Теория получаса

Вероятно, вы уже начинали жизнь "с чистого листа", хотели изучить что-то новое (иностранный язык, например) или развить какой-то навык. Помните свое рвение и страстное желание на первых порах? И как, надолго ли вас хватало?

«Сила есть, воля есть, а силы воли нету...»   Да, к сожалению, лишь единицы доходят до финиша, большинство сходит с дистанции уже через неделю. Однако мир не падает к нашим ногам моментально. Для достижения цели нужно время и движение. Движение и время.

Джоан Роулинг не за ночь написала "Гарри Поттера", Павел Дуров не стал в одночасье миллионером, Уолта Диснея никто не признал после создания первого мультфильма  (к слову это"Алиса в стране чудес"). Но если бы они прекратили работать, что мы бы знали о них сейчас?

Зачастую успех складывается из долгих часов кропотливого труда, мы же вам предлагаем считать минуты...

Принцип теории получаса

Суть этого метода заключается в том, что каждый день вы должны заниматься каким-либо одним делом ровно 30 минут. Например, вы можете читать полезную книгу, учить английский язык, вязать, шить и так далее. Выберите то, чем вы хотели заняться, но постоянно откладывали до лучших времен. Всего лишь полчаса на занятие! Ни минутой больше, ни минутой меньше.

Возможно,  это выглядит несколько банально, но спустя уже пару месяцев активных занятий, вы будете лучше разбираться в вопросе, а через год станете настоящим специалистом своего дела.

Иногда вы можете искать отговорки и нетерпеливо поглядывать на часы, но со временем это пройдет, не завершайте занятие раньше положенного срока. Порой вы будете пропускать занятия по уважительным причинам, но не вините себя за это, просто возвращайтесь к делу как можно скорее. 

Пусть эти полчаса изменят к лучшему всю вашу жизнь!

Анастасия Волкова для сайта Мечты сбываются