Чтение и обдумывание этих строк займет несколько секунд.
MantraRus.pps

77705

Сообщение отредактировал nurastar - Четверг, 15.01.2009, 09:34

Я пробовала - настроение уж точно поднимается.

77705

А что по поводу негативных людей, с кот. не по своей воле приходится сталкиваться. Как этого избежать? Что делать, чтобы общение было минимальным?????

Jesika46, спасибо!!! Тяжело, кончно. Особенно, когда тебя взглядрм сверлят. Ой, девочки, мне тут еще такого на Новый год пожелали, я аж офигела

И тут значит эта дамочка позвонила за 20 минут до Нового года, пожелала скорее родить ребенка "а то годы уже идут" и все в таком духе. Возможно не со зла и не только мне. Короче наша семья переругалась до нового года . Возможно она говорит так потому что вниманием была обделена мужским, это я знаю и все, что у нее есть, это ее ребенок, кот. она превозносит как нечто совершенное

Просто неприятно...спасибо за поддержку

Я в таких случаях всегда прибегаю к медитации "Лепестки роз" (http://www.magicwish.ru/publ/2-1-0-18)
Только несколько видоизменяю: сначала все делаю, как описано, потом представляю человека, который сделал мне что-то неприятное или с которым просто напряженные отношения. Мысленно уменьшаю его, и представляю в виде маленького ребенка, который если и нашкодил, то явно не со зла. А потом начинаю его розовыми лепестками посыпать. И еще, если правильно дыщать (как в статье описано), вы почувствуете, что у вас из района солнечного сплетения на выдохе выходит тепло, энергия. Если все правильно делать, то вы почувствуете эйфорию, любовь ко всему миру. И вот эту любовь и надо послать вашему обидчику (делать как минимум 5-10 минут).
Звучит немного странно, поначалу особенно сложно. Сложно научиться испытывать позитивные эмоции, а тем более - посылать любовь человеку, который тебя обидел. Но результат этого упражнения превосходит все ожидания. Человек, на подсознательном и энергетическом уровне чувствует, что от вас исходят к нему очень сильные позитивные волны, и он сразу меняет свое отношение к вам.

Это можно делать не обязательно с теми людьми, которые обидели, а с теми, от кого зависит важное для вас решение.

Главное условие это упражнеие - это искренность. Нельзя просто закрыть глаза, посыпать кого-то лепестками и все. Надо почувствовать, как вы посылаете ему свою любовь. Иначе эффекта не будет. Если сложно посылать любовь неприятному человеку, то сделайте так: сначала представьте того, кого вы любите: мужа, родителей и т.д. Потом перейдите к людям, к которым относитесь нейтрально (знакомые, соседи), а потом, когда поймете, что любви и лепестков роз у вас хватит на всех - тогда представляйте того, кто вам неприятен.

Я раньше часто и спользовала это упражнение, но очень скоро неприятные люди закончились

Ингда я делала эту медитацию на каких-то старых знакомых, с которыми несколько лет не общалась. В 80% случаев - в течение 3 дней получала от них звонок. В 20% - какие-то новости о них (т.е. кто-то из знакомых вдруг начинал о них говорить). Я не знаю, как, но люди даже на большом расстоянии чувствуют, когда им посылают любовь.