Личная ответственность – путь к здоровью!

Когда вы слышите слово «здоровье», какие ассоциации всплывают у вас в воображении по привычке? Врачи, белые халаты, справки, поликлиники, лекарства, таблетки, уколы, мази, порошки, градусники, анализы? Как это ни парадоксально, но, вопреки расхожему мнению, все вышеперечисленные атрибуты современного общества являются как раз таки антиподами понятия «здоровье человека».

Где вы видели пышущих здоровьем врачей? Слышали ли вы о чудо-пилюле, которая излечивает одним махом все человеческие болезни без побочных эффектов? Ведь зачастую употребление лекарств ради излечения одной болезни влечет за собой другую болезнь, например, лечим головные боли, а получаем расстройство желудка.

Человеческий организм – система уникальная, сложная, гармоничная, тонкая, выверенная, а потому никакую болезнь, конечно же, не вылечишь таблетками и припарками. Тут нужно действовать комплексно, осознанно, продуманно.

Действовать кому – врачу? Нет, ну что вы! Врачи могут лишь временно снять симптомы болезни – то есть заглушить сигналы о том, что в вашем теле какие-то неполадки.

Причины болезни гораздо глубже – их надо искать в собственной голове, в своем образе жизни, в отношениях с другими людьми, в балансе между семьей и работой. Любая боль, даже самая незначительная, на самом деле, является нашим учителем, спасителем от назревающей или уже назревшей (в зависимости от интенсивности боли) критической ситуации. А уж болезнь, тем более хроническая – это вообще наш Ангел-хранитель, путеводная нить, зовущая на правильный путь, дающая мощную мотивацию к самосовершенствованию, к улучшению качества собственной жизни, к глубокому осознанию себя и Мира, а особенно своего места в этом мире.

Не давите болезни таблетками, не перекладывайте ответственность за свою жизнь и за свое здоровье на совершенно чужих вам людей, ждущих от вас только денег за услуги! Им невыгодно вас лечить, да они и не умеют этого делать… Конечно, не все так плохо и не все врачи такие – было бы совершенно необъективно всех их обвинять в несостоятельности.

И я вовсе не призываю вас к бездумному самолечению!

Главная мысль этой статьи совершенно другая. Напротив, я призываю вас к обдуманным и четко выверенным действиям, к расширению своих познаний в области анатомии и физиологии, психосоматики и психологии – начните исправлять собственные ошибки сами, если, конечно, степень заболевания позволяет вам это сделать.

Начните лечение с себя, с осознания того, что болезнь вам не враг, она – друг, пришедший на помощь, чтобы вы смогли увидеть себя со стороны, встряхнуться ото сна, изменить жизнь в лучшую сторону, стать чище, глубже, мудрее. Обратите внимание, как начинают ценить жизнь люди, чудом вылечившиеся от рака. А сколько мы знаем чудесных историй о том, как люди изгоняли болезни одними только позитивными мыслями?

Я лично на раннем сроке беременности, отказавшись от обычных в таких случаях гормонов, могущих повредить малышу, выгнала из своего тела гематому, провоцировавшую отслойку плодного яйца, одним только употреблением чистой воды, заряженной моей любовью к ребенку и моими позитивными мыслями! Гематома рассосалась и вышла сгустками за неделю. Врачи были в шоке, а я не считаю это чудом, это всего лишь работа над собой и моя личная ответственность за жизнь моего ребенка.

Почему, ну почему мы начинаем мыслить позитивно лишь тогда, когда «припечет»?!

Если вас одолевают боли, если врачи объявили вашу болезнь хронической и не поддающейся излечению, ликуйте – время вашего активного самопознания и самосовершенствования пришло!

• Пересмотрите отношения с родными и близкими - проведите все известные вам практики прощения.

• Пересмотрите взгляды на жизнь, вспомните о том, что Мир – большое зеркало, обрушивающее на вас ваши же мысли.

• Проанализируйте свой образ жизни – сочетаются ли те или иные ваши привычки с понятием здоровья.

• Пересмотрите свой рацион питания – не слишком ли много пищи вы употребляете, какого качества эта пища и как вы ее принимаете. Если перед телевизором или компьютером, на бегу и второпях, если едите много и смешиваете не сочетаемые друг с другом продукты, то неудивительно, что вас одолевают болезни, ведь мы – то, что мы едим!

• Аккуратно проведите очищение всего организма, поголодайте – вашим органам пищеварения тоже нужен отдых!

• Вспомните, как давно ваше тело не получало адекватной нагрузки. Где оно обычно базируется – кровать, автокресло и офисное кресло? Так не пойдет – выгуливайте его, устраивайте ему физические нагрузки, тренируйте, и тогда ваше тело отблагодарит вас здоровьем!

Конечно же, наше здоровье зависит и от множества других факторов, не всегда нам подвластных, например, от экологии и качества пищи. Однако вышеперечисленные составляющие вашего здоровья уж точно в вашей компетенции!

Феечко, специально для сайта Мечты сбываются!