Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока.
Лягте и расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку. Представьте себе стол, на котором стоит вредная еда – булочки, сладости, жирное, жареное … Затем мысленно сверните скатерть и выкиньте в мусорник. Затем, так же мысленно, застелите его новой, чистой и красивой скатертью. Красиво сервируйте стол. На стол поставьте полезную еду – овощи, фрукты, молочные продукты. Обязательное условие – еда, стоящая теперь на столе, должна казаться вам вкусной. Представляйте, как вы берёте еды понемногу и вам хватает этого, чтобы насытиться и почувствовать себя хорошо.
Затем встаньте, насыпьте немного земли в горшок, мысленно положите туда вредную еду, затем вновь присыпьте землёй и воткните семь зубчиков чеснока.
Неважно – прорастёт чеснок или нет, он как бы «запечатает» вашу любовь к вредной пище. Поэтому пусть горшок стоит где-нибудь в углу комнаты хотя бы несколько месяцев. А вы в это время будете наслаждаться полезной и вкусной едой!
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Да! что бы такого съесть, чтобы похудеть? Желаю вам девочки-волшебницы (и мне в том числе) всем избавиться от лишнего веса на благо всем и вселенной!!!
У меня была соседка. Сколько её помню - всегда была полной. Однажды приехав в гости к маме, я не узнала её, прямо стройняшка стала. Она просто ела маленькими порциями (200 гр. за один прием пищи. И вот на сайте нашла похожую методику "5 столовых ложек". Просто и эффективно.
Многие описали свои способы похудения,расскажу как худела я,а за мной три мои знакомые,когда то я весила 85 кг при росте 160 см,случайно услышала от маминой знакомой про морозник кавказский,пила строго по норме,за полгода скинула 20 кг,остальные 5 кг ушли позже,когда морозник уже не пила,и вот уже 6 лет мой вес держится 60 кг.Побочных эффектов никто из нас не заметил,НО ! морозник убрал у меня 20 кг,у соседки только 7 кг,убирает не то сколько тебе лишние,а только лишние для организма,сейчас в инете много информации об этом,может кому пригодится!
Спаибо!!! Я вот объявила войну сем жирам и т.п. Занялась спортом, сократила поедание мяса , белого хлеба ,только вот от любви к сладкому не могу избавиться и от любви -после 6ти покушать. Так что этот ритула ТАК В ТЕМУ пришёлся. А вместо земли может быть субстрат ,а то всё есть ,кроме земли :)
Ох, и я похудеть хочу! Вот тоже подсела на 90-дневную диету раздельного питания! Хочу ещё и этот ритуальчик провести, чтобы на вредности всякие не срываться) Надеюсь поможет)).
все, девчи! с сегодняшнего дня я скидываю ненужные мне 8 кг! я как только не писала Вселенной, чтобы избавиться от этих 8 кг! все никак! просто при соотношении моего роста как раз таки эти 8 кг ни разу не лишние! вечером творожок покушаю, запью кефирчиком и за две недели снова стану весить 46 кг! Да Будет ТАК!!! ТАК!!! ТАК!!! На Благо мне и Всем во Вселенной!
о,на чем я только не худела в своей жизни..От лечебного голодания до гербалайфа.Сбрасывала-Набирала.Вес как гармошка,чесс слово! Скажу,что сейчас у меня есть,конечно,лишних 5 кг(с которыми борюсь).Но самое эффективное,что помогла мне сбросить вес,и самое главное - НЕ НАБРАТЬ его снова - это система Миримановой "Минус 60",и "Славянская клиника". Славянская клиника - более эффективна,это типа интернет-тренингов,питание по системе и беседы психологов,которые помогают понять ОТЧЕГО набрался лишний вес. Всем желаю сбросить лишний вес,и помнить,что еда - всего лишь способ поддержать жизнедеятельность.И что еда не избавит от проблем,а только создать новые.Поэтому - питайтесь с умом,и пусть все будет у вас в норме)
Как я понимаю, речь идет о системе доктора Пьера Дюкана (книга называется "Я не умею худеть" - 5 миллионов французов не могут ошибаться) - французской системе похудения, очень модной сейчас в Голливуде... состоит из 4 этапов: 1 этап (так званая) "Атака" - заключается в быстрой потере веса за короткий промежуток времени. Разрешено есть только 72 белковых продукта в любых количествах. 2. "Чередование" - к списку добавляется еще 28 овощей 3 "Закрепление" - Является переходным этапом между диетой и привычным питанием. водятся очередные продукты и правила становятся проще, при этом закрепляется нормальный вес 4 "Стабилизация" - Можно есть все что душе угодно, но при этом соблюдать 3 правила....
Все это можно найти и на бодифлексе... (mybodyflex.ru - кажись так... )... там даже есть целый форум посвященный похудению по этой системе и даже полезные ссылки, которые сами подскажут вам сколько и чего есть в каких количествах... там все просто и доступно изложено, только надо щелкнуть по ссылках, которое выложены там же (к сожалению не могу дать точного адреса этого форума, так как меня оттуда "выкинули" так сказать проблема спама... слишком много написала в сообщении и не по теме... но девы-красавы - я пишу только в нужных мне темах для того, чтобы найти потом эту нужную тему... к сожалению я не умею делать закладок... были времена когда я пыталась записывать нужные ссылки на бумагу... но все бумаги растерялись)...
мои замечания относительно книги: на мой взгляд - в книге много спама... автор посвятил книгу не только своему методу похудения, а также своим рассуждениям на эту (и не только на эту) тему (многие его рассуждения сделаны не к селу не к городу, их вобще не возможно не к чему привязать... и часто остается открытым вопрос, что хотел сказать автор... какую мысль путался донести до читателя)... в книге 318 страниц... мне книга обошлась в 120 укр. гривен
Девочки! Я сейчас месяц на программе Лисси Муссы "Сделаем из тушки фигурку". Наткнулась из этой нашей рассылки на статью про Волшебный кувшинчик и пошла копать интернет дальше. Это игровой психологический тренинг. Играя избавилась за месяц от 5 кг. Лишний вес был 20 с лишним кг и возраст - за 50 далеко. Мне нравится!
3
и за две недели снова стану весить 46 кг! 
так сказать 
