|
Здоровье и питание
|
|
| Camelia | Дата: Воскресенье, 27.10.2013, 17:08 | Сообщение # 106 |
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 712
Копилка подарков: 190
Благодарность: 268
Статус: Оффлайн
| larisa, благодарю за рецепты соков. Обязательно попробую!
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Понедельник, 28.10.2013, 11:55 | Сообщение # 107 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Клюква, Приветики , пропащая..давно не виделись , это точно.. 
Успехи ..желают лучшего..Правда, может немного только легче стало.По джинсам чувствую.НО конечно, не настолько , насколько хотелось бы..... 
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Понедельник, 28.10.2013, 13:27 | Сообщение # 108 |
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Milori, а я похудела, да
вернее, я сначала поправилась из-за гармонов. А потом похудела. Сейчас прям такая, какая надо. осталось пару лишних см убрать с талии и буду идеал 
пирожки и всякие прочие вредности стараюсь есть до обеда. Но я-то еще и в тренажерку хожу, так что в любом случае у меня сгорает все.
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Понедельник, 28.10.2013, 14:26 | Сообщение # 109 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Цитата Клюква (  ) Но я-то еще и в тренажерку хожу, так что в любом случае у меня сгорает все.
Ой, молодец какая !! Очень рада за тебя, что смогла !!!! 
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Понедельник, 28.10.2013, 15:03 | Сообщение # 110 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Milori, ну как бы, я тут приболела паре месяцев назад, вот и скинула на этой почве. Ну и потом сразу в тренажерку начала ходить, чтобы поддерживать, так сказать.
Спасибо 
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Вторник, 29.10.2013, 14:48 | Сообщение # 111 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Клюква, Ну вот, оказывается как....желаю больше не болеть !!
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Среда, 06.11.2013, 09:29 | Сообщение # 112 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Milori, спасибо! Но, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло 
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Четверг, 07.11.2013, 14:07 | Сообщение # 113 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Клюква, Давай обсудим: чем вылечить целлюлит ?!...
Так болит иногда...надо наверное -на массаж записаться...
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Четверг, 07.11.2013, 17:56 | Сообщение # 114 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Milori, пей побольше воды + массаж. Ну и худей
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Понедельник, 11.11.2013, 12:17 | Сообщение # 115 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Цитата Клюква ( ) Ну и худей
Клюква, Легко сказать...Я пытаюсь , во всяком случае--от хлеба, булочек всяких давно отказалась ..
Воду , да, пью...Только попытки тщетны...
Я что заметила , такую странность : после 20 лет : первые 3-4 года была в весе , затем вернулась в норму..
После 30 лет та же история : в 34 года вернулась в 48 размер..
Ситуация повторяется..
Но сейчас меньше телодвижений у меня стало...в бассейн совсем не хожу..;;;
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Понедельник, 11.11.2013, 16:52 | Сообщение # 116 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Милорька, влюбись!
самый лучший мотиватор) тебе самой не захочется быть целюлитной в его объятиях)))
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Вторник, 12.11.2013, 13:29 | Сообщение # 117 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Клюква, Ой, точно и не говори..Только пока не в кого..По большей части даже -что то и не хочется совсем ...Бегать на свидания, уже не девочка 18 -яя....;;;;
|
| |
|
|
| Клюква | Дата: Вторник, 12.11.2013, 14:21 | Сообщение # 118 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 669
Копилка подарков: 223
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Цитата Milori ( ) , уже не девочка 18 -яя....;;;; |
| |
|
|
| Milori | Дата: Среда, 13.11.2013, 13:18 | Сообщение # 119 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4317
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| Клюква, Точно...Нам всегда надцать ...
|
| |
|
|
| larisa | Дата: Воскресенье, 24.11.2013, 18:04 | Сообщение # 120 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7723
Копилка подарков: 7897
Благодарность: 17038
Статус: Оффлайн
| Рейтинг каш:
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр
Я та самая, которой всегда везет!
|
| |
|
|
