Предлагаю супер диету. Кушать можно все и в любом количестве. Главное в процессе поедания нужно представлять, что пища идет вам в пользу и нигде не откладывается. А лучше, можно написать на листах бумаги утверждения – «Я КУШАЮ И СТРОЙНЕЮ!!!» – и развесить по дому. Будете ходить, смотреть и стройнеть!
Еще есть такой вариант – можно просто СЕСТЬ НА ДИЕТУ!!!. На листе пишите «ДИЕТА» и садитесь на нее в прямом смысле этого слова! Садитесь почаще в течении дня и результат не заставит вас ждать. Допустим, если вам нужно отказаться от сладкого, а вы никак не можете сделать это предлагаю написать - СЛАДОСТИ- ЭТО …и указываете то что не нравится до такой степени, что вызывает отвращение и все, сладкое кушать не будете! Развесьте по комнатам и ненавязчиво созерцайте!!!
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
А я вот написала маркером СУПЕР ДИЕТА на мягком стуле на работе. И внизу под стулом)))) точно выигрышный вариант!!!!! Как раз на работе сижу, работать пытаюсь. и симороню потиху))))
Сидела на "Диете" в прошлом году. Написала "Супер эффективная диета"))) Ну и в общем,диета действительно оказалась эффективной- мы отравились) И я -таки, похудела, кг на 4 за неделю. А самое интересное. что и мой кот так похудел-тоже посидев случайно на листочке)))) - Сейчас снова делаю этот ритуал. Написала на обратной стороне коврика для стула слово Диета, и сижу. В сочетании с гелем "Антижир"-дает хороший результат!
Спасибо за ритуал! За 2 дня сидения на "СУПЕР-ДИЕТЕ" ушло 1,5 кг! Это при том, что у меня на данный момент ПМС и я, как говорит моя подруга, "ем всё, что не приколочено"...
Megan, а вы хотите похудеть, написав слово ДИЕТА, прилепив его к стулу и каждый день лопать до отвала всякие вредности-вкусности, не делая при этом даже утренней зарядки? ))) Забавно... Вообще-то даже при данном ритуале рекомендуется кроме хорошего настроения пересмотреть свой рацион и степень физической нагрузки. Напоминаю Вам одну очень правильную пословицу - "Под лежачий камень вода не течет" Подумайте, что же вы делаете не так, что у вас ритуал "не работает". УДАЧИ!
"Сижу" на Диете по Симорону. Дети любят пиццу домашнего приготовления. Печём часто. Решили меня подловить:"Мама, а ты пиццу есть не будешь? Ты же на Диете!!" А я им (чисто по Симорону): "Съем кусочек пиццы - для стройности девицы!" Помогает!
1
