Как настроить себя на счастье и поверить в собственные силы
Для начала давайте убедимся в собственной красоте и неповторимости. Сегодня, по мнению многих учёных, процессы старения можно замедлить. Ведь на самом деле человеческий организм настроен на долгую жизнь – мы можем прожить не менее ста двадцати лет. Как ни странно, но процессы старения в реальной жизни начинаются гораздо раньше положенного шестидесятилетнего возраста, и, что самое интересное, нам нужно только узнать причину такого нежелательного сбоя.
Хотя, если подумать, становится понятно, почему так сложно сохранить своё здоровье и молодость. Разве мы любим себя так, как этого заслуживаем? Балуем, лелеем своё тело и душу всеми доступными способами? Нет, конечно. Очень часто у нас попросту нет на себя времени. Или одолевает лень, не позволяющая себя холить и любить.
Нельзя упускать из виду и нынешнее экологическое состояние планеты. Ещё всего сто лет назад жизнь была гораздо безопаснее, и уж точно – намного размереннее. Люди годами ждали какого-нибудь значимого события, встряски, а сегодня мы в состоянии стресса проводим большую часть своей жизни. Выйдя из собственного дома, мы тут же начинаем ежедневную борьбу за выживание в современном мире, подчиняющем нас своему сумасшедшему темпу жизни. Вот поэтому и не можем прожить отпущенные нам сто двадцать лет.
Ну, а если бы мы хотя бы иногда заботились о себе по-настоящему? Принесли ли бы наши титанические усилия желаемый результат? Несомненно!
Даже повторяя всем известную мантру о повышении самооценки – «я - самая привлекательная и обаятельная» – мы уже достаточно сильно себе поможем. Ведь уверенность в собственных силах, возможностях и неотразимости дарит гораздо больше, чем робкая и неуверенная красота.
Не устраивает отражение в зеркале? Давайте разберёмся – кого именно оно не устраивает. Наверное, вас, и то - только потому, что не совсем подходит под общепринятые каноны красоты, навязанные нам ещё со времён появления первых моделей на подиумах. Поменяйте установку – вы идеальны, а вот им (моделям), до идеала далековато. Именно поэтому вы должны быть уверены в своей красоте, и только так вас смогут оценить. Разбудить энергию счастья в самой себе легко, стоит только поглядеть на мир под другим углом.
Будет ли смысл в том, что мы забудем о своих настоящих достоинствах и станем корить себя за недостатки? Будет, если мы хотим быть несчастны – мы нанесём себе непоправимый вред, призовём весь негатив, который только сможем найти в своём окружении. Но если назвать ваши несовершенства просто уникальными чертами? Если полюбить себя за то, что вы другая? Тогда вы поймёте, что никто не может быть лучше вас, а такие земные чувства, как зависть будут вам просто незнакомы.
Проблема не в том, что вы не умница и красавица, а лишь в том, что вы просто не умеете оценивать себя по достоинству. Стакан наполовину полон, а не пуст, а вы прекрасны, даже если этого не понимаете. Вы не обманете себя, если поверите, что счастье придёт и к вам. Но только надо ждать его с чистой душой и с уверенностью в том, что вы имеете на него право.
Будьте оптимисткой – найдите в себе хорошее, красивое, бесценное. Умейте преподнести и показать свои достоинства – пускай и окружающие вас люди смогут насладиться вашей красотой. Недостатки есть у всех, но они лишь выделяют нас из толпы, превращая в индивидуальность, дают нам возможность выделиться и засиять на фоне остальных людей.
Позитивный настрой и любовь к самой себе – вот настоящий ключ к счастью. И это не эгоизм – вы сможете зарядить своей чистой энергией радости каждого, кто будет рядом с вами, если сумеете открыть такой источник в себе.
Любите себя – и в вашей неотразимости никто и никогда не усомнится!
Это Вы в шутку так про себя?! Ну, если серьезно, то Ваша изюминка уже в том, что вы "без изюминки". Это уже я - в шутку. На самом деле, просто Вам о Вашей изюминке никто не рассказал, а сами Вы ее ещё не разглядели. Она есть изначально, не зависимо от того, знаете Вы о ней или нет. Каждый индивидуален, КАЖДЫЙ!И уникален и красив по-своему.Это 100% факт.
Статья отличная!Очень хорошо,что сейчас об этом говорят.В мое время не было такого сайта .Моя самооценка была такой низкой,что просто страшно сейчас вспоминать.Еще и подружки такие были,что только понижали.Мне как-бы удивительно было,что я раньше всех их вышла замуж,и парни знакомились со мной охотнее.Сейчас смотрю на фотки 25-летней давности и вижу,что зря их слушала.В принципе,все сложилось как надо,у меня замечательный муж,красавица дочка,летом будем праздновать серебряную свадьбу.И с самооценкой все в порядке,но как бы жаль прожитых лет,какие-то высоты были не взяты,и вернуть уже ничего нельзя.Любите и цените себя,вы - самые лучшие уже потому что вы такие и неповторимые.Всем удачи,любви и уверенности в себе!
Спасибо! Очень хорошая статья:) Знаю по себе, что только позитивный настрой и вера в светлое и хорошее помогает мне выжить и не падать духом. А когда совсем ничего не помогает, заставлю себя растянуть рот в улыбке - 2 минуты с таким личиком и уже смеюсь как ребенок:) И еще знаю неплохой способ с утра зарядиться энергией - просыпаюсь, подхожу к зеркалу и начинаю хрюкать - хрю-хрю, только не филонить, а по-настоящему!!! Уж поверьте мне, остановиться не могу, смеюсь до слез:)))) Правда!!! Девочки, мы же такие красавицы, когда искренне улыбаемся и смеемся!!!
Девочки, только не смейтесь надо мной и не раздражайтесь, что я такая нескромная. Но я всегда, с раннего детства считала, что я красивая, хоть мама мне все время повторяла фразу:"Из толпы не выделишь..." А я смотрела на звезд кино, позже - на моделей и думала: "Ну, ничего так себе, симпатичные, но я-то лучше". Хотя объективно: рост - 160 см, ноги не идеальной формы, нос большеват, волосы жиденькие, кожа не персик. Вообщем, много к чему можно придраться. Но, когда начинаю себя с кем-то сравнивать, подключаю аргументы:"А у меня глаза большие! У меня грудь хорошая! Я - стройненькая, но не худая! Невысокие женщины изящнее крупных! Маленькая собачка до старости щенок! И вообще я её умнее!" и т.д. и т.п. И благодаря этому чувствую себя вполне комфортно и замечательно со своей внешностью.
1
Да! Да! И еще раз ДА!!!!!
.Моя самооценка была такой низкой,что просто страшно сейчас вспоминать.Еще и подружки такие были,что только понижали.Мне как-бы удивительно было,что я раньше всех их вышла замуж,и парни знакомились со мной охотнее.Сейчас смотрю на фотки 25-летней давности и вижу,что зря их слушала.В принципе,все сложилось как надо,у меня замечательный муж,красавица дочка,летом будем праздновать серебряную свадьбу.И с самооценкой все в порядке,но как бы жаль прожитых лет,какие-то высоты были не взяты,и вернуть уже ничего нельзя.Любите и цените себя,вы - самые лучшие уже потому что вы такие и неповторимые.Всем удачи,любви и уверенности в себе! 
