльо
Вижу, где-то в Бристоле продаётся, а адреса конкретного нет. 
