ДОБРОЕ УТРО ДОРОГИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ!!! Учитывая предновогоднее-волшебное время а так же желание любви предлагаю провести ритуал: 6 КАРМАНОВ Помните песню "Барыня-сударыня" когда милый приносил полные карманы для своей любимой???? Пусть у каждой из вас появится Свой Милый, а для того что б он знал с чем прийти мы с вами готовим КАРМАНЫ!!! Нужно купить 6(+1) прозрачных кармашков (папки куда можно заложить листок бумаги).Взять волшебную ручку... И вернуться в детство.......Вспомните всех мужчин которые вас окружали:папу....соседа.....тётиного мужа.....Вовку из детского сада......соседа по парте.......пионервожатого......физрука........Кто из этих мужчин вам нравился больше всего????? А почему???????? Ага........ Итак начинаем готовить 1 КАРМАН - МОЙ МУЖЧИНА С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!!!! Желательно заполнить все карманы до 21 декабря - поскольку в этот день лунное затмение,которое определит тенденции и изменения в судьбе каждого человека,формируя новое отношение к миру,людям и самим себе.
В этой теме только выкладывается материал, а обсуждаем здесь
Начало темы в здесь Автор темы Замечательная. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
РАЗЛИЧИЕ ПСИХИКИ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ Что нужно знать истинной Леди в этом отношении? Очень важно знать, что стремление женщины к непрерывному присутствию в жизни мужчины… – это хорошо или плохо, что женщины так стремятся? Мужчины, скажите, то, что женщины стремятся – это здоровые показатели или нет? Абсолютно здоровые, на самом деле. Почему? Потому что психика женщины так устроена – на 90% она занята мыслями о близком человеке. Я вам показывал в начале семинара, могу, если будет время, еще раз показать. Диаграмма называется «Пирог любви». В голове мужчины – это его устройство головного мозга, его психики – только один кусочек с одной вишенкой занимает жена и брак. Все остальное – это общественные какие-то достижения, это карьера, это деньги, это духовная практика. Вот такой один пирога кусочек во всем круглом пироге. А у женщины вот такой кусочек занимает только работа, карьера, интересы, спорт. Все остальное – большой кусок пирога – это любимый человек. Все. Все мысли, которые приходят в голову в течение дня, так или иначе связаны с этим человеком. Мужчинам не поверить никогда. Поэтому я иногда читаю на семинарах дневник женщины, которую попросили записать свои мысли с подъема до вечера. Я рассказывал его, если захотите послушать, то первая лекция, самая первая, по-моему, Лекция 1.1 нашего семинара. Для хорошего настроения вам очень поможет. Мужчины, когда слушают это, они говорят: «У этой женщины что-то не в порядке. Или это Михаил Задорнов написал. Это юмор какой-то. Не может человек думать все время только об одном и том же человеке». Человек не может, а женщина может. В смысле – человек, мужчина про себя имеет ввиду. Женщина может. Для нее самый близкий человек, все мысли о нем. В магазин зашла – что ему нравится. Утром шкаф открыла – так, это я надену, а вот это было бы хорошо надеть, потому что я ему нравлюсь в этом больше всего. В ванную зашла – вроде надо просто помыться и выйти, так, голову мыть или мыть, когда он придет, да, чтобы красивее быть. Тогда завью заодно и уложу красиво. Мужчина зашел, помылся и вышел, про кого он еще думает, кроме как про свою голову, да. Все. Телевизор включила – какая-то передача, что-то, о чем мы обсуждали с любимым человеком, с мужем. Надо будет ему рассказать об этом, еще пообсуждать – это же здорово обсуждать. Поэтому нам очень трудно, мужчинам, понять это. Поэтому это здоровый признак. Но, дорогие женщины, это стремление сделать из нас таких же – такой же пирог испечь нам, да, в голове, в нашей психике, чтобы у нас тоже было на 90% семья и 10% там немножко выходные, чуть-чуть встретился с родственниками, друзьями и должен быть счастлив. Но мы не будем такими никогда, вот не получится, понимаете? Здесь насилием никто никого не переделает. Поэтому когда женщина пытается навязать, что типа ты меня в жены взял или вот мы теперь вместе, и теперь мы будем вместе все время. То есть она старается, чтобы у нас были такие отношения устойчивые, постоянные, 24 часа в сутки, очень были стабильными. С точки зрения женщины – это стабильность. Я просто одну историю для вас из практики консультаций – хотел бы одну из историй рассказать вам позже. Может быть, удастся. То есть, стремление женщины к тому, как доктор Торсунов говорит, сохранять брак – вы слышали это все, да, что… Ну такие радикальные утверждения в такой форме звучат как нагрузка, что женщина ответственна за сохранение брака. Женщины говорят: «Совершенно согласны. И всеми силами стараемся его сохранить». И как мы стараемся сохранить? За счет максимальной близости с человеком. За счет максимального общения с ним, осведомленности о чувствах и переживаниях друг друга. Верно я говорю или нет? Ну как брак то спасать? Мужу железные трусы надеть с кодовым замком? И что как брак спасается? «Ну как – я должна знать, что в курсе, пусть он мне расскажет. Вечером мы должны обговорить свои дела. Если у меня какие-то проблемы, я должна поделиться с ним этими проблемами. Если у него проблемы, я хочу, чтобы он мне тоже сердце открыл, немножко рассказал, какие проблемы».
00:30:55 Большинство женщин, которые приходят на консультации не только к нам, но и ко всем семейным психологам в мире, они говорят о том, что нам важна близость и безопасность. Они должны чувствовать, что отношения процветают, что они укрепляются, что никто не вмешивается. Но немножко неправильное понимание получается. Из-за склонности к таким вот образом, не учитывая эту особенность в мужской психике – что наша любовь крепнет, когда мы имеем право и время отдаляться – получается совершенно обратный эффект. Поэтому если женщина услышала лекцию доктора Торсунова, где она ответственна за сохранение семьи, то первая ответственность проявляется в том, как вообще механизм сохранения семьи действует. КАК ЖЕНЩИНА МОЖЕТ РАЗРУШИТЬ ОТНОШЕНИЯ ЧЕРЕЗМЕРНЫМ ВНИМАНИЕМ А не просто что я должна на голове сидеть у этого человека, на плечах, заглядывать ему отсюда и говорить: «О чем ты думаешь? Куда ты собрался? Кто тебе звонил?». Иногда так кажется, иногда даже мужчины в это играют, они в начале думают: «Ой, как здорово, такая вот доверительность, такая любовь близкая». Так как-то ей открывается даже спокойно женщине, потом чересчур открывается, начинает делиться какими-то своими эмоциями делиться, что совсем уже в общем-то никуда не годится, если очень бурно мужчина делится. И через какое-то время получается довольно трагическая история, как было с двумя супружескими парами, которые были женаты в течение двух лет и они все делали вместе. Вот так романтично, так красиво – я точно знаю, что женщинам всем нравится вот эта фраза «все делали вместе». Ну как классно на самом деле, ну зачем же вообще искать близкого человека: все делать с ним вместе. Никогда не разлучались – все, 24 часа в сутки, да, все время вместе, это реально между прочим только с влюбленными, на самом деле. Даже с детьми мы так не общаемся тесно, ну если это дети не маленькие, разумеется. И после какого-то – странное явление – хотя так шло все хорошо два года, после двух лет мужчина в этой паре стал очень таким напряженным каким-то, он стал заметно нервозным, пассивным и угрюмым. Вот это три признака таких, что перестарались с близостью немножко. Мужчина вдруг становится таким как бы равнодушным, пассивным, нервничать все время, на вопросы как-то странно отвечать, уже так реагировать. И у него постоянно такой, как женские какие-то проявления странные природы, что очень переменчивое настроение такое, перепады настроения. Замечаете такое, нет? Бывает? После того, как личный разговор состоялся с психологом, эта женщина, эта девушка сказала: «У меня сейчас, сейчас, на этом этапе отношений нет никакой радости с ним быть вместе. Я уже пыталась ему, как могла, по-разному улучшать настроение, старалась быть для него очень хорошей. Я хочу, чтобы мы вместе с ним развлекались, а он не хочет. В ресторан ходили, за покупками», – вот это женщины многие жалуются, да, – «Путешествовали вместе, посещали всякие театральные шоу и так далее. А он не хочет уже больше ничего, не хочет. Вот что через два года с нами произошло. Мы только смотрим телевизор, в основном, кушаем, спим и работаем». Это американская история, да, здесь таких не бывает? Да? Вы так слушаете, как будто чего-то... «Живут же люди!» «Я хочу его любить, а он на меня все время злой», – женщина говорит, искренняя женщина. «Я хочу его любить, и сохранить семью по лекциям доктора Торсунова. А он на меня все время злой. И сейчас жить с ним – это все равно что жить в ракушке, в улитке, знаете?» – она говорит. «Больше я не вижу никакой романтики, он больше не пытается быть таким очаровательным, как был, таким романтичным, как был. Поэтому я не знаю, что делать. По-моему, наши отношения закончились». Вот результат. А хороший сценарий, в общем-то. Искренне оба хотели. Вот от всей души. Вот не только женщина хотела, но и мужчина хотел. Он тоже 24 часа в сутки все делал с ней вместе. Супер. В рот ей смотрел, она – ему. Любовь. Почему такой финал? Потому что любовь бывает разной. Бывает, когда мы любим человека, учитывая его природу, а бывает, когда мы любим этого человека, просто потому что мы думаем, он такой же как мы. Эта любовь называется на санскрите – не на санскрите, а в ведической культуре – «я, мне, мое». Есть и мантра, есть санскритский аналог. «Я, мне, мое» – кто-то помнит, может быть. Если человек – есть разные мантры – если человек повторяет эту мантру на четках есть три бусины, да, каждый день: «Я, мне мое, я, мне, мое, я, мне, мое…» – у него складывается такое сознание: «Все, что мое, значит, мне, а все, что мне – это я». То есть, мне по судьбе повезло встретить такую девушку, или женщину, или мужчину – женщина говорит. И это мне повезло и теперь это мой муж. И значит что – следующая бусина? Это я. И если мне приятно быть 24 часа в сутки с ним, то и ему должно быть приятно быть со мной 24 часа в сутки. И не только два года, а и всю жизнь. И если этого не будет, то он меня не любит. Все. Все рассчитано, все очень хорошо рассчитано, все нормально. Когда эта девушка узнала о том, как работает система психики мужчины, которая подобна ленте резиновой, они оба, услышав об этом – иногда для мужчин даже это определенный шок. Им стало чуть-чуть более понятно, почему эти отношения охладели, почему такое напряжение у них возникло. Но мужчина, который живет в таком режиме какое-то время, к сожалению, под влиянием женщины, он может чувствовать себя виноватым даже. Даже мужчины сами перестают отдаляться – вот в чем беда. Посмотрим, как это работает с вами. И в разговоре с психологом этот человек сказал: «Да, я однажды пытался побыть один»… Да, женщина сказала: «На самом деле я сама тоже пыталась тебе дать свободное время и как бы дать нашим отношениям отдохнуть. Вот. Но ты сразу же пришел обиженный домой». Это то, что хочется видеть. «Ты пришел и был злой за то, что я одна сходила в кино». Он говорит: «Вот интересно, это спустя полгода у психолога в кабинете мы выясняем. Да у меня такой провал на работе был там. Такие проблемы были, мне это такие деньги вылетело, что я не хотел тебя расстраивать, не стал рассказывать. Но сам, конечно, я был не в самом лучшем настроении. И к твоему походу – самостоятельному походу в кино это никакого отношения не имело совершенно». Ложный вывод. Такой, как хочется, вывод, понимаете? То есть, мы видим то, что сами хотели бы, да? МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО ПРЕСЛЕДОВТЬ МУЖЧИНУ,ЕСЛИ ОН ХОЧЕТ ОТДАЛИТЬСЯ? Женщине не нравится любое отдаление мужчины. Хочется тепла, безопасности и близости. Сокровенности, близости и безопасности. Так? И она думает, что мужчина точно так же к этому рвется. Если она куда-то сходит одна, или она будет в чем-то самостоятельно счастлива, вот найдет в своей сфере какую-то самостоятельную деятельность или занятие, которое бы ее сделало счастливой – представляете, такое мерещится, вы за нас решаете как бы – что мы на вас разозлимся. Потому что вы отдаляетесь, потому что вы нас бросаете. Да? И вот в случае с этой парой так и произошло. И пока они серьезно это знание очень не изучили, брак оставался под очень большой угрозой. То есть это называется «качающийся занос» у водителей, инструкторов экстремального вождения. По-моему, «качающийся занос». Когда машина входит в такой резонанс на дороге, и вы ничего не можете сделать. Ее вот так носит, и вы ничего не можете сделать. Вот брак входит в такой режим. И каждый пытается доказать, что он прав, но ничего нельзя здесь сделать, здесь просто надо изучить, как механизм этот работает и все. Поэтому, когда женщина неправильно понимая сохранение семьи и отношений, преследует мужчину, боясь, что он отдаляется и эта угроза браку. Он отдаляется и это угроза браку. Надо все сделать: надо развеселить его, надо быть хорошей, надо спрятать свои плохие эмоции, надо вообще стать идеальной – он все равно отдаляется, да. Она еще на газ нажимает, еще пытается… Она думает: «Ага, в сексе что-то не так» Перечитывает весь альбом «52 сексуальные позиции», читает всю литературу, которую можно только – что там всем этим мужчинам нужно, секреты, которые должны знать все женщины о мужчинах и так далее. Всю литературу. Ничего не помогает – отдаляется все равно. Еще быстрее. Женщина в панике. На самом деле эти попытки преследовать, даже если они очень добрые попытки, поэтому в кавычках поставьте «преследовать», потому что это не так. Ну как бы чтоб не так звучало обидно. Они провоцируют мужчину на то, чтоб стремиться и бежать отдаляться, понимаете? И что самое страшное, женщина так лишает мужчину возможности почувствовать, что он ее любит, на самом деле. Потому что если эта резинка болтается, это любовь мужчины, она болтается, как сопля, извиняюсь. И это любовь мужчины в таком состоянии. И пока ему не дать возможность отойти и натянуть ее, он не почувствует, насколько важен и значим для меня этот человек. Поэтому секрет не в том, чтобы люди смотрели друг на друга – как кто-то сказал. А в том, чтобы они смотрели в одну сторону. Когда они смотрят в одну сторону, они могут двигаться каждый, может быть, в своем стиле, режиме, скорости и так далее, в своей сфере интересов. Но самое главное, чтобы отношения становились глубже внутри, а не главное, чтобы мы 24 часа в сутки нас видели вместе и так мы доказываем всем, что у нас прочная семья. Есть такие пары, которые вы сначала видите все время вместе, а потом больше не видите никогда вообще. Даже в этом городе. Все становится ненавистным мужчине. Он сначала старался изо всех сил оправдать ожидания женщины, а потом он просто говорит: «Все, я наелся, все, я потерял себя, здесь мне ничего не интересно, в этих отношениях я не чувствую больше любви». Поэтому это определенный эгоизм – женщина чувствует любовь за счет того, что находится ближе к мужчине. А мужчина устроен чуть по-другому. Он чувствует любовь сильней, когда ему дают право отдалиться. Надо дать мужчинам тоже возможность почувствовать любовь. В чем тогда их оказывается, в чем тогда их эгоизм? Женщина говорит: «Ты эгоист! Ты думаешь только о себе». Представляете, мужчина, отдаляясь и занимаясь своими какими-то вещами, своими индивидуальными вещами… Я не говорю, когда мужчина поджарился и когда он просто безответственный – крайности, да. Занимаясь своими вещами, мужчина спасает брак. Почему? Потому что невозможно, чтобы один человек мог дать нам все счастье, понимаете? Все виды счастья. Такого не может быть. При этом это слишком большая нагрузка на человека – будь то женщина или мужчина. Поэтому если мы находим себе в жизни счастливые занятия, не связанные с браком, мы только укрепляем брак. Счастливые сферы деятельности: друзья, духовная практика – ну об этом будем говорить, у нас там есть рецепты. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
КОГДА ЖЕНЩИНЫ ОТДАЛЯЮТСЯ? Далее – когда женщины отдаляются? Вот особенно важно знать, чем мы разные. Женщины обычно отдаляются в довольно крайних случая, да, женщины? Спорьте со мной, если не так. Первое – когда вы не чувствуете, что этот мужчина понимает ваши переживания. Очень обидно. И чего тогда стоять, навязывать человеку. Женщина замыкается и отдаляется. Она понимает: все равно моих чувств ему не объяснить. Второе – когда мужчина обидел ее очень сильно, и она опасается, что это повторится. Тогда женщина отдаляется. А некоторые даже не находят в себе сил – все равно остаются и дают себя еще обижать. И третье – когда мужчина дурно как-то поступил очень сильно, какое-то осквернение внес в отношения и этим очень сильно разочаровал ее. Разочарование заставляет женщину отдаляться. Теперь смотрите внимательно. Поскольку есть такая вещь как эго – то есть определенная система отождествления себя с телом и психикой. «Я, мне, мое» – если это мой муж, значит, это я. А поскольку я отдаляюсь, только когда меня обидели, со мной дурно поступили, или не понимают мои переживания, то значит мужчина рядом – это я, и он, наверное, молчит и отдаляется, потому что я его чем-то обидела. Женщина начинает вокруг него и так и что: «Ты мне скажи, что не так, может быть, я что-то не так делаю», – особенно в начале отношений, да? Второе – я хочу понять твои переживания. Расскажи, что с тобой. Вот смотрите: первая строчка – женщина отдаляется, когда мужчина не понимает ее переживания. Женщина говорит: «Я поняла, почему он отдаляется: я не понимаю его переживания, пусть он мне расскажет свои переживания. Что с тобой?» Мужчина говорит: «Ничего, все нормально». – «Мы должны поговорить. Сережа, мы должны поговорить, что с тобой? Я что-то делаю не так, тебе плохо, у тебя какие-то проблемы?» «Все нормально, я со всем справлюсь, все хорошо. Пожалуйста, не волнуйся». Она слышит: «Дура, отстань, ты все равно тут ничего не понимаешь, ты все равно ничем не поможешь». Понимаете? А мужчина не понимает, почему такая… ну чего так лезут-то! Он внутри чувствует, что это нестрашный процесс – я отдалюсь, и потом он помнит, я почувствую опять тягу огромную снова, глубже в отношения, еще больше заботы. Но женщинам – эго «я, мне, мое» оно и в нас срабатывает, и в женщинах срабатывает одинаково – важно помнить, что рядом со мной не «я». Хоть и «мой», но не «я». Хоть и «мне», но не «я». Хоть и «мой», но не «я». «Я его как-то обидела», – думает женщина, – «У него какие-то переживания, которыми надо поделиться, я должна их понять, или я что-то сильно дурно поступила, сама не заметила когда, разочаровала его. Вот почему он молчит». МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА БЕСПОКОИТСЯ, КОГДА МУЖЧИНА ОТДАЛЯЕТСЯ? Мы разные – надо помнить. Мужчину можно с лентой сравнить, можно сравнить с пружиной: пружину растягиваешь, она обратно пытается сжаться всегда. Чем сильнее растягиваешь, тем сильнее натяжение. Женщина подобна волне, у нее по другому принципу изменение настроения происходит, эмоциональная жизнь, динамика ее другая совсем. Поэтому это очень важно помнить. Если бы мы такую картинку могли бы, надо было повесить где-нибудь: на кухне или в ванной там, где вы чаще всего видите. Поэтому сейчас запоминайте: мы разные, мы абсолютно разные. В этом смысле абсолютно разные.
00:45:59 Почему женщины приходят в беспокойство, когда мужчина отдаляется? Первая причина – в Ведах говорится, что одна из причин наших страданий, самая большая причина – обычно просто отсутствие знания, все. Мы, в основном, «наколбашиваем», накручиваем себе, извиняюсь за термин, сами все, сами все. Потому что мы даем свое толкование всему происходящему. И это толкование само по себе уже является страданием – вот, в чем беда. Происходящее нормально. Да, оно может быть дискомфортно, да, женщине, действительно, в любом случае тяжело переживать отдаление мужчины, потому что ей хочется постоянной безопасности и близости. Но она страдает, из-за того, что уверена, что он это делает назло. Или из каких-то дурных соображений. Или она что-то делает не так. Или их отношения разваливаются. Или допущена какая-то ошибка.
00:46:48 Поэтому незнание заставляет думать женщину, что мужчина отдаляется по ее вине: «Я сделала что-то не так». И бояться при этом, что если она не вмешается – вот тут самое интересное начинается – что если она не вмешается, поскольку виновата – должна исправлять вину. «Ну чего – кашу заварила, напортачила, давай! Видишь, мужчина любимый обижен, молчит – что-то не так сделала, выясни, что! Если даже кажется, что все так сделала, значит, он что-то переживает, чем ему надо поделиться обязательно. Выяснить, чем!» И поэтому страх, что я должна вмешаться – это тоже определенный страх контроля своей судьбы чрезмерный. Такой немножко с легким шизофреническим оттенком – слишком контролировать свою судьбу. То есть: «Я здесь все решаю. Я решаю состояние и судьбу своего мужа». У каждого из нас свои тяготы, свои испытания, свои очищения, свои этапы влияния планет, и поэтому иногда надо доверять друг другу в том, что каждый… Особенно мужчине надо доверять, женщине так сильно доверять не надо, ей всегда надо помогать. Помните, да? У нас разный совершенно словарь. Одно и то же слово в мужском и женском словаре имеют совершенно разное значение. «Люблю» – кто помнит? – в мужском словаре, если вы откроете мужской словарь, как слово «люблю» переводится? «Доверяю». А как в женском? Загляните в словарь женский «доверяю» – да сто лет женщине такая любовь нужна, чтоб ей доверяли. «Я тебе доверяю, Маринка, ты у меня сильная, давай. Справишься со всем! Я знаю, ты у меня плакать зря не будешь», – ну или что-нибудь такое. Как переводится в женском словаре слово «люблю»? «Забочусь». Забочусь. Совершенно разное значение – согласитесь. Это два разных вида любви. «Доверяю» – это я даю свободу и доверие, я отпускаю человека самого делать все самому, сам будучи уверен, что он абсолютно справится. Это для мужчины.
00:48:48 А «забочусь» – это я никуда не отпускаю, я все время интересуюсь: «Как у тебя это?» Звоню через каждые полчаса: «Все ли хорошо? Не одиноко ли тебе? Ничего не болит? Может быть, мне что-нибудь привезти? Я еду через магазин – чего купить?» Вот это любовь другого типа совсем. Если начать ее давать не туда, не по адресу, то начнутся проблемы, отравление начнется. Если человеку капельницу поставить, например, я даже не знаю – я не так далек от медицины оказался, чтобы сказать куда – в вену, да? Но если ее поставить в артерию. Просто у меня такой случай – у меня ниже этажом в доме живет врач, и ему его коллеги поставили глюкозу, в общем, не туда, и человека увезли в реанимацию после этого. Поэтому если мы ставим капельницу не туда, вместо вены в артерию или наоборот, то человек может умереть. Хотя до сих пор вы собирались ему помочь. Поэтому надо знать разницу природы каждого из нас.
00:49:51 Еще одна причина серьезная, конечно же, тут уж нам надо принять ответственность. Женщина приходит в беспокойство, потому что мужчина не считает нужным успокаивать ее. Или что-либо объяснять. Потому что для него этот процесс понятен, и он думает, что для нее тоже понятен. Ну как: «Просто мне… Просто захотелось помолчать и все. Просто захотелось позже прийти домой или дольше остаться на работе чего-то вот. Просто вот как-то захотелось и никаких злых мыслей не было: «Что вот дома так осточертело. Ты туда-сюда, туда-сюда», – как в одной из комедий известных. Нет, не так трагично все. Но неплохо было бы, дорогие джентльмены, сказать об этом женщине, когда процесс начинается, что: «Ты ничего не сделала не так – раз». По этим трем пунктам, почему женщины отдаляются, зная, почему женщины отдаляются, значит, будет дано такое же толкование вашему отдалению. «Ты ничего не сделала плохого, ты у меня очень хорошая, любимая, красивая, умная, замечательная». Второе: «Ты не совершила никакой ужасной ошибки, совершенно, вообще никакой ошибки. Ты все делаешь нормально. Те ошибки, которые совершаешь, я тебя все равно люблю и как человек, может быть, безупречный. На них не обращаю внимания». И третье: «У меня нету каких-то особенных чувств, с которыми с тобой поделиться, дело не в чувствах. Никаких внутри переживаний нет. Мне не нужно сейчас понимание моих эмоций. Мне просто сейчас нужно одиночество, я обязательно вернусь. Причем со скоростью света вернусь. Когда вернусь, тебе мало не покажется. Только потерпи». «Не плачь, девчонка, пройдут дожди», – был такой шлягер армейский. Мужчина из пещеры вернется, ты только жди. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ЖЕЛАНИЕ ЖЕНЩИНЫ БЫТЬ ПОСТОЯННО ВМЕСТЕ? Если мужчина не отдаляется, какие есть симптомы, если вы перестарались, если в своем порыве быть – это называлось в Америке, такое движение – togetherness – «вместечность», ну что-то в этом роде – желание быть вместе всегда. В 50-е годы было такое движение ведическое: то есть, женщины дома, мужчины – на работе. Все женщины счастливы могут быть только дома. Извините, дорогие дамы, движение потерпело полный провал. Потому что ведическое знание невозможно применять вот просто так, брать его и, извиняюсь, тупо просто так: «Чтобы быть счастливой, по Ведам, надо мыть посуду, быть с детьми, и так далее». У нас общество не ведическое, вот в чем дело. Поэтому приходится вдвоем – и мужу, и жене поломать голову, как же здесь применить эти ведические принципы. Не фанатично, а разумно. Потому что женщины не выдержали и десятка лет, они все убежали на работу в Америке. В 50-х годах началось движение, в 60-х уже закончилось, абсолютно. И женщины все во всех газетах давали интервью и по радио, что мы очень счастливы, что это закончилось. Что сейчас можно идти на работу, идти с работы и беседовать с подругой. Что есть какие-то другие интересы, кроме детей, квартиры и мужа. Поэтому номер не пройдет в такой форме. Давайте от идеализма избавимся нездорового. Ведического нездорового, или базированного на Ведах идеализма.
00:52:48 Так вот что же бывает, когда женщина очень сильно хочет угодить мужу и по лекциям доктора Торсунова, например… Думая, что по лекциям, думая, лекции – тут лекции не виноваты – она старается быть дома и всегда быть для него хорошей и все делать и полностью желая его удовлетворить, то такие проявления могут появиться у мужчины. Первое: повышенная нервозность – хотя она все делает идеально, посмотрите. Внезапные изменения настроения. Пассивность. И оборонительная позиция. Вот четыре фактора. Мужчина вдруг защищается, вот непонятно зачем – от вас. То есть, как бы у вас даже идеи такой не было защищаться, он вдруг начинает в таком тоне таком резком говорить, типа: «Что ты имела ввиду? Почему ты меня всегда упрекаешь?» Ну, что-нибудь такое. Классическое, мужское.
00:53:33 Из-за того, что это является естественным циклом, мужчины, отдаляться – приближаться, отдаляться – приближаться. Как женщина вторгается в эти процессы? Преследует мужчину – первое – преследует мужчину, когда он отдаляется – это первая проблема. Да? В страхе, что, наверное, что-то не так, да? Об этом говорили. И второе – стремясь наказать его за отдаление, когда он возвращается. Вот это супер вообще. Это супер. Это каждая семья вообще… Это праздник в любой семье, когда женщина начинает так себя вести. Когда мужчина возвращается и он хочет дать ей любовь – потому что любовь то возросла, понимаете? Он отдалился – любовь возросла. Он с этим целым грузовиком таким въезжает на кухню. Сзади подходит, за плечи его обнимает так нежно. А она такая ему … – и моет дальше себе посуду. «Не очень-то и хотелось». Скандал! Мужчина не понимает, что происходит. И так можно издеваться друг над другом до бесконечности. Потом женщина поняла, что я все-таки его обидела, что он хотел мне дать любовь. Она через какое-то время устремляется к нему, но он в это время чувствует, что уже как-то отдаляться ему хочется. Пока они там выясняли, кто кому отомстит, кто кому вендетту устроит по-корсикански, прошло две-три недели. И она такая поняла, что сейчас ей поддержка очень сильно нужна. Смотрите, интересный момент. Женщина дошла до той точки, когда волна пошла на спад, да? И она чувствует, что сейчас поддержка и забота этого человека нужна ей как больше всего на свете. И она устремляется к нему, а он такой говорит: «До свидания. Что вам, товарищ?» И так можно издеваться друг над другом всю жизнь. И быть уверенным, что мы так воспитываем близкого человека. Воспитываем в чем? Чтобы он ценил любовь, когда тебе ее хотят дать. Что любовью не разбрасываются – вот так называется воспитание. И такой концлагерь можно делать десятками лет друг другу. И отношения будут становиться все ужаснее и ужаснее. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
КАК ЖЕНЩИНА ПРЕСЛЕДУЕТ МУЖЧИНУ Существует три вида преследования, как, женщины, вы это делаете, давайте признаем. Сегодня я вообще обещал не обижать вас в новолуние, но это не цель обижать, цель – помочь. Первое – физическое. Ходить за мужчиной просто из комнаты в комнату. Первое – стучаться: «Сережа, открой, тебе плохо? Сережа, что с тобой? Сережа, нам надо поговорить». Подушка в дверь летит: «Бум! Отстань!» – «Сережа, почему ты такой сердитый?» – «Я сердитый? Я нормальный!» – «Сережа, тебе совсем плохо! Мы должны поговорить!» – «Если сейчас я выйду, я такого поговорю!» – «Сережа, мне за тебя страшно!» – «Мне уже самому за себя страшно! Отстань!»
00:56:20 Второе – не делать того, что хотела бы делать, потому что в стране война сейчас, не личное главное, а жизнь трудовая страны – у женщины такое: «Сегодня не личное главное, а жизнь трудовая страны». Сейчас личное не главное, не надо заниматься тем, что мне нравится: пойти к подруге, ванную принять, на массаж сходить, или прическу сделать. Сейчас надо мужа спасать – правильно? «Я что-то напортачила, дрянь такая, мне говорили, что я дрянь с детства, сейчас что-то опять напортачила – сама не сделала, мной недовольны, муж недоволен. Ну, конечно, он не хочет меня обижать, говорить… Но недоволен… Недоволен чем-то. И серьезно. Ведь семья то рушится – надо спасать. И сейчас не до парикмахерских. Сейчас не до массажных кабинетов, сейчас надо отношения спасать».
00:57:03 Второй способ – эмоциональное преследование. Пребывать в беспокойстве из-за него все время, жалеть его, осыпать знаками внимания. Такое, знаете, нарочитое, мужчины – у них аллергия, особенно у женатых мужчин немножко аллергия на эти вещи есть. И это очень обидно, мужчина сам думает: «Почему меня так раздражает? Она так мягко и обходительно ко мне, ласково со мной разговаривает, и все – меня просто выворачивает наизнанку», – он говорит, – «Я не понимаю, почему. Любимая женщина ведет себя таким хорошим образом. С лекции пришла, решила стать смиренной ведической женой. Начала себя вести – я думаю: «Вот если не придушу через два дня, будет очень хорошо». И думаю: «Что же я за демон такой? А? Ужас то какой! Кошмар». Правда, позор перед доктором Олегом Геннадьевичем Торсуновым. Он мне такую жену дал своими лекциями, а меня просто выворачивает наизнанку». Почему? Потому что это используется как преследование: желания исполнить, воплотить в жизнь самые лучшие заветы ведических писаний превращаются в способ преследования. Быть идеальной.
00:58:07 И еще один способ – выражать свое очевидное недовольство, когда мужчина хочет побыть один. Причем это не на словах. «Я… Света, зайчик, я пойду, солнышко, я пойду сейчас – мне надо встретиться с друзьями. Хорошо?» – «Хорошо». Все. Слово то хорошее, если его напечатать, оно же правильное. Но оно хорошо прозвучало это слово? «Хорошо… Сходи… с друзьями…» Сразу и друзья такой окрас принимают какой-то особенный. «С друзьями…» Или вообще тишина. «А в ответ – тишина», – как в песне. И, наконец, моральное, или как говорят, духовное. Моральное, по крайней мере. Пытаться вызвать чувство вины фразами: «Как ты так можешь ко мне относиться? Особенно после того, как я лекции все прослушала и стала такой хорошей женой. Вот как ты можешь сейчас встать и уйти просто с друзьями. Когда у нас выходной сегодня…» Дело в том, что эта сила отдаляться, необходимость ее, ей, извиняюсь, плевать, выходной или нет. Если мужчина уже чувствует, что он теряет себя, у него начинается легкая паника, легкий психоз. Ему же все равно – выходной, не выходной. То есть, этому состоянию все равно. Мужчина может понимать: «Да, выходной, ужасно, я же обещал быть с семьей. А мне как-то хочется пойти в гараж сейчас, и эту машину заводить до вечера. Заводить ее весь день, чтоб не завелась. Потом прийти и сказать: «Не завелась, завтра поедем». Что со мной такое?» – «Как ты можешь ко мне так относиться?» МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА, ПЫТАЯСЬ СТАТЬ "БЕЗУПРЕЧНОЙ ЖЕНОЙ", РАЗРУШАЕТ СЕМЬЮ? В попытке стать безупречной женой, прямо как по Библии: «Да убоится жена мужа своего». Все. Чтобы показать что? Что от тех, кто слушает лекции доктора Торсунова, не отдаляются. Женщина, которая прослушала десять раз обязанности женщины – от таких отдаляться не сметь! И даже думать! Чтобы ни писку мне не было. Я тебе вегетарианское готовлю? Готовлю. Я дома сижу с ребенком? Сижу. Я твои книги, лекции слушаю, читаю? Читаю. Я твоих друзей – общаемся с твоими друзьями? Общаемся. Все. Сидеть. Сидеть – голос. Поэтому понимаете, какая ловушка здесь получается: вместо того, чтобы человек прогрессировал, он деградирует.
01:00:34 Если женщина использует эти удивительные качества, прекрасные качества, прекрасные знания для того, чтобы остановить естественные процессы, то их брак разваливается и отвращение к духовной практике и к ведическому знанию тоже будет. Почему? Потому что ведическое знание окажется несостоятельным. Вы скажете: «Оно не работает. У нас «все началось» с тех пор, как появились лекции доктора Торсунова. Все посыпалось. Я начала выполнять обязанности, он стал пропадать в гараже, я сказала: «Ты знаешь, это уже свинство, как ты можешь ко мне так относиться?» Он сказал: «Вот так, плевал я на твои лекции, еще раз я увижу эту книжку, я у тебя на голове ее порву». Ну, или не на голове. Я просто лично такое слышал.
01:01:15 Я слышал женщин, которые использовали книгу «Законы счастливой жизни» для того, чтобы так достать мужа, что при слове «Торсунов» еще его трясти начинало, и он говорил: «Я эту книгу сейчас разорву прям у тебя на глазах». Смиреннейший человек, я вам говорю, золотой человек, занятый духовной практикой, просто душа любой компании, добряк. Понимаете? Довести до озверения человека да еще чем? Книжкой. Она ходила с ней все время. Она у нее была в сумочке. Если что-то муж делал, он что-то говорил или делал, она доставала ее и говорила: «Олег Геннадьевич Торсунов в третьей книге говорит…» И начинала цитировать. Я это видел лично, своими глазами. Просто эта пара, она у нас останавливалась какое-то одно время. Это просто ужас, как можно светлое знание превратить в кошмар. И все делается почему? Потому что женщина убеждена совершенно, что она сейчас исполняет заветы доктора Торсунова. Стабильность и сохранность семьи в руках женщины. Конечно! И я никому не отдам это право. Я буду сохранять семью насмерть, даже разваливая ее. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
КАКИМИ СПОСОБАМИ ЖЕНЩИНА ПЫТАЕТСЯ НАКАЗЫВАТЬ МУЖЧИНУ? 1 ОТТАЛКИВАТЬ МУЖЧИНУ Наказание физическое – как оно может проявляться? Женщина может отталкивать мужчину просто, когда он хочет ласки и близости. Ударить – некоторые женщины даже так делают. Дерутся. Или разбить что-нибудь. Ну и, конечно, классический вид физического наказания – это что? «У меня голова болит». Плевала я на твои все желания и на твои все желания… Все, нечего. Раньше надо было подвигаться поближе».
01:03:00 К чему это может привести? Мужчина чувствует, что он попал в маленький концентрационный лагерь, что шаг влево, шаг вправо, и в него сразу будут стрелять. Слева – колючая проволока с высоким напряжением. Справа – собаки черные, овчарки, которые тебя задирут. Ты – в полосатой рубахе и никуда не можешь деться. И у него просто проявляется страх, он ходит просто как бы по струнке. Эмоциональный цикл сбит. Да, он соглашается с женщиной – давай будем, действительно, это что-то не так, давай будем 24 часа в сутки вместе. Потихонечку внутри накапливается такое раздражение, такой гнев, что он полностью подавляет всякое желание близости с этой женщиной. Более того – мужчина может сорваться и наговорить такого, от чего он потом будем сам себя проклинать очень долго. И бояться, что он нанес очень сильный урон отношениям. Да и женщина может эти слова не забыть очень долго. Гнев. Полностью подавлено желание близости. Все.
01:03:53 В этом смысле в семье происходит следующее: мужчина отдаляется, чтобы больше она со мной этого не делала. «Я никогда таким не был», – говорит мужчина, – «Каким я стал после двух лет с тобой общения, я себя не узнаю. Я в детстве или всю жизнь голоса ни на кого не повысил». И он говорит: «Я себя таким видеть не хочу». И он отдаляется. Он дистанцируется. Они живут теперь на дистанции. Они не допускают теперь очень большой близости, но у них зато нет скандалов. Они придумывают очень хорошую схему. Но женщина все равно чувствует, что отдаление -то происходит. И из последних сил пытается приблизить отношения. Но бывает, что уже сделать ничего нельзя, если сильно запушен случай, сильно запущена эта проблема, трудно сделать. 2 ОБИЖАТЬСЯ НА ТО, ЧТО ОСТАВИЛ ОДНУ Эмоциональное наказание – как? Обижаться на то, что бросил. Именно придается концепция «бросил». Мужчина бросил. Иногда женщина не говорит этого слова вслух. Но всем своим видом, всем своим поведением, мимикой лица, опущенными уголками рта, грустными глазами, вздохами, разными способами она показывает, что произошло свинство, меня бросили. «Как ты мог один пойти туда с друзьями и все? Просто в выходной день. Или не в выходной день. И как ты мог задержаться на два часа дольше, например?» Пунктуальность мужчины – это его обязанность. Приходить вовремя – это является святой обязанностью мужчины. Я говорю просто об исключительном периоде, когда в мужчине накопился потенциал этот – резина ослабла, ему срочно нужно отдалиться. Он чувствует, что надо спасать отношения, нужно отдаляться. Представляете? Логики никакой, кажется, да?
01:05:26 Характерные взгляды и интонации. Вообще-то это надо было выделить самыми большими жирными буквами. Потому что эмоциональное наказание – оно полностью сделано из взглядов и интонаций. Полностью. И самое интересное – женщины сами этого не замечают или не хотят замечать. Они, в основном, говорят: «А что я тебе такого сказала? Я сказала: «Хорошо, иди!» – «Ну хорошо, иди… С друзьями…» Он: «Ты чего?» – «А что я такого сказала? Я сказала: «Хорошо, иди со своими друзьями». Супер, не придерешься, правда? Без диктофона не придерешься. Или какого-то специального прибора, который эмоциональную нагрузку интонации улавливает. Мы в подметки не годимся вам, женщины, в том, как можно интонацией убить человека. И вы знаете – это страшное оружие, строение ума. Сила ума в шесть раз сильнее. Интонаций больше даже. В женском тембре: тембр женский и диапазон больше, и интонаций у женщины больше. И не все из них благоприятны для дальнейшей жизни на Марсе. 3 НЕ РАДОВАТЬСЯ НИЧЕМУ ЧТО ДЕЛАЕТ ДЛЯ ТЕБЯ Не радоваться ничему, что он для нее делает – вот вторая мера наказания. «Смотри, чего я тебе принес!» – «Ну да… Смотрю…» – «Тебе нравится?» – «Нравится». – «А это нравится?» – «Ничего… Нормально…» – «А вот это я тебе расскажу…» – «Ну сейчас мне некогда, на плите суп стоит». Все, пошла… Тысяча и один способ в дураках оставить. «Давай-давай, радуй меня. Раньше надо было радовать. Прибежал здесь, резинка у него притянула. Вот теперь посиди, подожди, пока моя волна тут в резонанс войдет». Что в этом случае происходит? Мужчине может показаться, что он больше не способен удовлетворить желание любимой женщины, вот и все, понимаете? Если такое безумие делать – это безумие. Хотя оно основано на такой естественной природе и отождествлении себя со своей психикой, и из-за этого проекции на близких людей, что они точно так же должны чувствовать и вести себя – ну вроде бы это логично. Но в принципе это безумие.
01:07:39 Потому что – что можно добиться этим, кроме как то, что мужчина потеряет веру в то, что он может сделать самое главное, ради чего он рядом и ради чего он взял в жены вас. Сделать счастливой. Он просто больше не будет пытаться сделать. Он будет полностью следовать всем канонам лекции доктора Торсунова «Обязанности мужчины». Но вам это будет – не приносить не будет никакого счастья. Это так в армии может, в армии советской так было – и был такой принцип: если ты не хочешь следовать негласным законам, которые царят в этой среде, то тогда тебе говорили: «Я тебя по уставу загоняю». Там погрубее, конечно, слово было. «Я тебя по уставу загоняю», – то есть по уставу жить – это самое страшное было, чем можно было напугать.
01:08:27 Так вот мужчина говорит: «Ты знаешь, я тебя хотел сделать счастливой, да, раньше. А сейчас я буду выполнять обязанности». Как вам такое? И у него уже диск доктора Торсунова в руках. Как для пулемета этот диск. «А сейчас, – говорит, – начинаем выполнять обязанности». И он будет выполнять, все будет, даже вот вызвать сюда доктора Торсунова, и он скажет: «Все выполняет». Привести и сказать: «Вот это делаешь? Да, это делаешь, это делаешь, это делаешь…». Единственное, чего в этом не будет – в этом не будет любви и тепла не будет, вот. То есть тут не вставишь дискету внутрь себя и не начнешь работать по программе. Поэтому не будет любви. И женщина почувствует это еще даже раньше, чем даже он сам. Человек просто выполняет обязанности. Да, выполнение обязанностей – это самый высокий вид проявления любви, самый высокий вид. Когда ты даешь свою любовь – обязанность – это значит, ты даешь свою любовь, во-первых, так, как человеку она нужна, а не так, как тебе кажется это было бы хорошо – эта обязанность. А второе – ты даешь это всегда, независимо от того, дает тебе взамен что-то человек или нет. Вот это два качества. Но это любовь. Теперь мы вынимаем оттуда любовь, и ты продолжаешь делать то, что сказал доктор Торсунов, независимо оттого, какое настроение и какая реакция близкого человека. И тебя совершенно не волнует, радует это или не радует, ты просто выполняешь обязанность. И вот это то, чего люди боятся. Вот почему людей сейчас, когда они слушают лекции доктора Торсунова, так сильно пугает слово «обязанности». Им кажется в этом что-то сухое.
01:10:05 Многие люди не очень – они когда слышат, кто-то рассказывает: вот женские обязанности, человека уже передергивает. «Мужские обязанности». Он говорит: «Какие обязанности? Мы любим друг друга. Причем здесь обязанности?» «Нееет, надо выполнять обязанности». Обязанности – это проявления любви, если любовь там есть. Если любви там нет, то это будет просто «я тебя загоняю по уставу». «Я буду выполнять обязанности, дорогая, с сегодняшнего дня. И ты будешь выполнять обязанности – тоже, не дай Бог». У меня были сослуживцы из Казахстана – они в принципе вообще не говорили по-русски. И поэтому фразу часто слышимую «не дай Бог», они совершенно не понимали, что она значит, и в их исполнении она просто звучала одним словом «недайбо». Некое «недайбо». Вот муж говорит: «Недайбо». «Недайбо ты не выполнишь свои обязанности». И люди критикуют – ты выполнил… Начинается издевательство с помощью ведического знания.
01:11:00 Концлагерь с помощью ведического знания. «Я выполнил свои обязанности, а ты не выполнила» – «Нет, я выполнила свои обязанности, а ты не выполнил». «Вот поэтому пункт тут не выполнен. Ты меня не слушаешься». – «А ты за меня ответственность не принимаешь». – «А я не принимаю, потому что ты не слушаешься. Доктор Торсунов говорит: если бы ты слушалась, я бы сразу принял ответственность». А она говорит: «Если бы ты принял ответственность, я бы сразу начала слушаться». Он: «Я принял ответственность тем, что взял тебя в жены, слушайся». Она говорит: «Ну и что, что ты взял меня в жены – начинай выполнять обязанности. Взять в жены – это не обязанности. Начнешь исполнять, я буду слушаться». Он говорит: «Не хочу я такое даже, не хочу я ответственность за такое брать. Ты все время со мной споришь». Она говорит: «Тогда я не буду тебя слушаться». Он говорит: «Так ты и так не слушаешься». Она говорит: «Конечно, так ты не выполняешь обязанности». Но это так. Это смешно, но это так. И я знаю такие семьи, я видел такие семьи. История могла длиться двенадцать-пятнадцать лет. И это ад. Давайте лучше тогда вообще не будем никакого ведического знания знать. Будем жить, сколько... пока хватит любви, в чем бы она там ни была: в страсти или невежестве. Пока ее хватит, столько будем ее и тянуть. Собственно, люди так и живут. Но только чтобы не с помощью ведического знания – брать Веды и бить близкого человека по голове ними: «Будешь, болван, хорошим мужем». Да? «Будешь, дура, исполнять обязанности». Нет. «Будешь, дура, слушаться» – «Будешь, болван, исполнять свои обязанности» – «Будешь слушаться» МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
4 СТАТЬ СКРЫТНОЙ Наказание моральное или духовное, как это можно было назвать – отказываться открыто делиться своими чувствами. Это серьезно. Потому что женщина знает: «Ага, я там помню этапы кризиса семьи, я их наизусть – записала в конспект, наизусть знаю». Если женщина скрытна, мужчину начинает колбасить. Если она скрытна – вы знаете, женщина замолкает – это самая большая пытка для мужчины. Лучше на электрический стул посадите, чем молчать. Потому что когда женщина замолкает, что она начинает делать? Более страшные вещи – думать. Не в смысле думать интеллектуально, а просто концентрация мысли сосредотачивается в тонкой форме, и от нее нельзя защититься – она в воздухе. Мужчина сразу начинает сражаться с невидимкой, если вы видели – есть фильм такой, есть разные фильмы на эту тему. Где противник стал невидимым, да, был фильм «Призрак» и еще был кто-то «Доктор какой-то там…». Да? И целая лаборатория борется с доктором, который невидим, кидает в него огнетушителями, бьет по воздуху ломами. А его не видно. Вот мужчина, который рядом с женщиной, которая замолчала. Он не понимает, откуда опасность – что она сейчас про него думает. Насколько сильно. Он чувствует, что ему ужасно плохо – вот это он чувствует точно. Начинает то под ногами материться, брызгать слюной.
01:13:48 На остановке мы один раз с супругой видели такую картину: женщина такая стоит улыбается. Такая улыбка у нее такая: полная остановка людей, она такая улыбается. И чего-то ему так: «Ссссссс….». Он такой стоит: «Аааа…» Что-то ему такое прошипела, что он готов трамвай был раскачать – мы боялись в трамвай зайти, думали, он его опрокинет сейчас заодно. А она ничего так, стоит: «Сссссссссссс…» И молчит. Он вокруг нее вьется, орет, брызгает слюной. А она леди, супер, все в порядке, у нее все в порядке. У парня проблемы. Поэтому вы знаете хорошо: мужчины знают, женщины тоже знают, что психическое наказание страшнее гораздо, чем физическое. Лучше бы ударила мужчину. Лучше бы чего-нибудь, действительно, разбила, было бы легче.
01:14:39 Холодность в ответ на то, что он не хочет говорить откровенно. То есть, когда мужчина начинает отдаляться, он не видит в этом никакой проблемы, ему нечем делиться, ему просто надо побыть одному. Но женщина, когда начинает отдаляться, не понятая другими, и ей надо, чтоб поняли, она настаивает, чтобы он поделился. И все женщины терпеть не могут и приходят жалуются психологам и астрологам, что мой муж не делится. Да нечем делиться в этом состоянии. Понимаете? Нечем. Вообще нечем. «Он скрытный, он хочет, чтобы я была открытой», – женщина говорит, – «Да, вот в лекциях доктора говорится, что открытость женщины…» Прямо на лекциях задают этот вопрос: «Скажите, а что – мужчина не должен быть открытым?» Вас такой вопрос разве никого не мучил? Мужчина тоже должен быть откровенным: вот он где должен быть откровенным. Мужчина отдаляется, женщина делает вывод, что у него что-то мучает его внутри, она требует от него откровенности, а ему нечего сказать откровенно. И она его потом за скрытность начинает наказывать, как мужчина.
То есть, качество скрытности в женщине вызывает в мужчине качество бестактности. Бестактности и грубости определенной, или холодности. Исчезает тонкость отношений, романтизм, если женщина молчаливая и скрытная, если она не открывает свои чувства. Но когда женщина начинает думать, что мужчина стал скрытным, представляете, она сама становится бестактной, и сама становится холодной, и исчезают романтические отношения, и совершенно непривлекательные и неромантичные для мужчины. Вот как работают эти качества удивительно. Стоит их перевернуть, они все равно срабатывают на пару. Стоит подумать, что мужчина скрытный, сразу женщина становится бестактной, лезет туда, куда ей не надо лезть – это бестактность. Что-то пытается выяснить, потом еще за это наказывает, что он не открыл, не был открыт. Она говорит: «Твой доктор Торсунов, я с ним не согласна: мужчина тоже должен быть открыт. Мы должны вам все рассказывать, а вам ничего. Почему мы все вам должны рассказывать?» – такое возмущение. Много раз очень слышал. Возможно, и вы слышали.
5 ПЕРЕСТАТЬ ВЕРИТЬ В ЕГО ЛЮБОВЬ И последняя форма: перестать верить, что он любит, и поэтому не давать ничего сказать в свое оправдание. То есть, «он меня не любит: он со мной не делится, он отдаляется, и больше я ничего слушать не хочу». Все. Мужчине, может быть, есть, что сказать, он, может быть, понял эту ситуацию, пережил что-то, он чувствует сейчас опять прилив любви. А она не хочет просто слушать – все, все, поезд ушел, поезд ушел. Что в этом случае происходит? Страх потерять любовь женщины в случае отдаления мужчины проявляется из-за того, что она так себя ведет. Это серьезный страх. Это хороший знак, потому что она дорога. Но появляется страх ее потерять. А страх – в Ведах говорится – это один из самых страшных… Страх – это самое страшное, что есть у человека в жизни. И говорится, что начало духовного пути, любая практика, если вы смогли что-то серьезно сделать в духовной практике, но не знаете, сделали или нет… Сделали что-то и не понимаете: правильно сделали или нет, очень легко проверить. Пока у вас есть страх, вы почти ничего не достигли. Страх – первое качество, которое исчезает при маленьком соприкосновении с настоящей духовной практикой. Он сразу же исчезает. Не значит, что весь страх. Он сразу же идет на убыль, заметно идет на убыль.
01:17:46 И в отношениях в семье женщина, как только она серьезно занялась духовной практикой, первое у нее ощущение, что ничего страшного, что мужчина отдаляется. Ничего страшного. Она не боится этого. И мужчина, когда он занят духовной практикой, видит, что женщина его так терроризирует и преследует, он говорит: «А я не боюсь потерять ее любовь». Говорят: «Как это? Ты ее не любишь?» Он говорит: «Нет, мне умные люди сказали, что если я буду бояться потерять ее любовь, из-за этого не буду отдаляться, то, в конце концов, у меня появится более большая, более серьезная проблема – страх стать недостойным любви женщины и быть отвергнутым». А это каждый мальчишка – у нас это шрам, у нас это, как сказать, общенациональная детская травма. Почему? Кем это сделано? Замечательным изобретением послереволюционной Германии, которое называется чудесным, ласковым, мягким словом «киндерсгартен». На русский язык – детский садик. Так? То есть, страх отторжения сидит в каждом ребенке: в каждом мужчине и женщине. В мужчине в том числе, потому что отторжение – это ощущение, которое на грани конфликта появляется, что меня отведут в круглосуточный – на пять дней – и оттуда больше не заберут. Все. Что я не нужен. Что единственная женщина из шести миллиардов, которую я люблю, которую хорошо знаю, от которой завишу, которая мне самый теплый, самый родной, самый близкий человек, дал мне большого пенделя в сторону ближайшего детского ДДУ, детского ДДУ – в переводе дошкольное детское учреждение, да? И вот пока я летел туда, я пережил такой страх одиночества, о котором потом уже никто не вспомнит, но он будет мне откликаться все время, икаться будет это одиночество мне, и страх, что меня опять сплавят в детский садик, будет икаться тогда, когда я встречу любимую женщину, и построю с ней свою семью. И когда она начнет меня терроризировать эмоционально, у меня появится этот страх очень сильно.
01:19:44 Так вот чтоб меня не отвергали, есть супер-изобретение, чтоб мне больше такие концерты не устраивали, и меня больше в садик ДДУ не направляли, я просто больше не буду возвращаться, вот и все. И больше мне никто больно не сделает. Гараж – мой дом родной. Все. Супер. И эта идея приходит мужчине в голову. Он понимает: что если ты все время торчишь в биллиардной, или ты все время копаешься в гараже, или если ты без конца сидишь в интернете, не возвращаясь вообще, шансов отвержения нет, потому что отвергать некого. Никто больше не возвращается. Его просто нет. Человек есть по номиналу, он как бы есть в квартире. С точки зрения общества он вроде выполняет свои обязанности, да? Он приносит некоторую зарплату и так далее. Но он супер придумывает схему. И он может остаться в этой пещере, которая называется интернет, global network – остаться навсегда. И Биллу Гейтсу за это большое спасибо. Только мужчина мог изобрести такую вещь. Для других мужчин. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
КАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕКСУ Важно знать, что когда мужчина и женщина слишком поспешно вступают в интимную связь – это очень такой серьезный слайд, надо вам сказать. Делал его, набирал его, монтажировал его и сомневался – не очень ли это взрывоопасно. Когда мужчина и женщина слишком поспешно или слишком часто – вы скажете: «Что за стандарты – слишком часто – слишком редко?» – ведические знания дают руководство, как сделать так, чтобы сексуальные отношения не убили к чертовой бабушке и брак, и любовь. Они это умеют. Это можно. Силой – не потому что тело разрушает или у вас там проблемы – не знаю – с ориентацией, реакцией и так далее – это не важно. Не столько важно. Когда интимные отношения поспешны или когда они слишком интенсивны, потому что женщины считают, что надо молчать и терпеть: «А что – ему надо». А мужчина считает, что он ее на седьмое небо возносит. Что она хочет, но молчит.
01:21:51 Одна женщина пришла в Литве на консультацию и говорит: «Мне настолько это было тяжело и неприятно, если не сказать хуже – больно. Что я… я просто плакала. И через 10 лет я ему сказала, что ты хоть заметил, что я не в экста… Он говорит: «Так я думал, ты от счастья плачешь». Это уже после развода. Вот у нас какая картина – понимаете? На счет интимных отношений. Да, не во всех семьях, согласен. Но эта женщина просто в концентрированном виде показала отношения женщины с самым близким, интимным отношениям, восприятием этого. «Ну надо ему, тогда будем делать, а что делать – ну надо ему. Жена – надо». Что значит надо? «Надо» выльется в то, что у мужчины еще больше появляется потребность отдалиться. Понимаете в чем дело? Стараясь ублажить мужчину, удовлетворить его сексуально, женщина включает механизмы, которые мужчину заставляют чувствовать, что он теряет себя. Там есть своя подоплека. И это заставляет его с огромной силой начинать отдаляться.
01:22:53 А если помните из прошлой лекции что происходит с женщиной, если она очень быстро вступает в сексуальные отношения? Или в сексуальные отношения, не регулируемые ее свободной доброй волей. Не регулируемые – это происходит, потому что надо. Потому что ему хочется. Потому что я жена. Потому что я боюсь его потерять. А что если не я, тогда он найдет себе какую-то. И прочий бред. Абсолютный бред. Это все называется в Ведах одним словом тамас, тама-гуна. Тьма, невежество, страх. Страх – это проявление невежества. Если женщина вступает в сексуальные отношения, потому что ей страшно – не важно, чего ей страшно. Ей страшно, потому что она потеряет этого человека – это все равно остается тамас, и он обязательно приведет к двум результатам. В мужчине появится огромная склонность отдаляться, что может быть еще страшнее, потому что только начались отношения, а в женщине начинается более интенсивный, и более с большой амплитудой спад этих волн настроения. То есть женщина начинает ему катать ни за что истерики. Он никто еще. Но она начинает ему катать истерики. Женщина становится автоматически более истеричной, если их право на сексуальные, близкие отношения по их желанию не уважаются. Это закон. Это закон, и если вам интересен полный механизм, прослушайте лекции начального цикла – первого и второго класса, и вы поймете, как это работает. Я надеюсь, вы поймете. Поэтому вот где мы тоже очень сильно стараемся. Причем я не хочу сейчас здесь виноватых называть. Что называется, оба хороши. Мужчина – в том, что он находится в своей чекнутой иллюзии, что он спасает от сексуального изнеможения человека, который с ним рядом. А женщина – в том, что она в своем жертвенном порыве, апеллируя к Библии «да убоится жена мужа своего», и что жена для мужа, а муж для Бога – и чао, и поехали – все, вот вам сексуальные отношения, которые в принципе вообще непонятно на что похожи.
01:24:41 А, конечно же, ведические писания надо критиковать, потому что там какую-то ересь, ахинею несут – как это можно только для зачатия детей брак, то есть, интимные отношения. Да так – чтобы с ума не сойти мужчине от ее истерик, а ей – от одиночества, когда он отдаляется целыми неделями. Когда он торчит после работы до одиннадцати на работе. Потому что два этих механизма выводятся из равновесия, они приводятся в жуткий «качающийся занос». Начинает носить – машина неуправляема. Женщину начинает носить проявление эмоций спонтанное. Обратите внимание, можете проследить, если вы хотите поставить эксперимент в собственной жизни – посмотрите, какая есть связь с этим, вы увидите зависимость. Тем более, чем более интенсивные сексуальные отношения – «Так это же цель, это же супер!» – тем потом больше скандалов и истерик. Женщина такая на пустом месте… «Все так хорошо, и такой у нас секс был хороший, – мужчина говорит, – и потом она такая встает и говорит: «Ты меня уже… мы с тобой уже два с половиной года – и ничего…» – неважно, что «ничего». Не берешь в жены, до сих пор нет детей, не сделан ремонт, все в той же квартире. Он думает: «Что такое – все так хорошо было, вечно ей неймется. Все так классно вообще, супер, все так развивалось. Чего ты начинаешь сразу?» И такой думает: «Все, надо отдаляться. Достала просто».Достала – надо отдалиться. Хороший сценарий? Укрепляет отношения?
01:26:04 Поэтому эту идею вот, пожалуйста, он как бы… ее тоже в обществе, пожалуйста, осторожно – вы тоже боитесь ее говорить, да? Что секс – это как бы да, обязательно. Но это же если в любви, это да. Не только ведические знания – прогрессивные, серьезные очень, думающие психологи, глубокие психологи, они говорят: «Нет таких сексуальных отношений, которые бы укрепляли и увеличивали близость, и укрепляли бы отношения между мужчиной и женщиной». Нет, не бывает такого режима. Самый нормальный режим – это тот, когда этим отношениям не позволяется разрушать брак. Когда люди живут регулируемой жизнью. Все остальное – вот можете меня радикал-фашистом считать и фанатиком – все остальное полностью на ваш эксперимент. У вас целая неделя до следующего понедельника. И целая жизнь впереди. Надо будет – поэкспериментируете. Многие экспериментировали, не много, чего достигли, к сожалению. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЕ ВАЖНО ИМЕТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ В ЖИЗНИ Итак, о том, что же делать, когда мужчина все-таки «отдаляется в эту пещеру» – возьмем нормальный, здоровый режим отношений, хороший, счастливый брак. И мы просто принимаем, что мужчина – он так или иначе будет это делать, потому что это его природа. Я вам обещал рассказать историю. У индейских племен – американских индейцев – девочкам еще по сей день рассказывают такую легенду. Еще задолго до того, как они начинают думать о замужестве. Что каждый мужчина – он раз в месяц обязательно должен уйти в пещеру. В специальную пещеру. И эта пещера – она не простая – эту пещеру охраняет огненный дракон. И каждый, кто попытается туда зайти, в эту пещеру, или его оттуда выманить, будет сожжен напрочь в пепел этим драконом. Вот так аллегорически – аллегорически – дикие, можно сказать, не цивилизованные люди. Ну как бы, есть племена просто, люди, которые так живут. Без интернета там или жили. Или без поездов, машин и так далее. Газового отопления, да? Они так мудро подготавливают девчонок к тому, что абсолютно естественно и неизбежно в семейной жизни. Спокойно. Что, конечно, тебе одной немножко будет грустно. Но ты выбирай: побыть одной немножко спокойно или тебя дракон сожжет к чертовой бабушке. Выбирай. Мама рассказывает такую притчу. Или бабушка, или тетя и говорит: «Внученька, выйдешь замуж – выбирай».
01:28:44 Поэтому очень важно решить, чем заняться в тот момент, когда мужчина «находится в пещере». Женщине хорошо надо знать. И это большая проблема может быть. Знаете, почему? Потому что в своей низкой самооценке девушка или женщина может в своей жизни практически вообще ничего – настолько себе внимания не уделять, что у нее вообще никаких интересов нету. Кроме: постоянная работа, может быть, помощь близким или родственникам, забота о маме, о дочери, работа, работа, работа, работа… После работы – помочь всем близким надо, да? Кому-то привезти продукты из магазина. Все очень хорошо. Оно хорошо до тех пор, пока оно не на самоуничтожение идет. Не используется как способ себя уничтожить. Скрытый, замаскированный. Так? И она совершенно не знает, когда она выходит замуж, у нее ничего нет, кроме работы. А на работу нельзя – вечер. Приходит – мужа нет, муж говорит: «Я пойду, мне нужно в гараже немножко надо дела сделать», – то есть, отдалиться, так? Она думает: «А я чего делать буду? С работы я уже пришла, на работу сейчас не пустят. Там закрыто. А я чего делать буду?» Конечно, самое замечательное – сидеть и переживать свое ужасное одиночество. И проклинать человека, который взял вас в жены. За то, что он такой невнимательный, плохой и пошел куда-то с друзьями и в гараж. Или там на рыбалку – не важно куда. Поэтому вот в чем дело. Говорится, что если у женщины нету своего широкого круга интересов, внимания к себе, желаний таких, которые хотелось бы для себя: стать красивее, стать здоровее, стать духовнее, больше знаний получить. Если она живет просто, чтобы выйти замуж. Вот мы только об этом – у нас семинар очень сильно семейный – 12 аспектов семейной жизни, как бы акцент – выглядит так, что я вам больше навязываю семейную жизнь даже, чем ведическое знание духовное. Да? Что типа: «Семейная жизнь, отношения в браке, там надо так, это так». А где же Веды тогда? Так вот Веды они как раз для того и есть, чтобы дать все помимо брака, чтоб человек был счастлив в браке. Понимаете? В Ведах все раскрыто, все, где человек может получать разные виды счастья, чтобы не перегружать свой брак.
01:31:01 И вот тут начинается проблема. Девушка, которая никогда себе не давала достаточно внимания, потому что она никогда не считала себя хорошей, потому что мама с детства ее убедила, что она дрянь и что она вообще в принципе годится только для трех вещей: убирать свою комнату – заодно мамину, мыть за собой посуду и заодно – за мамой, и третье – хорошо учиться. Вот эти три вещи. И ходить, не виляя попой. Да? Это важно очень, да? Не как проституты, да? И носить правильные юбки, правильной длины. Вот это основное мое предназначение – это то, для чего я родилась. Так? За 18 лет я убедилась в этом. Первое – хорошо себя вести, в школе учиться, убирать квартиру, когда мама, когда суббота пришла. Ну и в общем, как бы быть у меня на посылках, как золотая рыбка. То когда она оказывается одна и мамы вроде бы нет, как бы этого больше по армейской, по уставу занятий нет, а по личному графику, как в армии говорят, заняться не знаю чем, то, конечно же, все мысли устремляются к тому человеку, на которого я рассчитывала, что он сделает меня счастливой. А он сейчас, понимаешь ли, в бильярд играет. Тут понимаешь, несчастная женщина, девушка сидит дома, которая всю жизнь ему свою отдала – неизвестно зачем – еще до замужества ничего не делала, кроме как старалась быть хорошей хозяйкой, маме помогать и так далее.
01:32:21 В общем-то как все красиво. Но, оказывается, ужасно, потому что если нету своих интересов, нету подключения к разным вкусам счастья в жизни, к разному общению. Не к разным мужчинам. То тогда на мужчину ложится слишком тяжелый груз – дать через себя все виды счастья, которые может получить женщина. Это нереально. Он убежит 100%. Он убежит обязательно. Он поймет, что от него чрезмерные ожидания. Здесь нету возможности сделать эту женщину счастливой никогда, потому что она хочет от меня невыполнимого. Я не могу стать для нее мамой, единомышленником, другом. Частично могу, в чем-то. Так? Я не могу стать для нее сверхдушой в сердце, которое помогает человеку быть одному и при этом оставаться счастливым. Я не могу стать ее друзьями, я не могу стать ее детьми. Я не могу стать ее интересами, ее здоровьем. Я могу только быть ее мужем. Но она этого не хочет. Она хочет больше. «У меня нет шансов сделать ее счастливой», – человек уходит. ЧЕМ МОЖЕТ ЗАНЯТЬ СЕБЯ ЖЕНЩИНА, КОГДА МУЖЧИНА ОТДАЛЯЕТСЯ В ПЕЩЕРУ? Поэтому проверка того, насколько правильно мы пришли к отношениям, насколько мы накрыли богатый стол, как говорят – «богатый стол женщины» разных интересов ее жизни, различных интересов ее жизни. Самых различных, каких только можно. Накрывается для того, чтобы потом на этот стол подать красивый, украшенный вишенкой сверху десерт супружеской жизни. Вот. Не громадный десерт во весь стол. Человек не может наесться одним сладким. Но если только до девяти утра. Не громадный десерт – вот такое вот мороженое вам на обед. Целую ванну мороженого – ешьте, заешьтесь. А сначала накрытый самыми разными блюдами стол. В Ведах говорится: «Все вкусы должны быть на обеденном столе». И потом в конце этого десерт супружеской жизни, личных отношений. Вот тогда это правильный стол. Если вы сидите всю жизнь за пустым столом или на этом столе только одно блюдо – работа и интернет. Или работа и подруги. Или неважно что. Работа и ребенок. То это все равно что жить на хлебе и воде. И если вам после трех корочек хлеба и стакана воды подадут мороженое, то вряд ли будет должный эффект. Вряд ли вы почувствуете завершающий все красиво десерт. Просто будет издевательство какое-то: не покормили и принесли сладкое. Обеда не было, и принесли сладкое.
01:34:52 Поэтому что можно советовать в тот момент, когда мужчина отдаляется, когда он находится в пещере? Первое можно: возьмите просто почитайте. Пытаюсь прочитать, что это женщина читает, что эта девушка читает. Почитайте. Курить не обязательно – она, по-моему, курит. Есть что читать. «Закон о счастливой жизни – 1», «Закон о счастливой жизни – 2», «Закон о счастливой жизни – 3», «Закон о счастливой жизни – 4», «Закон о счастливой семейной жизни». Веды бескрайни – жизнь коротка. Вот и все, что можно сказать в плане того, что нам читать. «Веды бескрайни, – говорится в самих Ведах, – а жизнь коротка. Скорее читайте Веды. В них есть все».
01:35:41 Можно сходить в театр. Обычно эту опцию мы оставляем для того, чтобы идти с кем-то. Я не настаиваю на ней – это немножко одиноко для женщины идти в театр. И как-то по этикету не очень хорошо. Но можно сходить с подругой – нет проблем. Кто был, скажите, кто был в последние три месяца в опере? В нашей опере. Ничего себе – посещаемость хорошая, молодцы, нормально. Ну, тоже небольшой процент. То есть, у остальных есть шанс. Раз в три месяца – это очень хороший режим. Почему не были? Давайте, пора. Пора. Далее – сходите на какой-нибудь семинар. Сказать, куда? Правда, мы устраиваем семинар только раз в неделю, а мужчина захотеть отдалиться может во вторник, в среду, в четверг или в пятницу. Есть проблема. Запишитесь на другой семинар. Или просто посетите отдельные его лекции – нет проблем. Нет проблем. Отвлекитесь. Найдите в себе большую ценность, чем просто «я плохая жена» и «он мной не доволен». Можно сходить в кино – нет проблем. Попереживать эмоции. Сейчас много хороших, глубоких, эмоциональных фильмов снимается. Не только боевики.
01:36:52 Заняться можно йогой, медитацией. Можно помедитировать – кто умеет. Кто не умеет – можно пойти к тем людям, которые умеют, и поучиться это делать. Можно встретиться с подругой. Позвонить подругам, которых вы давно не видели. Знаете, почему вы ее не видели? А некогда сейчас, трудно в стране, сейчас в стране война – сейчас я замужем. Сейчас у меня обязанности, то се, пятое десятое. Чего с подругами встречаться – это расслабуха. Расслабляться не должна женщина, правильно? Она должна обязанности выполнять. Доктор Торсунов ничего не говорит в обязанностях про встречи с подругой. Так вот для этого и надо, чтоб вы дальше могли спокойно выполнять свои обязанности – скорее, не испортив отношения, пока мужчина отдаляется, самой счастливо занять себя. Вот так вот, как эта женщина.
01:37:35 Далее – можно заняться, сходить в финтнес-клуб. Не важно – возраст, формы не должны никого волновать вообще. Не должны никого волновать. Это ваше чувство собственного достоинства. Я хочу быть в форме. Я хочу провести время так, как мне нравится. Попробовать то, что другие люди… Некоторые люди каждый день практически посещают залы. Вот такие фитнес-клубы и так далее. Не уверен, что вы каждый день посещаете. Не потому что вы плохо выглядите, а потому что вы считаете, что это роскошь. Если говорить с точки зрения финансов – ой ли. Сомневаюсь. Это не новинка в Латвии. Это можно себе позволить. Есть разные системы абонементов и скидок. Позвольте себе массаж – пойдите на массаж. Видите, какая рука на спине? Женская. На женский массаж сходите – на мужской не надо. От этого отношения не улучшатся.
01:38:28 Далее – позвоните своей подруге, которую давно не видели. Ну, наговоритесь. Lat Telecom сейчас минимальные тарифы. По мобильнику не надо. Возьмите позвоните на домашний или договоритесь – закажите переговоры. Как раньше, знаете? Если с другого города кто-то звонил, он заказывал переговоры на 11 часов вечера, например. Закажите подруге переговоры через два часа. И проговорите до посинения – чтобы трубка раскалилась. Пусть он там оттягивается. Пусть мужчина переживает свои проблемы, решает их внутри. Купите себе новые туфли. Это роскошь для женщины. Женщины – они очень осторожны, боятся. Чаще всего это дорогая покупка, обувь – дорогая покупка. Ее трудно выбирать, она не подходит ко всему. Сезон не совпадает, она не очень удобная. Это, кстати, позолоченные туфли, если что – я для вас специально снял. Чистое золото. Купите себе золотые туфли. Примите ванну. Можете так – можете просто. Много пены. Купите себе – нам зал оплачивает не эта фирма, но есть такой магазин, называется… забыл, кого, даже прорекламировать не могу… «Зепи Фабрика». Да? «Стендера Зепи Фабрика». Купите себе шарик, который пенится, шипит и очень вкусно пахнет, бросьте его в ванную и проваляйтесь там полтора-два часа. Нет проблем. Все нормально. Это лучше, чем вы будете стучать Сереже в дверь и говорить: «Сережа, открой, что с тобой?» Во много раз – точно вам говорю.
01:39:58 Посмотрите телевизор, купив себе новые туфли. Можно совместить. Просто посидите. Попытайтесь понять этот момент. Вот пока пульт свободен. Иногда бывает он оттягивается, погружаясь в интернет или телевизор. Но если телевизор свободен, посвятите время, чтоб понять, что же такого интересного – сидеть целый день щелкать пультом. Попробуйте. Новый вкус. Войдите в настроение мужчины. Послушайте музыку. «Как это музыку? У меня двое детей, дома хлопот невпроворот, подруга еще бедная, у нее муж запил, короче, она сейчас у мамы здесь рядом за стенкой живет – хочет поделиться. Я музыку буду слушать…» Да, будете музыку слушать, представляете? Кошмар какой. Вот так вот ляжете и будете слушать – ужас?
01:40:46 Можно сходить к психотерапевту рассказать ему, как ваш муж «ушел в пещеру». Но лучше рассказать женщине все-таки. У меня просто не было слайда с женщиной. Женщине советую сходить к женщине. Если только мужчина не имеет такого собенного статуса и хорошей репутации священника. То есть, он сам не священник. Но есть такие психологи – человек настолько чист, настолько как бы, хоть он и получает какие-то деньги, настолько как бы делает это как свой долг, как свою природную обязанность по своим качествам. Это редкость, конечно, надо искать такого. Можно поделиться с таким. Сходите по магазинам. По магазинам ходить, когда есть деньги, очень трудно, потому что не всегда есть то, что хочешь купить, да? И надо время – не всегда есть время. Поэтому даже без денег можно начать ходить по магазинам. Зато вы будете знать, где что лежит, и где это потом купить, когда деньги будут. И все перемерить сможете еще. Такой совет. Сделайте то, чего вы никогда не делали или не делали очень давно. Или попросите других. Некоторые женщины сейчас в Риге занимаются живописью, не имея никаких дарований. Просто интересно себя выразить немножко. Попробовать себя понять. Я знаю, у меня есть преподаватели живописи. Очень талантливые. Они говорят, женщины от мала до велика приходят и у некоторых здорово получается в течение пары месяцев. Сейчас есть техники, когда вас могут живописи обучить – техники живописи – могут обучить в очень короткое время. И вы через короткое время вот так будете смотреть, как эта девушка. И думать: «Неплохо получилось».
01:42:17 Можете просто сходить в тренажерный зал. Просто так – вот на беговой дорожке. Если на улице очень холодно – ничего. Мысли растрясти чуть-чуть. Чуть-чуть отключиться. Увидеть себя в другом ключе. У кого-то есть свои увлечения. Здесь прямо в зале у нас происходит такое. Когда муж в на лекции оттянулся, моя жена, она вяжет сидит. Пока он притянется опять. Для некоторых женщин это. Можно заняться цветами, садом, если сезон позволяет, если у вас есть дома какие-то… Всегда есть дома, за чем нужен уход какой-то. Забота какая-то. Счастливо. Красиво. Или просто прогуляйтесь, если позволяют погода и условия.
01:43:01 Конечно, вы можете расширить этот список. Сильнее сделать, больше его сделать. Но вы не хотите. Почему вы не хотите? А нечего расслабляться. Нечего расслабляться. Женщина расслабляться не должна. Женщина должна коней на скаку останавливать. Или избы горящие искать, чтоб туда войти. Лежать в ванне – это идиотизм какой-то, я представляла себя: я лежу в ванне. Да? Дети стучат: «Мама, кушать», – я на защелку закрылась, все, и лежу. Наушники надела, еще музыку слушаю. В новых туфлях. Решила все сразу по полной схеме – все наставления реализовать. Авось получится. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
МУЖЧИНЫ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ В женской карте рождения за мужской психотип отвечают две планеты: Солнце и Марс. В зависимости от того в какой знак Зодиака они попадают мы «рисуем» портрет нашего героя. Например, если Солнце в вашей карте рождения в Тельце, а Марс – в Рыбах, то черты вашей второй половинки будут составлять качества этих знаков. Мужчины Вам будут нравиться основательные, надежные, ориентированные на материальный достаток и вместо с тем нежные, душевно тонкие, умеющие понять ваши чувства и сами способные на глубокие переживания.
Итак, если ваш мужчина:
Овен, то с самого начала вашего знакомства вы почувствуете напор и натиск. Овны влюбляются мгновенно и готовы сразу показать свои чувства. Овен нетерпелив, решителен и самоуверен, берет инициативу в свои руки. Он честен и на него можно положиться, но…только тогда когда он влюблен. К сожалению, на длительные, постоянные чувства такие мужчины не способны. Также как пылко влюбляется, Овен может почувствовать эмоциональное охлаждение. Тогда он смотрит на объект своей страсти недоуменными глазами и думает: «Что я в ней нашел?» Совет: будьте всегда интересной.
Телец, то ваш мужчина редко изменяет свою точку зрения, переспорить его невозможно. Телец любит и умеет работать, материальное положение для него играет первостепенную роль. По характеру он спокойный. Любит комфорт, размеренное существование. В любви он нетороплив, не склонен к быстрым решениям. Ему понравится долго ухаживать за вами, каждый день он будет приносить цветы до тех пор, пока не добьется своего. Телец не любит бросать деньги на ветер, поэтому он постарается дарить богатые, практичные подарки. Совет: кормите его сытно.
Близнецы: главная его черта характера - переменчивость, неусидчивость, любовь к знаниям и информации. Этот тип мужчины подойдет для активной, любознательной женщины. Любовные отношения для него строятся на основе взаимных интересов и дружбы. Они не любят романтичных вечеров и прогулок при Луне. Для них проявить свои чувства – это подарить книгу или поехать вместе в небольшое путешествие. В семейной жизни такие мужчины рассудительны и полагаются на логику, а не интуицию. Совет: будьте легки на подъем.
Рак: это, что называется, «идеальный семьянин». Для таких мужчин семья – самое главное в жизни. Они верны, преданны и крайне чувствительны к малейшим изменениям в настроении своих домочадцев. Часто такие мужчины отличаются скрытностью. Чтобы по-настоящему понять его, придется съесть вместе с ним не один пуд соли. Даже если вы проживете с ним не один год, вы можете многого о нем не знать. Слабое место такого мужчины – нерешительность и страхи перед переменами. Они предпочитают стабильную, налаженную жизнь и не любят принимать решения. Совет: будьте ласковы к своему ранимому Раку.
Лев: отличительная черта этих мужчин – самолюбие и чувство собственного достоинства. В самых сложных жизненных ситуациях с ними нужно уметь общаться подчеркнуто уважительно и поддерживать его авторитет в семье. Лев щедро отблагодарит вас за это. В любви такие мужчины занимают покровительственную позицию. Они могут обеспечить вас лучшим, но за это от вас потребуют подчинения и игры на вторых ролях. Лев любит покрасоваться, пускать пыль в глаза. Всем своим имиджем пытается произвести впечатление. Совет: побольше комплиментов!
Дева: такой мужчина практичен и не сентиментален. Помните, что вы всегда будете на периферии, ведь самое главное для Девы – это работа. Но зато он один из наиболее ответственных и надежных психотипов. С таким мужчиной вы пройдете самые сложные жизненные ситуации, он не бросит свою половину ни при каких условиях. Деву отличает заботливость и внимание к деталям. Он не захочет провести романтический вечер при свечах, но хорошо помнит, что вы заказали на десерт год назад и позаботится, чтобы именно это блюдо вы нашли в вашем холодильнике. Такой мужчина очень любит, чтобы беспокоились о его здоровье. В свою очередь он отплатит вам тем же: будет заботливо ухаживать за вами. Совет: проявляйте заботу о нем.
Весы: мужчина этого типа прирожденный дипломат. Он не любит крайностей в проявлении чувств, в отношениях стремится к гармонии и уравновешенности. Поэтому любые резкие выяснения отношений могут надолго испортить ему настроение. А вот красиво убранный стол, свечи, мягкий свет, со вкусом украшения на вас способны совершить чудеса. Против красоты и изящества Весы бессильны и с удовольствием пойдут на уступки. В отношениях такие мужчины часто бывают нерешительны, им трудно сделать выбор или решиться на серьезные изменения. Они тянут до последнего, прежде чем решаются на брак. Совет: будьте всегда красивы.
Скорпион: мужчины этого типа относятся к числу решительных и настойчивых. Если вы понравились Скорпиону, то сдача своих позиций это лишь вопрос времени. Именно Скорпион до сих пор способен влезть в окно своей Прекрасной Даме и покорить ее, забросав цветами или устроив ослепительную сексуальную ночь (в зависимости от вашего настроения). С такими мужчинами бывает нелегко, так как они интенсивны в чувствах и склонны драматизировать. Очень конфликтны и ревнивы. Отелло явно относится к представителям этого знака. Совет: будьте загадочны.
Стрелец: они никогда не теряют своего основного качества - оптимизма, проистекающего от того, что судьба слишком часто делает им подарки. Мужчины этого типа всегда настроены на позитив и верят в лучшее. Он умеет производить впечатление. Он будет много вам рассказывать о поэзии и истории, смешить и развлекать вас. Люди этого знака очень влюбчивы и, к сожалению, непостоянны. Но при этом всегда честны и откровенны. Они никогда не будут говорить о серьезных чувствах, если не собираются жениться, они честно скажут, чего от вас хотят. Совет: Стрельцу как воздух нужно разнообразие в отношениях.
Козерог: может быть, мужчины этого знака не так романтичны, как Рыбы, и не так позитивны, как Стрельцы, но в надежности и ответственности им нет равных. Вся их жизнь подчинена длительному и сложному процессу аналогичному восхождения на гору, где их ждет почет, уважение, престиж в обществе и авторитет на работе. Поэтому им нужен такой же надежный тыл в виде семьи, для которой они будут неустанно трудиться и покорять новые вершины. Следует сразу привыкнуть к тому, что Козероги редко говорят о своей любви. Они искренне считают, что любовь должна проявляться не в словах, а в деле. Совет: покорите Козерога своим здравым смыслом и рассудительностью.
Водолей: а вот быть правильной с Водолеем – это загубить отношения на корню. Мужчинам этого знака понравится если знакомство и отношения будут складываться необычно, с оттенком недосказанности. Водолей не любит устоявшихся отношений, для него не имеет значение штамп в паспорте. Скорее, он предпочтет женщину – друга, с которой можно как провести вместе вечер, так и поговорит о загадках Мирового океана. Пылкие страсти обычно не для него. Свою любовь Водолей выражает через демократичность и дружелюбие. Совет: будьте готовы к экспериментам!
Рыбы - это настоящая находка для чувствительных, нежных женщин. Мужчина этого знака может стать настоящим домашним психотерапевтом, ведь он как никто интуитивно чувствует и понимает окружающих. Рыбы - одни из самых глубоких людей, которые могут легко понять и разделить женские фантазии. Именно это делает их превосходными любовниками. Но неспроста эмблема этого знака – две рыбы, плывущие в разные стороны. Часто Рыб раздирают противоречия: им трудно совместить их собственные фантазии и реальную жизнь. Совет: будьте терпеливой. МОИ МЕЧТЫ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ!!!!!
Девочки, хочу поделиться инфо с тренинга, который мы проходим на одном из форумов рэйкистов. Техники подходят для всех, просто мы еше и с Рэйки себе делаем сеансы Энергий Очищения Души, Освобождения от нелюбви к себе и Мудрость Кобры (это три настройки как три ступени одной общей темы):
Энергия очищения Души.
Энергия покаяния, раскаяния. Выводит причины проблем в сознание. Признание своих ошибок, своей ответственности в том, что происходит сейчас.
Раскаяние за все, действия, мысли, эмоции – свои, а также предков - в этой и в прошлых жизнях, которые привели к негативным последствиям сейчас.
Просить свое Высшее Я и энергию вывести в сознание такие поступки, мысли, действия. Надо вспомнить, прожить, признать своими ошибками, сжечь мысленно.
После сеанса ( тренинга) – все, что сжег на энергетическом уровне – выписать на лист бумаги, почесть, прочувствовать и сжечь – осознанно.
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА.
На втором этапе тренинга мы с вами пойдём немного глубже и будем растапливать наши айсберги....В чём состоит работа? Mы будем писать письма трём людям,а именно: маме,папе и самому себе. Отношения с мамой отвечают у нас за наше мироощущение, миропонимание и отношение к самому себе- т.е. за духовный невидимый Мир,папа- это материальный Мир, отношения с мужчинами,и наконец мы-это принятие себя такими какие мы есть,что то осознать,понять про себя,про наши устаревшие установки....навести порядок в нашей душе и сердце...
Вам предстоит работа, где вам необходимо написать три письма одно за другим (в один день можно писать письма одному человеку,на другой день прорабатывать с другим...), писать нужно писем в трёх видах столько раз, сколько считаете нужным. Писать письма другим людям пока не надо,это вы сможете сделать потом,если захотите,иначе будет сильный ЦК и возможна депрессия!!!
ЭФФЕКТ АЙСБЕРГА
Основная техника устранения препятствий направлена на выявление сопутствующих им скрытых эмоций. Представьте себе айсберг. Над водой находится только десять процентов льда, остальной скрывается ниже. Внутреннее препятствие — как раз то, что вы видите на поверхности. Рассмотрев скрытые ощущения, эмоции и желания, вы сможете устранить преграду.
СОЗДАВАТЬ БОЛЕЕ ВЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ДЛЯ РАССТРОЙСТВА
Обнаружив в себе более веские основания для расстройства (чем те, которые видны на поверхности), вам будет легче осмыслить, что существуют глубинные переживания, а также проявить понимание и сочувствие. Это очень простая идея. И одновременно — основной метод избавления от внутренних преград.
Найдя в себе более веские основания для расстройства, нам будет легче осмыслить, что существуют глубинные переживания. Чтобы работать с внутренним препятствием, перенеситесь во времени назад. Представьте, что вы находитесь в возрасте, когда были более эмоциональны и ранимы. Над чувствами всегда легче работать в своем прошлом. Если вы довольны годами, которые миновали, вернитесь во время, предшествовавшее вашим положительным ощущениям. Чтобы работать с внутренним препятствием, перенеситесь в прошлое.
С преградой в душе вы не сможете вполне ощущать свои эмоции. Иначе говоря, препятствие мешает вашему контакту со своей эмоциональной ипостасью. Чтобы ее обнаружить, надо вновь ощутить себя маленьким ребенком. Необходимо стать чувствительным и эмоциональным, как малыш. Вообразив себя ребенком, вы легко найдете повод для расстройства.
Чтобы освободиться от внутренних преград, вам нужно почувствовать себя ребенком. Если не припоминаете ничего подходящего, можете что-то придумать и вообразить, что так оно и было на самом деле. Впрочем, большинство людей помнят хотя бы несколько трудных и болезненных в эмоциональном плане моментов своего детства. Все они годятся для того, чтобы связать нынешние неприятности с прошлыми переживаниями.
КАК РАБОТАТЬ С ПРОШЛЫМ
Работать с прошлым просто. Немного практики, и вы увидите, что способны избавиться от всех внутренних преград. Вот четыре основные ступени:
1. Распознать свое внутреннее препятствие и связать его с прошлым.
2. Написать «письмо ощущений».
3. Написать «письмо-отклик».
4. Написать письмо в ответ на «письмо-отклик».
Если вы научитесь работать со своим прошлым и избавляться от внутренних препятствий, минувшее уже не сможет сдерживать вас. Напротив, оно окажет вам существенную помощь в созидании такого будущего, о котором вы мечтаете. Давайте детальнее рассмотрим эти ступени.
«ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ»
Для каждого из двенадцати препятствий форма письма ощущений будет особой. С помощью приведенной ниже таблицы вы сможете определить, переживание каких эмоций и в какой последовательности поможет вам больше. Особенно большим подспорьем эта таблица окажется для начинающих. Со временем вы научитесь бегло перебирать эмоции и перестанете нуждаться в таблице:
12. Комплекс вины _________ Недостойность __________ Стыд
С помощью этой таблицы вы можете написать подходящее «письмо ощущений», отражающее эмоцию, связанную с определенной преградой, а также следующие три эмоции из таблицы. Например, чтобы избавиться от первой преграды (склонность к упрекам), вам надо вспомнить, как вас обманули, а потом исследовать такие эмоции, как гнев, печаль, страх, сожаление. Или, чтобы устранить двенадцатое препятствие (комплекс вины), вам понадобится вспомнить, как вы чувствовали себя никчемным, а затем проработать стыд, гнев, печаль и страх.
ДВЕНАДЦАТЬ ФОРМ «ПИСЬМА ОЩУЩЕНИЙ»
Итак, пишем «письмо ощущений». Обычно для того, чтобы полностью избавиться от нежелательных ощущений, вам нужно остановиться на четырех эмоциях. Лишь иногда для поиска скрытых переживаний необходимо пройти через всю таблицу. Каждая из двенадцати форм письма ощущений поможет вам найти ключевую эмоцию, от которой нужно освободиться.
Вот эти двенадцать форм:
1. Для склонности к упрекам: вспомните, как чувствовали себя обманутым, и опишите гнев, печаль, страх и сожаление. 2. Для депрессии: вспомните, как чувствовали себя заброшенным, и опишите печаль, страх, сожаление и разочарование. 3. Для беспокойства: вспомните, как чувствовали себя неуверенным, и опишите страх, сожаление, разочарование и огорчение. 4. Для безразличия: вспомните, как чувствовали себя бессильным, и опишите сожаление, разочарование, огорчение и тревогу. 5. Для предвзятости: вспомните, как чувствовали себя неудовлетворенным, и опишите разочарование, огорчение, тревогу и замешательство. 6. Для нерешительности: вспомните, как чувствовали себя обескураженным, и опишите огорчение, тревогу, замешательство и зависть. 7. Для медлительности: вспомните, как чувствовали себя беспомощным, и опишите тревогу» замешательство, зависть и боль. 8. Для придирчивости: вспомните, как чувствовали себя неполноценным, и опишите замешательство, зависть, боль и испуг. 9. Для обиды: вспомните, как чувствовали себя лишенным чего-то важного, и опишите зависть, боль, испуг и стыд. 10. Для жалости к себе:, вспомните, как чувствовали себя обойденным, и опишите боль, испуг, стыд и гнев. 11. Для растерянности: вспомните, как переживали безнадежность ситуации, и опишите свой испуг, стыд, гнев и печаль. 12. Для комплекса вины: вспомните, как чувствовали себя никчемным, и опишите стыд, гнев» печаль и страх.
КАК ПИСАТЬ «ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ»
Выбрав четыре подходящие эмоции, решите, кому бы вам хотелось адресовать письмо. Как правило, наиболее глубоко вы сможете прочувствовать свои переживания, если адресуете письмо родителям. Даже если вы сирота и никогда не знали ни отца, ни матери, в уме и сердце существует образ ваших взаимоотношений с родителями. Вы всегда можете представить, что разговариваете с ними. Также можно написать тому, кто причинил вам беспокойство, или кому-то, с кем вы тесно связаны, чья поддержка вам необходима.
Очень неплохо поделиться тем, что вас беспокоит, с родителями. Вовсе не обязательно упрекать их в письме. Однако следует прибегать к другой крайности. В некоторых случаях люди не хотят предъявлять упреки родителям, считая, что это является выражением нелюбви к ним. Такое умонастроение свидетельствует о подавлении эмоций, которые вам необходимо выразить. Если мы не можем рассердиться, значит, в раннем детстве нас научили, что родители не заслуживают гнева и что сердиться — значит не любить их.
Ваш гнев еще не означает, что у вас плохие родители или что они вас не любят. Они делали максимум того, что могли.
Но никто не способен дать ребенку все, что ему нужно. Сердиться и выходить из себя — важная часть взросления. Важно Научиться направлять гнев в безопасное русло и избавляться от него, а не подавлять из каких-то соображений.
Иногда люди не пишут писем, поскольку думают, что все и так образуется. Дескать, река жизни все уносит. Может показаться, что теперь все хорошо и не о чем заботиться. В этом случае вспомните, как чувствовали себя накануне того, как неприятность уладилась. Вернитесь к своим переживаниям и избавьтесь от них, написав «письмо ощущений».
Решив, кому вы адресуете письмо, пишите по нижеприведенному образцу:
Образец «письма ощущений»
Дорогая (дорогой)______.
Я пишу это письмо,чтобы .....
В данную минуту я чувствую себя.....
1. Я почувствовала себя обманутой, когда... 2. Я рассердилась на... 3. Меня опечалило, что... 4. Я боялась, что... 5. Я сожалею, что... 6. Я хочу, чтобы...
Выбрав соответствующие внутреннему препятствию ощущения и эмоции, для облегчения их выражения используйте вводные (начальные) фразы. В конце письма отразите свои желания. Заполняйте каждый пункт не менее двух-трех минут. Таким образом, полностью письмо будет написано за десять-пятнадцать минут.
Подобные письма пишутся ради их терапевтического эффекта. Нет необходимости посылать их кому-либо. Если вы чувствуете, что вам надо высказаться, всегда полезно с готовностью и любовью выслушать самого себя.
«ПИСЬМО-ОТКЛИК»
Записав свои ощущения и желания, представьте, что получили идеальный ответ на свое письмо. Ответ напишите сами от имени обидчика. Такой, отклик создаст иллюзию, что вас услышали и поняли. В результате вам захочется простить человека, причинившего вам страдания. Если вас кто-то разочаровал или обманул, представьте, будто он клянется загладить свою вину. Подумайте, как он это сделает. Может, вначале вам надо получить подтверждение того, какая вы необыкновенная личность и как вас любят? Напишите все, что хотите услышать.
Когда пишете, представляйте, как полученное письмо улучшит ваше настроение. Даже если оскорбивший вас человек в реальной жизни не скажет подобных слов, все равно напишите их. Сочините фразы, которые заслуживаете услышать, и вы приобретете положительные эмоции, которых вам недоставало. Испытав, таким образом, позитивные переживания» вы восстановите связь с утраченной гранью своего истинного «я».
Хотя конкретный человек в реальности не оказал вам необходимой поддержки, вы можете изложить в письме-отклике все, что хотели бы от него услышать. И, таким образом, обрести необходимую вам любовь и заботу. Воображение имеет большую силу. Когда мы расстроены, большую часть времени рисуем ситуацию черными красками. Подумайте о тех случаях, когда все оказалось не так плохо, как вы предполагали.
Если вы не достигли личного успеха, значит, какая-то часть вас не полностью связана с истинным «я». Восстановить утерянную связь можно, дав себе оценки, которых не получили от других.
Форма отклика на каждый из двенадцати видов писем ощущений 'всегда будет одной и той же. С практической точки зрения это хорошо, поскольку, испытывая отрицательные эмоции, мы не всегда Понимаем, что нам нужно предпринять. Первые фразы провоцируют слова любви, в которых вы нуждаетесь.
С помощью изложенных ниже вводных конструкций напишите отклик, который создаст иллюзию, что вас услышали и что о вас заботятся. Вы можете свободно добавить в письмо все, что поможет вам чувствовать себя лучше.
Образец «письма-отклика»
Дорогая (дорогой)_______. 1. Я прошу прощения за... 2. Пожалуйста, прости меня за... 3. Теперь мне понятно, что... 4. Я обещаю, что... 5. Я люблю..-. Ты самая (самый)... Ты заслуживаешь С любовью,______
ОТВЕТ НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК»
Написав «письмо-отклик»» представьте, как бы почувствовали себя, получив его на самом деле. Теперь напишите ответ на это послание. Очень важно найти время для того, чтобы выразить те положительные эмоции (и почувствовать их), которые помогут вам достичь равновесия и вернуться к своему истинному «я». Превратив негативные переживания в положительные эмоции, вы выберетесь из ловушки прошлого.
Если вы смогли залечить старые раны и извлечь из прошлого уроки, — не будете больше притягивать к себе ситуации, повторяющие прошедшее. Вы сможете создавать все, что хотите. Связав негативные переживания со своим прошлым и преобразовав их в положительные эмоции, вы обретете способность устранять внутренние препятствия на пути к тому, чего вам хочется.
Семь начальных фраз помогут вам ощутить и выразить положительные эмоции, которые способствуют обретению контакта со своим истинным «я».
Образец ответа на «письмо-отклик»
Дорогая (дорогой)_______. 1. Твоя любовь позволила мне почувствовать... 2. Теперь я понимаю... 3. Я прощаю... 4. Мне радостно, что... 5. Я люблю... 6. Я чувствую уверенность... 7. Я испытываю благодарность за... С любовью, ________.
Найдя время для выражения позитивных эмоций, вы тем самым заполните пустоту, образованную отрицательным переживанием. Даже если вам сразу стало лучше после того, как вы отразили на бумаге свои негативные переживания, все равно потратьте еще несколько минут, чтобы ощутить и записать положительные эмоции. Это существенно упрочит вашу связь со своим истинным «я».
Любовь окружает, защищает и питает меня!
Сообщение отредактировал bronia - Пятница, 07.10.2011, 23:34
Ниже приведены примеры всех четырех ступеней, ведущих к избавлению от внутренних преград.
Работая над своими эмоциями, Карл перенесся в прошлое и представил себя в тот момент, когда отец оттолкнул его и отругал. Потом он выразил все четыре эмоции, связанные с упреками. Вот его письмо:
«ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ» КАРЛА
Дорогой папа, 1. Обманутость: Я почувствовал себя обманутым, когда ты не сдержал своего обещания и не нашел времени побыть со мной.
2. Гнев: Я рассердился за то, что ты отругал меня. Меня злит, что ты придирчив и эгоистичен. Я злюсь, потому что ты думаешь только о себе, а не обо мне. Ты обещал взять меня на рыбалку и.не сделал этого. Это несправедливо. Я рассержен тем, что ты не сдержал своего обещания.
3. Печаль: Меня печалит, что ты не заехал за мной. Я опечален тем, что другие вещи оказались для тебя важнее. Я печалюсь, что никак не развлекался в субботу. Я охвачен печалью из-за того, что у тебя так много работы. Печаль поселилась в моем сердце потому, что ты не хочешь проводить со мной больше времени. Особенно я опечален тем, что ты даже не извинился Печально, что я провел весь день наедине с самим собой. Достойно печали, что день был таким невеселым.
4. Страж: Боюсь, что не смогу больше верить тебе. Боюсь, что ты не понимаешь моих чувств. Мне страшно, когда ты кричишь на меня. Мне страшно из-за того, что от меня требуют слишком многого. Я боюсь, что у меня не будет радостного детства. Боюсь, что все будут развлекаться, а я — нет. Меня страшит, что тебе до меня нет дела. Страх охватывает меня от одной мысли, что ты меня не любишь и что я недостаточно хорош.
5. Сожаление: Жаль, что мы не поехали на рыбалку. Сожалею, что не сделал домашнего задания. Жалко, что я потратил весь день на ожидание тебя. Как жаль, что мы не можем быть ближе друг другу. Достойно сожаления, что мы не провели выходной день вместе. Очень жалко, что у тебя так много работы и тебя почти никогда цет дома. Сожалею, что не получил лучших оценок. Жаль, что я не настолько хорош, как мои братья.
6. Желания: Я люблю тебя и хочу проводить с тобой больше времени. Я хочу, чтобы ты понимал мои чувства. Мне хочется иметь больше развлечений. Я хочу радоваться своему взрослению. Я не хочу в одиночестве ждать тебя. Мне хотелось, чтобы ты позвонил и сказал, что случилось. Я желаю чувствовать себя важной частью твоей жизни. Хочу, чтобы ты мной гордился. Хочу хорошо себя чувствовать и быть счастливым. Мне хочется чувствовать себя невиновным, а не бояться всегда твоего неодобрения. Я хочу, чтобы ты проводил больше времени со мной. Я люблю тебя, и мне тебя недостает.
Написав «письмо ощущений», Карл поднялся на вторую ступень и представил, что получил то, чего хотел. Затем он сочинил такой отклик, какой ему хотелось бы получить от отца. В реальной жизни его родитель никогда не написал бы ничего подобного. Но метод-то все равно действует!
Написав идеальный отклик, Карл приобрел то, чего не мог получить раньше. Еще важнее, что он ощутил положительные эмоции, которые уравновесили выраженные им отрицательные переживания. Вот его «письмо-отклик»:
«ПИСЬМО-ОТКЛИК» КАРЛА
Милый Карл, 1. Извинения: Извини, что я пришел домой поздно. Мне очень жаль, что тебе не довелось порыбачить со мной. Извини, что я опять разочаровал тебя. Я сделал ошибку, что не позвонил.
2. Просьба о прощении: Пожалуйста, прости, что я не был с тобой. Прости, что я не беру тебя с собой рыбачить и мы не развлекаемся вместе. Прости, что я пренебрегаю тобой.
3. Понимание: Я понимаю, что расстроил тебя. Ты справедливо рассердился на меня. Я понял, что ты побоялся говорить со мной потому, что я сделал тебе выговор. Мне понятно, почему ты так опечалился. Ты почувствовал, что теряешь детство. Я понял, что, хотя и обязался взять тебя на рыбалку, в результате оставил тебя в одиночестве. Я очень сожалею, что поступил так, и хочу загладить перед тобой свою вину.
4. Обещание: Я хочу, чтобы ты был счастлив и весел. Хочу взять тебя на рыбалку. На этот раз я сдержу слово. В следующую субботу мы поедем рыбачить вместе и славно проведем время.
5. Любовь: Я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя. С сегодняшнего дня все изменится. Ты очень дорог мне, и я очень Шебя люблю.
Твой любящий отец
Достигнув третьей ступени, — важно представить и выразить чувства, вызванные обретением того, в чем вы так нуждались.
ОТВЕТ КАРЛА НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК»
Дорогой папа, . 1. «Твоя любовь позволила мне почувствовать...»: Твоя любовь позволила мне почувствовать себя лучше. Ты дал мне возможность чувствовать себя хорошо. Ты подарил мне надежду на то, что я могу быть счастлив, что мы будем славно проводить время вместе.
2. «Теперь я понимаю...»: Теперь понимаю, что ты любишь меня. Я понял, что ты не со зла отчитал меня. Я не плохой. Я знаю, что ты любишь меня, и я люблю тебя, папа.
3. «Я прощаю...»: Я прощаю тебя. Прощаю за то, что ты не был со мной. Я прощаю, что ты не проявил чуткости и отчитал меня. Я прощаю тебя за то, что ты заставил меня ждать.
4. «Мне радостно, что...»: Мне радостно, что ты заботишься обо мне. Я рад, что могу разговаривать с тобой. Я радуюсь, что мы можем быть ближе друг другу и отдыхать вместе. Я так рад, что могу верить тебе и положиться на тебя. Я счастлив, что ты любишь меня и прислушиваешься ко мне.
5. «Я люблю...»: Я люблю рыбачить. Мне нравится быть самим собой. Мне нравится чувствовать, что мы близки. Мне нравится, что мы будем чаще бывать вместе. Мне по вкусу быть самим собой.
6. «Я чувствую уверенность...»: Я чувствую уверенность в том, что могу быть счастлив в жизни. Я уверен, что ты любишь меня, что я важен для тебя. Я чувствую уверенность в том, что могу доставить тебе радость. Уверен, что я хорош такой, какой есть.
7. «Я испытываю благодарность за...»: Я испытываю благодарность за вашу с мамой любовь ко мне. Я благодарен, что ты хочешь проводить со мной больше времени. Я признателен за хороших школьных учителей. Я благодарен за мою замечательную комнату. Я благодарю Бога за то, что он дал мне таких замечательных родителей.
Написав ответ на «письмо-отклик», Карл почувствовал себя настолько лучше, что захотел написать еще одно послание. Он представил, что отправился на рыбалку с отцом и испытал еще более мощные позитивные эмоции.
ВТОРОЙ ОТВЕТ КАРЛА НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК»
1. «Твоя любовь позволила мне почувствовать...»: Сейчас мы с папой рыбачим, и это так здорово. Я только что поймал рыбу, и папа гордится мной. Я спокоен и уверен в себе. Как хорошо делать что-то вместе. Я очень рад, что у меня такой папа. Он так любит меня, и я люблю его. Мы отлично проводим время.
2. «Теперь я понимаю...»: Теперь я знаю, как чудесно ловить рыбу и проводить досуг со своим папой.
3. «Я прощаю...»: Я прощаю папу за все случаи, когда он не выполнял обещаний.
4. «Мне радостно, что...»: Мне радостно, что он взял меня с собой. Я рад, что сегодня такой чудесный день. Я счастлив, что могу быть С папой просто так, безо всяких условий. Мне приятно, что сегодня я не сделал ничего плохого. Я так обрадовался, когда поймал рыбу. Я очень рад, что мы отдыхаем вместе.
5. «Я люблю...»: Я люблю быть с папой и делать что-то вместе с ним. Мне нравится развлекаться. Мне нравится удить рыбу из лодки. Я люблю получать от этого удовольствие. Я люблю бывать в новых местах и делать что-то новое. Я люблю приключения.
6. «Я чувствую уверенность...»: Я чувствую уверенность в том, что могу быть самим собой и хорошо проводить время. От меня никто не требует быть совершенным. Я могу расслабиться, и все будет хорошо. Я могу верить своему папе. Он действительно любит меня и находится здесь ради меня. Я верю, что он понимает меня и что я необходим ему.
7. «Я испытываю благодарность за...»: Я испытываю благодарность за эту рыбалку. Это было так здорово. Я благодарен за рыбу, которую поймал. Я благодарен за замечательную погоду. Я признателен папе, что он нашел для меня время. Я знаю, как он занят. Я очень благодарен за то, что не один в мире и что он меня любит. Я благодарен за время, проведенное вместе с ним.
С таким благожелательным настроем Карл вернулся из прошлого в настоящее и почувствовал себя намного лучше. Хотя на его работе не произошло никаких перемен, она стала ему больше нравиться. Кроме того, он начал больше внимания уделять себе и детям.
Чтобы связать свои ощущения с прошлым, вовсе не обязательно иметь кошмарное детство. В процессе роста каждый встречался с трудностями; просто кому-то из нас в большей, а кому-то в меньшей степени помогали их преодолеть. Каждое из двенадцати внутренних препятствий связано со множеством ситуаций, оставивших в нас болезненные воспоминания. Если вам трудно связать свои нынешние ощущения с прошлыми, используйте подсказки. Они укажут вам на определенные, часто встречающиеся обстоятельства, вызывающие негативные ощущения.
1. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство обманутости, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы чувствовали, что вас как-то обманули.
•Вспомните время, когда кто-то неправильно поступил с вами. Вспомните время, когда кто-то чего-то не сделал для вас.
•Вспомните время, когда кто-то разочаровал вас.
•Вспомните время, когда кто-то был настроен против вас.
•Вспомните время, когда кто-то интриговал против вас.
•Вспомните время, когда на вас ополчились.
•Вспомните время, когда кто-то победил вас.
•Вспомните время, когда кто-то оттолкнул вас.
•Вспомните время, когда кто-то отказался от вас.
•Вспомните время, когда кто-то отверг вас.
•Вспомните время, когда кто-то неправильно вас понял.
•Вспомните время, когда кто-то критиковал вас.
•Вспомните время, когда кто-то не сдержал обещания.
•Вспомните время, когда кто-то сплетничал о вас.
2. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство заброшенности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы чувствовали себя заброшенным.
•Вспомните время, когда вас оставили позади.
•Вспомните время, когда вы были несчастны.
•Вспомните время, когда вас оставили одного . •Вспомните время, когда вы потерялись.
•Вспомните время, когда вас отвергли.
•Вспомните время, когда от вас отказались.
•Вспомните время, когда вас не избрали.
•Вспомните время, когда по вам не скучали.
•Вспомните время, когда о вас забыли.
•Вспомните время, когда кто-то опоздал.
•Вспомните время, когда кого-то не было.
•Вспомните время, когда кто-то другой привлек к себе все внимание.
•Вспомните время, когда вы не пользовались популярностью.
•Вспомните время, когда кто-то вас разочаровал.
•Вспомните время, когда вас настигала неудача.
3. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство неуверенности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы были в чем-то не уверены.
•Вспомните время, когда вы не знали, что сказать.
•Вспомните время, когда вы не знали, что произойдет.
•Вспомните время, когда вы долго ждали.
•Вспомните время, когда вас что-то удерживало.
•Вспомните время, когда вы чувствовали растерянность.
•Вспомните время, когда вы не знали времени начала чего-то.
•Вспомните время, когда вы не могли попасть домой.
•Вспомните время, когда у вас не было воды или пищи.
•Вспомните время, когда вы не могли найти свой путь.
•Вспомните время, когда вы спасались от опасности.
•Вспомните время, когда вам была нужна помощь.
•Вспомните время, когда вы ждали наказания.
•Вспомните время, когда вы не знали, в чем ваша ошибка.
•Вспомните время, когда вы не знали, как защитить себя.
•Вспомните время, когда вы не знали, как решить проблему.
4. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство бессилия» используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы чувствовали себя бессильным.
•Вспомните время, когда вы не могли получить то, в чем нуждались.
•Вспомните время, когда вы не могли кого-то удовлетворить.
•Вспомните время, когда вы не могли восстановить то, что разрушили.
•Вспомните время, когда вы допустили ошибку.
•Вспомните время, когда вы не могли исправить ошибку.
•Вспомните время, когда вы не смогли улучшить что-то.
•Вспомните время, когда вы не оправдали своих ожиданий.
•Вспомните время, когда вы не смогли пойти куда-то.
•Вспомните время, когда вы не смогли не делать чего-то.
•Вспомните время, когда вас не приняли.
5. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство неудовлетворенности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы были чем-то не удовлетворены.
•Вспомните время, когда вы не получили желаемого.
•Вспомните время, когда вы получили не то, чего хотели.
•Вспомните время, когда другие не оправдали ваших ожиданий.
•Вспомните время, когда вы не победили в чем-то.
•Вспомните время, когда вы не смогли сделать что-то хорошо.
•Вспомните время, когда кто-то победил вас.
•Вспомните время, когда вы не могли развиваться достаточно быстро.
•Вспомните время, когда вы ждали кого-то.
•Вспомните время, когда вам кто-то не нравился.
•Вспомните время, когда вам не нравилась ситуация.
•Вспомните время, когда вы услышали плохие новости.
6. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство обескураженности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы были чем-то обескуражены.
•Вспомните время, когда вы были разочарованы.
•Вспомните время, когда вы не услышали того, что ожидали услышать.
•Вспомните время, когда не смогли сделать то, что хотели.
•Вспомните время, когда вам помешали доделать что-то.
•Вспомните время, когда вы оказались не так хороши, как думали.
•Вспомните время, когда вы были хуже других.
•Вспомните время, когда у вас чего-то было меньше, чем у других.
•Вспомните время, когда вы получили меньше, чем другие.
•Вспомните время, когда вы приняли решение и не смогли как следует его придерживаться.
•Вспомните время, когда вы сделали неправильный выбор.
•Вспомните время, когда вы топтались на месте.
•Вспомните время, когда вам было тяжело. Вспомните время, когда в вас разочаровались.
•Вспомните время, когда у вас были неприятности.
7. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство беспомощности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы чувствовали себя беспомощным.
•Вспомните время, когда были совсем маленьким и нуждались в опеке.
•Вспомните время, когда вы потерялись и искали помощи.
•Вспомните время, когда вы не знали, как попасть домой.
•Вспомните время, когда были новичком и не знали, как все работает.
•Вспомните время, когда вы не могли выполнить какую-то работу.
•Вспомните время, когда вы не смогли сделать то, чего от вас ожидали.
•Вспомните время, когда кто-то оказывал на вас давление.
•Вспомните время, когда вы опоздали.
•Вспомните время, когда вы ждали до последней минуты.
•Вспомните время, когда вам в конце концов помогли.
•Вспомните время, когда вы в конечном счете достигли цели.
•Вспомните время, когда вы боролись за победу.
•Вспомните время, когда вам физически было тяжело.
•Вспомните время, когда вы не знали, кому верить.
8. Чтобы связать с прошлым нынешнее ощущение своей неполноценности» используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы чувствовали себя неполноценным.
•Вспомните время, когда разочаровали родителей (или еще кого-то, кого любили).
•Вспомните время, когда над вами смеялись.
•Вспомните время, когда вы сказали не то, что надо.
•Вспомните время, когда попали в беду.
•Вспомните время, когда кто-то другой попал в беду, а вы почувствовали себя плохо.
•Вспомните время, когда вы не смогли помешать кому-то сделать что-то неправильное.
•Вспомните время, когда вам грозило насилие или оскорбление.
•Вспомните время, когда у вас чего-то было больше, чем у других.
•Вспомните, как у вас оказалась расстегнутой молния.
•Вспомните время, когда вы публично опростоволосились.
•Вспомните время, когда вы попали куда-то, где никого не знали.
•Вспомните время, когда вас не отметили.
•Вспомните время, когда вас отвергли.
•Вспомните время, когда потерпели поражение.
•Вспомните время, когда у вас на носу был большой прыщ.
9. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство лишенности чего-то важного, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вы были лишены чего-то.
•Вспомните время, когда у вас чего-то было меньше, чем у других.
•Вспомните время, когда вы не получили того, чего хотели.
•Вспомните время, когда кто-то получил то, чего хотели вы.
•Вспомните время, когда младший брат или сестра получили больше, чем вы.
•Вспомните время, когда вас проигнорировали.
•Вспомните время, когда вами пренебрегли.
•Вспомните время, когда вас не простили.
•Вспомните время, когда вас наказали.
•Вспомните время, когда вас не пустили куда-то.
•Вспомните время, когда жизнь была несправедлива к вам.
•Вспомните время, когда вы сделали что-то хорошее и пострадали за это.
•Вспомните время, когда у вас что-то отняли.
•Вспомните время, когда вы не получили свою долю.
•Вспомните время, когда кто-то жил зажиточнее вас.
•Вспомните время, когда кто-то вас обмишулил.
•Вспомните время, когда кто-то опередил вас.
•Вспомните время, когда вы попали в беду не по своей вине.
10. Чтобы связать с прошлым нынешнее ощущение обой-денности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда чувствовали себя обойденным.
•Вспомните время, когда вас оставили вне какого-то круга.
•Вспомните время, когда вас отвергли.
•Вспомните время, когда вас не пустили куда-то.
•Вспомните время, когда вас все оставили.
•Вспомните время, когда вас куда-то не пригласили.
•Вспомните время, когда над вами смеялись.
•Вспомните время, когда с вами плохо поступили.
•Вспомните время, когда вы что-то упустили.
•Вспомните время, когда вы не получили чего-то вовремя.
•Вспомните время, когда все развлекались, а вы — нет.
•Вспомните время, когда вас не поняли.
•Вспомните время, когда вас проигнорировали.
•Вспомните время, когда вас не впустили куда-то.
•Вспомните время, когда вы не были одеты соответствующим образом.
•Вспомните время, когда вы отличались от всех.
•Вспомните время, когда вас осуждали за цвет кожи, рост, пол или социальное происхождение.
•Вспомните время, когда вы плохо прошли испытание.
•Вспомните время, когда другие завидовали вам.
11. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство безнадежности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда вам казалось, что все безнадежно.
•Вспомните время, когда вы не знали, что делать.
•Вспомните время, когда вы опоздали.
•Вспомните время, когда ушел или умер кто-то, в ком вы нуждались.
•Вспомните время, когда вы не могли сделать что-то.
•Вспомните время, когда вы не могли сделать что-то хорошо.
•Вспомните время, когда вы были не так хороши, как другие.
•Вспомните время, когда вы не могли успокоить свой ум.
•Вспомните время, когда у вас не было достаточного количества информации.
•Вспомните время, когда у вас не было достаточной поддержки.
•Вспомните время, когда вы получили противоречивые сведения.
•Вспомните время, когда вы не знали, за что вас наказывают.
•Вспомните время, когда вы не знали, почему вам сделали больно.
•Вспомните время, когда вы не знали, как получить что-то.
•Вспомните время, когда вас преследовали.
12. Чтобы связать с прошлым нынешнее чувство своей не-достойности, используйте одно из следующих указаний:
•Вспомните время, когда чувствовали себя недостойным.
•Вспомните время, когда вы вели себя неправильно. Вспомните время, когда вы не захотели кому-то помочь.
•Вспомните время, когда вы оказались не таким, каким вас представляли.
•Вспомните время, когда вы в чем-то оказались недостаточно хороши.
•Вспомните время, когда вы не протянули кому-то руку.
•Вспомните время, когда были слишком тощим или толстым.
•Вспомните время, когда вы поняли, что в вашем теле есть изъяны.
•Вспомните время, когда случилось что-то, что надо держать в тайне.
•Вспомните время, когда вы не могли говорить о чем-то.
•Вспомните время, когда вы не могли поговорить с матерью.
•Вспомните время, когда вы не могли поговорить с отцом. Вспомните время, когда вы не могли прекратить что-то. Вспомните время, когда вы не оправдали чьих-то надежд. Вспомните время, когда вы не могли сказать правду. Вспомните время, когда вы оказались неуместным. Вспомните время, когда вы сделали ошибку. Вспомните время, когда вы расстроили кого-то.
•Вспомните время, когда вы почувствовали, что имеете больше других.
•Вспомните время, когда вы заставили кого-то ждать.
•Вспомните время, когда вы чувствовали себя «не таким». Если, работая над внутренним препятствием, вы не можете вспомнить, когда в прошлом испытывали подобные ощущения, эти советы очень пригодятся. Вы сможете использовать их как отправную точку. Или своего рода высоту, с которой можно рассмотреть свое прошлое и обнаружить скрытые внутренние препятствия.
Если вы не можете припомнить ничего из своего прошлого и продолжаете топтаться перед внутренней преградой, возможно, вам нужен другой подход. Очень часто верный стимул появляется после посещения семинара. В других случаях очень действенна частная терапия. Порой внутренние преграды устраняются и без обращения к прошлому. А иногда лучшим способом работы над внутренними препятствиями бывает одна из следующих двенадцати исцеляющих медитаций. Любовь окружает, защищает и питает меня!
