7 способов сделать жизнь ярче1. Подстригитесь наголо или сделайте короткую стрижку и поупражняйтесь с фотоаппаратом. Волосы отрастут, а чувство легкости и задора запомнятся надолго.
2. Спонтанное путешествие. Все, что вам нужно – это собрать небольшую сумку с необходимыми вещами и приехать на автовокзал. И взять билет туда, куда вас подтолкнет интуиция. Страшно? Не паникуйте, небольшая смена обстановки еще никому не навредила.
3. Целый день пейте только очищенную воду. К вечеру позвольте себе немного фруктов. Гарантирую, на следующий день вы проснетесь с отменным аппетитом и жгучим интересом к жизни.
4. Отключите на два дня телефон, не включайте компьютер, телевизор, не слушайте музыку. Практикуйте созерцательные прогулки в тихих, спокойных местах. Будьте ближе к природе. Ходите босиком дома. Высыпайтесь. Освободите от хлама жизненное пространство. Впустите свежесть и чистоту. Дайте передышку вашему беспокойному уму. Ему и вам это просто необходимо.
5. Каждый человек что-то умеет. Или знает в какой-то области. Информацией нужно делиться. Подготовьте и проведите домашний семинар в кругу друзей. За вход на мероприятие берите плату напитками и угощениями.
6. Взбодритесь. Наполните холодной водой ванну (уровень воды 20-30 см) и шагайте по воде пять минут. Можно распевать песни. Или громко считать.
7. Смените место сна. Сделайте перестановку или ложитесь спать в другой комнате. После пробуждения ваши глаза увидят нечто приятное. Нет, это не зеркало. Но то, что вы подготовили раньше. Вдохновляющая надпись. Изображение радуги. Цветы. Корзина с фруктами. Коробка шоколадных конфет. Фантазируйте, фонтанируйте, воплощайте! © Ольга Раин
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
| 
0
