Для того, чтобы быстро выбраться из тупиковой ситуации, необходимо изменить внутреннее отношение к ней. Тупик на нашем пути – это прежде всего тупик в нашем же подсознании, а внешнее препятствие -лишь проекция. Поэтому, если мы кардинальным образом изменим свое восприятие реальности, то и тупиковая ситуация сама собой уйдет. Паника – это моментальный проигрыш, не забывайте об этом. Напряженность всегда совершает ошибки, собранность находит мудрые пути их преодоления. Есть много способов выхода из депрессии. Но я хочу предложить вам то, что лично не единожды испробовала на себе. Этот метод безусловно кому-то поможет еще. Если нет, ищите свой уникальный путь. Потому как уникальная проблема – требует уникального решения.
Истина Соломона.
Один из мудрейших людей, чья история описана в Ветхом Завете Священного Писания, имел перстень, с которым он никогда не расставался. Надпись с внешней стороны на нем гласила «Это пройдет», а с внутренней «И это тоже пройдет». Не один раз эта установка выручала его. Выручит она и вас.
Как только вы столкнулись с серьезной проблемой, всегда помните, что жизнь не останавливается, все течет, все изменяется, и рано или поздно пройдет и ваша проблема пройдет. Всему всегда приходит конец. И вашей критической ситуации тоже. Поймите, сегодняшний день - всего лишь этап на вашем бесконечном жизненном пути. Подумайте, что ваша страшная и ужасная, на ваш взгляд, проблема значит для вечности? Для Вселенной? Только миг! Пылинка! Так стоит ли из-за этого так переживать и вариться в отравном соку проблем и обид, перетягивая эту «пылинку» из вашего «вчера» в ваше «сегодня». Пройдет какое то время, и данная проблема потеряет свою значимость. Представьте, что этот момент уже настал и ваша проблема всего лишь – суета! Сколько проблем прошлого, которые тогда казались устрашающими и зловещими, сегодняшними глазами всего лишь небольшие приключения? А сколько из-за них было сломано лишних стрел, сделано ненужных шагов, прожито душераздирающих терзаний?! Цель подобных размышлений – добиться более спокойного восприятия происходящего. В результате, вы научитесь наблюдать за проблемной ситуацией со стороны, не впадая в панику, не делая поспешных выводов и, тем самым, не совершая множества опрометчивых ошибок. Данный метод должен внушить вам весьма простую истину – оказавшись в тупиковых ситуациях - не берите дурного в голову (и тяжелого в руки!) Все пройдет! Потому что выход есть всегда. В конце любого, даже самого темного, тоннеля обязательно загорается свет. Тупиковая ситуация – всего лишь очередная веха на вашем жизненном пути. Помните поговорку – "Не бывает худа без добра"?. Может быть ваш сегодняшний тупик – это как раз ворота во что-то светлое и прекрасное? Скорее всего!
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Вчера вечером прочла статью. И сегодня так кстати, во время очередной нервотрепки на работе вспомнились слова "а что есть это событие в масштабе всей моей жизни?" Что я буду вспоминать через год - письмо, отправленное с 15-минутным опозданием, вызвавшим негодование шефа-самодура, или то,что этот день сдела меня и моего молодого человека еще ближе и роднее, дал лучше изучить и понять друг друга? И попалась на глаза такая фраза : Спокойствие ума- обязательное условие успеха. Горячее железо режется и гнется холодным.
спасибо вам, наши мудрые друзья с очень своевремнными подсказками и знаками!!!!
Хорошая статья и опять вовремя!!! Второй день плохое настроение, я знаю почему, но ничего не могу поделать. А тут прочитала, и как-то легче стало. Не буду сегодня об этом думать, подумаю завтра!!! Спасибо Веснянка!!!
Спасибо, Веснянка! Знаешь,Я 2 года назад сама подошла к этому: Смотреть на ситуацию как бы со стороны. В тот момент я просто как говорится "За волосы" и всеми любыми способоми пыталась сама вытащить себя из тяжелейшей депрессии. Потому что очень люблю жизнь и жить .И пришла к этому методу , и так действительно легче стало жить. Так наиболее полно открываются глаза на все что происходит вокруг и легче увидеть положительные моменты ситуации.
спасибо большое за статью, буквально сейчас такое состояние- полного тупика и не знаешь куда дальше двигаться! а тут вроде почитала, и как-то немного легче становиться