Эта книга — учебник по созданию собственной красоты. Прочитав ее, вы сможете контролировать подсознание — «волшебную палочку», изменяющую внешность по вашему желанию. Практики визуализации, записанные на прилагаемом компакт-диске, помогут вам стать стройнее, не изнуряя себя диетами и фитнесом.

Метод Сильвы — это комплекс простых упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги — преподаватель и представитель Метода Сильвы в Украине, создатель собственного метода, основанного на идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

Диск, прилагаемый к книге с упражнениями и медитациями можно скачать здесь.