На днях достаточно конструктивно изложил интересный способ самообразования по части "Целей и их достижения". Метод основан, как ни странно, на рефлекторике и автоматизме, но тем не менее этот метод (в отличие от многих других рефлексов) является важным элементом продуктивного трансерфера. Что это такое, и с чем его едят. Для начала надо понять с чем мы имеем дело, к решению какой задачи мы стремимся и чего желаем добиться, а так же какими методами. Суть дела Многие из нас имеют какие-то цели. Как мы уже знаем, Цель достаточно веский элемент всей конструкции реализации. По сути достижение цели - есть продукт реализации желания. Так вот. Многие из нас стремятся достигнуть какой-то цели. Цели есть "большие", есть "по меньше", но опять таки, как мы знаем, величина цели зависит лишь от вашего потенциала важности по отношению к ней. Таким образом на уровне принципов транссерфинга все цели одинаково велики. Вы сами определяете труднодостижимость цели. И если те что по проще мы достигаем легко, то на большие можем потратить всю жизнь, а порой и просто отступаем или даже не начинаем к ней идти (такой большой и недостижимой она нам кажется). И вот передо мной, как перед отъявленный лентяем и трусом стала задача. Задача • Избавиться от страха перед достижением цели. •Устранить недостаток опыта в достижении целей. •Укрепление статичной уверености (не упорности и борьбы, а спокойной уверенности = знания, что всё получится), то самое чистое намерение которое является веским инструментом реализации. === Методы Предисловие Так сложилось, что целей в нашей жизни не много, обычно у человека каких-то "больших" 5-10 в настоящий момент жизни, у некоторых 20+, и тогда их достижение ещё труднее. У некоторых 1-2, и эти люди добиваются своего чаще, потому что не рассеиваются на желания.
В любом случае целей не много, и настоящих побед у нас не много, потому многие люди не приобретают должной веры в себя. Как научиться не бояться целей, и получить должную веру в себя? Р Е Ш Е Н И Е И так предоставляю вашему вниманию практику по саморазвитию, такой себе "дополнительный инструмент юного трансёрфера" Всё, как обычно, глупо и по началу абсурдно. Ваша задача как можно больше бытовых дел обозначить своей целью. Привожу примеры: •Вы собираетесь пойти в ванную и искупаться, в таком случае вы осознанно ставите перед собой цель искупаться, после идёте в ванную и искупавшись достигаете своей цели. •Вы собираетесь сходить в магазин за молоком и хлебом? Стоп! Не надо делать это на автомате и "как само собой разумеется". Берёте и ставите осознанную цель. А ещё лучше постарайтесь мысленно завысить значение того, что собираетесь сделать. После берёте и с небывалой лёгкостью достигаете поставленной цели. То есть идёте в магазин и покупаете молоко. Можно привести ещё множество примеров, с чисткой зубов, мытьём посуды, завязыванием шнурков и прочим. Смысл один. При подобном отношении к своей жизнедеятельности вы буквально за считанные недели повысите вот что- • Во-первых, значительно увеличится количество достигнутых целей. • Постепенно трудностижимость ваших "больших" целей начнёт опускаться до трудности совершения бытовых задач. • Возрастёт вера в себя (поверьте, это так) • Значительно возрастёт самоосознанность. Все ваши ранее казавшиеся трудными задачи опустятся по сложности до бытовой чистки обуви или стирки носков. Главное - не лениться и совершать вот такой вот глупый "ритуал назначения цели" Приятного использования, продуктивности и в добрый путь ))
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Источник: http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post110186391/
|