Четверг, 21.11.2024, 21:02
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой
Меню сайта
Друзья сайта
Категории раздела
Видео [69]
Фэн-Шуй [210]
Наши статьи [598]
Волшебные медитации [40]
Гороскопы [142]
Нумерология [15]
Сказки и притчи [321]
Волшебные ритуалы [199]
Привлекаем удачу!!! [441]
Лунный календарь [177]
Мудры [73]
Аффирмации [8]
Рассылка
Новое на форуме
Новые статьи
[04.12.2022]
Фэн-шуй прогноз на 7 декабря – 5 января 2022 года (0)
[27.11.2022]
Лунный календарь стрижек на декабрь 2022 (4)
[04.11.2022]
Фэн-шуй прогноз на 7 ноября – 7 декабря 2022 года (0)
[27.10.2022]
Лунный календарь стрижек на ноябрь 2022 (0)
[05.10.2022]
Фэн-шуй прогноз на 8 октября – 7 ноября 2022 года (0)
[27.09.2022]
Лунный календарь стрижек на октябрь 2022 (0)
[03.09.2022]
Фэн-шуй прогноз на 7 сентября – 7 октября 2022 года (0)
[26.08.2022]
Лунный календарь стрижек на сентябрь 2022 (0)
[03.08.2022]
Фэн-шуй прогноз на 7 августа – 7 сентября 2022 года (0)
[25.07.2022]
Лунный календарь стрижек на август 2022 (0)
С Днём рождения!
Главная » Начинающим волшебникам » Статьи » Мудры
 
Тше-мудра - лекарство от стресса

Тше-мудра - лекарство от стресса 

Восточные ученые верят, что главная причина стрессов и депрессии - это прежде всего нехватка стихии Вода в организме. А именно - нестабильная работа почек или мочевого пузыря. Следующая мудра будет действовать сразу в двух направлениях...

Для чего эта мудра

Тше-мудра - лекарство от стресса, страхов, неудач и всевозможных проблем. Регулярная практика мудры развивает интуицию и мышление. Вы сможете не просто привлечь к себе удачу, но и усилить свое природное обаяние. 

Также Тше-мудра благоприятно влияет на работу почек и мочевого пузыря.

Техника выполнения мудры

Принимаем удобную позу. Касаемся руками бедер (можно просто положить руки на бедра ладонями вверх). На каждой руке кладем кончик большого пальца в основание безымянного пальца. Остальные пальцы оставляем прямыми. 

Дышим носом глубоко, медленно, спокойно. 

На вдохе сжимаем пальцы в кулаки (смотрите рисунок), при этом оставляя большие пальцы на том же месте (у основания безымянных). Задерживаем дыхание и произносим про себя 7 раз звук "Ом". Услышать его мы должны исключительно правым ухом. 

тше-мудра - лекарство от стресса

На выдохе пальцы разжимаем (кроме больших) и втягиваем живот. В это время представляем, что весь негатив, страхи и проблемы покидают наше тело. 

Повторить Тше-мудру необходимо не менее 7, но не более 49 раз. 

Тше-мудру не обязательно складывать каждый день, можно обращаться к ней по мере необходимости. 

Здесь вы найдете еще больше разных мудр.

Анастасия Волкова для сайта Мечты сбываются


 
 

Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Категория: Мудры | Добавил: Anastasy (05.09.2015)
Просмотров: 12582 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 4
avatar
3 Pasadena • 00:47, 09.09.2015
Спасибо! Это то,что мне нужно!
avatar
2 SweetHarmony88 • 17:37, 07.09.2015
Спасибо за мудру, то, что нужно! Но не поняла, как это - "Услышать его мы должны исключительно правым ухом"??
avatar
0
4 Anastasy • 16:00, 09.09.2015
Вы как бы немного напрягаете правое ухо, направляете мысль именно на него. Попробуйте, все получится.
avatar
1 Giovanna_Luna • 21:21, 06.09.2015
Спасибо большое!
omForm">
avatar
Форма входа
вводить нужно ник, а не email
Подпишись!
Получайте статьи на e-mail


Астрология
Волшебные инструменты
Комментарии

Подарю свой лишний вес в размере 20 кг с любовью и безвозмездно на благо мне и всем нуждающимся

ОБЬЯВЛЕНИЕ
ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 65 кг.
Лишний вес молодой, упругий, выкормлен то

Мой сын Роман легко получил статус беженца и его жизнь закрутилась с пользой для него. А еще он встр

Подарю лишний вес в размере 10 кг. Выращен с любовью на экологический чистых продуктах. Лишний вес с

удивительная притча, говорит о том , что к деньгам надо относится уважительно и они полюбят своего х

ОБЪЯВЛЕНИЕ!!! ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС  размером 17 кг (15 см по талии ) всем тем кому не хватает до волшеб

ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 5 кг.
Лишний вес молодой, упругий, выкормлен только лучшими и экол

Подарю. Отдам. Замечательный вес в количестве 10 кг. Отдам с радостью . Пусть принесет пользу и радо

Акция, акция, акция! Безвозмездно отдаю в хорошие руки, плечи, ноги, попу и животик 11 кг прекрасней

Девушки, здравствуйте! Я много лет смотрю Лунный календарь стрижек на портале МирКосмоса, мне кажетс

Поиск по сайту
Статистика
Онлайн всего: 229
Гостей: 229
Пользователей: 0
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2024 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей. Сайт управляется системой uCoz
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.