т/е диалог типа:
-сколько ты мне будешь на нервы действовать?
-да пошла ты! мне уже поперек горла твои истерики!

записываем в виде:
-сколько я себе буду на себя действовать?
-да пошла я! мне уже поперек меня мои я!

совсем не обязательно, что вы такими словами ругаетесь
но недовольство может быть и внутренним.
и вот чтобы дать выход этому возмущению/негодованию -
пропишите возможный монолог другого человека.
все через Я

монолог пришедшей с работы мамы, написанный ее сыном.
Пришла я с работы и спрашиваю себя:
– Чем я питалась? Ах, одними фруктами, а для кого я это все приготовила, для себя, что ли? Неужели мне так сложно разогреть приготовленную еду? А уроки я сделала? Забыла записать? О чем я только думаю, неужели я не могла себе позвонить? В театр ушла, на целый день, что ли? Чем же я занималась, неужели за компьютером целый день просидела? А почему я к полу прилипаю? Наверное, я арбуз ела. Посуду я, конечно, не помыла, а стала ждать, когда приду с работы и устрою себе скандал? Неужели мне приятно на себя орать, как ненормальной? Вообще-то я молодец – разобрала балкон, чего от себя никак не ожидала.

диалог мужа и жены.
– Я почему так поздно домой вернулся?
– А я что, с девками, что ли, гулял? Я делом занимался.
– Какие у меня могут быть дела после одиннадцати?
– А это уже не мое дело! Я ж себя не спрашиваю, какие у меня дела после работы, и чем я там занимаюсь со своими больными-сифилитиками.
– В следующий раз я приду и не найду себя дома.
– Может, я не буду себя пугать?
– Да наплевать мне на себя.
– Это мне на себя наплевать! Я ухожу.
– Могу не приходить.
– Вообще-то я виноват.
– Нет, это я виноват, дай я себя поцелую.
– Я обязуюсь уделять себе больше внимания и проводить с собой больше времени.

Второе: удается найти ключевую фразу.

"Как же мне не нравится, что я у себя есть! Все время, правда, не думаю, и в общем и целом себе нравлюсь, но как посмотришь в себя, - а там я, мнями (складками) на себе – некрасиво! Или я на себе не застегиваюсь! Фу! Наползаю на себя, свисаю! Бе-е-е! На мнях (бедрах) – уши из меня, а там, где надо, я на себе могла бы и побольше вырисовываться! Так нет! Скрываю сама себя от себя: ни себе тонкой себя, ни стройных мней (бедер)! Частями я очень даже стройная, а кое где … одна я! И более того! Я еще и методы всякие применяю, чтобы от себя избавиться, а толку – никакого! Как была я у себя, так и есть, а в случаях особого старания, я у себя только увеличиваюсь! Да так конкретно, что сама себя в себе не узнаю, в общем, пора прекратить эту я!

Кстати, если лишняя я – тоже я, на я тогда я с собой борюсь? Неужели я с собой договориться не смогу? Ну вот, мы уже и договорились. Прямо сейчас я от себя незаметно от себя легко освобождаюсь! Теперь я чистого себя – 58 кг! Распределяюсь по себе красиво, там, где надо – выпукло, там где надо – вогнуто. И я у себя крепкая! И я подтянутая и упругая! Все я - ну просто обалдеть! Супер! И при этом ем я, как хочу. Мне теперь глаз от себя не оторвать! И в себя (зеркало) на себя и обнаженную и одетую смотреть – радость, а я создана для одной только радости!
И я на себя смотрю и думаю: “Красота-то какая!”. И как это я раньше этой красоты у себя не замечала?"

у меня уже нет себя с собой договариватца. это какая-то полная я!
я себе уже столько обещаю, что себя починю, что сама себе уже не верю.
но на себе это я себе говорю, чтоб я от меня отвалила и не приставала с разными нами.
мне и на мне хорошо! я мягкая-уютная, я цветная под собой, я у меня в себе.
лежу себе, и собой себя переключаю, с себя на себя.
ну иногда пойду, отрежу себе себя, заварю себя и перекушу собой.
скорей всего, мне не хочетца себя чинить именно потому, что я себе про себя регулярно напоминаю.
я просто назло себе не хочу себя чинить, хотя сама понимаю, что надо.
ну ничего, когда я от себя отвалю и не буду себе на себя капать,
мне самой надоест, что я поломана. и я быстренько себя починю.
лишь бы мне дали меня на меня. я же не я мне во мне себя!

Блин, опять у меня не хватает меня.
Я чувствую, что у меня меня еще долго не будет. Я еще должна себя себе и когда отдам себя себе, даже не знаю.
Где бы взять себя, ведь срочно нужно и много себя нужно. Если бы себя у меня было больше, я бы много себе купила бы.
Я знаю, что когда у меня много меня будет, то буду крута и смогу много сделать и получить.
Вообще все время ищу возможность найти хотя бы немного себя, и приходится все время тратить себя на разную ерунду.
Где бы взять себя много и сразу, и что бы делать нужно было бы как можно меньше.
Я желаю себе себя много и постоянно.

Я худею. медленно, но худею. И только я не уменьшаюсь. Я себя скрабом натираю, массаж делаю, а я все равно не уменьшаюсь. когда я пресс качаю, я только увеличиваюсь. Когда я поем, я на глазах раздуваюсь. А уж если выпью чего-нибудь алкогольного, так я вообще расслабляюсь и надуваюсь. Я вылезаю из джинсов и топорщусь под юбками.А сейчас я урчу по вечерам, но я чувствую легкость в себе!!!!Я себя поддерживаю утягивающими шортиками. Я верю, я обрету нужные рельефы и не буду раздуваться. Я себя люблю все равно, ведь я в себя верю.

Почему у Меня Меня так много,куда не посмотрю везде Я! Ниже пояса там воопще сплошное Я.Скоро из-за Себя ног своих не будет видно!!!Я что Себя хочу до 50 последнего размера раздуть? Ладно если Я нахожусь ниже талии это женственно, так Я же и вверху не скромничаю, вон руки, культуристы нервно за углом....А лицо? Зачем Я себе на втором бодбородке? Скоро наверное проснусь и глаза свои не найду на лице, потомучто заплыла вся Собой!!!А живот? Беременные коровы за угол к культуруристам.... они объяснят что к чему.Говорят наличие Меня в таком кол-ве признак страха,обид и ненависти к себе, значит надо научиться любить Себя и Себя!!!!
Я Себя и Себя люблю
Нежно песенки пою
От любви своей я таю,
Свое тело покидаю!!!
Я И Я сейчас

Хочу быть такой

ДА БУДЕТ ТАК!!!!!