Новый год у нас, буквально, на носу. Каких-то тридцать дней осталось, а стало быть, список желаний 2015 года продумывать и составлять пора. И я это непременно сделаю. Но в этом году я решила набросать и второй список – список дел, и в него я включила все то, что мне бы лично хотелось успеть сделать за оставшийся до нового года месяц. А то, когда же еще начинать, памятуя и слегка перефразируя Чехова Павловича Антона, по капле выдавливать из себя растяпу, как не перед Новым годом? Не перед 8 Марта же, в самом деле, великие реформы в своей жизни начинать свершать?

Привести себя в форму

Сразу хочется начать список дел с чего-нибудь глобального, что в итоге, рано или поздно, сможет кардинально изменить жизнь к лучшему. Например, почему бы мне не начать этот список с диеты. Скучно, конечно. Утомительно, но когда-нибудь худеть все же придется начать. Если вы мечтаете стройной тростиночкой в легкокрылом платьице, не идти – порхать весной по улицам своего города, то отказавшись всего лишь от белого хлеба и сахара, сможете за тридцать дней до Нового года сбросить без ущерба для своего здоровья, и не прилагая титанических усилий, от четырех до восьми килограммов. А это не так уж и мало, поверьте, особенно, если вас, при этом, постоянно не будет терзать чувство голода, и вы не будете походить на раздраженного маленького злобного пикси, когда все ваши домашние радостно сядут хором уплетать за обе щеки что-то божественное.

Я-то лично выступаю за мир, как во всем мире, так и в одной, отдельно взятой семье, поэтому напоминаю всем девочкам, что совсем от вкусненького отказываться нельзя. От вкусненького у нас цвет лица улучшается и настроение. Поэтому чуток фруктов, чуток йогуртов, черный шоколад, в ограниченных количествах, разумеется, вполне допустимо. С этими продуктами вы и килограммы терять начнете, и настроение у вас портиться не будет.

Начать учить иностранный язык

Так, с фигурой разобрались. Все в порядке с ней будет. Поэтому сейчас о другой пище поговорим – об интеллектуальной. Многие мечтают в совершенстве овладеть иностранным языком. В наших реалиях, хотя бы, английским. Мечтать об этом можно годами, и даже десятилетиями, но у большинства людей английский так и остается на уровне «ландон из зе кэпитал оф грэйт бритн». Понимаю. В университете не получилось, а на курсы ходить некогда. Семья, дети…
Но, видите ли, какая штука, если в день выучивать наизусть хотя бы 10 новых английских слов, то за 30 дней вам удастся увеличить свой словарный запас на 300 слов. Учитывая тот факт, что в повседневном общении люди как-то обходятся лексиконом в 4000 слов, то на приемлемом уровне английский вы будете знать уже через несколько месяцев. На заучивание десяти новых слов у взрослого человека в день уходит, как правило, не более двадцати минут.
Так что, иностранный язык – это далеко не несбыточная маниловщина, а желание, которое можно реализовать довольно быстро. Если не отлынивать, разумеется. И тридцать дней, которые остались до наступления Нового года – самое время, чтобы начать. Для кого-то это может быть английский, для кого-то французский или японский, ну а для меня – испанский - Viva España.

Доделать недоделанное

Ну, а теперь мне бы хотелось поговорить о досуге. Многие любят проводить время с книгой или с рукоделием. Но бывает, что закончить начатое не хватает вдохновения. Так и валяется месяцами недовязанный шарфик, недовышитая картина или икона, недочитанная книга. Все эти «недо» чрезвычайно раздражают. И не потому, что я перфекционист, и к тому же призываю, нет, вовсе нет. Просто каждому человеку очень важно увидеть результат своего труда.
В этом смысле самыми счастливыми можно считать людей, которые зарабатывают себе на жизнь физическим трудом. Построил человек дом – вот он дом, в нем можно жить, он будет стоять, даже, когда самого строителя на свете не станет. Или – красиво человек по дереву работает. Двери, например, делает. Так эту дверь увидеть можно, потрогать. Вот он – результат!

Чаще всего, именно поэтому, человек даже умственного труда начинает тяготеть к ремеслам, с целью удовлетворить свою тягу к созерцанию результата своего труда. Поднимите себе самооценку, довяжите шарфик, довышивайте картину, дочитайте книгу. Такая мелочь, казалось бы, но вы наверняка почувствуете себя более целостной личностью. И более счастливой, разумеется. Месяц – это вполне достаточный срок, что завершить все свои старые, начатые ранее творческие проекты. Так освободится в вашей жизни место для новых идей. Совершенно точно.

Избавиться от ненужного

А раз уж мы заговорили о чем-то новом, что должно прийти в нашу жизнь, то пора бы заняться уборкой. Я никого не призываю выбрасывать старые вещи перед наступлением Нового года, как это принято в Италии, но хранить совсем уж рухлядь – это как-то не по фэн-шуй. Поверьте мне, если вы не надевали блузку более года – вы ее вообще больше никогда носить не будете. По себе знаю. Полный гардероб заполнен был тем, что называлось всеобъемлющим «нечего надеть».

Выбросьте, отдайте подругам, устройте аукцион на работе – что угодно. Старые вещи каким-то магическим образом блокируют перемены в нашей жизни. А если вы хотите перемен в Новом году, и перемен благоприятных – зачем вам чемодан без ручки? Это я, кстати, не только о ненужных вещах, но и о людях. Смело говорите «нет», смело отказывайте тем, кто вас использует. И 30 дней до Нового года – прекрасное время для генеральной уборки квартиры, мыслей, жизни.

Выработать новую привычку

И напоследок пару слов о вредных привычках, если позволите. Прочитайте, пожалуйста, следующее предложение вслух. Привычка формируется у человека в течение двадцати одного дня. А до Нового года осталось целых тридцать! И это значит, что за этот месяц вы сможете избавиться не только от вредной привычки, но и приобрести новые, полезные. Например, вы можете научиться вставать рано утром, начать делать зарядку, бегать, заняться йогой. И на то, чтобы ваш организм привык к этим переменам, и вы начали получать от этих новых привычек удовольствие – вам понадобится всего 21 день!

Тридцать дней – это очень много! Это отличный срок для перемен и закладки фундамента будущих побед. С Новым годом, друзья! Все будет хорошо!

Надежда Елисеева для сайта Мечты сбываются!